Xasuusinta ED Hagaajinta 7

Xasuusinta ED Hagaajinta 7

Sheekooyinka Soo-kabashada ee ED 7 waa qayb ka mid ah taxane 8-bog ah oo ay ku jiraan akoonno gaagaaban.

Wixii dheer, xisaabaadka ED-ka ee faahfaahsan Rebooting accounts iyo Dib-u-soo-kabashada Blogs & Mawduucyada Dibedda

————————————————————————————————————

Guys hi… ..Tani waa boggeygii ugu horreeyay ee boggan waxaana rajeynayaa markii ugu horreysay markaan bogsaday. Maanta waxaan dhammeystiray 8-dii toddobaad ee aan soo noqday M… Taariikhdayda oo kooban brief Waxaan ahay caafimaad qaba 28 jir lab ah. Had iyo jeer waxaan lahaa galmo sare. Marnaba kuma dhex jirin lebbis aad u tiro badan, aniga ahaan had iyo jeer waxay ahayd indho-indheyn ama daawasho marmar ah. Waxaan sameeyaa 'M' ku dhowaad maalin kasta kahor illaa 1.5 sano. Laakiin noloshu si lama filaan ah ayey isu beddeshay wixii ka dambeeyay Ogosto 2010 markii aan keenay isku xirka qadka. Waxaan daawadaa muuqaalada qaawan ee foosha xun waxaanan u adeegsadaa "M"… .6 bilood oo waan qabatimay… Calaamadaha

  • Libido - Ku dhowaad eber, ha u jeedin haweeney run ah wax kasta. Uma jeedin M ama P.
  • Daal - Waxaan ku dhowaadahay cawska oo aan ka badaneyn daqiiqado 15 (Muuqaal badanaa ayaa ka muuqda laakiin waa run)
  • Sigaar maskaxda - Waxaan had iyo jeer haystaa soodhada maskaxda iyo adkaanta xoogga saaraya.
  • Walaaca Bulshada-Dhab ahaan go'doomin.
  • Dhiirrigelinta hoose-Ma rabto in wax la qabto.

Gabi ahaanba waa la ixtiraamay, mana aanan helin sabab tan. Muddooyinkii dambe waxaan booqday dhakhtar waxayna ka waanisay wax ku saabsan tirinta fitamiin B-ga, waxaan dhameystiray 5 koorso oo la isku durayo oo ku saabsan fitamiin "B" laakiin way caawinaysaa Waxay ahayd waqti markii aan gebi ahaanba lumay maadaama aan had iyo jeer ahaa qof aad u xamaasad badan oo culeys badan ku leh nolosha, laakiin waxa aan dareemayay waxay ahayd tamartayda gebi ahaanba waa la nuugay, waxaanan ahay qof aan lahayn "naf" tiro dhimatay. Runtii aniga waxay ahayd "cillad nololeed" aniga ahaan, fikradaha isdilka ah badanaa, maadaama aanan helin sababta ka dambeysa xaaladdayda burbursan. Maalin maalmaha ka mid ah waxaan dul istaagay shabakada 'YBOP' waxaan bilaabay inaan isku xiro dhibcaha…

Haa waxay ahayd PORN oo aniga sida wax ii dishay L ..Noloshu kahor intaan netbandka netka lagu xidho iyo kadibba… .Waxay ahayd mudo kudhowaad kayar 1sano laakiin..Waxay noloshaydii burburisay. Waxaan bilaabay usbuucyada 8 la'aan PMO oo waxaan si tartiib tartiib ah u bilaabay soo kabashada, maanta waxaan dhammeystiray toddobaadyadii 8 waxaanan dareemay kala duwanaansho kadib

  • Walaaca Bulshada - Walaacsan yahay, hadda kalsooni badan.
  • Libido-Well waxaan u maleynayaa in aan hadda ku sugan yahay flatline, laakiin waxay ku xasilloon tahay ka dib markii badan oo hoos u dhac iyo hoos u dhaco
  • Qulqulka maskaxda-Walaacsan .. Waxaan si fiican u xoojin karaa.
  • Xiriirrada - Anigu waxaan rajeynayaa rajo badan oo la xidhiidha wax dhab ah.

Had iyo jeer waxaan shaki kujiray inaan daawaday porno kaliya sanadka 1 (marka loo eego kuwa kale ee sanadaha qabay) kahor taas waxaan kulahaa nolol galmo firfircoon… Laakiin haa maanta waxaan helay jawaabta maahan mudada muhiimka ah. Waxa muhiimka ah waa sidaad u eegtay "lulataaye" ys Guys markii ugu dambeysay waxaan kaliya rabay inaan iraahdo hal weedh "Tamarta galmadu waa naftaada… Noloshaada… Waa waxa aad tahay, waligaa ha u lumin sabab kasta… Waxay kugu riixi kartaa inaad hoos u dhacdo Haddii aad u ciyaarto si qalad ah oo waliba ay leedahay awood ay kugu gaadhsiiso riyadaada ”waxa ugu fiican oo aad ku dhegto qorshahaaga PMO si hufan ayey u shaqaysaa !!!


PIED ayaa la daaweeyaa ka dib laba toddobaad ee nofap

12 sanado badan oo daba dheeraaday. Anigu waxaan lahaa ED Afartii sano ee la soo dhaafay mana rajo lahayn. Xitaa ma ogin waxa qaldan. Isku dayay nofap labadii usbuuc ee ugu dambeeyey waxayna ahayd geeska sida hell. Maanta waxaan ka soo baxay SO-da waxaanan si daacad ah u oran karaa waa la daaweynayaa. Tani waa sixir. Marnaba marnaba uma jeesan doono marwada mar kale.


Isku xidhka faallooyinka

Fiidiyowgaan macno ahaan wuu i badbaadiyey! Markay tan igu bilaabatay aniga wax walba waan ka shakiyay! Ku xadgudubka khamriga, kolestaroolka sare iyo cortisol, nooc ka mid ah cillad jireed, walaac… Nope! Dhammaan waxay qaadatay in laga takhaluso waxay ahayd joojinta foosha-40 maalmood oo orod iyo dhibaato ayaa la waayey sidii aysan waligeed jirin! Waxaan ahay 38 BTW 🙂


Sheekadayda. Muuqaalka hoose ee leexashada ayaa i geliyay, iyo waxa aan sameynayo si aan uga baxo.

Kaliya raadinta inaad sheeko la wadaagto qof kale. Way adag tahay in la helo qof aan la wadaagi karo. Waxaan rajeynayaa inaan ka heli karo caawimaad / dhiirigelin ka socota bulshadan. Waxaan rajeynayaa in qoraalkan aan ka caawin karo in aan iska ilaawo wakhtigii hore oo aan u guuro maalmo dhalaalaya.

Waxaan bilaabay isticmaalka porno ahaan xNUMX. Isku mid ah sida ugu badan ee aad u isticmaashay, marwalba maalin walba ayaan isticmaalaa. Mararka qaarkood dhowr jeer. Waligay iskuma dayn inaan galo nooc kasta oo porno ah.

Waxaan ogaaday in muddo ka dib waxay qaadatay daaqado badan oo porno ah si aan ii farxiyo. Kadibna waxay u timid meesha aan u baahnayn nooc gaar ah, ama jago. Anigu waxaan mar uun isku dayey inaan eego noocyada foorjada ah ee porn, ka dibna waxaan ku qancay naftayda inaan qaato fasax ka hor intaanay ka sii darin.

Dhibaatadaydu waxay bilowday markii aan kulleejo. (tani waa qayb i runtii aan rabo inaan la hadlo qof ku saabsan) Sanaddayda fasalka ah, guska oo kaliya ayaa la jarjaray. Dhibaato ayaan ku qabaa musqusha. Xaaladda guud ee guska ihi waa uun dhintay. Dharbaaxadaydu way hoos u dhaceen, waxayna ahaayeen kuwo dhif ah iyaga oo aan la isticmaalin.

