Halkaan ka bilow: Evolution uma uusan diyaarin maskaxdaada jilitaanka maanta

Maqaalkani waa a gaaban koorso qaar ka mid ah fikradaha muhiimka ah ee ku saabsan porn iyo maskaxdaada. Cilmiga sayniska ee ka dambeysa, fadlan lasoco oo dhan links iyo akhriso boggan. Xiriirada qaar ayaa tagaya maqaaladayada, taas oo ay ku xiran tahay barashada. Wixii faham dheeri ah iyo caddayn dheeraad ah arag Cilmi baarista. Waxyaabaha qaaska ah ee sahlan Porn FAQs.

Maxaa dhacaya markaad dhoobo labka ah ku shubto tuubo dhareer leh haween khafiif ah? Ugu horreyntii, waxaad arkaysaa diiqad of copulation. Kadibna, si tartiib ah, taayirada labka ah ee haweenkaas gaar ah leh. Xitaa haddii ay rabto wax badan, wuu ku filan yahay. Si kastaba ha noqotee, u beddel haweenka asalka ah mid cusub, ragga ayaa markiiba dib u soo nooleeya isla markaana galleyda ku baraarujiyaan inay bacrimiyaan iyada. Waxaad mar kale ku celin kartaa habka dheddigga ilaa inta si buuxda loo tirtiro.

Tan waxaa lagu magacaabaa Saamaynta Coolidge- jawaabta tooska ah ee saaxiibada cusub. Runtii, ragga xayawaanka shahwada badan ee macmalka ah oo si dhakhso ah u sameeyaan marka ay u arkaan xiddig aad u jilicsan. Jawaabtan xoogan ee xoogan ee ku aaddan abaalmarinta erotic waa waxa kugu bilaabay jidka si aad uhesho on porn internet.

Sida shaandhada shaybaadhka ah, waxaad leedahay a farsamo hore maskaxdaada ku boorinayaa inaad bacrimiso labka dhedig ee labka ah, ragga (ama wax kasta) shaashaddaada. (Xusuusin: Saamaynta Coolidge sidoo kale waxay ku dhacdaa dheddigga. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa, marka la siiyo fursadda, haweenada gabbood-beereedka yihiin wax yar maaha marka loo eego labka.)

Xaaladaha aasaasiga ah maskaxdaada waxay xushmeysaa caadifadaha, wadooyinka, waxqabadka, iyo go'aan qaadashada hoose. Waxay shaqadooda si fiican u qabtaan si horumar ah ma arag baahida loo qabo in wax badan laga beddelo tan iyo markii aadanuhu aadanuhu ahaayeen.

Dopamine badan, fadlan

Adiga, jiirka, iyo dhammaan nuujiyada, rabitaan iyo dhiirigelin Si loo galmoodo galmada waxay inta badan ka soo baxdaa dareeme loo yaqaan 'neurochemical' dopamine. Dopamine wuxuu isku daraa xudunta qaybta hore ee maskaxda — nidaamka abaalmarinta. Waana meesha aan ku aragno damac iyo raaxo, iyo halka aan ku qabsanno qabatinka.

Waagii hore abaalmarinta wareegga waxay kugu qasbeysaa inaad sameyso waxyaabo dheeraad ah oo aad ku noolaan kartid oo aad u gudbisid hiddahaaga. Dusha sare ee liiska abaalmarinta aadanaha waa cuntada, galmada, jeclahay, saaxiibtinimo, iyo casriga. Kuwaas waxaa lagu magacaabaa 'dabiiciyaasha dabiiciga ah,' taas oo ka dhigan tahay kiimikooyinka la qabatimay.

The Ujeedada horumarinta ee dopamine waa inaad ku dhiirigeliso si aad u sameyso waxa u adeega hiddahaaga. Adkeysiga weyn ee saxda ah, inta badan waxaad rabto wax. Maya dopamine oo aad iska indha tirto. Keegaga shukulaatada iyo jalaatada-qarax weyn. Celery-aad uma badna. Kicinta galmada waxay bixisaa qaraxa ugu weyn ee dabiiciga ah ee loo heli karo wareegga abaalmarintaada. Mid ka mid ah naanaysyada loo yaqaan 'dopamine' ayaa ah "molecule of addiction”Maxaa yeelay waxay kaalin dhexe ka qaadataa dhammaan balwadaha.

dopamine

In kasta oo dawada loo yaqaan "dopamine molecule", badanaa waa tan ma aha farsamo ahaan sax ah. Dopamine inta badan waa ku saabsan raadin iyo raadin abaalgudyada, rajada, ka doonaya. Dopamine wuxuu bixiyaa dhiirogelin oo wadid in la raaco ka iman kara abaalmarin ama yoolalka muddada dheer. In kasta oo muran ka dhashay iyo meel fog laga dego, “abaalmarinta” ugu dambeysa ama dareenka wanaagsan ayaa inta badan ka soo ifbaxa Opioids (iyo cannabinoids). Si fudud u dhig - Dopamine wuxuu rabaa, opioids way jecel yihiin.

Maadaama uu yahay cilmu-nafsi yaqaan Susan Weinschenk ayaa sharxay, dopamine neurotransmitter ma keento dadku inay raaxaystaan, laakiin waxay keenaan dabeecad raadin. "Dopamine waxay inoo keentaa inaan rabno, doonno, raadino, oo aan raadino," ayay ku qortay. Waa nidaamka opioid ee sababa mid farxiya. Hase ahaatee, "nidaamka dopamine waa ka xoog badan yahay nidaamka opioid, "Ayay tidhi. "Waxaan raadineynaa wax ka badan inta aan ku qanacsanahay." Maandooriyaha waxaa laga yaabaa in loo maleeyo sida doonaya ma jiro.

Cusboonaysiin, cusbooneysi, cusub oo cusub

Dopamine wuu kacaa loogu talagalay. Gaariga cusub, filimka kaliya ee la sii daayay, qalabka ugu dambeeya ... waxaynu dhamaanteen raadineynaa hoolka dopamine. Sida wax kasta oo cusub ayaa xiiso u leh sida dopamine plummets.

Halkan waa sida Saamaynta Coolidge wuxuu shaqeeyaa: Dareemaha abaalmarinta abaalmarinta ayaa ah mid yar oo dopamiin ka yar marka loo eego haweenka hadda, laakiin waxay soo saartaa dopamine weyn oo loogu talagalay haween cusub. Miyay kuwan yaqaanaan?

Ma aha wax la yaab leh, jiirka iyo dadka sidaas ma kala duwana marka ay timaado to ka jawaab celinta dareenka jinsiga. Tusaale ahaan, goorta Cilmi-baarayaasha Australia (jaantus) wuxuu soo bandhigay isla filimkan erotic ah, mawduucyada tijaabada guska iyo warbixinnada shakhsiyadeed labadaba waxay muujiyeen hoos u dhac ku yimid kacsiga galmada. The "isku duubni isku mid ah”Uun buu caajis noqdaa. Habdhaqanku wuxuu muujinayaa hoos u dhaca dopamine.

Ka dib markay aragtay 18 - maaddaama maadooyinka imtixaanka ay bilaabeen cilmi-baarayaashu waxay soo bandhigeen erotic-ka cusub ee 19^th iyo 20^th aragtida. Bingo! Maadooyinka iyo faallooyinka waxay u soo baxeen inay fiiriyaan. (Haa, dumarku waxay muujiyeen saameyn la mid ah.)

Adoo gujinaya sheeko cusub

Muuqaalka internetka waa gaar ahaan jahawareerka wareegga abaalmarinta sababta oo ah cusbooneysiintu marwalba waa uun guji. Waxay noqon kartaa sheeko "lamaane", muuqaal aan caadi ahayn, fal galmo oo layaableh, ama - waxaad buuxinaysaa meesha bannaan. Iyada oo tabsyo badan la furo oo la riixo saacado, waxaad la kulmi kartaa lamaanayaal galmo cusub oo ka badan tobankii daqiiqaba marka loo eego awoowayaasheen ugaadhsadeyaasha ahaa ee soo maray nolosha. Cilmi baaris ayaa xaqiijinaya in la rajeynayo abaal-marin iyo abaal-marinba midba midka kale si kor loogu qaado farxadda iyo dib u soo celinta maskaxda limbic. Muuqaalka Internetka waa saynisyahannadu wacaan a kicinta macquulnimada. Kuwani waa cillado la buunbuuniyay (laga yaabo in laga yaabo in loo yaqaan 'synthetic' versions of stimulus caadiga ah, taas oo aynu si been ah u aragto sida aad u qiimo badan.

Stimulus Supernormal

Waxay ahayd abaalmarinta Nobel Nikolaas Tinbergen oo sannado ka hor uu haystay ereyga kicinta macquulnimada (ama ka sarreeyaa). Wuxuu ogaadey in shimbiraha, dhir udgoonku, iyo xayawaannada kaleba loo isticmaali karo doorbida ugxanta beenta iyo xayawaanka been-abuurka ah. Tusaale ahaan, shimbiraha dheddigga, waxay ku dhibtoodeen inay ku fadhiistaan nolosha weyn ee Tinbergen, iyagoo si muuqata u muuqda ukun jilicsan halka ay ubaxyoodu ka muuqdeen, ukunta midabkeedu liitayna aan lumin.

Aadanuhu, sida shimbiraha, waxay qiimeeyaan qiimaha kicinta iyadoo loo marayo dhiirigelinta wareega wareegga. Tani waa sababta farxada galmada ay sii deyneyso heerarka ugu sarreeya dopamine iyo opioids - taranka waa Job One hiddo-wadahaaga.

Lebbiska internetka, maahan kaliya galmada aan dhamaadka lahayn cibaaro kaas oo soo jiidanaya nidaamkeenna abaalmarinta. Dumarka Dopamine ilaa dareemada kale iyo dareemada kale, kuwaas oo dhammaantoodba ku jira muuqaal muuqaal leh marka la isticmaalayo santuuqa internetka:

Dareenka xoogan - sida dambi, ixtiraam, qosol, walwalka & cabsi
Raadinta iyo raadinta - wareegga abaal-marinta waxaa badanaa loo yaqaan Raadinta wareegga
Wax kasta oo taas oo ku xad gudubta filashooyinka - naxdin, yaab, ama wax ka badan intii aan malayn kari lahayn

Awood cusub

Ereyada Ereyada iyo sawirada ayaa wakhti dheer socday. Sidaa ayuu leeyahay rashka neurokimiya ee ka yimaada saaxiibada cusub. Hase-yeeshee, bishiiba mar dhashay waxay uumi baxdaa sida ugu dhakhsaha badan marka aad bogagga soo rogto. Qof kasta ma wacaa dhashay ama fiidiyowyo jilicsan oo "naxdin leh" ama "walaac keenaya?" Midkoodna ma jebin doonaa rajada laga qabo wiilka kumbuyuutar aqriya ee ka weyn da'da 12? Midkoodna isbarbardhigi maayo "raadinta iyo raadinta" baal-xaar-duubka xun ee Google. Maxaa ka dhigaya lebbiska internetka mid gaar ah waa inaad ku ilaalin karto dopamine-kaaga adoo riixaya jiirka ama taabashada shaashadda.

Qaar badan oo ka mid ah xaaladahan dareenka ah (welwel, ceeb, shoog, yaab) ma aha oo keliya kor u qaad dopamine, laakiin mid waliba wuxuu kobcin karaa hormoonnada walbahaarka & neurotransmitters (norepinephrine, epinephrine, cortisol). Dhibaatooyinkan walaaca neerfaha kordhiya farxad halka kordhinta dopamine saameeyaal hore. Wakhti ka dib maskaxda isticmaalayaasha maskaxda ayaa qalad geli kara dareenka walwalka ama cabsi dareenka jinsiga galmada. Tani waxay kaa caawineysaa inaad sharaxdo sababta ay dadka isticmaala xayawaanku u kicinayaan weligood walaac badan ama welwel soo galinta porno - maadaama ay ubaahan yihiin in dheecaan dheeri ah oo dheellitiran si aad u noqotid jinsi ahaan, ama orgasm.

Maxaa ka dhigaya lebbiska internetka kicin gaar ah?

Way iska cadahay in porno maanta ay fududahay in la helo, la heli karo 24/7, bilaash iyo mid gaar ah. Waa wuxuu bixiyaa casriyeyn aan xad lahayn. Sida loo isticmaalo badanaa wuu hayaa dopamine oo kacsan waqtiyada aan caadiga ahayn ee aan caadiga ahayn, ka dhigista internetka isticmaalka khaniisiinta kombuyuutarrada si gaar ah oo qasab ah, iyo wax ku ool ah. Kuwa oggolaaday inay ku jiraan balwadda-galmoodka porn-ka badanaa waxay isbarbardhigaan internetka internetka ee loo yaqaan 'porn' iyo dawooyinka balwada leh ama ciyaarta-fiidiyowga. In kasta oo dabeecadaha iyo maandooriyaasha la wadaagayaan isbeddelada maskaxda qaarkood, tusaalayaasha noocan oo kale ah ay ku guul daraystaan in ay wax ka qabtaan maroodiga qolka: waxaan leenahay wareegyada maskaxda ee galmada, iyo wareegyadaasi waa gaar ahaan u nugul xilliga qaangaarka (iyo waxoogaa jilicsan ilaa intii aan noolahay).

Si kale haddii loo dhaho, ma jiraan wareegtooyin dabiici ah oo loogu talagalay aalkolada, maandooriyaha kookaha, ama qofka koowaad ee wax tooganaya. In kasta oo dhammaantood ay sare u qaadi karaan xarunta abaalmarinta dopamine (oo looga baahan yahay isbeddelada maskaxda ee la xiriira balwadda), midkoodna awood uma laha inuu qaabeeyo qaabkeenna kacsiga galmada. Muuqaalka internetka ayaa wax ka beddeli kara ama xoqin kara wareegga maskaxeed ee ballaadhan ee loogu talagalay galmada iyo taranka - gaar ahaan xilliga qaan-gaarnimada marka maskaxdu aad u sarreyso barnaamij lagu barto si loo barto waxyaabaha ku saabsan deegaankiisa galmada (si loogu guuleysto soo saar).

Awoodda uurjiifka

Maaddaama orgaanku uu yahay xoojinteena dabiiciga ah ee ugu awooda badan, iyo soo saarida shaqadeena ugu sareysa, maskaxdeena waxay isku dayeysaa inay xasuusato wax walba oo la xiriira khibradan xoogan. Tani waxay ku sameysaa iyada oo ku xireysa ururada Dhacdada Weyn (ugu dambeyntii). Marka laga hadlayo isticmaalka sigaarka waxaa ka mid noqon kara: voyeurism, raadinta / raadinta iyo sheeko aan dhammaad lahayn. Waxa kale oo ku jiri kara uurjiifka, xiddigo fara badan oo jilicsan, tabs badan, ficillo yaab leh, naxdin, yaab, walaac, iwm.

(Xusuusin: Kamahadalno kan saameynta nafsaaniga ah ee dhalinyarada ee ka sii daraya jilicsanaanta nooc kasta oo la malayn karo oo aan la qiyaasi karin, halka aadka u kacsan - wax aan awoowayaasheen sameyn karin.)

Tifafooyin kale oo internetka ka muuqda lebbiska oo ka baxsan walxaha kale ee dabiiciga ah iyo habdhaqanka:

Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in porno fiidiyoogu ka fog yahay ka badan oo ka soo jeeda porno static.
Si loo kordhiyo arooska jinsiga (iyo kor u qaadista dopamine) mid si dhakhso ah ayuu u bedeli karaa noocyada inta lagu guda jiro fadhiga xajinta. Taas ma samayn karto ka hor 2006 iyo imaanshahooda dejinta meelaha tuubooyinka.
Si ka duwan sawirrada dadka qaawan, muuqaaladu waxay badalaan fikraddaada, waxayna qaabeyn karaan adiga dhadhanka jinsiga, dhaqanka, ama dareenka (gaar ahaan sidaas loogu talagalay dhallinyarada).
Porn waxaa lagu keydinayaa maskaxda, kaas oo kuu ogolaanaya inaad soo xasuusato markasta oo aad u baahan tahay "hit."
Cuntada iyo daroogada waxaa jira xaddiga jireed ee isticmaalka. Si kastaba ha noqotee, ma jiraan wax xaddidan oo jir ahaaneed ah oo loogu talagalay isticmaalka isticmaalka internetka. Hababka dabiiciga ah ee maskaxdu ma shaqeynayaan, haddii aan laga soo koobeyn hal mooyee. Xitaa markaa, isticmaaleygu wuxuu gujin karaa wax aad u xiiso badan si mar kale loo kiciyo.
Cunto iyo daroogo mid ayaa kor u qaadi kara oo kaliya (calaamadeeyaha habka cabitaanka) oo wax badan wax u dhimaya. Iyadoo lebbiska internetka ayaa kor u qaadi kara labada ruux ee "lamaanayaal" iyo adoo daawanaya noocyo cusub oo aan caadi ahayn. Waa wax caadi u ah isticmaale qaawan si aad u guurto si joogto ah porn. Isticmaaluhu wuxuu sidoo kale kor u qaadi karaa iyadoo la daawanayo fiidiyowyada isku dhafan ama iyadoo la isticmaalayo porno VR.
The isticmaalayaasha da ' daawashada arrimaha erotica. A maskaxda dhalinyarada wuxuu marayaa heerkiisa ugu sarreeya ee soo-saarka dopamine iyo neuroplasticity, sameynta aad u nugul qabatinka iyo qaboojinta galmada. Xayawaanka qaangaarka ah ayaa soo saara heerarka sare ee DeltaFosB iyada oo laga jawaabayo daroogooyinka iyo abaalmarinta dabiiciga ah.