Waan ogaa marka wax khalad ah. Waxaan ogaadey in aan isticmaali karo porno fetish ah iyo waxaan ku guuleysan lahaa kacsi kasta inkastoo xaaladda xubinkeyga.

Tani waxay horseeday fetish jeexan. Waxaan ogaadey markii aan kiciyay qanjirka 'prostate' ee aan ku dhufan lahaa. Sidaa darteed waxaan bilaabay samaynta arrintan, inkasta oo aanan awoodin in aan sii wado koronto ama jahawareer aan caadi aheyn. Qaybtan qaybteyda ah ee xummadeyda ayaa dhab ahaantii igu wareeray madaxayga. Waan ku wareersanahay sababta aan uga dhaadhicin karo duufsiga shidaal laakiin aan ka soo jiidasho caadi ah.

Tani waxay igu keentay in aan marwalba su'aal galmo galmo. Waan hubaa inaan saxsanahay, laakiin markii ugu horreysay ee aan ka soo baxo kicinta shidaalka oo keliya ayaan dareemay inaan dambiile iyo walaac.

Waxaan sii waday sidan tan iyo markii ay lumisay maqaalkeedii oo ay adagtahay in laga sii daayo dareenka shidaalka. Waxaan dareemay sida in qanjirka 'prostate' uu madhnaado, iyo xiniinyahaygu ma haysan wax wax ka baxsan si ay u soo baxaan.

Tani waxay horseeday bilo bilo ah oo baadi goob xoogan loogu jiray internetka jawaabaha. Maalintii aan ku turunturooday guud ahaan YBOP waxaan dareemay sida Charlie markii uu ogaaday inuu helay tigidhka dahabka ah ee warshadda Shukulaatada ee Willy Wonka.

Waan ogaaday dhibaatada.

Si kastaba ha ahaatee waxay ku dhowdahay waqtigan in aan helay reddit, iyo casriga goobaha sida r / jalbait iyo r / gonewild oo kaliya ayaa sababay in aan ku laabto masturbating. Waxaan ugu dambeyntii u soo jiiday waxyaabahan oo aan dib u sii wadi karin koritaanka.

Tani waa markii aan go'aansaday inaan si dhab ah uga hadlo habka lagu sharaxay NOFCC iyo sidoo kale on YBOP.

Waxaan u tagay 3months iyada oo aan lakulin porno, tanina waxay iga caawisay inaan ku noqdo caadi. Waxaan dareemay noolaan, iyo jacaylkeyga ayaa soo noqday. Waan awoodi waayay inaan bilaabo porno. Anigu waxaan ku jiri lahaa qubeyska, wiilkeeyga yar ayaana diyaar noqon lahaa.

Tani si kastaba ha noqotee waxay ii horseedaa inaan dareemo kalsooni xad dhaaf ah waxayna igu kaliftay inaan dib u laabto. Waxaan bilaabay booqashada r / gonewild mar labaad waxayna u gudubtay porn badan. Waan necbahay naftayda kadib, sababtoo ah waan ogaa inaan garaacay, waana soo kabsaday, waxaanan sii wadi karaa kacsiga caadiga ah, waxaanan lahaa galmo caadi ah mar labaad subaxdii iyo dhamaantiis.

Waxaan naftayda ku qanciyey in haddii aan yeesho orgasyo futada ah aan la tirin karin inaan sii waday sujuudista naftayda. Laakiin tani waxay sii xumaysay arrimaha oo dib u soo kabashada ayaa sii dheeraatay.

(haddii uu jiro qof xiiseynaya, waxaan ogaaday in markaad si fiican u bogsanaysid qanjirka 'prostate' inaad lumiso dhammaan rabitaankii galmada dhowr TODDOBAAD markiiba, waxay la mid tahay dhammaan raggaaga oo dhan ayaa kaa baxaya. Mararka qaarkood xitaa macquul maaha inaad kacsato maalmo ka dib.Ma aanan fahmin waxyaalahan waqtigaas laakiin hadda waan fahamsanahay.Haddii qof ku jiro xaalad la mid ah wuxuu si xor ah iigu soo diri karaa fariin, waxaan kuu sheegi karaa waaya aragnimadayda).

Iminka waxaan ku jiraa labo todobaad iyada oo aan kufaraxsanahay NOFAP, anigana waxaan dareemayaa wanaag. Waxaan joojiyay dhamaan noocyada kala duwan ee jacaylka jinsiga noloshayda.

Waxaan horay usbuucaan u laheyn labo arimood oo subax ah. Waxaan naftayda u dhigay taariikhda Janaayo. Tani taariikhda haddii jirkeygu uu diyaar u yahay, waxaan naftayda u ogolaanayaa inaanu fashilmo mar uun.

Uma qorsheynayo inaan siigeysto, waxaan qorsheynayaa GIVING UP PORN. Waxaan qorsheynayaa sidii aan uheli lahaa galmo galmeedkeyga caadi. Ka dibna xaddididda foosha bishiiba mar.


]Niawa

36 maalmood oo toos ah, iyo ED-du gebi ahaanba waa la waayey. Nofap wuxuu daaweeyaa ED, nin, kuma sheegi karo inta soo hartay, laakiin dhibaatooyinkaaga ED ayaa la daaweyn doonaa. LINK


Waxaan ka soo baxay PIED dhammaystiran illaa jinsi caadi ah oo caafimaad leh kana fogaanaya. In kastoo aan ku sameeyay nofap iyo ku dhowaad 60 maalmood waxaan awood u yeeshay galmo caafimaad leh oo caadi ah. Waqtigaaga ugu horeeya waxaa laga yaabaa inuu yara adkaado sababtoo ah jirkaaga kuma xirmin galmada caadiga ah raaxada wali. Mar alla markii aad galmo sameysay dhowr jeer jirkaaga ayaa garanaya dhiiranaanta waadna la qabsaneysaa. Xoog yeelo oo samir, waa inaad waqti siisaa. Link


Niman yahow, hadda waxaan ka bogsaday ED maalinta 11, waxaanan halkan u imid inaan idhaahdo mahad badan nofap iyo asxaabteyda, waxaan halkan u joogaa isticmaaleyaal cusub waxaanan rabaa inaan idhaahdo, isticmaal nofap, maxaa yeelay runti way shaqaysaa, kaliya sii wad, hana lumin rajadaada. Aad ayaad u mahadsantahay :)))


Nofap waa daaweeyay Cudurkeyga Erectile

Guud ahaan fam,

Waxaan halkaan u joogaa bulshada oo dhan iyo aasaasaha barnaamijkaan. idinka la'aantiin ma daaweyseen ED-ga. Waxay igu qaadatay 90 maalmood iyo gabadh fahamsan inaan si adag wax ugu qabsado. Waan ku adkaan lahaa inta lagu gudajiro ciyaarta laakiin waxaan dabacsanaa kacsigeyga midig ama sidaan gashado kondhomka, (condom burbur).

Haddii qof u baahan yahay caawimaad xagga daaweynta cillad la'aanta kacsan, farriin ii soo dir


Waxaa daaweeyay ED

Waxaan socday 30 maalmood oo fap ah laakiin dib ayaan u bilaabay maadaama aan helay gacan-wadaag galmada oo aan imid oo waxaan dareemay been abuur ah usbuuc usbuuc ka dib waanan imid mana rumaysan karo 2 sano kadib si aad ayaan u faraxsanahay oo si kalsooni leh ayaan dhawaanahan kalsooni u helay Waxaan dareemayaa xasilooni aad u caqli badan isla markaana waxaan la mid ahay sidii daruur oo kale 9 sida aan ula hadlo gabdhaha una dhaqmo hareerahooda waa sidii ilaah oo kale. Waxaan kuu sheegayaa in aadan fap run ahaantii aysan u qalmin, waxa ay tahay oo dhan, waa dareen 3 ilbiriqsi wanaagsan oo qasan weyn isla markaana aan wanaagsanayn. Sii wad socodka


Soo celinta dabiiciga dabiiciga ah

Marka waxaan ka joojinayay porn-ka illaa 19 maalmood hadda, waanan masturbay badan in ka yar sidii aan ahaan jiray, waxaanan bilaabay inaan ku soo noqdo shaqadaydii caadiga ahayd usbuucii la soo dhaafay.

Waxaan haystaa qoryo subax ah maalmaha ugu dambeeya, marar badan ayaan maalgashanayaa maalinta oo dhan.

Uma baahnid in aan u baahnahay in si sahlan oo wax ku ool ah oo qunyar-socod ah iyo xajin xoog leh si ay u noqoto mid adag, oo waxay dareemeysaa weyn 😀


Gacmaha, Waan ogahay waayo-aragnimo ah in dib-u-kicintaas ay noqon karto hawl culus. Waxaa jira qaar ka mid ah sarreeya quruxda badan iyo qaar yar oo jilicsan. Waxay ku jirtay seddex bilood iyo badh ah tan iyo markii aan go'aansaday inaan iska joojiyo daawashada porno. Dhiirigeygii ugu horeeyay wuxuu ahaa sidii aan u heli lahaa awooddayga xooggan ee dib u celinta. Waqti ka dib, waxaan u imid inaan fahamno in porno joojinta ay wax ka yar tahay marka la midoobo isutagaaga isu galmoodka.

Intii aan akhrinayay sheekooyinka dadka kale oo aan ku soo uruurinayo macluumaadka yourbrainonporn.com Waxaan ogaaday in aragtideyda ku saabsan galmada iyo xitaa cilaaqaadka ay saameyn weyn ku yeesheen adeegsiga badan ee filimada. Kaliya maahan caado noocan ah, oo ay weheliso siigeynteyda xad dhaafka ah, inay igu kaliftay inaan yeesho awood la'aan, sidoo kale waxay si weyn kor ugu qaaday filashadeyda xagga galmada.

Kaliya si looga fogaado isfaham la'aanta: Weligey waan jeclahay galmo laakiin waan jeclahay. Waxaan u maleynayaa inay noqon karto mid nolosha qancisa oo guud ahaan qiimo leh. Intii lagu jiray sannadihii aan isticmaali jiray isticmaalka khaniisiinta xad-dhaafka ah, si kastaba ha noqotee, waxaan filayey inay jirto nooc xiisad galmo ah ku dhawaad ​​xiriir kasta oo ka dhexeeya ragga iyo dumarka. Weligey si kamaan fakarin sidan waqtigan laakiin dib u eegis ahaan, waxay umuuqataa wax la fahmi karo in daawashada qaawan iyo naas-nuujinta markasta ay si xun u saameysay aragtidayda. Waxaan mooday inay galmadu tahay nuxurka nolosha oo aan ugu baahanahay qaab aqoonsi ama oggolaansho.

Tusaalaha ugu fiican ee tan, waa filashadayda xaga taariikhaha: Waagii hore marwalba waxaan u arkaa guuldaro markaan helin wax talaabo ah. Hadda, cadaadis badan iskama saarin naftayda ama taariikhda guud ahaan. Waxaan si fudud ugu raaxeystaa isdhexgalka saaxiibtinimada leh ee haweenka - taas oo sare ugu qaadeysa heerka guusha aan iyaga la leeyahay!

Waxaan sidoo kale awooday inaan “waxqabad” sameeyo (maqnaanshaha erey kafiican) markii loo baahday. Waa Ahaa. Cajiib! Haddii aad fadhiisatid shaashaddaada horteeda, oo aad ka fekereyso “Hagaag, aniga ma ihi! Uma maleynayo galmada iyo haweenka sidaas oo ay tahay inkasta oo aan daawado mar walba galmada! ” Aan kuu sheego, waxaa laga yaabaa inaad hayso arrimo kale oo la xiriira dhaqankaaga PMO. Waxay umuuqataa mid dadka kale kaga duwan laakiin rag badan oo sheeganaya inay arkaan isbadal aad u wanaagsan suuragal ma noqon karo!

Marnaba ma aanan aqoonsan karin cilladaha aan soo sheegay inta lagu jiro waqtiga PMO. Xitaa haddii aan sameeyo, kuma aanan tiirin iyaga caadayda PMO. Waxaan u maleynayaa inay taasi tahay fikirka maandooriye. Waxa aan rabo inaan idhaahdo waa: Waad ka adkaan kartaa balwadan oo waxay u qalantaa dhibaatadaada hadda jirta! Ku kalsoonow nidaamka xitaa waqtiyada ugu adag oo ku dheji! Waxaad wax badan ka heli doontaa taas oo aan ka ahayn kaliya kacsiga caafimaadka leh. Waxaad awood u yeelan doontaa inaad dib uga fiirsato fikradahaaga qaarkood iyo sida ugu fiican, xitaa waxaad ka heli doontaa nolol galmo caafimaad leh tan!

Waxaan jeclaan lahaa dhammaan geesinimada geesinimada kaliya ee ugu fiican inta lagu jiro iyo ka dib rebootkaaga! Ii ogow haddii aad su'aalo qabto!


Dhibaato ED, talooyin iga caawiya?

Waxaan ku jiray xaalad la mid ah, bogsiiyey ED ka dib isbuucyada 2-3. Aniga ahaan, waxa ay ahayd wax igu qasbey inaan isku dayo in la isticmaalo haweeney dhab ah oo aan ka soo horjeesanayn. Talooyin ayaan aqriyey

1) Is daji markii aad galmo sameyneyso, muruqyada kacsan ayaa dili doona kacsigaaga.

2) Xooga saar dareenka. Waxay xitaa xitaa kaa caawin kartaa inaad xirto indhahaaga.

3) Isku day inaad naftaada ka farxiso, ha isku dayin inaad ka farxiso lammaanahaaga (ugu yaraan maahan ilaa aad ka guuleysato ED). Waxaan ogaaday mar kasta oo aan aad isugu dayo inaan walaacsanaado oo aan kacsanaado.


Labuza

Waxaan qabay ED. Oo hadda waa la bogsiiyey. Hadana waan sii noolahay. Anigana waxaan haystaa waqti adag oo la dagaallanka dhiirrigelinta. Xaqiiqdii waxaa jira wax ku socda aniga iyo aniga.

Tafaasiisha: Waxaan horay u sameeyay maalmo 90 reboot kaas oo i bogsiiyey. Laakiin ka dibna wax yar ayuu dib u jiiday. Gacmaha ayaa weli shaqeynaya ganaax. Waxaan dib u bilaabay dhowr jeer sababtoo ah foornada. Laakiin ma jiro porno hardcore.


Hope for FAP-Troopers leh Porn-sababto ED.

Ma doonayo inaan ku sii dheeraado faahfaahinta halkan, laakiin waxaan ugu dhowaa 45 maalmood tan. Waa la siiyay, waxaan haystay wakhtiyo aan dhiirrigelintaydu si weyn u jilicsanayd, laakiin inta badan waxaan ku dhegay tan oo waxaan naftayda ka dhigay caafimaad intii aan sameynayay.