Dumarka galmada iyo daroogada la qabatimay waxay la wadaagaan qaababka maskaxda ee la midka ah

Kacaawinta galmada iyo daroogooyinka laysku daro waxay u dhaqmaan saxda ah abaalmarinta unugyada dareemayaasha wareegga. Taas bedelkeeda, waxaa jira kaliya a boqolkiiba yar waxqabadka dareemayaasha iyo unugyada ayaa isku dhafandaroogada iyo daawooyinka kale ee dabiiciga ah sida cuntada ama biyaha. U furida unugyada dareemeyaasha ee sameeya kicinta galmada sidaa daraadeed qasab maaha inay sharaxdo sababta meth, kookeynta, iyo herowiinku ay noqon karaan kuwo la qabatimay.

Arrinta xiisaha lihi waxay tahay, in dadka balwada leh ee hirowiyiinta ah ay inta badan sheegtaan in toogashada “ay u eg tahay kacsi”. Taageerida waaya-aragnimadooda, biyo-baxa ayaa u ekeysiinaya saameynta qabatinka hirowiinka isla abaalmarinta unugyada dareemayaasha wareegga. Gaar ahaan, dheecaanku wuxuu yareeyaa unugyada dopamine ee sameeya unugyada ee ku yaraanaya isticmaalka hirowiiga daba dheeraaday. Tani macnaheedu maahan galmada inay xun tahay. Waxay si fudud noo ogeysiineysaa in daroogooyinka balwada leh ay afduubaan isla qaabab isku mid ah oo nagu dhiirrigeliya inaan dib ugu laabanno qolka jiifka.

Abaalgudka xarunta

Si ka duwan sida kuwa kale oo aan dawo lahayn (raashinka neefta ama sonkorta), laakiin la mid ah daroogooyinka xadgudubka, waayo-aragnimada jinsiga waxay keenaysaa isbeddelo muddo dheer socota ee nambarada iyo noocyada xarumaha abaalmarinta abaalmarinta glutamate. Glutamate waa qeybta ugu weyn ee neurotransmitter ka gudbinta macluumaadka laga helo gobollada muhiimka ah ee maskaxda si ay u helaan xarunta abaalmarinta. Noocyada bukaan-socodka ah ayaa ka dhigaya xarunta abaal-marinta inay aad u xasaasi badan tahay indhaha, dhawaaqyada, fikirka ama xusuusta la xidhiidha firfircoonida jinsiga.

Intaa waxaa dheer, labadaba galmada iyo isticmaalka daroogada waxay keenaysaa isku-dhafka DeltaFosB, oo ah borotiinka firfircoon ee ku lug leh mukhaadaraadka. Molecular waxay isbeddeshaa waxay dhalisaa Ku dhawaad isku mid ah labada cabid labadaba iyo isticmaalka joogtada ah ee daroogooyinka. Hadday tahay galmo ama daroogo xadgudub, heerarka sare ee DeltaFosB waxay maskaxda ku celiyaan inay damcaan "IT", wax kastoo ay tahay "IT". Daawooyinka maandooriyaha ma ahan oo keliya afduubka unugyada dareemayaasha dhabta ah dhaqdhaqaaqa inta lagu guda jiro galmada, waxay wadaagaan nidaamyo waxbarasho oo isku mid ah oo loo kobciyay si ay naga dhigto rabshad jinsi.

Waxaa intaa dheer, xarunta abaalmarinta heerarka dopamine ee jinsiga galmada la tartamaan kuwa lagu arko daroogada balwada leh sida morphine, aalkolada & nikotiinka (aad uga sarreeya abaalmarin kasta oo dabiici ah). Heerarka sare ee dopamine iyo opioid-ka ayaa ah sababaha aan u kala garan karno farqiga u dhexeeya cunista tufaaxa iyo yeelashada kacsiga maskaxda ku dhaca.

Ma daroogada internetku waa wax balwad leh?

Sidaa daraadeed, qodobbada wada hadalka sida sida faalladan dhabta ah u kala go'a: "Hagaag, waxqabadyo badan ayaa kor u qaadaya dopamine, sidaa daraadeed porno internetka ma ahan mid xariif ah oo ka badan daawashada qorraxda ama kubbada cagta.”Taasi waa oraah laga soo xigtay aqoonyahan cilmiga cilmiga galmada (oo leh faham aad ufiican). Sidoo kale, cilmi-baaraha jinsiga Marty Klein jawaabtiisa a Maqaalka Zimbardo & Wilson wuxuu ku andacooday in Jawaabta maskaxda ee daawashada porn ma aha mid ka duwan daawashada qoraxda:

Intaas waxaa sii dheer, maskaxdeena waxay uga jawaabtaa isla qaab la arki karo markaan cunugga awoowe u nahay ama aan ku raaxeysanno qorrax dhaca. ”

Sheegashada Klein ayaa horey loo tijaabiyey oo laga bartay, iyada oo ku jirta 2000 fMRI: "Coca-ku-oolka oo loo yaqaan 'Cocaine-induced cocaine: gaar ahaan nöroanatomical ee dadka isticmaala daroogada iyo dareemayaasha daroogada. Daraasadu waxay leedahay cocaine addicts iyo xakameyaal caafimaad leh oo ay u arkaan filimyada: 1) shaqsiyaadka sigaarcabka cocaine crack, 2) dabeecadaha dabiiciga ah, iyo 3) waxyaabo cad oo jinsi ah. Natiijooyinka: Cocaine addicts waxay ku dhowdahay naqshado isku mid ah maskax ahaan maskaxeed marka ay daawanayaan porno iyo daawashada calaamadaha la xariira qabatinka. (Dhab ahaan, labadaba cocaine addicts iyo koontaroolo caafimaad leh labadaba waxay lahaayeen qaab isku mid ah maskaxdinta maskaxda.) Si kastaba ha ahaatee, labadaba dadka iyo xakamaynta labadaba, qaababka dhaqdhaqaaqa maskaxda marka ay daawanayaan dabeecadda dabiiciga ah waxay si gebi ahaanba uga duwan yihiin qaababka marka la eegayo luuqada. Nacas aamusnaanta hadalka!

Fikradda muhiimka ah ee qaadashada ayaa ah in daroogadu dhaqaajin karto neerfaha "jinsiga" isla markaana ay kicinayaan buuq iyada oo aan galmada dhabta ah. Sidaas ayaa internetka u jilicsan kartaa. Golf iyo qorax dhaca ma awoodaan. Arrintaas, sidoo kale dhagax wanaagsan oo duuban & duudduuban ma sameyn karo.

Maandooriyaha looma baahna isbeddellada maskaxda ama sababo xun

Hagaag waad helaysaa: Muuqaalka internetku waa kicin gaar ah oo aan caadi ahayn iyo "mashiin soo saaraya dopamine." Su'aasha caadiga ah waa:

"Waa maxay cawaaqibta suurtagalka ah ee dhammaan dopamin-ka? "

Si kastaba ha ahaatee, su'aasha saxda ah waa:

"Waa maxay cawaaqibta suurtogalka ah ee dhammaan dopamine-ka ee jawaab-celinta hal-xayiraad ee xayawaanka? (kiiskan qaawan internetka iyo shaashadda kombiyuutarka).

Inkastoo cawaaqibyadu ay yihiin kuwo badan, isbeddellada maskaxeed ee soo socda ayaa kaalin muhiim ah ka qaata calaamadaha tirada yar iyo xaaladaha la arko:

1) Xaaladda galmada

Tani waxay ka muuqataa laba siyaabood oo guud:

Nooc ka mid ah qaboojinta galmada waxaa lagu soo koobi karaa -Tani sida ay dadku u galmoodaan, tani waa sidaan u qaban lahaa"Inta badan cilmi & caan ah articles diiradda saara nooca cabsida galmada, gaar ahaan dhallinyarada. In kasta oo ay muhiim tahay, YBOP waxay diiradda saareysaa nooca labaad ee xaalada galmada.
Nooca labaad waxaa lagu soo koobi karaa -Tani waa waxa igu soo noqda.”Noocaan qoto dheer, ee kahadalka badan ee barashada waxaa ka mid noqon kara: daawashada pornku inuu yahay mid ka xiiso badan galmada dhabta ah, ama aad ubaahantahay inaad gujiso fiidiyoowga si aad uhesho galmada, ama liistada aan waligeed dhamaan. Dumarka loola jeedo isticmaala dadka isticmaala.

2) Isbedelada maskaxda la xiriira ee balwadda

Kuwaani waxay ku yimaadaan qaabab badan. Isbeddeladaan maskaxda ee adagi waxay ku yaalliin qaab ahaan waxayna ku dhici karaan iyaga oo aan horumarin qabatin buuxda oo qabatin (sida gudaha daraasaddan oo ku saabsan dadka isticmaala sigaarka).

Halkan waxaa ah fikrad muhiim ah: Cimilada galmada iyo cabitaanka labadaba wadaagaan isla isbeddel muhiim ah oo maskaxeed, oo ku dhacaya isla qaab dhismeedka, kaas oo ay bilaabeen by isla calaamadda bayoolojiga.

Isbedelka maskaxda waxaa loo yaqaan 'dareenka'(hase yeeshee, maandooriye buuxa ayaa leh isbeddel maskaxeed oo dheeri ah)
Qaab dhismeedkani waa xarunta abaalmarinta (Nucleus accumbens).
Calaamadaha asaasiga ah, waa dabcan, dopamin.

Dareemintu waxay dhacdaa marka maskaxdu isku xirto indhaha, dhawaaqyada, urta, dareenka, shucuurta, iyo xusuusta la xiriirta abaalmarin weyn, sida siigaysiga galmada - abuurista waddo qarxin karta xarunta abaalmarintayada mustaqbalka. Marka lagu dhaqaajiyo tilmaamo ama kiciyayaal, dariiqaani wuxuu abuuraa awood, adag in la iska indhatiro, damacyo.

Dareemida mukhaadaraadka ama abaalmarinta dabiiciga ah (porno, cuntooyinka qashinka) waxay ku dhacdaa heerarka sare ee dopamine, kaas oo maskaxdaada asaasiga ahi u fasirto sida "Hawshani runtii runti, runti waa mid qiimo badan - waana inaad ku celcelisaa marar badan. ” Dabcan, waxba ugama muhiimsan maskaxdaada aasaasiga ah ee fidinta hidda-wadahaaga - xitaa haddii maskaxdaada sare ay ogaato inay shaashad tahay oo keliya. Dopamine waxay naga caawineysaa inaan xasuusano oo aan ku celino waxa (ay u maleyneyso) inay sii wanaajineyso hidde-sideena. Waxay tan ku fulisaa iyada oo maskaxda lagu shubo.

Farsamayntaada afduubka ee afduubka loo haysto: Dopamine waxay kicisaa DeltaFosB

A “Farsamo fara badan” waa faa iidada horumarineed ee xaaladaha halka badbaadada lagu sii xoojinayo iyada oo laga sarreeyaa dheregyada caadiga ah. Ka fikir yeeyda, oo u baahan inay fogeeyaan ilaa labaatan rodol oo hal dil ah hal mar. Ama awoowayaasheen, kuwaas oo u baahday inay keydiyaan kalooriyado tayo sare leh sida dhowr rodol oo dheeri ah si loogu qaado gaadiid sahlan si looga badbaado waqtiyada adag. Ama xilli gogol-dhaaf ah, marka ay jirto xalaal in la rido. Waqtiyadii hore, fursadaha noocan oo kale ah way naadir ahaayeen oo si dhakhso leh ayaa loo soo maray. (Cusboonaysiin: qalabka cuntada cunta ee compulsive.)

Degaankeena ayaa si wayn u badaley. Internetku wuxuu bixiyaa fursado badan oo la isku dardareyn karo, taas oo maskaxdaada asaasiga ahi ay u muuqato mid dhab ah sababtoo ah waxaad ku aragtaa inay sidaas u kacayaan. Maadaama uu jiro naas ku habboon, waxaad si toos ah isku dayeysaa si aad u faafiso jeermigaaga fog iyo ballaaran, laakiin ma jirto wax cillad ah aad xilli goynta.

Guji, guji, dhagsii, siigaysi, guji, guji, guji, siigaysi, guji, guji, guji. Maalinba maalinta ka dambaysa, marna maskaxdaada ha siinin nasasho aad ugu qalantay. Tani waxay ku dhufan kartaa qalabkaaga qaniisyada si aad u xad-dhaaf ah. Evolution ma diyaarin maskaxdaada hore loogu talagalay kicinta noocaan oo kale ah.

Jackpot Evolutionary

Isticmaalka xad-dhaafka (cuntada ama jinsiga) waa signalka maskaxdaada hore ee aad leedahay garaaceen hargabka cusub ee dhaqdhaqaaqa. Iyada oo la sii waday isticmaalka maalin kasta, heerarka sare dopamine soosaarka borotiinka DeltaFosB. Isticmaalka xad dhaafka ah ee abaalmarin dabiici ah (galmada, sonkorta, dufan badan, jimicsiga jimicsiga) ama maamulka dabiiciga ah ee daroogo kasta oo xadgudub ah sababtoo ah DeltaFosB si tartiib ah ugu ururiso wareegga abaalmarinta. DeltaFosB wuxuu hawlgeliyaa unugyada qaarkood oo bilaabaya isbedello maskaxeed oo dhowr ah, oo ay ku jiraan dareenka.

Dareerida daba dheerta ah → Dopamine → DeltaFosB → Dareenka

Waxaa muhiim ah in la fahmo in daroogooyinka balwada leh ay sababaan kaliya balwad maxaa yeelay way weyneeyaan ama joojiyaan farsamooyinka horeyba ugu jirey abaalmarin dabiici ah. Mid ka mid ah DeltaFosB's Ujeedooyinka evolution waa in lagu dhiirigeliyo anaga "si aan u helno inta helitaanku fiican yahay!" Waa farsamo fara badan oo loogu talagalay cuntada iyo dhalashada, oo si fiican u shaqeeyay waqtiyadii kale iyo jawiyadii kale. Markii ay soo ifbaxday noocyo aan caadi ahayn oo ah abaalmarinta dabiiciga ah, si kastaba ha noqotee, waxay ka dhigeysaa qabatimo cuntada qashinka ah iyo porno internet sida fudud ee 1-2-3.

Dareen-celin: A weyn ee Pavlovian ah ayaa la sameeyey

Barashada, xusuusta, iyo caadooyinka waxaa lagu soo koobi karaa tii hore, laakiin waa run, iyadoo la leeyahay - “Unugyada dareemayaasha ee dabka wada duula, wada jir. "

The dib-u-qabsashada maandooriyaha qayb ahaan ka soo baxa DeltaFosB, kaas oo xoojiya xiriirka ka dhexeeya unugyada dareemayaasha, taasoo u sahlaysa in ay la xiriiraan. Inkastoo DeltaFosB ay wax ka qabato wareegga abaal-marinta, xiriirka dareenka xoogan ayaa ka dambeeya dhammaan barashada. Nidaamkani waa waxaa lagu magacaabaa neuroplasticity. Khibrada ugu badan ee khibradda, Xoojinta xidhiidhyada. Xoojinta xidhiidhada, waxay u sahlanaataa inay koronto qabato si ay ugu socoto waddadan cusub.

Haddii daaweynta porno caadi ah ay sababtay isbeddellada maskaxda ee la xidhiidha aafooyinka maskaxda, waxaad ku dhejisey Mashiinka maskaxdaada. Sida biyuhu u socdaan wadada ugu adkeysiga, sidaa daraadeed waxay sameeyaan dareenka, iyo sidaas darteed fikradaha. Sida xirfad kasta, aad u badan tahay inaad ku dhaqanto si sahlan oo ay sameeyaan. Dhawaan wuxuu noqonayaa mid automatic ah, iyadoo aan laga fekerin miyir qabe. Waxaad sameysatey qaawan qaawan oo maskaxdaada ah oo maskaxdaada la yiraahdo a jidadka dareenka ee dareenka ah.