Si qoto dheer ugama tagi doono xaaladdayda, laakiin waxaan ahay 20 jir isku dayaya inaan ka soo kabto Porn Induced ED. Xaalkaygu wuxuu umuuqday rajo la’aan. My Porn Induced ED wuxuu ahaa mid aad u xun waqtiga badhkiis xitaa ma dareemayo jahwareer kacsi ah markii la ag dhigo saaxiibaday qaawan. Tani waxay igu dhalisay inaan yeesho walaac galmo oo daran ilaa heer aanan xitaa dhunkarin saaxiibtey aniga oo aan ka walwalaynin ED-kayga oo aan ka baqayo fashilka galmada.

45 maalmood ka dib isku dayo badan, iyo aniga iyo saaxiibadayba maanta waan soo baxnay. Xitaa markii aan ka walwalayo kacsigeyga, waxaan ku guuleystey mid aan dhib badan ku qabin dhunkashada iyo taabashada. Waxaan joojinay dhunkashada oo kacsigii waa lawaayay. Mar dambe ayaan markale bilawnay dhunkashada waana soo laabanay, sidii horeba. Dhibaatooyinka ka imanaya dhunkashada ayaa ii ahaan jiray wax aan macquul aheyn, waxaanan u maleynayay inaan aad ugu fogaaday si aan u soo kabto, hase yeeshe mar horeba iftiin aad u muuqda ayaa ka muuqda dhamaadka tunnelka.

Waxaan sidoo kale ogaaday in noloshu aysan ku saabsaneyn galmada. Waxaan dareemayaa iftiin badan, farxad iyo nabad naftayda hadda markaan iska riixay caadooyinkeyga galmada aan caafimaadka qabin, waxaanan diirada saaray noloshayda inaan naftayda ku hagaajiyo siyaabo badan oo kaliya galmada.

Hadafkeyga shaqsiyeed waa inaan gaaro 110 maalmood oo ah sanad guuradii 3aad, iyo markii aan ku heshiinay inaan bilowno isku dayga inaan mar kale galmo sameeyo. Laakiin si la yaab leh, xiriirkeennu hadda wuxuu ka wanaagsan yahay galmo la'aan wixii weligiis ahaan jiray, waana ogahay qayb ka mid ah taas inay aniga ila tahay. Waxaan si aad ah ugu heellan yahay saaxiibaday, xiriirkeennu aad buu uga badan yahay galmada, waxaana dareemayaa nabad badan. Waxaan xitaa qorsheyneynaa inaan wada degno sanadka soo socda. Maqnaanshaha galmada inta lagu gudajiro hawshan waxay iga dhigtay inaan iyada ugu dhawaado si kasta oo kale.

Waxaan tan ula wadaagayaa dhiirigelin dadka ku jira xaalad la mid ah! Shaqee, sifiican naftaada, u jooji furka a


60 Fikradaha maalinlaha iyo dareenka!

Ugu dambeyntii waxaan ka dhigay maalmo 60 waxaanan dareemayaa wanaag. Waxaan dareemayaa sidii nin cusub. My PIED way sii socotaa waxaanan u maleynayaa in saameynta PMO ay dhammaatay inta badan. Hadda waxaan helaa alwaax subax ah waxaanan dareemayaa farxad guud ahaan. NoFap waa isbeddelada nolosha, maahan sirta buuxda ee nolosha iyo helitaanka gabdhaha iyo waxa aan ahayn laakiin waa qayb weyn oo horay u socota. Waan sii wadi doonaa safarkan waxaanan noqon doonaa nin ka fiican. GN Fapstronauts.


Dib-u-dhiska Cusub ee Cusub

Tani waa labadaba xishood iyo xiiso leh waqti isku mid ah.

Waxaan ahay 27 sano jir, haddana waxaan helayaa waxyaabo wanaagsan marka aan wadahadal yar la galo dumarka.

Mid ka mid ah tusaale ahaan shalay:

Waxaan aaday xarun lagu iibiyo maqaarka (waxaan isku dayaa oo aan isku qasbaa inaan la yeesho haweenka wajiga sida ugu badan ee aan awoodo), waxaana weydiiyay gabadha halkaas ka shaqeysay dhamaadka usbuuceeda iyo sida ay iigu soo laabaneyso qolkii wax yar ayaan ku sheekeysanay xoogaa ka hor intaanan ku khasbin inaan si dhakhso leh albaabka ugu xiro iyada si aysan u dareemin inaan bilaabay inaan kaco!

Xitaa kama aanan fikirin galmada. Kaliya xiisaha aan ula hadlayo iyada iyo wadahadal wacan ayaa umuuqday inay i rogtay. Way fiicantahay in la ogaado waxa igu kiciyey hadda halkii aan ka hortagi lahaa dumarka sidii aan ahaan jiray.

Tani waa wax cajiib ah waxaan dareemi karaa noloshayda isbedelka habab badan.

Iyo kuwa aan rumeysneyn waxa loogu yeero "superpowers," Waxaan u maleynayaa ka tagista PMO iyo dib u hanashada xukunka noloshaada inay tahay awood weyn lafteeda.


PIED si tartiib tartiib ah ayaa loo waayayaa, mar kale oo aad dareentid in aad mar kale aadanaha u dareento markii ugu horeysay mudo dheer

Toddobaadkan dhammaadkiisa wuxuu ahaa mid ka mid ah waqtiyadii ugu horreeyay noloshayda oo dhan oo PIED aysan ii burburin galmada. Waxaan la macaamilayay ku dhowaad kulan kasta oo galmo ah 18-kii sano ee la soo dhaafay, iyo dhammaadka usbuucan waxaan ugu dambeyntii dareemay "caadi" markii aan ku hawlanaa qoob-ka-ciyaarka dabeecadda.

Sida ugu dhaqsaha badan saaxiibtiis ayaa i taabtay, waxaanan bilownay inoogu talagalay, waxaan lahaa dhagax adag oo aan dhumuc lahayn marka ay timaaddo si dhab ah galmo! Waxay ahayd khibrad aan caadi aheyn waxaanan dareemay is-gaadhsiin qoto dheer.

Si buuxda uma bogsan, laakiin tani waxay ii ahayd guul weyn. Waxaan sidoo kale awooday inaan sii wado wadada dheer maxaa yeelay uma baahnin inaan si joogto ah isugu dayo inaan sii wado kacsiga.

NoFAP waa heshiis dhab ah. Waxaan kaliya oo aan jeclaan lahaa inaan si dhakhso ah u helo. Waad ku mahadsantihiin dhammaan taageeradaada iyo talooyinkaaga!


Waxaan la yaabay haddii aad hayso wax adeegso ah oo ka soo kabsaday dib u celinta dib-u-celinta. Goobtaadu waxay ka hadlaysaa ED ALOT, laakiin waxaan ku dhibtooday inaan helo wax kasta oo sheegaya ER. Takhasusayahayga jinsiga ayaa ii sheegay in ay tahay mid aad u badan oo aan ka fekerayo, waxaana sidoo kale lala xiriirinayaa in badan oo la qaawan yahay porno internetka.

Anigu waxaan xajiyaa 14 wixii ka dambeeya ugu yaraan hal mar maalintii, laakiin badanaa badanaa. Waxaan had iyo jeer ahaa qof isticmaala kombuyuutar oo u adeegsanayey shabakadda internetka tan ugu yaraan da'da 16 / 17. Waxaan kaliya oo galmo ahaan ka firfircoonaa 20 (iyo ka dib markaan akhriyo inta badan boggan ayaan fahamsanahay sababta). Si kastaba ha ahaatee, marnaba ma awoodin in aan baxsado. Dhab ahaantii wax yar ayaan ka heley ama ka soo jiidan jinsi kasta.

Ugu dambeyntii da '28 waxaan u tagay dhakhtarka iigu wareejiyay khabiir caafimaad oo galmood ah, oo iigu soo gudbiyay dhakhtar jinsi ah. Tani waxay ahayd waxa ugu fiicnaa ee abid igu dhacay. Waxay laheyd ilo dhaqaale oo ku saabsan masturbar waxayna igu waanisay in aan gacan geliyo guska si aan uga kiciyo xayiraado badan. Ugu dambeyntii waxay i siisay natiijada dhabta ah ee dhabta ah si aan u xalliyo arrimahayga aan u baahnahay inaan ka fogaado xajinta gebi ahaanba loona isticmaalo malaha kaliya.

Si kastaba ha noqotee, dhiirrigelintu ma ahayn ujeedkeyga adag mana ahayn illaa markii aan helay cudurdaar wanaagsan oo ah inaanan masturbate (dib u dejin si aan caadi ahayn) inaan si dhab ah isugu dayay inaan ka fogaado waxqabadka. Hal usbuuc dhammaad ah waxaan booqday gabar saaxiibkey ah oo soo booqatay iyada oo loo marayo bandhig geesinimo leh iyada oo ay weheliso dadaal badan oo ku saabsan tayda way dhacday. Laba jeer.

Markii aan joogay 30 waxaan ugu dambeyntii sameeyey. Caadooyinka xun ayaa soo noqnoqda. Si kastaba ha ahaatee, ka qaybgalkayga shirwaynaha shukaansiga ayaa i tusay dhinaca jihada of Yourinainonporn.com iyo dhamaanteed oo la isku duubay. Halkan ayaa ahayd xaq-darro aan u baahnahay inaan sameeyo si joogto ah u joojiya. Tani waa waxa dhacay saddex todobaad ka hor.

Toddobaadkii hore waxaan la xiriiray gabar kale oo saaxiib ah waxaanna galmo kula galnay gadaal gaarigeyga. Waxaan ku gaadhay orgasm macno ahaan ilbiriqsiyo gudahood. Waxay ahayd mid xorayn ah. Hada aad ayaan ugu faraxsanahay inaan sii wado rebootkeyga. Waxyaabaha ayaa bilaabay inay horumariyaan bulsho ahaan. Waxaan la kulmaa khibrado badan markaan u baxayo meesha aan ku joogo. Waqtigan xaadirka ah la joog, adiga oo dadka la baashaalaya oo la ruxaya. Waxaan sidoo kale la xiriiraa dumarka aad ufudud.


Waxaan qabay ED xun, waxaan noqon lahaa mid adag oo mararka qaarkoodna adag, laakiin markii la dhexgalo isla markiiba waa luntay. Laga soo bilaabo qof si xun ugu guuldareystay dhowr jeer oo hore dumarka raali geliya, 39 maalmood gudahood hadana waxaan ahay dagaalyahan AZTEC ah oo ku yaal go'aanka. Xitaa way xamili weyday aniga oo ereyadayduna aad bay u kacsanaayeen, markaa bye bye porn oo ay sababtay ED iyo hello igu cusub 🙂 Waan rumaysan kari waayey inaan saacado badan sii dheeraan karo sidaan aniguba u isticmaali jiray maalmahaygii yaraa. Xoog yeelo, taasi waa intaas!


Ugu dambeyntii waxaa la gaaray maalmo 90 bukaan-socodka bukaan-socodka ah.

Waxaan lumiyay A LOT tan iyo da'da 11. Waxay sababtay ed iyo labadaba, waxaanay burburisay xidhiidhkayga aan la leeyahay S / O. Hada halkan waxaan ahay maalmo 90
inaad ku raaxaysatid kuwa ugu wanaagsan ee abid abid ugu mahadcelin nofap.


Waa hagaag, waan sameeyay. Waxaan qabaa galmo guul leh ka dib marka la qaato PIED.

Miyuu caadi u yahay khibradeyga koowaad ee ugu horeeya si aan u noqdo dhexdhexaad? Waxaan ula jeedaa, waxay ahayd gabar weyn oo laga yaabo in laga yaabo inay wax ka qabato.


Waxaan soo maray laba sadar oo fidsan… ma aanan lahayn lammaane galmo oo joogto ah. Waxaan bilaabay inaan dareemo inaanay dhibaato noqonaynin maalinti 60. Hadday galmo yeelato xalay, ED waa tagtay, DE way tagtay, walaaca waxqabadka ayaa dhammaaday, dareenkuna wuxuu ahaa mid la yaab leh.


Galmada haboon. Waxaan u muuqday inaan 100 daaweynayo.

Saaxiibkaygu wuxuu maqnaa toddobaadkii XNUM. Waxay tagtay waqtigeeda fasaxa ka hor inta aysan ka tegin. Sidaas awgeed waxay ahayd toddobadii toddobaad tan iyo markii aan galmoodeen. Waxan bilaabay in aan xoogaa yareyno marka ay baxday, inkastoo aan lahayn porno iyo inta badan aan lahayn khayaali. Markii aan fekerayay, waxaan ka fakarayay iyada iyo hurdadihii hore ee qolka jiifka ama gabdhaha kale ee aan la joogay waqtigii hore (fikrado nacas ah oo aan caadi aheyn).

Darawadayda jinsi ahaaneed waxay umuuqataa inay waxbadan sare u kacday tan iyo markii aan xiriirkaan galay. Waxaan ogaaday in siigaysiga si joogto ah uu ahaa mid aan caqli lahayn sidaa darteed waxaan joojiyay 4 maalmood kahor intaysan soo noqon. Subaxdii ayaan u soo wareegay iyada. Waxay ahayd wax weyn inaan arko iyada oo aan dhabarka ku hayo gacmahayga. Si toos ah qolka jiifka, dharka ka siibto sidaan u sheekeyneyno, qosol, qabasho. Waxaan jeclahay sida dabiiciga ah, raaxada leh, iyo dib udhaca aan wada joogno. Waxay ii sheegtay inay ka fogaatay siigaysiga labadii toddobaad oo dhan. Taasi aad ayey uga duwan tahay iyada. Waxay tiri waxay igu dhiirigelisay dadaalkeygii dib u bilaabista.

Jidhkeedu wuu noolaa. Waxay u egtahay sidii ay u galmoonaysay markii ugu horeysay. Waxay ahayd mid xasaasi ah oo ku dhowaad in yar walaacsan. Runtii waxay ahayd wax qurux badan. Waxaan galmo galnay hal mar labaduba waxaan ku burburnay taallo haawis ah. Kadib markale 30 daqiiqo kadib. Waxaan haystay laba O. Waxaan ahaa 100% adag oo dhan. Maxay tahay wax aan caadi aheyn inkasta oo aan kacsi ka sameeyay 5 daqiiqo ka dib markii aan biyo baxay Caadi ahaan taasi aniga ayaa qabtay saacado yar. Waxaan u aadnay inaan filim daawanno. Kadib wuu soo noqday oo mar labaad ayuu galmo yeeshay. Ma aanan sameyn markan (kalfadhi dheer).

Isku soo wada duuboo kani wuxuu ahaa galmada ugu fiican noloshayda. Hadda waxaan gaadhay meeshii aanan hadda ka fekerin ED. Waxaan u yeelan jiray wadahadalkan madaxayga "Ma adag wali?" . Tani hadda waa la waayey. Waxay umuuqatay inay muddo igu qaadatay inaan ka gudbo dib udhaca khibradaha taban ee maskaxdayda. Shalay gebi ahaanba waan dhexgalay oo gacanta ayaan ku hayay. Walwal la'aan, shaki la'aan. Kaliya ku raaxeysiga khibrada. Cajiib.


Ugu dambeyntii kadib maalmaha 130, waxaan noqday nin dhab ah mar kale.