Qaboojinta masraxa

Waddooyin la taaban karo waxaa loo arki karaa sida Qaboojinta masraxa on turbos. Markaad ku shaqeyso fikrado ama kicin, waddooyinka xasaasiga ah ayaa qarxa wareegga abaal-marinta, isaga oo tuuraya jahwareer aad u adag. Qaar ka mid ah daraasadihii ugu danbeeyay ee maskaxda ee dadka isticmaala sigaarka ayaa qiimeeyay dareenka, dhammaantoodna waxay soo sheegeen jawaab celin maskaxeed sida lagu arkay khamriga iyo daroogada daroogada (ku saabsan daraasadaha 25 waxay soo wargeliyeen dareenka dadka isticmaala liiska / galmada jinsiga)

DeltaFosB si tartiib tartiib ah ayey hoos ugu dhacday, waxayna dib ugu soo laabatay heerarkeedii caadiga ahaa qiyaastii 2 bilood kadib markii balwadii la isticmaalay markii ugu dambeysay. In kasta oo DeltaFosB uusan hadda joogin, waddooyinka xasaasiga ah ayaa sii jiraya, laga yaabee inuu noolaado. Xusuusnow, ujeedada DeltaFosB waa in lagu dhiirrigeliyo dib u soo nooleynta maskaxda, si markaa aad kala kulanto qarax ka weyni wixii aad ka badin jirtay. Xusuus-tirkaan, ama barashada qoto dheer ee xididka ku ah, ayaa sii jiraya muddo dheer dhacdada ka dib. Maandooriyuhu runtii waxyeello ma leh - waa ugu horreyn barashada barashada.

Goorma ayuu qofku ka gudbaa xariiqda?

Qaar badan ayaa weydiiya su'aasha cad:Waa immisa inta badan? ” Su'aashani waxay u maleyneysaa taas Saamaynta porno waa mid laba-gees ah. Taasi waa, adiguba wax dhibaato ah ma qabtid, ama waxaad tahay qof ladnaanta ah. Si kastaba ha noqotee, isbeddellada maskaxda ee ku dhaca maskaxda ayaa ku dhacda shaxanka oo aan lagu tilmaami karin mid madow iyo caddaan, ama / ama. Weydiinta meesha uu ka soo galo xariiqda ayaa iska indhatiraya mabda 'neuroplasticity': maskaxdu had iyo goor way barato, badasho oo waafahiso jawiga jawiga.

Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in xitaa qadar yar oo ah kicinta daba-dheeraadka ah ay si dhaqso ah u bedeli karto maskaxda iyo dhaqanka beddelaadda.

Tusaale ahaan, waxay qaadatay maalmaha 5 ee kaliya u dareen xasaasiyad calaamadeysan ciyaaraha fiidiyowga ee dhalinyarada waaweyn ee caafimaadka qaba. Ciyaartooyadu ma ahan kuwo la qabatimay, laakiin dhaqdhaqaaqa maskaxda oo sareeya oo la jaanqaadaya rabitaannada shakhsi ahaaneed ee lagu ciyaaro. Gudaha tijaabo kale, ku dhowaad dhammaan jiirka oo la siiyay helitaan aan xadidnayn oo ah "cuntada kafateeriyada" oo u roon cayil. Waxay qaadatay maalmo kooban oo ah cunnooyinka qashinka ah ee loogu talagalay jilayaasha 'dopamine reseptors' inay diidaan (yaraynta qanacsanaantooda). Qanacsanaan yar ayaa jiirkii u horseeday in ay aad u sii dheecaan badan.

Porn badan ayaa leh saameyn badan

Sida porn internet, tan Daraasada Jarmalka ragga ma ladajiray ladagaalanka oo laga helay isbedelka maskaxda ee la xidhiidha maandooriyaha iyo dhaqdhaqaaqa yaraanta maskaxda si loo leexiyo laxiriirida porno badan oo la cuno. An Daraasad talyaani ah waxay ogaatay in 16% ardayda da 'yarta ah ee qaata porn ka badan toddobaadkii hal mar inay la kulmaan rabitaan galmo aan caadi ahayn. Is barbar dhigo in 0% dadka isticmaala curyaanka oo aan sheegin rabitaanka galmada. Intaa waxaa dheer, daraasad kasta oo ku lug leh raga (ka badan daraasadaha 70) ayaa ku soo warramey isticmaalka sigaar-cabbida oo dheeraad ah saboolka ku qanacsanaanta galmada ama xiriirka. La qabsiga waa in cabsida aan loo baahneyn isbeddel maskaxeed oo weyn ama saameyn taban.

Si fudud u dhig, cabitaanka galmada, dareenka, ama isbeddelada maskaxda ee kale ee la xidhiidha qabatinka, waxay ku dhacdaa muuqaal. Sidoo kale garaw in maskaxdeenna si joogto ah wax u baranayo oo u waafajin kara deegaanka. Muuqaalka internetka, oo noqda kicin kicin ah oo lagu bar-tilmaameedsado wareegyada galmada, wuxuu maskaxda ku sawiraa oo bedelaa aragtida.

Tani waa sababta keenaysa su'aalaha sida "“Waa maxay qeexitaanka galmada? ” ama “Intee in le’eg isticmaalka sigaarku waa balwad? ” waa marin habaabin mana khuseeyaan. Midda hore waxay la mid tahay weydiinta inay tahay mishiinnada ciyaarta ama blackjack ee horseedda qabatinka khamaarka. Midda dambe waxay lamid tahay weyddiinta cunnada cunnada inta daqiiqo ee ay ku qaadato cunista.

Xarunta abaalmarinta (nucleus accumbens) ma garanayo waxa "porn" ah. Kaliya waxay diiwaangelisaa heerarka kicinta iyada oo loo marayo dopamine spikes. Tani waa jimicsi, mana aha anshax ama siyaasad galmo.

Maandooriyeyaasha daroogada ma ahan kuwa kaliya ee macaamilka

Waa aqoon guud in walxaha dopamine-soo-kicinta, sida aalkolada ama kookaha, ay abuuri karaan balwado. Haddana kaliya 10-20% oo keliya aadanaha or xayawaanka kuwaas oo isticmaala daroogooyinka khatarta ah (marka laga reebo nicotin) waligaa noqotaa qof addoonsi. Tan macnaheedu ma aha inta kale ee naga mid ah ka badbaado maandooriye maandooriye? Malaha. Marka ay timaado isticmaalka maandooriyaha, labadaba genetics iyo fekerka caruurnimada door ciyaaro muhiim ah.

Hase yeeshee, marka ay timaaddo helitaanka xayiraad ah ee noocyada soo jiidashada leh ee abaalmarinta dabiiciga ah, sida cuntooyinka qashinka ah, ama xataa kulan video, jawaabtu waa maya, inkasta oo aan hubaal ahayn in qof kasta oo isticmaala uu xidhan yahay.

Daraasado dhowr ah oo xayawaan ah waxay muujiyeen in cuntooyinka qashinka ah ay ka badan yihiin kuwa la qabatimo kookayn, (jiirka waxay doorbidaan sonkorta si loo helo cocaine) iyo in ka badan qiyaasta buurnaanta ay keeni karto Isbedelada maskaxda ee la xiriira maan-qaadis. Xaqiiqdii, marka jiirka la siiyo marin aan xadidnayn “cuntada kafateeriyada,” ku dhowaad 100% waxay kufududeysaa cayilka. Jiirka buurnida 'maskaxda iyo dabeecadaha ayaa muraayadaha kuwa daroogada qabatimay. Jiirarkan isku mid ah kama cunaan cuncunka caadiga ah ee jiirka, sida ugaarsadayaasha u ururaan kuma baruurtaan cuntooyinka ay ka soo jeedaan.

Awoodda sonkorta iyo dufanka

Tani waxay kaa caawineysaa sharax sababta 39% ee dadka waaweyn ee Americans ay yihiin cayil iyo 75 boqolkiiba ama ka badan yihiin culeyska, inkasta oo midkoodna uusan rabin inuu ahaado. Iyadoo wareegga wareegga abaal-marinta maskaxdeenna, waxaan si fudud u yareyn karnaa 1500 oo kalooro oo ah burgers, shiilan iyo caano-maalmeed. Iskuday inaad hoos udhigto kaloriinta 1500 ee hilibka qallalan ee la cuno iyo xididdada la kariyey hal fadhi (ama hal maalin).

Maanta dufanka sare / cuntada sonkorta iyo porno internet (adigu waxan akhrinaysaa) suurtagal in la jiido xitaa dad ka badan inta ay daroogooyinka sameeyaan. Kuwaas nuqulo dheeri ah abaalgudyada dabiiciga ah ayaa naga dhaafi kara annaga hababka wax iibsiga maskaxda- "Anigu waan qabtay" dareen-sababtoo ah kalooriyada xoogga leh iyo fursadaha bacriminta ayaa ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee hidahaaga. Sababta ugu weyn kicinta noocyada cuntada iyo jinsiga ayaa na xiri kara-xitaa haddii aan si kale ugu nugul nahay balwadda-waa in wareegga abaal-marinteennu u beddeleen naga kaxee cunto iyo galmada, ma ahan daroogo.

Si loola hadlo habkan, ma jiraan wax wareeg ah oo loogu talagalay raadinta heroin, khamriga, ama kookeynta. Hase yeeshee, waxaa jira wareegyo kala duwan oo maskaxeed oo loogu talogalay raadinta iyo isticmaalka cuntada iyo jinsiga labadaba. Iyo, inta aan jecel nahay cunto wanaagsan, jimicsiga galmada iyo orgasmka sii daayo heerarka ugu sarreeya abaalmarinta neerfaha kiimikada (dopamine iyo opioids). Taasi waa sida ay noqon laheyd: taranka waa shaqadeena # 1.

Qabatinka akhlaaqda & kiimikada waxay wadaagaan qaar badan oo ka mid ah farsamooyinka aasaasiga ah & isbeddelada maskaxda

Cilmi-baaristii dhawayd waxay muujineysaa in cunsuriyada akhlaaqdaCunto qaadashada cuntada , khamaarka noolaha, ciyaaraha fiidiyowga, Qabsashada internetka iyo Maandooriye) iyo macaamilka maandooriyaha oo isku mid ah qaababka aasaasiga ah u horseedaya a ururinta isbeddelada la wadaago maskaxda anatomy iyo kimistaanka.

Tani maahan wax la yaab leh madaama daroogooyinku kaliya kor u qaadi karaan ama ay horjoogsan karaan shaqooyinka jir ahaaneed ee jira. Qaabka gaarka ah ee daroogadu wax uga beddeleyso shaqada unugga ayaa loo yaqaan “farsamaynta ficil”. Dhamaan daawooyinka iyo dabeecadaha sababi kara ugaarsiga waxay wadaagaan hal hab oo ficil oo muhiim ah: sare u qaadida dawada dopamine-ka nucleus accumbens (sidoo kale loo yaqaan xarunta abaalmarinta).

Isbedelada maskaxda ee la xidhiidha walbahaarka miyirka waxaa ka mid:

Si sahlan, oo aad u ballaaran, shuruudaha aasaasiga ah ee aasaasiga ah-sababay maskaxeedku waa: 1) Dareenka, 2) Maqnaanshaha, 3) Xayawaanka horay loo yaqaan 'functional prefect' (hypofrontality), 4) Xaaladaha murugsan ee aan kala go 'lahayn. Dhamaan 4 ee is-beddelada maskaxda ayaa la ogaaday in ka badan 3 daraasad daraasad ku saleysan neerfaha oo ku saleysan isticmaaleyaasha lebbiska badan & kuwa balwada leh:

1. Dareenka (fal-celin & damac)

Wareegtada maskaxdu waxay ku lug leedahay dhiirigelinta iyo abaalmarinta raadinta inay noqdaan kuwa xasaasi u ah xusuusta ama baaqyada la xiriira u-dhaqanka habdhaqanka. Tani waxay keenaysaa kordhay "rabitaan" ama rabsho inta ay jecel yihiin ama raaxeysanaayeen. Tilmaamaha, sida kombiyuutarka kombiyuutarka, daawashada wax isweydaarsiga, ama keli ahaanta, waxay kiciyaan damac aad u weyn oo ku saabsan porno Kuwani way adagtahay in la iska indho tiro. Qaarkood waxay ku sifeeyaan jawaab falcelin ah oo loo soo gaabiyey inay tahay 'soo gal tunto oo leh hal meel kaliya: baxnaano'. Waxaa laga yaabaa inaad dareento deg deg, wadna deg deg, xitaa gariir. Waxa kaliya ee aad ka fikiri kartaa waa galitaanka barta aad ugu jeceshahay. Daraasadaha la soo tebinayo dareenka ama fal-celinta fal-galinta ee isticmaaleyaasha dhillooyinka / dadka balwada leh: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 , 23, 24, 25, 26, 27, 28.

2. Maqnaanshaha (dareenka abaalgudka iyo dulqaadka oo yaraaday)

Tani waxay ku lug leedahay isbeddelo kiimiko iyo qaab dhismeed mudo dheer ah oo qofka ka taga dareen yar oo raaxo leh. Miyir beeliddu waxay inta badan muujisaa dulqaad, taas oo ah baahida loo qabo qadar sare ama kicin weyn si loo gaaro jawaab isku mid ah. Qaar ka mid ah dadka isticmaala lebbiska ayaa waqti badan ku qaata internetka, sii dheereynta kal-fadhiyada iyada oo loo marayo qormooyinka, daawashada marka aan la siigaysan, ama raadinta fiidiyowga ugu fiican ee lagu dhammeeyo. Miyir beeliddu waxay sidoo kale qaadan kartaa qaab ku sii kordhaya noocyo cusub, mararka qaarna adag oo qariib ah, ama xitaa dhib badan. Tani waa sababta oo ah naxdinta, layaabka ama walaaca ayaa dhammaantood kor u qaadi kara dopamine iyo kacsiga galmada. Daraasadaha qaarkood waxay adeegsadaan ereyga "habituation" - oo laga yaabo inay ku lug leedahay habab waxbarasho ama hababka balwadda. Daraasadaha ka warbixinaya miyir-beelka ama caadeysiga dadka isticmaala sigaarka / galmada galmada: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

3. Xayawaanka horay loo yaqaan 'functional prefect' (awood daciif ah + dhaqdhaqaaqa dib-u-falgal)

Kortex unugyada prefrontal cortex ee shaqeynaya ama wax ka beddelaya isku xirnaanshaha nidaamka abaalmarinta iyo kiliyaha prefrontal waxay horseed u tahay xakameynta kicinta, weli damacyada waaweyn ee la adeegsado. Wareegtadan hore ee cillad la'aanta ayaa ka muuqata dareenka ah in laba qaybood oo maskaxdaada ah ay ku jiraan dagaal culus. Wadooyinka xasaasiga ah ee maandooriyaha ayaa qaylinaya 'Haa!' halka 'maskaxdaada sare' ay dhaheyso, 'Maya, mar labaad ma ahan!' In kasta oo qaybaha fulinta-xakameynta maskaxdaada ay ku sugan yihiin xaalad daciif ah dariiqooyinka maandooriyaha ayaa badiyaa guuleysta. Daraasadaha lagu soo sheegay waxqabadka liidata ee fulinta (hypofrontality) ama wax laga beddelo waxqabadka horudhaca ah ee isticmaaleyaasha dhillooyinka / dadka balwada leh: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19.

4. Nidaamka cadaadiska aan fiicnayn (damac weyn & calaamadaha ka noqoshada)

Khubarada khamriga qaarkood waxay u arkaan mukhaadaraadka cilad buufis, maxaa yeelay isticmaalka daba-dheeraada wuxuu keenaa isbeddelo badan nidaamka cadaadiska maskaxda, sidoo kale wuxuu saameeyaa hormoonnada buufiska wareega (cortisol iyo adrenaline). Nidaamka cadaadiska ee shaqeynaya wuxuu keenaa xitaa walaac yar oo keena jahwareer iyo dib u noqosho maxaa yeelay waxay kicisaa dariiqyada dareenka leh ee xoogga leh. Intaas waxaa sii dheer, joojinta mukhaadaraadka waxay dhaqaajisaa nidaamyada walaaca maskaxda taasoo keenta in badan oo ka mid ah astaamaha ka-noqoshada ee caanka ku ah dhammaan balwadaha, oo ay ku jiraan welwelka, niyad-jabka, hurdo la’aanta, xanaaqa iyo isbedelka niyadda. Ugu dambeyntiina, jawaab-celinta culeyska badan ee firfircoon waxay xannibaysaa kiliyaha hore iyo howlaha fulinta, oo ay ku jiraan xakamaynta kicinta iyo awoodda si buuxda u fahamta cawaaqibka ficilkeenna. Daraasado muujinaya nidaam cadaadis aan shaqeyneyn oo ku saabsan dadka isticmaala sigaarka / galmada galmada: 1, 2, 3, 4, 5.