Tani waa hadiyad aad u wanaagsan aniga sanadka cusub ee 2012 ee aan dib-u-sameeyntan sameeyay in kabadan 4 bilood bilaa porn iyo siigaysasho, illaa iyo hadda waxaan xaqiijin karaa in dhismahaygu si buuxda u soo kabsaday. Waxaan haystay alwaax subax kasta ku dhowaad subax kasta toddobaadkan, qaarkood waxay socdeen 10-15 daqiiqo, laakiin qaarkood xitaa saacad.

Kaliya waan ku faraxsanahay kuna faanayaa naftayda hada. Waa kuwan faahfaahinta sida ay u dhacday. Sida ragga kale ee ku jira golahan, waxaan aad uga walwalsanahay sababta ay waqti dheer ugu qaadato soo kabashada dhameystiran inkasta oo aan wali aaminsanahay inay maalin uun dhici doonto.

Inta lagu jiro muddadan, waxaan isku dayey inaan isku dayo dhowr jeer anigoo aan guuleysan. Waxaan daawaday video on youtube ah oo leh muuqaal jinsi ah, iyo nasteexo iyada oo aan baqdin. Si kastaba ha ahaatee, waan iska joojiyay tijaabintaydii waxaanan isku dayay inaan ka fekero. Markii aan gaarey xilligii 4 ee dhawaan, waxaan go'aansaday in aan sameeyo wax ka duwan oo ku saabsan. Waxa aan sameeyay waxay ahayd ku dhowaad mar kasta oo aan qubaysto, waxaan siiyay wiilkayga lafaha maskaxda fudud. Waxaan ku duugay xiniinyaha dabadeedna waxay sameeyeen qaar ka mid ah nabarada iftiinka iyo iftiinka.

Ka dib markii toddobaadkii XNUM ee sidaan sameynayey, waxaan dareemay in wiilkeyga uu si fiican uga jawaab celiyo maskaxdayda iyo maskaxdeyda, ugu dambeynna waxaan helay alwaax qoryo adag. Tani waa khibradeyda kaliya, laakiin ma hubo inay u shaqeyn doonto qof walba. Laakiin hal shey waxaan doonayaa inaan dhaho waa inaan sii joognaa oo aan fiicneyn.

Mararka qaar waan murugooday oo waxaan doonayay inaan is dhiibo, laakiin markaa waxaan is iri "wtf dawg, waxaad ku sigatay inaad kor aado oo hadda waxaad sii deyneysaa xarigga oo aad markale ka bilowdaa hoosta" Markaa waxaan ka fikirayaa waqtiyadii adkaa ee ay ahayd inaan maro tijaabooyin aan guuleysan oo aan tiro lahayn kahor intaan dib loo bilaabin, waxaan arkayaa in muddooyinka 4 bilood ay yihiin guusha ugu fiican noloshayda, waxna isbarbar dhigi karin w / it. Waxay ahayd inaan inbadan nafteyda udagaalamo waqtigan, waanan sameeyay.

Waxaan hayaa wax badan oo aan idhaahdo, laakiin halkan ayaan ku joojinayaa. Xusuusnow in furaha ugu weyn ee safarkan uu yahay in la helo dhiirigelin sax ah !!! Ku qor nasiib wacan qof kasta oo halkan jooga, oo aan aaminno in aan dhammaanteen guuleysan karno, waxa kaliya ee ay ku kala duwan yihiin waa arrinta waqtiga aniga ayaa had iyo jeer la joogaa haddii qof u baahan yahay caawimaad !!


Kadib qiyaastii 80 maalmood oo aan lahayn PMO waxaan galmooday, oo chaser ayaa iga adkaaday. Jinsigu wuu fiicnaa waxaanan arkay wax badan oo horumar ah - kacsi adag, dareen kordhin, iwm. Laakiin waan qaniinay oo waxaan daawaday porn saacado maalinta xigta. Toddobaadkii la soo dhaafay waxaan qabtay illaa afar kulan oo PMO ah waxaanan galmooday laba jeer. Xaqiiqdii waxaan dareemay kala duwanaansho ka dib markaan daawaday porno, tusaale ahaan waxaan ku dhibtooday inaan sii wado kacsiga, dareenka oo yaraaday, xishoodka caadiga ah.


Cusbooneysiin degdeg ah ee kuwa akhriya. Waxaan ku dhowahay inaan tago sariirta maalinta dhamaadka 92. Waxaan galabnimadii xalay ku guuleystay Rachel.

Kacsiga ayaa la ilaalinayay ilaa 25 daqiiqo, inkasta oo 5tii daqiiqo ee ugu dambeysay taas ay noqotay mid jilicsan oo jilicsan. Markii hore inkasta oo aan waqti ku qaatay fiirinta guska madaama ay tahay markii iigu horeysay qiyaastii nus-toban sano oo aan ku arko 90 +% adkeysi. Waxay dareentay wax weyn. Waxaan ku gaadhay iyada oo aad u yar kicinta gacanta ee ka socota Rachel anigoo isticmaalaya taabashada ugu yar ee aan ka badnayn dhawr ilbidhiqsi. Maanan taaban gabi ahaanba.

Waxaan ku qanacsanahay sidii aan abid ugu filneyn in qofkasta oo ku soo boodo safar aan xadidneyn uu u baahan yahay in uu sameeyo ugu yaraan maalmo 100. Maxaan sidaas u leeyahay? Kaliya waa illaa maalinta 88 waxaan dareemayaa inaan bilaabay inaan ka baxo 6 + usbuucii flatline.

Sikastaba ha noqotee ujeedka u kala dhig miisaska si aad uga dhigto mid la gaari karo. Samee wax la mid ah wixii aan sameeyay oo kale oo naftaada u samee jadwal ku saabsan xaashida isla markaana saxeex maalin kasta markay dhammaystirmaan. Ka fikir sida ugu fiican ee ka fogaanshuhu u socdo iyo sida nadiifka ah ee aad u dareento inaadan ku dhicin PMO. Way kafiican tahay inaad ka fikirto inaad dareento nadaafad, caafimaad qab iyo sida aad ugu dhiiro gasho inaad waxyaabo kale sameyso iyo inaad kordhisay firfircoonida xayeysiinta nolosha intii aad ka fikiri laheyd inta aad rabto inaad ka baxdo.

Waxaan sidoo kale dhahay dadku waa inay hiigsadaan seddex jibaar maxaa yeelay hadaad hadafkaas fulin kartid markaa waxaad kufiicantahay wadadaada inaad sameyso isbadal nololeed oo waqti dheer ah. Waad ka tagaysaa maskaxda deg-degga ah waxaadna runtii ka fekereysaa noloshaada wixii ka baxsan qolka jiifka.

Waxaan dhihi lahaa dadka hada bilaabaya, ha ka welwelin hadii aysan isbadal u arkin dhowr bilood. Haddii aad PMO'ing ahayd 10 sano sidaan qabo (kaliya 4tii ama 5tii ugu dambeysay runti way xumaayeen) markaa 3 ama 4 bilood ka fogaansho waxba kama ahan qorshaha weyn ee waxyaabaha.

Waa inaan ubaahanahay inaan sheego inaan wali tirinayo maalmo maxaa yeelay dareenka guusha ee aan kahelo midkale oo laxiriira waa mid cajiib ah. Waxaan hiigsanayaa inaan ka gudbo sanadka oo dhan 2012 aniga oo aan dib u soo laaban. Xaqiiqda ah in aan ku dhowaaday saddex jibbaar ayaa ii sheegaysa in dabeecadihii wanaagsanaa ay durba ruugeen oo aanan ka baqayn. Waxaan noqon karaa PMO'ing hada aniga oo khadka tooska ah kujira, goor dambe oo habeen ah ayaan kaligey guriga joogaa. Laakiin anigu ma ihi. Anigu macno ahaan dan kama lihi. P iyo M waxay umuuqdaan caajis, macno iyo shisheeye imika.