Miyay kuwan yihiin isbeddelka kaliya ee maskaxda? Maya. Mid kasta oo ka mid ah tilmaamayaasha ballaaran ee burcad-badeedda ayaa ka tarjumaya wax-qabad badan Isticmaalka mukhadaraadka iyo isbeddelka kiimikada- sida iskaanka buro kansar uusan tusin doonin isbedelada unugyada / kiimikada ee la socda. Inta badan isbeddelada khiyaanooyinka laguma qiimeyn karo moodellada aadanaha sababo la xiriira duullaannada tikniyoolajiyada loo baahan yahay. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagu aqoonsaday moodooyinka xayawaanka. Fiiri dib-u-eegidgan oo sharraxaya isbeddelada maskaxda ee daroogada iyo dabeecadaha labadaba: Abaalmarin dabiici ah, neuroplasticity, iyo daroogooyinka aan daroogada ahayn (2011)

Raadinta badan oo raaxo leh waxay keenaysaa farxad yar (Maqnaanshaha)

Maaddaama dareenka iyo hammuunku kugu qasbayo inaad isticmaasho lebbiska, xad-dhaafka wareegga abaalmarinta wuxuu horseedaa kacdoon maxalli ah. Unugyada neerfaha ee lagu qarxiyo dopamine waxay dhahaan “waa ku filan yahay.” Haddii qof sii wado qaylada, waxaad dabooleysaa dhegahaaga. Marka unugyada dareemayaasha ee loo diro daawada 'dopamine' ay sii wadaan daadinta dopamine, unugyada dareemayaasha qaata waxay daboolayaan "dhegahooda" yaraynta dopamine (D2) qaboojiyeyaasha. Si wax looga qabto, DP-yada D2 waxay ka caawisaa inay gawaarida saaraan isticmaalka badan, sidaas darteed waxay lumaan jahawareerka way adag yihiin si looga hortago. Maqnaanshaha sidoo kale waxay ku lug leedahay hoos u dhaca dopamine iyo opioids labadaba. Ugu dambeyn, a Daraasadda naqshadda 2014 ee maskaxda ee dadka isticmaala sigaarka waxay ogaadeen in isticmaalka suufka weyni uu la xidhiidha murgeysi ka weyn (luminta abaalmarinta abaalmarinta cirifka wareegga ah, jimicsiga galmada yar).

Wareegga miisaan-qaadista waxa uu la mid yahay waxyaaba kale:

jahwareerka → jahawareerka → jawaabta raaxada leh ee layaqaano → hammuun → fara badan ayaa sii kordheysa → hoos u dhac hor leh oo ku yimi dopamine, opioids iyo soo dhaweysyaashooda

Oo dhaqso ayaa lagugu xiray lulataaye, maxaa yeelay wax kale ma jiraan meel u dhow oo xiisaha u leh maskaxdaada. Marka laga eego aragtida hiddo-wadahaaga, waa naqshadeynta ugu habboon - inay kaa ilaaliso inaad si waalli ah u bacrimiso - ka hor intaanay “fursaddan is-weydaarsiga qiimaha leh” ka dhicin.

Ilmo-galeenka iyo ka-hortagga dareenka

Maqnaanshaha adiga ayaa kugu cabsiin raaxeysiga maalinlaha ah, halka dareen-celinta ay maskaxdaada ka dhigeyso mid jawaab-celin-celin leh u leh wax kasta oo la xiriira qabatinka galmadaada. Waqti ka dib, qaabkan laba-geeska ah ayaa laga yaabaa in ay kuugu kacaan abaalmarinta abaalmarintaada abaalmarinta isticmaalka sigaarka, laakiin wax ka yar intii la rabay markii loo soo bandhigo heshiiska dhabta ah. Miyir beeliddu ma aha “waxyeello.” Unugyada neerfaha ayaa dib u dhis ku sameyn kara dawada lumisa daawada 'dopamine' ama 'opioid receptors'. Taabadalkeed, miyir beeliddu waxay meteleysaa a habka jawaab celin xumo ee badanaa (oo laga yaabo in lagu hayo isbeddellada epigenetic).

Haddii labadan isbedel ee neuroplastic ay hadli karaan, miyir beeliddu way taahi doontaa, “Ma heli karo qanacsanaan”. Waa wax walba oo ku saabsan calaamadaha 'dopamine' hooseeya. Isla mar ahaantaana wacyi gelin ayaa feedhaha lagaa siin doonaa oo lagu odhan doonaa,Ducaale, waxaan helay wixii aad u baahan tahay, ”Taas oo ah waxa sababay suuxdinta.

Jawaabta farxada ah ee loo siman yahay (sifududeynta), oo ay weheliso dariiq maskaxeed oo maskaxeed oo horseedaya jahwareer iyo gargaar waqti-gaaban ah (dareen-celin), waa waxa ugu badan ee la xayiray.

Kicinta iyo dib u qabsiga

Horumarinta dulqaadka (Jawaab farxad leh oo kabo leh) waxaa loola jeedaa qofka balwadaha leh wuxuu ubaahanyahay wax badan oo ah "daroogadiisa" si uu uhelo saameyn isku mid ah. Isticmaalayaasha jilicsan ee culus mararka qaarkood waxay ogaadaan in dulqaadku u dhismayo dhadhankoodii hore, waxay ku socdaan jihooyin cusub markay raadinayaan arousal xoog leh. Dad badan baa raadinaya Maxaa dhacaya? iyaga-laga yaabee maxaa yeelay “Mamnuuc” iyo "cabsi-soo-saarid, ”Oo lagu daray kacsiga galmada, waxay ku siinaysaa laad maskaxeed kiimiko weyn bigger ugu yaraan wakhti.

Marka, maahan wax aan caadi ahayn inaad kubilaawdo xirfadaada qaawan sawirka aad kahelayso hotti's badkiisa wanaagsan. Bilooyin ka dib waxaad ku aragtaa inaad "horumar ku sameysay" gabdhaha leh ariga ama muuqaalada rabshadaha wata ee kufsiga. Maskaxda Ku hay in marka marka la qabatimo waxay kor u qaadaysaa noocyada cusub ama ka dhigo saacado badan oo la isticmaalo marka la raadinayo ku qanacsanaanta, waxa uu ku saleysnaan doonaa sifudud. Ujeeddadiisa asaasiga ah ee galmada isma bedelin.

Maskaxda oo kacsan ayaa isbeddela

Ugu dambeyntii saynisyahannadu waxay bilaabayaan inay la qabsadaan waayo-aragnimada dadka isticmaala sigaarka maanta. Tani Daraasadda 2016 Belgian waxay ogaadeen in kala bar ragga la daraaseeyay ay kusii kordheen alaabtii ay hore uga heleen "wax aan xiiso lahayn ama laga yaqyaqsooday." Maxaa isbeddelaya maskaxda oo hoosta ka xariiqaya sii ballaadhinta ballaadhan? Sanadkii 2014, a Kooxda Cambridge iyada oo la adeegsanaayo sawirada maskaxda ayaa soo warisay in dadka dhibaatada leh ee xariifka ah ay u muuqdaan inay sawirro si deg-deg ah uga dhowyihiin kontoroolka waxayna ahaayeen kuwo aad u feejignaan badan. Arrinta xiisaha leh, ma ayan ahayn kuwo u nugul dareen-raadinta marka loo eego kontoroolka, taas oo muujinaysa in isticmaalka suufku uu noqon karo isbedelka muhiimka ah.

Khadka hoose: dhacdooyin badan oo xiriir la leh (orgasm + video), ama in badan oo ay soo noqnoqonayaan, kuwa xoogga leh ee xargaha. Waayo-aragnimad kasta waxay ku xirantahay dhadhanka cusub maskaxda. Haddii galmadaada dhadhanka ayaa isbeddelay sidaa darteed maskaxdaada. Ilaa hadda, ka badan daraasado 45 ayaa soo tebiyay natiijooyinka la socota kor u kaca (dulqaad) ama habeyn loogu talagalay porno hadda.

Qiimaynta maandooriyaha

Qaar baa wali aaminsan in kiimikooyinka kaliya, ee aan aheyn dabeecadaha sida porno internet isticmaal, waxay sababi kartaa balwad. Si kastaba ha noqotee, dhakhaatiirta neerfaha ee daraasad ku leh saameynta balwadda ee maskaxda ogow si ka duwan. Khubarada ku xeel dheer arimahan ayaa siyaabo badan u qeexa balwadda. Qaab fudud oo loogu talagalay fahamka balwadda ayaa ah in lagu dabaqo afarta Cs:

Burburin inaad isticmaasho
Sii Isticmaal in kastoo cawaaqib xumo
Awood la'aanta Control isticmaalka
damacsanaayeen - nafsiyan ama jireed

Kuwa maandooriyaha ugaarsada ee loo yaqaan 'Porn addiction' waxay inta badan ku dhawaaqeen in maqnaanshaha daraasadaha galmada ee ku saabsan astaamaha ka bixitaanka iyo dulqaadka (baahida loo qabo dhiirrigelin dheeraad ah si loo helo saameyn la mid ah) taasoo la micno ah "maandooriyaha maandooriyaha". Xaqiiqdii, dulqaadashada iyo astaamaha waxashnimada ah ee laga baxo ma aha wax shardi looga dhigayo balwadda. Tusaale ahaan, sigaarka iyo maandooriyaha maandooriyaha ayaa si buuxda loo qabsan karaa. Si kastaba ha noqotee, waaya-aragnimadooda ka bixitaanku caadi ahaan waa mid khafiif ah marka la barbar dhigo khamriga ama maandooriyayaasha heroin-ka. (Waxa ay wadaagaan dhammaan tijaabooyinka qiimeynta balwada ayaa ah, 'sii waditaanka isticmaalka inkasta oo cawaaqib xumo timaado'. Waa caddeyn la isku halleyn karo ee balwadda.)

Calaamadaha leexashada

Si kastaba ha noqotee, golaha ayaan la soconayaa dadka isticmaala booga hore oo si joogta ah u soo sheegaan si aad u daran calaamadaha durugsan, kuwaas oo xusuusinaya daroogada ka bixida: cabsida, cabsida, xanaaqa, niyadjabka, madax-xanuunka, xasiloonida, diidmada, daal, niyad-jabka, curyaanimada, iyo luminta loola jeedo ee guurka loo yaqaan 'flatline' . Qaado baaritaankan si aad u aragto haddii habka walxaha lagu xiro ay maskaxdaada ku hayso.

Ugu dambeyntiina, ma aysan aheyn ilaa 2017 in afar koox cilmi-baaris ay weydiisteen isticmaaleyaasha internet-ka si toos ah ee ku saabsan astaamaha ka bixitaanka. Dhammaan astaamaha ka bixitaanka ayaa lagu soo warramey “isticmaaleyaasha dhillooyinka dhibka leh”: 1, 2, 3. 4.

Sidoo kale, jaamacadaha Swansea iyo Milan ayaa soo wariyay in dadka adduunka ku nool, kuwaas oo intooda badani ay heleen porno ama khamaar, waxay la kulmeen nooc ka mid ah turkey qabow markii ay joojiyeen isticmaalka webka, sida dadka ka soo jeeda daroogada.

Marka loo dulqaato, daraasadaha 4 waxay hadda si toos ah u weydiisay isticmaaleyaasha filimmada 'porn' si gaar ah oo ku saabsan kor u qaadista hiddaha ama dulqaadka, iyagoo xaqiijinaya labadaba (1, 2, 3, 4). Isticmaalida hababka aan tooska ahayn, Daraasado dheeri ah oo 45 ah waxay soo tebiyeen natiijooyin la jaan qaadaya habdhaqanka "lebbiska caadiga ah" ama u sii gudbaya noocyo aad u daran oo aan caadi ahayn. Dhammaan calaamadaha dulqaadka.

The Bulshada Maraykanka ee Daaweynta Maandooriyaha (ASAM): 'Balwadaha dabeecadaha galmada ayaa jira!'

Khabiirada khabiirka ah ee takhasuska leh, Bulshada Maraykanka ee Ku-daweynta Daaweynta, xoogga saar fikradan fudud ee ku salaysan tobannaan sano ee cilmi-baarista: Soo bandhigida calaamadaha, astaamaha iyo dabeecadaha la xiriira isticmaalka maandooriyaha ayaa muujinaya isbeddel maskaxeed oo hooseeya ayaa dhacay.

The Bulshada Maraykanka ee Daaweynta Maandooriyaha (ASAM) waxay kufaraxday waxa laga yaabo inay noqotey ciddida ugu dambaysa ee ku saabsan moobjoogidda doodda mukhadaraadka ee bilowga Agoosto, 2011, toban bilood ka dib markii YBOP uu internetka ka baxay. Khabiirada khamriga Maraykanka ee ugu sareeya ee ASAM ayaa sii daayay xaaqitaanka qeexida cusub ee mukhaadaraadka. Qeexitaanka cusub waxay tilmaamaysaa qodobbada waaweyn laga sameeyay boggan. Ugu horreyn, macaamilada akhlaaqda waxay saameyn ku yeelataa maskaxda si la mid ah dariiqooyinka asaasiga ah ee daroogada. Si kale haddii loo dhigo, Cudurrada waa cudur halis ah (xaalad), maahan dad badan.

Qabatinka sinada iyo galmada

Dhammaan ujeeddooyinka wax ku oolka ah, qeexitaankan cusub wuxuu soo afjarayaa doodda ku saabsan balwadda iyo galmada balwadda “mukhaadaraadka dhabta ah. "ASAM waxay si cad u sheegeysaa in xayiraadda dhaqanka galmada waana in ay keenaan isla isbeddel maskaxeed oo isku mid ah oo laga helo macaamiishu. Laga soo bilaabo ASAM Su'aalaha:

SU'AALO: Qeexitaanka cusub ee mukhaadaraadka waxaa loola jeedaa cabbitaanka khamriga, cuntada, iyo dabeecadaha galmada. ASAM dhab ahaantii ma aaminsan tahay in cuntada iyo jinsiga ay wax ku qabtaan?
JAWAAB: Qeexitaanka cusub ee ASAM wuxuu ka dhigayaa mid ka tagaya balwadda balwadda iyadoo kaliya lagu tiirsanaado walax, iyadoo la sharraxayo sida balwadda ay sidoo kale ula xiriirto dabeecadaha abaalmarinta leh Definition Qeexitaankani wuxuu sheegayaa in balwadu ku saabsan tahay shaqaynta iyo wareegga maskaxda iyo sida qaabdhismeedka iyo shaqada maskaxda dadka balwadu uga duwan tahay qaab dhismeedka iyo shaqada maskaxda dadka aan qabatinka lahayn. ... Cuntada iyo dabeecadaha jinsiga iyo dabeecadaha khamaarista waxay la xiriiri karaan 'raad raacitaanka farsamooyinka abaalmarinta' lagu qeexay qeexitaanka cusub ee xatooyada.

Laakiin 'qabatinka sigaarka' kuma jiro APA's DSM5, sax?

Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka (APA) ayaa si deg deg ah u cagajiiday cagaha iyadoo la adeegsanayo isticmaalka lakabka / isticmaalka lebiska ee khatarta ah. Marka ugu dambeyn cusbooneysiisto buug-gacmeedka 2013 (DSM-5), si rasmi ah ugama fiirsanin “balwadda internetka ee balwadda internetka". Waxay door bidday in laga doodo "cilad-nafsiga." Xilliga dalladda dambe ee dabeecadda dhibta leh ee galmada waxaa lagu taliyay in lagu daro DSM-5 shaqeynta Galmada Shaqsiga ka dib sanado badan oo dib loo eegay. Si kastaba ha noqotee, fadhiga "qolka" qolka kowaad ee kow iyo toban (sida xubin ka tirsan Kooxda Shaqaalaha), mid kale DSM-5 saraakiishu si iskood ah ayaa loo diidey in ay uur-ku-taallo, sababaha loo sheegay inay yihiin kuwo aan caqli-gal ahayn.

Marka la gaaro jagadan, DSM-5 caddaynta rasmiga ah, warbixinno baahsan oo ku saabsan calaamadaha, astaamaha iyo dabeecadaha waxay ku xiran yihiin qasbid iyo maandooriye oo ka imanaya dadka xanuunsan iyo bukaansocodkooda, iyo talooyinka rasmiga ah ee kumanaan khubaro caafimaad iyo cilmi baaris ah oo ka tirsan Ururka Bulshada ee Maraykanka.

Dhacdadan, DSM waxay kasbatay naqdiyayaal caan ka ah oo diidaya qaabka ay u aragto indha-indheynta physiology iyo aragtida caafimaadka si ay calaamadaha ugu muujiyaan ciladaha. Dabadeedna waxay u oggolaataa go'aammo siyaasadeed oo cakiran, go'aammo siyaasadeed oo xaqiiqo ah. Tusaale ahaan, DSM mar aan si khaldan u qanacsanayn khaniisnimada sida maskaxeed.

Cilmi baaris NIMH

Ka hor ka hor DSM-5 daabacaadda 2013, Thomas Insel, kadibna Agaasimaha Machadka Qaranka ee Caafimaadka Maskaxda, ayaa ka digay in ay ahayd waqtigii loogu talagalay caafimaadka maskaxda si loo joojiyo ku tiirsanaanta DSM. Ay "daciifnimadu waa mid aan macquul ahayn, ”Ayuu sharaxay. Insel ayaa sidoo kale yirima guuleysan karno haddii aan u adeegsanno qaybaha DSM sida "heerka dahabka."Wuxuu raaciyay,"Taasi waa sababta NIMH ay dib-ugu-jiheynayso cilmi-baaristeeda oo ka fogtahay nooca DSMs ”. Si kale haddii loo dhigo, NIMH waxay joojineysaa maalgelinta cilmi baarista iyadoo lagu saleynayo sumadaha DSM (iyo maqnaanshahooda).

Laga soo bilaabo daabacaadda DSM-5, boqolaal badan oo internetka loo isticmaalo iyo daraasadaha mukhadaraadka ee internetka, iyo daraasado daraasado cilmi-nafsi ah oo dadka isticmaala sigaarka ayaa soo baxay. Waxay sii wadaan inay hoos u dhigaan booska DSM-5. By habka, cusub la abuuray Noocyada Austariska Aadaabta u muuqda DSM-5 cusub, oo leh "Dhibaatada ciyaaraha internetka" oo loo dejiyey in lagu daro.

Dhacdo ahaan, in kasta oo fiiro gaar ah la siinayo mawqifka 'DSM-5', xirfadleyda la shaqeeya kuwa leh dabeecadaha galmada ee dhibaatada leh waxay sii wadeen inay ogaadaan dhibaatooyinkaas. Waxay baaritaan kale ku adeegsadaan DSM-5. Qaarkood sidoo kale waxay adeegsadaan mid kale oo ka socota ICD-10 ee hadda jirta. Kani waa buugga loo yaqaanay 'Health Health Organisation' buugga lagu baaro cudurka, Qeybinta Caalamiga ee Cudurada. Sida lagu tilmaamay maqaalkan 2016 by Dr. Richard Krueger:

Diagnoses kuwaas oo tixraacaya habdhaqanka galmada ee qasabka ah ayaa lagu daray DSM iyo ICD sanado badan waxaana hadda lagu ogaan karaa si sharci ah Mareykanka iyadoo la adeegsanayo DSM-5 iyo codsiga cusub ee ICD-10. Xanuunka dabeecadda jinsi ahaaneed waxaa loo tixgeliyaa ICD-11.

Krueger waa ku-takhasusle kiliinikada cilmu-nafsiga ee Jaamacadda Columbia ee kuliyadaha dhakhaatiirta iyo dhakhaatiirta qalliinka. Wuxuu gacan ka gaystay dib-u-habeynta qeybta cilaaqaadka galmada ee DSM-5.

WHO

Laakiin warka weyn wuxuu yahay in 2018 Ururka Caafimaadka Adduunka ayaa saxay taxadarka xad dhaafka ah ee APA. Daabacaadda xigta ee buug-tilmaameedka caafimaad ee loogu isticmaalka badan yahay adduunka, Qaybinta Caalamiga ee Cudurada (ICD-11), waxaa ku jira baadhitaan cusub ku habboon u-takooridda: "Dhibaatada Dabeecadda Isku Galmoodka Adkeysiga. "

Daraasadaha neerfaha ayaa xaqiijinaya wixii aan horey u ogayn

kuwaas kuwaas oo ku dhawaaqaya “cilmiga been abuurka”Marka la soo hadal qaado qabatinka galmada ee internetka ama dhibaatooyinka galmada ee laxiriira galmada waxay leeyihiin ajande siyaasadeed ama kama warqabaan dhawaanahan horumarinta cilmi-nafsiga qabatinka neuroscience. Halkan waxaa ah maqaal joornaal aad u wanaagsan oo asxaabtiisa dib loo eegay oo ku saabsan halka neuroscience qabatinka ay tahay marka la eego qabatinka lulataaye: Qabsashada sawir-gacmeedka - kicinta supranormal ah ee lagu tixgeliyo xaaladaha nöroplasticity (2013). Daraasado badan oo maskaxda ah oo ku saabsan dadka isticmaala sigaarka ayaa la daabacay tan iyo tan "halkan ka bilow" maqaalka markii ugu horreysay wuxuu soo muuqday Janaayo, 2011. Waxay gacan ka geystaan qaabka mukhaadaraadka maandooriyaha:

Waraaqaha 2015

Waraaqaha 2016

Waraaqaha 2017

Waraaqaha 2018

Waraaqaha 2019

Waraaqaha 2020

Waraaqaha 2021

Mawduuca maadada 'microstructural' iyo 'Dabeecadaha Dabeecadaha Isku Galmoodka ah - Daraasada Tensor Imaging

Waraaqaha 2022

Xidhiidhka neerfaha iyo habdhaqanka ee rajada kicinta galmada waxay tilmaamayaan hababka qabatinka-sida ee khalkhalka dhaqanka galmada ee qasabka ah (2022)

Taageerada mala-awaalka YBOP

Daraasadaha kor ku xusan waxay bixiyaan taageero aad u xoog badan oo ku saabsan jumlada YBOP ee 2011. Natiijooyinkooda waxaa ka mid ah:

3 isbedelka maskaxda ee isbedelka maskaxda ee la xiriira: dareenka, Maqnaanshaha, Iyo hypofrontality.
Isticmaal badan oo porno ah oo isku xiran oo leh aruur yar oo ka mid ah wareegga abaal-marinta (goryaanka dorsalum).
Isticmaalka weyn ee porn-ka wuxuu xiriir la leeyahay waxqabadka abaalmarinta yar marka la daawado sawirrada galmada.
Isticmaal badan oo porno ah oo la xidhiidha isku xirnaanta neeriga ah ee u dhaxeeya wareegga abaalmarinta iyo kortex doorbid.
Xannaaneeyayaasha waxay leeyihiin firfircooni horay loo soo jeediyay oo ku saabsan calaamadaha galmada, laakiin dhaqdhaqaaqa maskaxeed oo yareynaya ciyaraha caadiga ah (la isku daro maandooriye daroogo)
Isticmaalka sigaarka / soo-qaadista porn-ka ee la xidhiidha sicir-dhimista ugu weyn (awood la'aanta in dib loo dhigo raashin). Tani waxay calaamad u tahay hawlaha fulinta saboolnimada.
60% maaddooyinka porn-ka ee qasabka ah lagu daro hal daraasad waxay khibrad u leeyihiin ED ama libido hooseeya lammaaneyaasha, laakiin aan ku jirin porn. Dhammaantood waxay caddeeyeen in isticmaalka isticmaalka internetka ee galmada internetka uu sababay in ay hoos udhacdooda Ed / libido.
Fududeynta feejignaanta oo loo barbardhigo dadka isticmaala daroogada. Waxay muujisaa dareenka (wax soo saar DeltaFosb).
Rabitaan weyn & ujeedo jilicsan, laakiin aan jeclaan weyn. Tani waxay la jaanqaadeysaa qaabka la aqbalay ee balwadda - dareenka dhiirigelinta.
Dadka soomaliga ahi waxay leeyihiin door weyn oo loogu talagalay ra'yiga galmoodka, hase yeeshee, maskaxdooda waxay u dhaqmeen si dhakhso ah sawirrada galmada. Aan horey u jirin.
Dhalinyarada yar yar ee isticmaala sigaarka ayaa ah midka ugu weyn ee fal-dambiyeedka ee xarun abaalmarinta.
Akhriska sare ee EEG (P300) marka dadka isticmaala sifaha loo soo bandhigay sheekooyinka leexda (taas oo dhacda ku darid kale).
Doonista jinsiga ah ee qof la xidhiidha dabeecad-celin dheeraad ah ee muuqaalka sawirrada.
Isticmaal badan oo jajab ah ayaa isku xira qiyaasta LPP hoose markaad si kooban u fiirsato sawirrada galmada: waxay muujinaysaa habeyn ama habeyn la'aan.
Xakameynta HPA ee curyaamiinta iyo isbedelka wareegga maskaxda ee maskaxda, ayaa ku dhaca qabatinka maandooriyaha. Isla sidaas oo kale ayaa loo adeegsadaa mugga amygdala weyn, kaas oo lala xiriirinayo walaaca bulshada ee daba dheeraada).
Epigenetic isbeddel ku yimaado hiddo-wadaha dhexe ee ka jawaab celinta bini'aadamka bini'aadamka oo si dhow ula xiriirta mukhaadaraadka
Heerarka sare ee Tumor Necrosis Factor (TNF) - oo sidoo kale ka dhacda xadgudubka daroogada iyo takoorka.
Maqnaanshaha koontooyinka ku meel gaarka ah; xidhiidhka saboolka ah ee u dhexeeya shirkadaha ku meel gaadhka ah iyo gobollo kale oo badan.
Qulqulka dowladnimo weyn.
Kororka cortex-ka hore ee hore ayaa hoos u dhacay iyo murqaha cirridka ee maqaarka ah marka loo eego kontaroolada caafimaadka qaba.
Dhimista maadada cad marka loo eego kontaroolada caafimaadka qaba.

Warqad la yiraahdo 2016 oo ka mid ah Gary Wilson: Ka-tirtirka sawir-qaadashada filimaanta ee daba-galka ah Isticmaal si aad u muujiso Saameyntiisa (2016)

Soo koobidda xaaladda hadda jirta ee dareemaha:

Sababaha siyaasadeed, cilmi baarista maskaxda go'doominta dadka balwada leh ee internetka ee ka imanaya dadka balwada leh ee internetka ayaa aad uga gaabiyay imaatinka. Ka sokow daraasadaha kor ku xusan ee maskaxda ee ku saabsan isticmaaleyaasha kufsiga, ka weyn 380 maskaxda daraasado ku saabsan balwadaha internetka ayaa la daabacay, iyo oo dhan Waxay soo sheegeen isbeddelo maskaxeed oo isku mid ah sida lagu arkay kuwa balwada leh. Daraasaduhu ma aysan qiimeynin boqolkiiba inta maadooyinka cilmi-baarista ay kufsadeen internetka. Si kastaba ha noqotee, waxay noqonaysaa caqli-gal in la soo gabagabeeyo in heerarka sare ee isticmaalka sigaarka internetka uusan beddeli karin maskaxda, marka cuntada qashinka ah, ciyaaraha fiidiyowga, khamaarka, iyo “internet ah”Horey u haysteen ayaa loo xaqiijiyay in ay sidaa sameeyaan.

Inkasta oo ay gaabis u socdaan, mid waliba daraasad ku salaysan dareemaha oo lagu daabacay (ama saxaafadda) isticmaaleyaasha qaawan ee internetka ama "galmada galmada" waxay taageertaa fikradda ah in isticmaalka suufka internetka uu sababi karo isbeddellada maskaxda ee la xiriira balwadda. Sidaas oo kale dib u eegisyada ku saleysan neerfaha ee ku saleysan suugaanta:

Cudurrada Galmada sida Cudurka: Caddaynta Qiimeynta, Baaritaanka, iyo Jawaabta Cilaaqaadka (2015)

Kani wuxuu ku siinayaa shax u taagan dhalleeceyn gaar ah wuxuuna bixiyaa tilmaamo ka soo horjeedka.

Neerjirnimada Internetka Qodobada Daaweynta Daaweynta Filimada ee Internetka: Dib-u-eegis iyo Dib-u-cusbooneyn (2015)

Tani waxay siisaa dib-u-eegis dhammaystiran oo ku saabsan suugaanta neerfaha ee la xidhiidha noocyada balwadda internetka, iyadoo si gaar ah diiradda loo saarayo qabatinka lebbiska internetka, eeg - Dib-u-eegista ayaa sidoo kale dhaleeceynaysa laba daraasadood oo madax-ku-qaadis ah oo madax-ku-qaadis ah oo EEG ah oo loo maleynayo inay leeyihiin "takoorid" maandooriye.

Cudurka Isticmaalka Cybersex (2015)

Astaamaha: Qoraaladii ugu dambeeyay, qabatinka cybersex-ka waxaa loo tixgeliyaa nooca khaas ah ee internetka. Qaar ka mid ah daraasaddaha hadda waxay baaritaan ku sameeyeen isku xirnaanta macaamiisha cybersex iyo waxyaabo kale oo la xariira akhlaaqda, sida Dhibaatada Internetka. Cunto-celinta iyo xuriyeynta ayaa loo tixgeliyaa inay kaalin weyn ka qaadato isticmaalka maandooriyaha. Daraasadaha neerogelinta waxay taageertaa fikradda guud ee macnaha guud ee u dhexeeya isticmaalka cybersex iyo waxyaabaha kale ee akhbaaraadka ah iyo sidoo kale ku-tiirsanaanta walxaha.

Nuuriyoolojiyada Dabeecadda Isku Galmoodka Isku Galmoodka: Sayniska Soo Saarista (2016)

Sooc: "Marka la eego qaar ka mid ah noocyada udhexeeya CSB iyo mukhaadaraadka daroogada, faragelinta waxtarka leh ee xatooyo waxay ballan qaad u tahay CSB, si ay u bixiso aragti ku saabsan tilmaamaha cilmi-baarista ee mustaqbalka si ay u baaraan suurta galnimada si toos ah. "

Miyay habdhaqanka jinsi ahaaneed ee jinsiga ah la tixgeliyaa maandooriyaha? (2016)

Sooc: "Astaamaha is-dulsaaran ayaa ka dhexeeya CSB iyo dhibaatooyinka isticmaalka maandooriyaha. Nidaamyada neerfaha gudbiya ee caadiga ah waxay gacan ka geysan karaan CSB iyo dhibaatooyinka isticmaalka maandooriyaha, iyo daraasadihii ugu dambeeyay ee dareemayaasha dareemayaasha ah waxay muujinayaan isu ekaanshaha la xiriira damaca iyo eexashada foojignaanta. Daawooyinka la midka ah ee dawooyinka iyo cilmu-nafsiga ah ayaa lagu dabaqi karaa CSB iyo waxyaabaha la qabatimay ”

Waxqabadka Galmada ee Adkeysiga ah sida Maandooriyaha Dabeecadda: Dhibaatada Internetka iyo Arrimaha Kale (2016)

Waxaa ka kooban:Muhiimad dheeraad ah ayaa looga baahan yahay astaamaha internetka maxaa yeelay kuwani waxay fududeyn karaan dhaqanka galmada ee dhibaatada leh."Iyo"caddaynta bukaan-eegtada ee kuwa ka caawiya loona daweeyo shakhsiyaadkaas waa in la siiyaa kalsooni weyn bulshada jimicsiga. "

Naasnobiological Basis of Hypersexuality (2016)

Sooc: "Markii la isla wada qaato, caddayntu waxay u muuqataa inay muujineyso in wax laga beddelo afka hore, amygdala, hippocampus, hypothalamus, septum, iyo gobollada maskaxda ee howsha abaalmarinta ka ciyaara door weyn ka soo bixitaanka jahwareerka. Daraasaadka hidaha iyo daaweynta neuropharmacological waxay tilmaamaysaa ku lug lahaanshaha nidaamka dopaminergic. ”

Cudurka Isticmaalka Cybersex (2015)

Astaamaha: “Qormooyinkii ugu dambeeyay, qabatinka cybersex waxaa loo tixgeliyaa nooc gaar ah oo balwadda internetka. Somee daraasadaha hadda jira ayaa baaray isbarbar dhiga u dhexeeya qabatinka cybersex iyo waxyaabaha kale ee la qabatimay, sida Internet Gaming Disorder. Falcelinta falcelinta iyo rabitaanka ayaa loo tixgeliyaa inay door weyn ka ciyaaraan qabatinka internetka. Daraasadaha neerfaha waxay taageeraan fikirka ah wadaagno macno leh oo u dhexeeya qabatinka cybersex iyo balwadaha kale ee akhlaaqda iyo waliba walxaha ku tiirsanaanta. ”

Raadinta caddaynta biyaha dhoobada leh: tixgelinta mustaqbalka ee lagu xaddidayo dabeecadaha galmada ee qasabka ah sida maandooriye (2016)

Astaamaha: We dhawaanahan ayaa la tixgeliyey caddaynta lagu qeexayo habdhaqanka galmada ee khasabka ah (CSB) sida maandooriye aan habooneyn (anshaxa). Dib-u-eegiskayagu wuxuu helay taas Cudurka qaaxada (CSB) ee la wadaago, neurobiological iyo phenomenological is barbardhiga oo leh dhibaatooyinka isticmaalka walaxda. Inkasta oo Ururka Cilmi-baarista Maraykanka ee Maraykanku uu diidan yahay xanuunka 'hypersexual disorder' ee DSM-5, baaritaanka CSB (jinsiga oo xad-dhaaf ah) ayaa la isticmaali karaa iyada oo la adeegsanayo ICD-10. CSB waxaa sidoo kale loo tixgeliyaa ICD-11.