In kasta oo aan si aan caadi ahayn ula ordayo Rachel, weli waxaan tirtirayaa lebbiska, siigaysiga iyo khiyaaliga. Anigu waxaan ahay, muddo dheer, ujeedaduna tahay inaanan dib dambe u qaban. Waxay yihiin qashin tamar wax soo saar leh, mid jireed, mid maskaxeed iyo mid shucuureed labadaba. Waxay kugu sasabayaan wax ka badan intaad ogtahay. Kaliya waxaa muuqanaysa sida xun ee ay kuu saameysay markii aad bilowdo soo kabashada oo aad ogaato inaad tahay qof aad u karti iyo kalsooni badan waligaa sidaad moodeysay.

Waxaan aaday shineemo dhamaadka usbuuca waxaanan daawaday Ceeb uu jilayo Michael Fassbender. Cajiib ah. Waxaa jira muuqaallo galmo muuqaal qurux badan oo muuqaal ah oo dad badan halkan ku joogi lahaa, laakiin taas ka sokow, waxaan dhihi lahaa waa waajib in la daawado mar haddii lagaa bogsado. Wuxuu noloshiisa kula jiraa shaqo fulineed oo mushahar fiican qaata iyo guri dabaq ah, laakiin dusha hoostiisa iyo banaanka si habsami leh ayaa u nugul, nin cidlo ah, xanaaq badan oo la cabudhiyo oo lagu quusto balwadda galmada ee isaga haysata . Porno, goobaha cam, dumarka, dhillooyinka, ragga khaniisiinta ah, shisheeyaha, dadka ag maraya. Waxaad arkeysaa isaga oo daawanaya porno, siigaysiga. Waxaad arkaysaa isagoo naftiisa neceb laakiin aan waxba ka qaban karin arrintaas maxaa yeelay isagu waa awood la’aan.

Muuqaalka ugu fiican ee filimku waa marka uu isku dayo inuu la seexdo gabadh ay isla shaqeeyaan oo ay taariikh wada socdeen laakiin uu kicin kari waayey maxaa yeelay waa shucuur, waa jilicsanaan waa suurtagal jacayl. Kadib wuxuu helayaa dhillo mar alla markii haweeneydu ka tagto si ay isugu daydo inay u fuliso baahidiisa.

Sidaan idhi, xaqiiqdii waa wax aad u badan qof isku dayaya inuu iska ilaaliyo, laakiin waa dhab ahaan waxa boggan iyo YBOP ku saabsan yihiin. Waa aragti aad u adag oo ku saabsan wax si cad u saameeya dad badan oo aanad waligaa ka shakin karin inay dhibaato noocaas ah qabaan. Nasiib wacan dhamaan dagaalyahanada ka fogaanshaha dagaalka. Kaliya qaado hal maalin markiiba. Noqo mid ka-gaabis ah halkii aad ka noqon lahayd anti-PMO. Waa maskax aad ufiican oo sahlan.


Alex: Waxaan xitaa daawan doonaa lebbiska si aan bahalka madaxiisa ugu qaado, laakiin ha u siigaysan. Aad ayaan u kacsanahay sida ay u qabanaysay afka, laakiin way u dhacday isla marka ay istaagtayba waana inaan isdhiibo si aan u istaago –Haddii aan khaldanahay xubnaha golaha “dabka markay doonaan”

Alex porn-ka aad daawaneysid wuxuu leeyahay walina wuu badalayaa maskaxdaada walina waad siigeyneysaa adigoon daawaneyn porno. Inaad adigu iskudaydid iskuday inaad si adag ujoogto waxay ka dhigan tahay inaad weli ku xanuunsan tahay xaaladda PMO. Waa inaad ka cayrisaa lebbiska sida ay sun u tahay. Waxay la mid tahay qof sigaar cabaya oo istaagaya ka dibna urinaya coke. Weli waa addoon isku mid ah balwadda.

Waxaan kuu sheegayaa, WAAD JOOJI KARTAA waa inaad si qoto dheer u qodoto oo aad u hesho rabitaanka awooda gudahaaga. Waxaan u masturbay sidii aan ugu baahnaa si aan ugu noolaado; hadda dhib ayaan ka qabaa. Dib ayaan u jaleecaa oo waxaan layaabahay sababta naloogu xannibay.

Waxaan galmooday dhowr jeer tan iyo markii aan dib u bilaabay oo ay gebi ahaanba ka duwan tahay hadda. Waxaan la kulmay kulan aad u wanaagsan gabadhan yar ee aadka u xiisaha badan ka dibna madaxayga ayaa ka sii daayay sii deynta. Dareenkaa ma dareemin SANADOOD !!!! Waa muhiim inaan fahanno inay tani tahay balwad waxaanan isku dayeynaa inaan nafteenna u fakirno si aan ugu awoodno. Waxaan masturbateyn jiray ugu yaraan habeen walba kahor hurdo sanado badan oo waxaan joojiyay turkey qabow. Bilowgii waa lay jirrabay laakiin waan iska caabiyey.

Hadda xitaa kama fakarayo maxaa yeelay waan ogahay dhinaca mugdiga ah ee aan ku sameeyo. Waxaan ahay 45 sano jir waxaan ku riyooday F & wet # riyada qoyan 2 todobaad ka hor waxaan si dhab ah u ahaa WTF !!!!!! Ma aanan haysan mid sidaas u badan ma xasuusan karo. Dib u soo kabashada SHAQOOYINKA !!!!!!!!!!!!


 Sidaas awgeed maanta waa maalintii 87 ee no PMO sidaa daraadeed waxaan go'aansaday in aan xakameyno sidii aan u diidnay toddobaadka 12 ee lagu taliyey. Waqtigii hore waxaan u isticmaali jiray in aan isticmaalo dhowr farood oo waxaan kicinaa xariiqda mashiinka sida gabbaldhigista iyada oo aan gacanta oo dhan waxba samayn.

Waqtigan xaadirka ah oo aan la wadaagay gacmahayga oo dhan wuxuu soo shaqeeyay cajaa'ibyo iyo iyada oo aan u maleyneynin wax kasta oo aan si dhaqso ah u yimid. Waxa aan u maleynayo inay dhacday waxay ahayd in aan lahaa qaybo badan oo ka mid ah guska kaas oo lagu kicin lahaa xaalado caadi ah. Hadda oo la dareemo xasiloonida caadiga ah, oo gaabis ah sida dadka intiisa badani waxay ahayd waayo-aragnimo weyn, dareenka dhabta ahna wuxuu ahaa dhamaanba wixii aan u baahnaa inaan baxo.

Waxaan xasuustaa dhowr sano ka hor inaan galmo la sameynayay saaxiibteydii hore waxaanan xasuustaa ku dhowaad inaan caajiso maadaama riixitaanku uusan wax badan ii qabanayn. Xaqiiqdii markii ugu horreysay ee aan ka soo kaco shaqadii dharbaaxada ee gabadh kale i siisay, waxaan xasuustaa inaan ku fekeray lebbiska.

Hadda, iyadoo xasaasiyaddaydii la soo celiyey ayaan helay. Jinsi uma baahna fikir. Ma aha inaad culeys saarto si aad uga degto. Dareenka laftooda ayaa ah waxa kaa tagaya. Waxaan garwaaqsaday inaadan ka waantoobi karin siigaysiga weligaa sidaa darteed hadda waxaan u maleynayaa in qorshuhu yahay in aan la sameyn wax ka badan hal mar lixdii toddobaadba. Qaabkaas aniga oo aan caqligayga hoos ugu dhigaynin halkaas laakiin nafsaddayda gabi ahaanba iskama liidayo.