Miyuu Pornography Internet ka keenayaa Dhibaatooyinka Galmada? Dib-u-eegis Warbixin Caafimaad (2016)

Dib u eegis balaaran oo lagu sameeyo suugaanta laxiriirta dhibaatooyinka galmada ee galmo la aanta. Ku lug lahaanshaha dhakhaatiirta Navy ee Mareykanka, dib u eegista ayaa bixineysa macluumaadkii ugu dambeeyay ee muujinaya kor u kac weyn ee dhibaatooyinka galmada dhalinyarada. Waxay sidoo kale dib u eegis ku sameyneysaa daraasadaha neerfaha ee la xiriira balwadda galmada iyo xaaladda galmada iyada oo loo marayo galmada internetka. Dhakhaatiirtu waxay bixiyaan 3 warbixin oo caafimaad ah oo ku saabsan ragga sameeyay hurdo la'aan galmo-galmo.

Isdhexgelinta tixgelinta nafsaaniga iyo neerobika ee ku saabsan horumarinta iyo dayactirka dhibaatooyinka gaarka ah ee isticmaalka internetka: Is dhexgalka shakhsiga-saameynta-garashada-qaabka xayiraadda (2016)

Dib-u-eegis lagu sameeyo qaababka salka ku haya horumarinta iyo dayactirka ciladaha isticmaalka gaarka ah ee Internet-ka, oo ay ku jiraan "Cilad-u-arag-internet-ka-daawashada". Qorayaashu waxay soo jeedinayaan in qabatinka filimada (iyo qabatinka cybersex) loo kala saaro inay tahay ciladaha isticmaalka internetka oo lagu meeleeyo qabatinno kale oo akhlaaqeed iyadoo la raacayo dhibaatooyinka isticmaalka maandooriyaha sida dabeecadaha balwada leh.

Cutubka Baaritaanka Galmada ee ka yimaada Neurobiology of Addictions, Oxford Press (2016)

Sooc: Waxaan dib u eegeynaa aasaaska neurobiologia ee balwadda, oo ay kujirto dabiiciga ama qabatinka hawsha, ka dibna waxaan ka wada hadalnaa sida ay tani ula xiriirto fahamkeenna hadda ee galmada iyada oo ah abaalmarin dabiici ah oo si rasmi ah u noqonaysa "mid aan la maamuli karin" nolosha qofka.

Naas-nuujinimada Nidaamka Asaasiga ah ee Daaweynta Filimada (2017)

Sooc: Labaatankii sano ee la soo dhaafay, daraasado dhowr ah oo ku wajahan hababka neerfaha ee maskaxda, gaar ahaan muuqaalka firfircoonaanta sawirka magnet-ka (fMRI), ayaa la sameeyay si loo baadho xiriirka isku xidhan ee daawashada qaawan ee hoos imanaya xaaladaha tijaabada ah iyo asluubta neerfaha ee isticmaalka xad-dhaafka ah ee qaawan. Marka la eego natiijooyinka hore, isticmaalka qaawan ee xad-dhaafka ah waxay kuxiran kartaa farsamooyin horey loo yiqiin neerfayaasha maskaxda ee salka ku haysa horumarka balwadaha la xiriira maandooriyaha.

Dabeecadda xad-dhaafka ah ee xad-dhaafka ah miyuu khalkhal galiyaa? (2017)

Astaamaha: Cilmi-baaris lagu sameeyo neurobiology ee xallinta dhibaatada galmada ee compulsive behavior wuxuu abuuray natiijooyin la xidhiidha khiyaamo maqal, dhiirigelinta dhiirigelinta dhiirigelinta, iyo fal-dambiyeedka maskaxda ku salaysan ee soo jeediya mid la mid ah macaamilka. Waxaan aaminsanahay in qoondaynta habdhaqanka habdhaqanka galmoodka ah ee loo yaqaan 'disruptive behavior disorder' ay tahay mid la socota xogta dhowaan laga yaabo inay ka faa'iideysan karto bukaan socod eegto, cilmi baarayaal, iyo shakhsiyaadka ay hayso iyo shakhsiyan u saameeyeen cudurkan.

Caddaynta Qufac-tiru waxay ku jirtaa Takhasuska: Macluumaadka Loo Baahan Yahay Inaad Tijaabisid Qiimaynta iyo Muujiyeyaasha La Xariira Dabeecadaha Isku-Dagaagga Jinsiga (2018)

Astaamaha: Waxaa ka mid ah meelaha laga yaabo inay soo jeediyaan isku midka u dhexeeya CSB iyo xanuunka addictive-ka ah daraasadaha neuroimaging, iyadoo daraasado dhawr ah oo dhawaan laga reebay Walton et al. (2017). Daraasadihii ugu horreeyay waxay badanaa baari jireen CSB marka loo eego moodooyinka balwadda (dib loogu eegay Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016b; Kraus, Voon, & Potenza, 2016b).

Horumarinta waxbarashada, kala soocidda, daaweynta, iyo qorshayaasha siyaasadeed Faallooyin ku saabsan: Dhibaatada dabeecadaha jinsiga ah ee ICD-11 (Kraus et al., 2018)

Astaamaha: Soo jeedinta hadda ee kala-soocidda cilladda CSB-kaneeco-xakameyn-xakamayntu waa mid muran leh maaddaama moodalooyin kala duwan la soo jeediyay (Kor, Fogel, Reid, & Potenza, 2013). Waxaa jira macluumaad soo jeedinaya in CSB ay la wadaagto sifooyin badan oo leh macaamilo (Kraus et al., 2016), oo ay ku jiraan xogta dhow ee muujinaysa kororka jawaab celinta ee gobollada maskaxda ee abaal-marinta oo ka jawaab celinaya calaamadaha la xidhiidha dareenka erotic (Sumadda, Snagowski, Laier, & Maderwald, 2016; Gola, Wordecha, Marchewka, & Sescousse, 2016; Gola et al., 2017; Klucken, Wehrum-Osinsky, Schweckendiek, Kruse, & Stark, 2016; Voon et al., 2014.

Habdhaqanka jinsi ahaaneed ee jinsiga ah ee aadanaha iyo qaababka takhasuska (2018)

Astaamaha: Habdhaqanka galmada ee qasabka ah (CSB) waxaa loo tixgeliyaa "habdhaqanka akhlaaqda," waana halis weyn oo ku ah tayada nolosha iyo caafimaadka jidheed iyo maskaxda labadaba. Gebogabadii, dib u eegiddani waxay soo koobtay daraasaadka habdhaqanka iyo dareenka ee ku saabsan cirbadaha bini'aadamka iyo ka soo kabashada cudurada kale, oo ay ku jiraan waxyeelaynta mukhadaraadka. Wadajir ahaan, daraasadahaan waxay muujinayaan in CSB ay la xiriirto isbeddellada isbeddelka ah ee xuubka hoose ee kumbuyuutarka iyo saldhig hore, amygdala, striatum, iyo calamus, marka lagu daro hoos udhaca xidhiidhka u dhexeeya amygdala iyo kortex hore.

Xeeladaha maskaxda ee ku jira xanuunka dabeecadda galmada ee qasabka ah (2018)

Sooc: Ilaa hada, inta badan cilmi baarista ku saabsan habdhaqanka galmada khasabka ah waxay soo bandhigtay caddeyn muujineysa qaabab isugeyn ah oo salka ku haya dhaqan galmo qasab ah iyo maandooriyayaal aan jinsi aheyn. Dhaqan galmo qasab ah ayaa lala xiriiriyaa inay wax ka badasho howlaha maskaxda ee gobollada iyo shabakadaha ku lug leh dareenka, dabeecada, dyscontrol-ka, iyo abaalmarinta ku shaqeynta qaababka walaxda, khamaarka, iyo qabatinka ciyaaraha. Gobollada maskaxda ee muhiimka ah ee ku xiran astaamaha CSB waxaa ka mid ah damacyada hore iyo kuwa ku meelgaarka ah, amygdala, iyo striatum, oo ay ku jiraan unugyada Nucleus-ka.

Isticmaalka Xaadirka ah ee Naafada Dabeecadda ee Dhibaatada Dabeecadda Isku-Dhaafka Isku-tagga ah iyo Isticmaalida Filimada Sababa

Sooc: Daraasadihii dhawayd ee neurobiological waxay caddeeyeen in dabeecadaha jinsi ah ee qasabka ah ay la xiriiraan wax ka bedelidda hababka galmada iyo kala duwanaanta qaabka maskaxda iyo shaqada. Inkastoo cilmi-baarisyo badan oo kiliiniga ah ee CSBD la sameeyay ilaa hadda, xogta jirta waxay soo jeedinaysaa isbeddellada neurobi-ga ee la wadaagaya wada-noolaansho lala galo waxyaabo kale sida isticmaalka walxaha iyo khalkhalka khamaarka. Sidaa daraadeed, xogta hadda jirta waxay soo jeedineysaa in noocyada kala soociddu ay ku haboontahay in ay ku haboonaato maadada aaladda dabeecadda halkii ay ka ahaan lahayd isbedel aan loo baahnayn.

Dabiiciga Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Dabiiciga ah ee Dumarka (2018)

Sooc: Daraasadaha hadda jira, waxaan awoodnay inaanu helno sagaal qoraal (Jaantus 1) kaas oo ka faa'iideystay sawir-celinta maan-dooriyaha oo shaqaynaya. Kaliya afar ka mid ah (36-39) si toos ah ayaa loo baaray falanqaynta farsamooyinka erotic iyo / ama abaalmarinta iyo soo sheegista natiijooyinka la xidhiidha dhaqdhaqaaqa istaandarka ah ee foosha. Sadexda daraasadood waxay muujinayaan in kor u kiciyeynta jirka ee xuubka ah ee loogu talagalay dareenka erotic (36-39) ama amarrada saadaalinta dareenka (36-39). Natiijooyinkaasi waxay ku xiran yihiin Sheeko Siyaasadeed (IST) (28), mid ka mid ah qaababka ugu caansan ee sharxaya maskax ahaan waxqabadka maskaxda.

Macmacaan Soomaliyeed oo Soogalooti ah: Waxa aan ognahay iyo waxa aanaan sameyneyno-Dib u eegis nidaamsan (2019)

Sooc: Ilaa hadda sida aynu ognahay, tiro cilmi-baarisyo ah ayaa taageeraya shirkadan iyada oo ahmiyad la leh calaamadaha kiliinikada ee muhimka ah sida cillad jinsi ah iyo qanacsanaan la'aanta nafsaaniga ah. Inta badan shaqooyinka hadda jira waxay ku salaysan yihiin cilmibaaris la mid ah oo lagu sameeyay maaddada walxaha daroogada, oo ku saleysan aragtida sawir-gacmeedka 'pornography' oo ah 'kicin macquul ah' oo ku xiran maaddada dhabta ah, iyada oo la isticmaalayo isticmaalka joogtada ah, waxay keeni kartaa jirro khaldan.

Hawlaha iyo horumarinta isticmaalka mukhadaraadka casriga ah ee online-ka ah: Caqabadaha shakiga ee shakhsiyeed, xoojinta hababka iyo hababka neerfiga (2019)

Sooc: Khibrada mudada dheer ah ee qaawan ee qaawan ee internet-ka ayaa keentay in dareenka dadka noocaas ah tilmaamo laxiriira qulqulka internetka, taas oo horseed u noqotay dareenka sii kordhaya ee damaca, isticmaalka khasabka ah ee qaawan ee internetka ka hooseeya labada arimood ee jirrabaadda iyo laxaad la'aanta naafanimada. Dareenka qanacsanaanta laga helayo ayaa sii daciifaya oo daciif ah, sidaa darteed waxa aad u badan oo badan oo qaawan oo qaawan ayaa loo baahan yahay si loo joogteeyo xaaladdii shucuurta ee hore si loo noqdo balwad.

Fikradaha, ka-hortagga, iyo daaweynta cilad-isticmaal-xumada (2019)

Sooc: Cilladaha dabeecada galmada qasabka ah, oo ay kujirto adeegsiga cilad-xumo sawir-xumo, ayaa lagu soo daray ICD-11 sida jahwareerka xakamaynta. Aasaaska ogaanshaha cudurkaan, si kastaba ha noqotee, waxay aad ugu egyihiin aasaaska ciladaha sababa la xiriira dabeecadaha balwadaha… Tixgalinta fikirka iyo cadeymo isir ahaaneed waxay soo jeedineysaa in qaababka cilmi nafsiga iyo neerfaha ee ku lug leh ciladaha balwadaha ay sidoo kale ansax u yihiin cilad-u isticmaalida qaawan.

Qabatinka internetka ee 'cybersex': dulmar guud oo ku saabsan horumarka iyo daaweynta cudurka cusub ee soo ifbaxay (2020)

Qeybaha: Cqabatinka maandooriyaasha waa qabatinka maandooriyaha ee maandooriyaha ah ee ku lug leh waxqabadka galmada ee internetka. Maalmahan, waxyaabo kala duwan oo la xiriira galmada ama sawiro qaawan ayaa si fudud looga heli karaa warbaahinta internetka. Indooniisiya, galmada badanaa waxaa loo qaadanayaa tabo laakiin dadka dhalinyarada ah badankood waxaa la soo dersay qaawan. Waxay u horseedi kartaa qabatin xun oo leh saameyn xun oo badan oo adeegsadayaasha, sida cilaaqaadka, lacagta, iyo dhibaatooyinka dhimirka sida niyadjabka iyo jahwareerka weyn.

Xaaladahee Noocee Ah Ayaa Loogu Tixgeliyaa Inay Tahay Dhibaato Ka Soo Gaadhay Kala Soocida Cudurrada Caalamiga ah (ICD-11) Naqshadaynta "Cilladaha Kale ee Khaaska ah ee Dabeecadaha Maandooriyaha"? (2020)

Astaamaha: Xogta laga helo is-warbixinta, dabeecadda, daraasaadka elektiroonigga ah, iyo daraasadaha dareemayaasha ayaa muujinaya ku lug lahaanshaha hanaannada cilmi-nafsi iyo aasaaska asalka ah ee la soo baaray oo loo aasaasey heerar kaladuwan ee dhibaatooyinka maandooriyaha iyo dhibaatooyinka khamaarka / khamaarka (Cabbirka 3). Waxyaabaha caanka ah ee lagu xusay daraasadihii hore waxaa ka mid ah fal-celinta iyo damaca ay weheliso nashaadaad dheeraad ah ee la xiriira abaalmarinta aagagga maskaxda ah, eexaynta feejignaanta, go'aan qaadashada aan fiicnayn, iyo (xakamaynta-gaarka ah) xakamaynta xakamaynta.

Dabeecadda Maandooriyaha ee Dabeecadaha Isku Galmoodka ee Isku Galmoodka ah iyo Isticmaalka Filimada Qaawan ee Internetka: Dib u Eegis (2020)

Astaamaha: Natiijooyinka la heli karo waxay soo jeedinayaan inay jiraan dhowr astaamood oo CSBD iyo POPU ah oo la jaan qaadaya astaamaha balwadda, iyo waxqabadyada wax ku oolka ka leh beegsiga habdhaqanka iyo balwadaha maandooriyaha waxay dammaanad ka qaadayaan tixgelinta la qabsiga iyo isticmaalka taageerida shakhsiyaadka leh CSBD iyo POPU…. Cudurka neerfaha ee POPU iyo CSBD wuxuu ku lug leeyahay tiro ka mid ah neuroanatomical la wadaago oo leh cilladaha isticmaalka walaxda la aasaasay, farsamooyinka neerfaha ee isku midka ah, iyo sidoo kale isbeddelada neerfaha ee caadiga ah ee nidaamka abaalmarinta dopamine.

Dabeecadaha galmada ee aan shaqeynin: qeexitaanka, xaaladaha caafimaad, qaababka neerfaha iyo daaweynta (2020)

Astaamaha: Qabatinka suuxdinta, in kasta oo neurobiologically ahaan ka duwan balwadda galmada, haddana weli waa nooc ka mid ah qabatinka dabeecadda The .Laalinta lama filaanka ah ee balwadda ayaa sababa saameyn taban oo niyadda, raynraynta, iyo qanacsanaanta xiriirka iyo galmada use ciladaha iyo dhibaatooyinka xiriirka…

Maxaa lagu soo darayaa shuruudaha cilladda qasabka ah ee galmada? (2020)

Astaamaha: Kala soocida CSBD sida khalkhalka xakameynta kicinta ayaa sidoo kale dammaanad qaadaysa tixgelin. Research Cilmi-baaris dheeri ah ayaa laga yaabaa inay gacan ka geysato sidii loo sifeyn lahaa kala-soocidda ugu habboon ee CSBD sidii ay ugu dhacday khalkhalka khamaarka, oo dib looga soocay qaybta cilladaha xakamaynta kicinta ee aan walxaha lahayn ama balwadaha akhlaaqda ee DSM-5 iyo ICD-11. Ul Dareemid la'aanta kama qayb qaadan karto sida xoogan ee isticmaalka filimada xun ee dhibaatada leh sida qaar soo jeediyeen (Bőthe et al., 2019).

Go'aan-ka-gaarista Dhibaatada Khamaarka, Isticmaalka Pornography ee Dhibaatada leh, iyo Cunto-xumada Cunnada: Isbarbardhiga iyo Kaladuwanaanshaha (2021)

Astaamaha: Isku ekaanshaha udhaxeeya CSBD iyo balwadaha ayaa lagu sharaxay, iyo xakamaynta daciifka ah, isticmaalka joogtada ah inkasta oo cawaaqib xumo, iyo u janjeedha ku lug lahaanshaha go'aamada halista ah ayaa laga yaabaa in la wadaago astaamaha (37••, 40). Shakhsiyaadka qaba cilladahaan badanaa waxay muujiyaan xakameyn xagga garashada oo daciif ah iyo go'aan qaadasho liita12, 15,16,17]. Khaladaadka ku jira geedi socodka go'aan qaadashada iyo barashada yoolka lagu haayo ayaa laga helay cuduro badan.

Nidaamyada garashada ee la xiriira isticmaalka filimada xun (PPU): Dib u eegis nidaamsan ee daraasadaha tijaabada ah (2021)

Astaamaha: Warqadda hadda jirta, waxaan dib u eegeynaa oo aan uruurineynaa caddaynta laga soo qaatay daraasadaha 21 ee baaraya hababka garashada ee aasaasiga u ah PPU. Marka la soo koobo, PPU waxay la xiriirtaa: (a) eexasho feejignaan leh oo ku wajahan dareenka galmada, (b) xakamaynta xakamaynta oo liidata (gaar ahaan, dhibaatooyinka ka hortagga jawaab celinta mootada iyo in laga weecdo dareenka aan khusayn), (c) waxqabadka xun ee hawlaha qiimeynta xusuusta shaqada, iyo (d) naafonimada go'aan qaadashada.

Daraasad wadareed

Daraasadaha kor ku xusan, dib u eegista iyo faallooyinka waxaa taageera tobanaan sano oo ah cilmi-baaris xeeldheer oo badan oo laga helay:

Taas macneheedu waa isbedel maskaxeed iyo qaabab isku mid ah.
Taas marka xayawaanka iyo bini-aadanka ay muujiyaan calaamadaha, dabeecadaha iyo astaamaha ee qabatinka, isbeddel maskaxeed oo isbedel ah ayaa sidoo kale jira.
Isbedelada maskaxda la xiriira ee balwadda (habdhaqanka iyo kiimikada labadaba) waxaa dhaliyay isku duubnaanta DeltaFosB.
Taas oo dhan baaritaanka maskaxda sidaas oo kale ayaa loo sameeyaa Qabsashada internetka (qaar ka mid ah kuwaa oo ay ku jiraan isticmaalka porn) waxay muujinayaan noocyada isbeddelka maskaxda ee sida lagu arkay daroogooyinka daroogada.
Tilmaamaha isticmaalka internetka iyo daraasadaha isticmaalka porn muujiyay sabab calaamadaha kala duwan iyo isbedelka maskaxda.
Waxaa jira taageero taageero oo ku filan oo loogu talagalay baadhitaanka rasmiga ah ICD-11 waxaa ku jira baadhitaan cusub ku haboon lab iyo dhedig ama lab iyo dhedigba: "Dhibaatada Dabeecadda Isku Galmoodka Adkeysiga. "

Ugu dambeyntii, ka badan daraasadaha 110 waxay soo sheegeen xiriiryo udhaxeeya isticmaalka sigaarka ama balwadda galmada iyo dhibaatooyinka galmada, kacsiga hoose, iyo qanacsanaanta galmada iyo xiriirka. Daraasad 60 ah oo soo tebinaysa natiijooyinka oo la socota kor u kaca isticmaalka sigaar-cabbista (dulqaad), haboonaanta leexashada, iyo calaamadaha xitaa (dhammaan calaamadaha iyo astaamaha la xiriira takoorka). Iyo in ka badan daraasadaha 90 waxay ku xiraan isticmaalka sigaarka si ay u liitaan caafimaadka maskaxda iyo natiijooyinka garashada garashada.

Ka waran daraasadaha been abuurka ka qabatinka maandooriyaha? ("dagaallada")

Ma jiraan wax, ay ka mid yihiin “warqadan loo diray tifaftiraha”Oo ku qoran joornaalka tacliinta. Waxaa laga yaabaa inaad aqrisay maqaallo qeexaya daraasado sheeganaya inay been abuur ka dhigayaan balwadda. Fiiri cinwaanka hore waxaanan kuu dammaanad qaadayaa inaad ka heli doonto mid ka mid ah seddexdan warqadood, iyo laba ajande oo lagu wado PhD-da:

Nicole Prause waa qoraaga hogaaminaya daraasadaha 1 iyo 2, waana qoraha labaad ee kuqoran warqada # 3. Ka soo horjeedda sheegashada qorayaasha, daraasadaha mid iyo laba ayaa dhab ahaantii taageero u fidiya qaabka mukhaadaraadka maandooriyaha. Boggan waxaa ku jira falanqaynta YBOP oo ay weheliso lix qalinjabiyeyaal baaritaan ah #1. Boggan waxaa ku jira falanqaynta 'YBOP' oo ay weheliso toddoba lafagureed falanqeeynta asaaga ah ee daraasadda # 2. Dhamaan falanqaynta asaaga ah ee la falanqeeyey waxay la jaan qaadayaan dhaleeceynta YBOP. Soo bandhigaan 2018 ee Gary Wilson wuxuu shaaca ka qaadayaa runta ka dambeysa 5 daraasado su’aal la galiyay oo marin habaabin ah. Waxay ku jiraan labada daraasadood ee 'Nicole Prause EEG' (Steele et al., 2013 iyo Horudhac iyo wakhti., 2015): Porn Research: Xaqiiqda ama Qurmooyinka?

Nicole Prause

Maxaa halkan ka socda Nicole Prause waa aqoonyahan hore oo leh a taariikh dheer qorayaasha dhibaatada, cilmi-baarayaasha, daaweeyayaasha, wariyeyaasha iyo kuwa kale ee ku dhiirri-galiya inay soo sheegaan caddaynta waxyeelada ka imaaneysa isticmaalka sigaarka internetka. Waxay u muuqataa inay tahay Waa mid aad u jilicsan oo leh warshadda filimada, sida laga arki karo tan image of iyada (midig midig) on roogga gaduudka ee Xiriirka Xitaa Xirida (XRCO) xaflada abaalmarinta. (Sida laga soo xigtay Wikipedia, "The XRCO Award waxaa bixiya American Ururka Xubnaha Xakamaynta X-Xulashada sanadkiiba dadka ku shaqeeya madadaalada weyn iyo waa abaalmarinta warshadaha qaangaarka ee qaangaarka oo kaliya si loo yareeyo xubnaha warshadaha.^[1]").

Waxay sidoo kale u muuqataa in Prause yeelan karo helitaanka riwaayadaha porno sida maadooyinka iyada oo loo marayo koox kale oo xiiso u leh ganacsiga porno, Isbahaysiga Bilaashka Hadalka ah (wixii intaas ka badan fiiri: Miyey Nicole Prause Waxyeellada Suuqyada Suuqyada?). Maadooyinka FSC-ka ay heshay ayaa la sheegay in loo isticmaalay iyada daraasad qori-kiraysi ah ku saabsan aad u culus iyo Ganacsi aad u ganacsi ah “Daaweynta Orgasmic” qorshe (hada ahaada) baarey FBI-da).

Nicole Prause, iyada oo si gooni u ah, waxay si xooggan u diideen fikradda ah daroogada maandooriyaha. Tusaale ahaan, xigasho ka timid a Martin Daubney article ku saabsan kufsiga / jaahwareerka:

Dr Nicole Prause, baaraha sare ee cilmu-nafsiga galmoodka iyo sheybaarka Neuroscience (Span) sheybaarka Los Angeles, ayaa isu yeera "deyn qaade xirfadle ah”Qabatinka galmada.

Nicole Prause ayaa ku soo qortay barteeda Twitter

Intaa waxaa sii dheer, Nicole Prause kii hore Twitter-ka waxay caddaynaysaa in ayan u baahnayn dhexdhexaadnimada looga baahan yahay cilmi baarista:

Daraasad ku saabsan sababta dadku u doortaan inay kudhaqmaan dhaqan galmo iyada oo aan lagu soo darin sifo aan macquul ahayn"

Bishii Oktoobar, 2015 Cinwaanka Twitter-ka rasmiga ah ee Prause ayaa si joogto ah looga joojiyay dhibaataynta. Taasi kamay gaabin. Gudaha taageero cad oo loogu talagalay warshadaha porn, Horudhac ka dibna abuuray ugu yaraan laba degel oo leh xisaabaadka twitter: (1) 2016 - PornHelps, ” oo lahaa koonto Twitter u gaar ah (@pornhelps), (2) 2019 - RealYBOP Twitter iyo Websaydhka RealYBOP.

Waa in la ogaadaa in Nicole Prause ay siisay (khidmad) markhaatiyadeeda 'khabiir' ee ka dhanka ah "balwadda galmada".

Waxay u muuqataa in inkasta oo Prause ay iibinaysay adeegyadeeda si ay uga faa'iideysato sheegtay gabagabada ladagaallanka ladagaallanka ladagaallanka ah ee labadaba daraasaddeeda EEG (1, 2), in kasta oo dhalleeceyn badan oo kooxaha isudiyaarta ah ay sheegeen in labadaba daraasadood ay taageeraan qaabka balwadaha (Steele et al., 2013: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8. Horudhac iyo wakhti., 2015: 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10) ..

Nicole Prause iyo David Ley ayaa iska kaashanaya

Sida warqad saddexaad (Ley et al., 2014) maahan daraasad. Taabadalkeed, waxay sheeganeysaa inay tahay "dib-u-eegis suugaaneed" oo ku saabsan qabatinka maandooriyaha iyo saameynta qaawan. Waxba kama fogaan karaan runta. Qoraaga hogaaminaya, David Ley, waa qoraaga Khayaaliga Ku Xadida Galmada. Nicole Prause waa qoraaga labaad. Ley & Prause kaliya iskama aysan qorin warqad # 3, waxay sidoo kale iska kaashadeen inay qoraan a Psychology Maanta ku dhaji blog ku saabsan warqad # 1. The post blog muuqday 5 bilood ka hor Waraaqda mudada hore si rasmi ah ayaa loo daabacay (markaa cidina ma diidi karto). Waxaa laga yaabaa inaad ku aragtay barta Ley ee cinwaankeedu yahay oh-so-catchy: “Maskaxdaada on Porn - Ma aha addictive. ” Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan Ley iyo Prause iyo iskaashigooda halkan.

Waxyaabaha soo socdaa waa falanqeyn aad u dheer oo warqad ah # 3, oo si toos ah u socota, oo muujinaysa dhammaan shenanigans Ley & Prause oo lagu daray "dib u eegis": Boqorku marnaba dhar maaha: Cillad jajab ah oo muujinaysa dib u eegis. Waxay gabi ahaanba baabi'isaa waxa loogu yeero dib u eegista, waxayna diiwaangelisaa daraasiin been abuur ah oo ku saabsan cilmi baarista ay xusayaan. Qaybta ugu naxdinta leh ee dib-u-eegista Ley waa in ay ka tagtay daraasad kasta oo ka warbixisay saameynta xun ee la xiriirta adeegsiga galmada ama qabatinka maandooriyaha! Haa, xaq baad u aqriday.

In kasta oo ay ku doodayaan in ay qoraan "ujeedo" dib-u-eegis ah, labadan aqoonyahan ee ku takhasusay cilmiga jinsiga ayaa caddeeyay in boqolaal daraasadood laga tegey Waxay uga tageen iyagoo sabab uga dhigaya inay kuwani ahaayeen daraasado isku xirnaan ah. Qiyaas waxa Dhab ahaantii dhammaan daraasadaha ku saabsan porno waa isku xirnaan. Waxaa jira, qurux badana ay noqon doonaan, kaliya daraasadaha isku xirnaanta. Cilmi-baarayaashu ma haystaan waddo ay ku helaan "bikradaha gabdho ah" ama inay ka ilaaliyaan maadooyinka ka baxsan lulataaye muddo dheer si loo barbardhigo saamaynta. Kumanaan wiilal ah ayaa ka tagaya galmada si ikhtiyaari ah on golayaasha kala duwan, si kastaba ha ahaatee. Natiijooyinkooda waxay soo jeedinayaan in meesha laga saaro porn-ka internet-ka uu fure u yahay astaamaha iyo soo kabashada.

Dhowr khilaafaad oo dano ah (oo ay kujirto iskaashi xHamster)

David Ley diin ahaan wuu dafiray labadaba galmoodka iyo sinada. Wuxuu qorey 30 ama baloog boggag internet ah isagoo weeraraya shirarka soo-kabashada ee porn-ka, wuxuuna meesha ka saarayaa balwad-xumada iyo waxyaabaha loo yaqaan 'porn-ka ee la xiriira'. Khilaafaadka dhaqaale ee xiisaha leh, David Ley ayaa ah oo ay magdhaw ka bixiyaan warshadaha porn-ka weyn ee X-hamster si kor loogu qaado boggooda internetka loona qanciyo dadka isticmaala balwadda iyo balwadda galmada inay yihiin khuraafaad! Gaar ahaan, David Ley iyo kan cusub ee la sameeyay Isbahaysiga Caafimaadka Isku Galmoodka (SHA) leeyihiin iskaashi lala yeesho websaydhka X-Hamster (Strip-Chat). Eeg “Isku-xirnaanta ayaa la jaan qaada Isbahaysiga Caafimaadka Isku Galmoodka si loo kicinayo maskaxdaada maskaxda ee foosha xun":

La-taliyaha warshadaha porn-ka ee la-bixiyo

Isbahaysiga Caafimaadka Isku Galmoodka Galmoodka (SHA) guddiga latalinta waxaa ka mid ah David Ley iyo laba kale RealYourBrainOnPorn.com “khabiiro” (Justin Lehmiller & Chris Donahue). RealYBOP waa koox ka mid ah si furan pro-porn, is-aqoonsi “khubaro” oo uu madax u yahay Nicole Prause. Kooxdani hadda waa ku hawlan yihiin mamnuucida sumcadda ganacsiga ee sharci-darrada ah waxaa loo jeediyaa dhinaca sharciga ah ee 'YBOP'. Si fudud u dhig, kuwa isku dayaya inay aamusiyaan YBOP sidoo kale waxaa bixinaya warshadaha galmada si kor loogu qaado ganacsigooda / ganacsigooda, loona hubiyo dadka isticmaala in goobaha burooyinka iyo kuwa wax lagu buufiyo aysan wax dhibaato ah keenin (xusuusnow: Nicole Prause waxay leedahay xiriir dhow, xiriir dowladeedna la leh warshadaha galmada si buuxda loo diiwaangeliyay boggan).

In article this, Ley wuxuu meesha ka saaray inuu xayeysiinayo magdhowga warshadaha porn:

Run ahaantii, khubarada caafimaadka galmada ee sida tooska ah ugu shuraakoobaya aaladaha galmada ganacsiga ayaa la kulma qaar ka mid ah hoos udhaca suurtagalka ah, gaar ahaan kuwa jecel inay isu soo bandhigaan gabi ahaanba mid aan cadaalad aheyn. "Waxaan si buuxda u rajaynayaa [kuwa u ololeeya ka hortaga porn-ka] inay qayliyaan oo dhan, 'Oh, fiiri, eeg, David Ley wuxuu u shaqeeyaa khaniisiinta' 'ayaa yidhi Ley, magaca si caadi ah ayaa loogu xusayaa sharafdarro bulshooyinka kahortaga kufsiga sida NoFap.

Laakiin xitaa haddii shaqadiisa Stripchat shaki la'aan shaki la gelin doono qofkasta oo doonaya inuu u qoro inuu yahay mid xaqiraad ah ama jeebka makhaayadaha galmada, ee Ley, baayac-mushtarkaas ayaa u qalma. "Haddii aan dooneynno inaan caawinno [macaamiisha ka ganacsada ee walwalsan], waa inaan u tagnaa iyaga," ayuu yidhi. Sidan ayayna sidaa u yeelaynaa.

Caqli? Ley wuxuu ina xusuusinayaa dhakhaatiirta tubaakada caanka ah, iyo Isbahaysiga caafimaadka galmada, Machadka Tubaakada.

Waxaa loosiiyay lacag qani ah porn iyo qabatinka galmada

Intaa waxaa sii dheer, David Ley waa lacag bixin si looga takhaluso porn-ka iyo qabatinka galmada. Dhamaadka this Psychology Maanta post blog Ley sheegay:

"Siidaayada: David Ley wuxuu bixiyay marag kiis dacwadaha sharciyeed ee la xiriira sheegashada galmada ee galmada."

2019 David Ley websaydhkiisa cusub ayaa ku deeqay adeegyada “debunun” oo sifiican loo siiyay:

David J. Ley, Ph.D., waa cilmi-nafsi yaqaanka cilmu-nafsiga iyo horjoogaha shahaadada leh ee AASECT oo ah daweynta galmada, kuna saleysan Albuquerque, NM. Waxa uu bixiyay markhaati khabiir ah iyo marag furiin ah xaalado dhawr ah oo ku saabsan Mareykanka. Dr. Ley waxaa loo arkaa inuu yahay khabiir ku takhasusay sheegashooyinka ku saabsan balwadda galmada. Waxaa loo aqoonsan yahay inuu yahay markhaati khibrad u leh mawduucan. Wuxuu ka marag kacay maxkamadaha gobolka iyo federaalka.
La xiriir isaga si aad u hesho jadwalka lacagta oo aad balan ka sameysato si aad ugala hadasho xiisahaaga.

Pornhub iyo David Ley

Ley sidoo kale waxay ka faa'iideysataa iibinta laba buugaag oo dafiraya balwadda galmada iyo sinada. Waxay yihiinKhayaaliga Ku Xadida Galmada, ”(2012) iyo“Porn Etiquette for Dicks,”(2016). Pornhub, oo ay iska leedahay majaajillo caan ah MindGeek waa mid ka mid ah shanta taageer oo dib-u-xaqiijinta ee ku xusan buugga Ley ee 2016:

Xusuusin: PornHub waxay ahayd koontada labaad ee Twitter-ka si dib loogu dhigo barta Twitter-ka RealYBOP ku dhawaaqisteeda websaydhka “khabiir”, oo soo jeedinaya dadaal isku duuban oo ka dhexeeya PornHub iyo Khubarada RealYBOP. Hoogay!

Ugu dambayntiina, David Ley wuxuu sameeyaa lacag Seminaarada CEU, halkaas oo uu ku dhiirrigeliyo fikirka khaldan ee balwadaha ee lagu soo qoray labadiisa buugaag (kuwaas oo si taxaddar la'aan ah u jira iska indha tirtaa boqolaal daraasadood iyo muhiimada cusub Cudurka Qaanuunka Galmada ee khasabka ah Buugga baarista ee Ururka Caafimaadka Adduunka). Ley ayaa magdhow laga siinayaa hadaladiisa badan ee uu ku muujiyey aragtidiisa xun ee xun ee ka dhanka ah porn. Soo bandhigaan 2019 ee Ley wuxuu u muuqdaa inuu taageerayo oo uu dhiirrigelinayo adeegsiga galmada dhalinyarada Soosaarid Galmo Wanaagsan iyo Adeegsiga Filimka Maskax-marinta ee dhalinyarada.

Kor ku xusan waa kaliya tilmaamaha Prause iyo Ley iceberg. Xukunada maxkamada si buuxda u kashifay Nicole Prause inuu yahay dambiilaha, ma ahan dhibanaha.

Si dhakhso leh oo loogu dhawaaqo fikradaha naysayers ee daawashada filimka Gabe Deem: CUDURADA PORN - Runta Ka dambeysa Qabatinka iyo Naafada Galmada.

Maandooriyaha ladagaallanka internetku ma aha takoorid jinsi

Galmada galmada waxay ubaahantahay dad dhab ah; qabatinka porn-ka wuxuu u baahan yahay shaashad iyo xiriir internet. Inta badan ragga aan aragno waxay ka bilaabeen internetka qaawan kahor intabadan xiriir galmo. Waa niman dhalinyaro ah oo dib ugusoo celiyey galmadooda qaan gaarka ah ee gujinaya, raadinta, codbixinta, tabsyo fara badan, HD streaming Hardcore. Tani waxay ahayd muddo dheer ka hor dhunkasho ugu horeysay. Miyay tani u muuqataa mid qabatin u ah Tiger Woods-esque? Maya.

Dood kasta oo ku saabsan qabatinka maandooriyaha waa in laga reebaa dhammaan sheegashada mukhaadaraadka galmada. Ma aha inay ahaato mid ku saabsan sida "dabeecadda caadiga ah ee ragga" loo sifeeyo. Goorma ayuu qabtay caadiga ah dhaqanka galmada wuxuu isu badalaa inuu ku ekaado shaashad? Goorma ayay noqotay inay ku siigaysato gacantaada aan xukunka lahayn adoo gujinaya muuqaal ka dib muuqaal, raadinaya "kan" si loo dhammeeyo? Halkan ka daawo hadal weyn oo laga jeediyey sanadkii 2015 Bulshada ee Horumarka Caafimaadka Galmada (SASH) shir sannadeedka: Maandooriyeyaasha Porno Ma aha ARDAYN Jinsiga.

Masturbalku ma ka ciyaari karaa door ka ciyaarkan?

Dabcan, laakiin masturbay looma baahna. Taasi waxay tiri, xayawaannada joogtada ah ee xayawaanka ayaa horseedaya dhowr isbedel maskaxeed in la joojiyo dopamine, iyo sidaas libido, dhawr maalmood. Xaaladaha caadiga ah awgood, dhereg galmo (oo si gooni ah loogu qeexay nooc kasta) waxay u horseedaa ragga inay waqti ka qaataan waxqabadka galmada. Isticmaalayaasha galmada ee ka dheregsan galmada ayaa laga yaabaa inay ka takhalusaan farsamooyinkan xakamaynta iyaga oo u sii kordhaya porno aad u daran, ama waqti badan ku luminaya daawashada. Labada goose dopamine. Riixitaannada hore ee "waan dhammeeyay" calaamadaha waxay u horseedi karaan isku-ururinta DeltaFosB. Xaqiiqdii, cunista cayilku waxay keentaa isku-darka DeltaFosB. Si kastaba ha noqotee, iyada oo aan la helin khiyaanada internetka, imisa nin ayaa nasiin doona? Inta badan oo dhan. Wixii dheeraad ah, eeg Miyuu Diidmada Joogta ah ee Jooga

Fiiro gaar ah: Doodo badan oo ku saabsan qabatinka sigaar-cabista (jiritaanka ama saameynta) Waxaan arkay is-dhexgal doodaha ku saabsan masturbayga. Tani waa mid aan qarsoodi ahayn oo si buuxda u dhaleecaynaysa doodda. YBOP waxay ka welwelsan tahay isticmaalka leexashada internetka, ma aha fara-gelinta, xayawaanka, ama joogtaynta naas-nuujinta.

Calaamado badan, hal sabab: Isbeddel maskaxda neuroplastic ah

Marka loo eego 2016, in ka badan rubuc ka mid ah dadka isticmaala xayawaanka ee la baadhay ayaa muujinaya calaamadaha isticmaalka sigaarka ee dhibaatada leh. In hal daraasad, (27.6%) ee saami weyn oo Faransiiska ku hadla ayaa qiimeeya isticmaalka OSAs dhibaato. In a Daraasada Yale oo ka mid ah ragga 1298 ee daawaday sawir-gacmeedka 6-dii bilood ee la soo dhaafay, 28% ayaa ku dhaliyay ama ka sarreysa gooynta cilad-xumada. Marka, si cad dildilaaca ayaa uga muuqda dadka isticmaala sigaarka maanta. Si kastaba ha noqotee, dadku waxay halkan ku yimaadaan calaamado badan oo kala duwan. Marwalba maahan Hubi in astaamaha waxaa sabab u ah isticmaalkooda adag ee galmada.

Astaamaha

Jahawareerka waa la fahmi karaa sababta oo ah calaamadaha isticmaalka galmada xad-dhaafka ah ayaa u muuqda kuwo aad u kala duwan:

Murugo ku saabsan kor u qaadida porno dheeraad ah
Dhibaato ku haynta korriin markaad kondhom galineyso
Xayawaanka la nadiifiyay
Lumida libido
Awood daroogada (waxaa laga yaabaa in ay u hesho for porn, laakiin maaha lamaanayaal)
Nadaafad joogto ah, qancin yar
Xasilsanaanta, welwelka walaaca bulshada or kalsooni la'aan
Koraaya cillad Kacsi, xataa oo leh porno xad dhaaf ah.
Morphing dhadhan jilicsan taas ha u dhigmin jihada galmada (sidoo kale xakameynaya HOCD)
Awoodid la'aan in ay xooga saarto, xad dhaaf ah nasasho la'aan
Niyad-jabka, walwalka, maskaxda maskaxda

Waxaa jira sabab wanaagsan oo loo rumaysan karo in astaamahani ay badanaa ka soo kici karaan isbeddelada maskaxda ee la xiriira balwadda. Nidaamka abaalmarinta waxaa ku jira qaab-dhismeedyo saameeya shucuurta, niyadda, iyo shaqada garashada. Waxay kaloo leedahay qaabdhismeed looga jawaabayo culeyska fekerka, nidaamka neerfaha madaxbannaanida, iyo nidaamka endocrine. Tusaale ahaan, qaar badan oo ka mid ah cabashooyinka kor ku xusan sida welwelka bulshada, niyad-jabka, dhiirigelin hooseeya, ED, Iyo dhibaatooyinka isku dhafka, leeyihiin wuxuu ku xiran yahay dopamine dufan oo hooseeya ama wax laga beddelo D2. Wixii neurobiology ee faa'iidooyinka badan oo faa'iido hore u faa'iideysta, eeg Porn, Masturbate iyo Mojo: A Neuroscience Perspective.

"Dib u soo kabashada"

Haddii isticmaalka suufka joogtada ah uu hoos u dhaco aad Calaamadaha, waxaad u baahan tahay soo celinta xasaasiga ah ee wareegga abaalmarintaada. Waxaad u baahan tahay inaad whaadiyo wadiiqooyin maandooriye ah oo dareensan, iyo xoojin kormeerka maamulka. Nimanka naadiyada dib u soo kabashada waxaa loogu yeeraa habkan "dib u habeyn. " Habka ugu fiican ee dib loo bilaabi karo waa inaad maskaxdaada siisid nasasho dhan kicinta galmada macmalka ah-Waxaa ka mid ah porno, u-maleynayo ku saabsan porn, qolalka sheekeysiga, sheekooyinka erotic, sawirada sawirada-ilaa ay dib u soo laabato jawaab celin caadi ah.

Kuwa qabatimay lebbiska badanaa waxay u arkaan habka dib-u-soo-kabashada mid sahlan oo dhakhso leh markay si aad ah u yareeyaan ama u baabi'iyaan siigaysiga. Ka fogaanshada masturbalka iyo orgaanku maaha qaab nololeed; waa a ku meel gaar ah habka loo sii xoojiyo soo kabashada iyo yareynta soo noqoshada galmada. Sida iska cad, howshani waa bilow aad u adag. Maskaxdu mar dambe kuma tiirsanaan karto “hagaajinta” daran ee “dopamine” (iyo neerfaha kiimikada kale) ee laxiriirta isticmaalka suuxdinta culus.

Marka lagu daro santuuqa, isticmaalka suufku wuxuu xoojiyaa xiriirka nerve ee isku xiraya gargaarka muddada-gaaban ee porno internetka iyada oo uu kicinayo maskaxdaada si aad u loolaasho (dareenka). Waxyaabaha ay ka midka yihiin guriga kaligood, sawirrada galmada, ama walbahaarka iyo walaaca, wuu awoodaa dhaqaaji rutkaaga maskaxdaada. Habka kaliya ee loo wiiqi karo xiriiriyahan hoose waa in la joojiyo isticmaalka (xoojinta) wadada maskaxda, iyo raadso daawadaada niyaddaada meel kale. Ka takhalusida qisooyinka iyo sheekooyinka khiyaaliga ah waxay keenaysaa "fiilooyin la'aan" iyo Dhibaatada ugu dambeysa ee dariiqyada xasaasiga ah iyo jahwareerka.

Dib ugulaabashada dadka dhabta ah

Qaybta kale ee hawsha dib-u-wareejinta waxay ku lug leedahay waqti la qaadashada asxaab dhab ah oo suurtagal ah. Xiriirka kalgacalka ayaa caafimaad u leh labada lamaane waxayna kaa caawin karaan inaad dib ugulaabato dareenkaaga dadka dhabta ah. Goorma ayaa la galmoonayaa? Waqti-qaadasho ka dib (dhererkeedu wuu kala duwan yahay hadba duruufaha shaqsiyeed), ragga qaar waxay ogaadaan in dib u soo noqoshada waxqabadka galmada ee lammaanaha dhabta ah ay si gaar ah waxtar u leedahay, illaa iyo inta (iyo lamaanayaashoodu) aysan isku dayin inay ku qasbaan biyo bax ilaa ay waxay u dhacdaa si dabiici ah.

Ciribtirka adeegsiga galmada badanaa waxay xoojisaa xakameyntaada fulinta, oo ku dhex taal kilkilahaaga hore (gadaashiisa madaxa). Qiimaynta khatarta, samaynta qorshayaal dhaadheer, iyo xakamaynta dhaqdhaqaaqyada ayaa gacanta ugu jira kiliyaha hore. Ereyga hypofrontality waxaa badanaa la isticmaalaa marka la qeexayo sida mukhadaraadka daciifinta iyo joojinta kuwan is-xukunka is-xukunka. Waxay qaadataa wakhti, iyo joogtayn, si loo soo celiyo wareegyadan si amar buuxa u shaqeynaya.

Xusuusnow: Xorriyaddaadu waxay ku jirtaa dib u dheelitirka maskaxdaada. Markaa waad dooran kartaa inaad dhaqaajineysid dariiqaaga leexashada ama dariiqa aad soo saarto ee aad doorbideyso. Baahnayn in la sheego, dib u dhiska ma damaanad qaadayo inaad si ammaan ah u adeegsan karto lebbiska internetka mustaqbalka. Maskaxda bini'aadamka ayaa weli u nugul hoos udhaca hoos uga yimaada wax badan oo kicin xoog leh. Maskaxdaadu waxay leedahay waddo jilicsan oo wacyigelin leh, taas oo had iyo jeer dib loo hawlgelin karo.

Dad badan ayaa joojiyay isticmaalka porno iyo noloshooda ayaa soo kabsaday. Sidaas oo kale waad sameyn kartaa.

Si aad u hesho faham qoto dheer oo sayniska ah oo ku saabsan balwadda internetka ee kufsiga ah, ka aqri qodobadan si isku xigxig:

Dhibaatooyinka Dabeecadaha: 300 Vaginas = A Lot of Dopamine: Waxaan si fudud u jilicsaneynaa qaababka suuban ee abaalmarinta dabiiciga ah
Porn, Casriyeyn iyo saameynta qaboojiyaha: Haddii aan laga helin saameynta Coolidge waxaa jiri lahaa porno internet
Porn Adag iyo Hadda: Ku soo dhowoow Tababarka Maskaxda: "Miyaynu nahay jiilkii ugu horreeyay ee siigaysta bidix?"
Maxay tahay sababta Johnny Watch Porn hadii uu jecel yahay?: Arrimaha tababarka maskaxda ee jinsiga-gaar ahaan inta lagu jiro da'da dhalinyarada
Maxay tahay sababta aan u heli karo Porn More xiiso badan oo ka Mid ah?: Neuroscience wuxuu muujinayaa sida lebbiska internetku u garaaci karo jinsiga dhabta ah
Miyuu jilicsan yahay jinsiga? Waxaa la joogaa waqtigii la kala saari lahaa 'jihada galmada' iyo 'dhadhanka galmada' ee la beddeli karo
Waad ku kalsoon tahay Johnson?: Miyuu joornaalka internetka ka dhigaa ragga galmoodka ah?
Daraasada Dhibaatada Dhibaatada ee Dhibaatada Dheer ee Dhabarka Internetka Ku Dambeeya Porn Cilmi-baaris maskaxeed oo ku saabsan macaamiisha internetka ayaa hal dhibic kaliya ku jira
Porn, Pseudoscience iyo DeltaFosB (2013): Ma arki kartaa waxyaalahan 5 ee la yaqaan ee ku saabsan maandooriye?
Tijaabada kale ee Porn Porn: Maxay kooxaha kooxaha kantaroolka ee aan rasmiga ahayn ee dadka isticmaala raggii hore u muujin laheyd?
Porn, Masturbate iyo Mojo: A Neuroscience Perspective: Isticmaalayaasha santuuqa ah sida caadiga ah waxay helaan mojo gadaal ah. Waa maxay sababta?
Isticmaalayaasha Porn Cil Young waxay u Baahan Yihiin Inay Dib u Soo Celiyaan Mojo: Miyuu isticmaalka suufka sarreysa ee sarreeya dib u soo celinta galmada dhallinyarada?
Maandooriyaha Maandooriyaha Ma aha Maandooriye Jinsiga – Iyo Sababta Ay Ugu Muhiim Tahay
Toss of Your Booksbooks: Dukumiintiyada Dib u Eegista Takfiirinta Habdhaqanka Galmada: Bulshada Mareykanka ee Daawada Maandooriyaha waxay sii deyneysaa xaaqitaankooda qeexida cusub ee mukhaadaraadka iyo Su'aalaha la Weydiiyo.