Allaa mahad leh boggan sidaan hadda u gartay sida aan balwadda u ahay iyo sida ay ii saamaysay. Waan ogaa inaan sifiican usameynayey kahor kahor laakiin hada markaan siigaystay oo aan biyo shubay anigoo kusalaysan dareenka waxaan dhihi karaa in arimuhu si rasmi ah ugu rogeen sifiican. Siduu mar hore yiri Bill Murray, maanta waa berri. Tani waxay calaamad u tahay dhammaadka maalin aad u dheer…


-Age 23: Bilaabida adoo adeegsanaya da'da 18 da'da ka dib marka ay xumaato.

-Waxaa loo adeegsaday inaan galmo guuleysto la yeesho saaxiibadayda dugsiga sare dhib malahan. -Ka dib markii aan lamaaneyn 2 sano ugu danbeyn waxaan bilaabay inaan arko gabdho kale. -Waxaa jiray 3 gabdhood oo wadarta ah oo aan sariirta la dhigay, dhammaantoodna runtii soo jiidasho leh gabdhaha da'da yar. - Waa adkaan kari waayey. Xitaa haddii aan adkaado si dhaqso leh ayaan u lumi lahaa. -Tani waa la nuugay. Wax badan. Dhabar jab weyn ayaa ku ah kalsoonidii aan horeyba u qabay. Aad u niyad jabsan

- Inaan bilaabo inaan arko askartii (dhillooyin qaali ah oo aan qiyaaso). -Kooxdani waxay ahayd xaflad aan isku tijaabin lahaa, iyo qayb ka mid ah balwadeyga. -Kadibna waxay ku adkeeysteen askartii. Ma adkeyn karno. Waxay ahayd inay isticmaalaan gacmahooda si ay ii sameeyaan.

Dib-u-bilaabista isku-dayga ayaa bilaabmay Bishii November 2011 -Maxaa dib loo soo celiyay laba jeer oo isku-day ah kadib isku-day hal-tiro ah, waxaan dib ugu soo noqdey bartamihii Diseembar kaddib markii 3 todobaadkii aan ku jirin PMO. - Toddobaadkan 3 waxaan dareemay AMAZING! Anigu mar dambe ma bartay, caro, welwel iyo wax kasta oo kale oo aan noqday. Feejignaantay sidii aan ku socotay si aan u garaaco qabatimadayda, aniguna aad ayaan ugu faraxsanahay.

Bishii Janaayo waxaan go'aansaday inaan ku tijaabiyo laba wehel: Arbacadii 11-kii Janaayo gabadhii ugu horreysay waxay u soo baxday gurigeyga. Qosol Quduus ah .. Waan awooday inaan adkaado… Oo aan sii adkaado… Oo runtii waan awooday inaan orgaan kufsado intaan ku dhex jiray iyada (dabcan kondhomka dabcan). Ilaahayow!!!!! Waan ogahay inay weheliso wehel aan ku qasbanahay inaan bixiyo, laakiin tani waxay ahayd markii iigu horreysay ee aan awood u yeesho inaan gabar la galmoodo iyadoon u isticmaalin gacanteeda! Aad ayaan u farxay.

Maalintii xigtay waxaan u tegey inaan booqdo xiddigta jilicsan ee hoteelkeeda. Awooddaha kacsanaantu ma ahan mid xoogan sidii maalin ka hor (waxaan dhihi lahaa 70-80%), laakiin waxaan awooday inaan sii adkeeyo oo aan gudaha u soo galo. Waxaan ka tagay wejiga weyn ee wejigayga.


22, Fappin ilaa 12. Ogow maalinta 45

Tani waa mid aad u fiican! Dick wuxuu sidoo kale u egyahay BIGGER hadda marka dhiiggu u gudbo guska guska. habeenkii hore waxaan ku ciyaarayay gabadh yar oo loogu talagalay daqiiqado 15 dhab ahaantii waa mid aad u liidatay oo qaatay lacag joogto ah. Aad ayaan ugu faraxsanahay arintaan waxaan u maleynayaa in dib loo eegayo gabdhaha FAST ee ku saabsan soo kabashada PIED

sidoo kale walbahaar yar, kalsooni badan, feejignaan, dhiirrigelin iyo hawlo kale ayaa u muuqda mid xiiso leh

sii joogso xooggaanu waa mid cajiib ah


LINK

Haddii aadan ka tanaasulin PMO, taasi waa tallaabadaadii ugu horreysay ee aad ugu noolaato nolol galmo caafimaad leh. Waxaan la halgamay PIED muddo sanado ah anigoon ogeyn sababta, inta badan waxaan u sababeeyaa waxqabadka walaaca. Markii aan ka fogaaday foorarsiga iyo lebbiska, tabar darradu way tagtay. Waxaa laga yaabaa inaad soo jeediso hal bil oo ka fogaansho galmo, (30 maalmood oo ah "xaalad adag") taas oo u oggolaan doonta labadiinaba inaad wax badan isku xirtaan, ka dib sii si aad u sii wado oo aad sii wadato iyada oo aan lebbiska iyo siigaysiga noloshaada. Taasi waa inay ku filnaato dib-u-dejinta oo aan waqti dheer la sugin.

Waxa aan ku helay waji garaadkeygu wuxuu ahaa, markii aan dib udajiyo waqtigana aan helo, kacsigeygu wuxuu ahaa mid adag oo waayo aragnimadu waxay ahayd mid sakhraansan oo aanan fursad u helin inaan iska shakiyo. Waxay u egtahay aragtida tunnel ka hor inta aan la marin porno haweeney jilicsan. Hm… Waxaa laga yaabaa inay taasi tahay sida loogu tala galay inay ahaato… Waxaa laga yaabaa in porno dib u soo celiso falcelinno dabiici ah sida dopamine degdega ah in lagu dabaqo kicinta sare iyo dib-u-dejinta loo oggol yahay taas oo keliya, dib-u-dejin sida loogu talagalay Haddii aad ballan qaaddo maalmahaas 30, waxaan dib u dareemayaa inaad u egtahay sida nin qoryo ah oo la kulmaya haweeney markii ugu horeysay - way qurux badnaan doontaa, ciil, nooc xayawaan ah. Dhamaan wanaag.


Qaar ka mid ah waxyaabaha aan bartay: - Mar kasta oo aan tago ku dhowaad 10 maalmood ama in ka badan aniga oo aan siigaysan oo aan daawado porno waxaan sii wadi karaa kacsanaanta xilliga galmada. Tani waxay ka dhigan tahay in laga fogaado siigaysiga iyo lebbiska badanaa "waa i daaweeyaa", laakiin kacsigu wali aad buu uga fog yahay sida saxda ah. - Booqashada dhillooyinka waxay aad ugu egtahay daawashada galmada. Labadooduba waxay ku siinayaan waxyaabo cusub. Labadooduba waa kuwo balwad leh. Labadooduba way fududahay. Labadooduba waxay dayacaan dareenka iyo dabeecadaha isku xidhka.

- Inta lagu jiro muddooyinka markaan si isdabajoogga ah u jilicsado marwalba marwalba waxaan la kulmaa nooc ka mid ah cillad aan caadi ahayn marka aan galmo sameynayo, haddii ilaaliyaha uu leeyahay astaamo jireed oo gaar ah oo iga farxiya wax badan (sida dameer aan caadi aheyn ama naaso waaweyn). Maaddaama dumarka caadiga ah aysan inta badan kululeyn, waxaad u maleyn kartaa in illaa iyo intaad xajineyso masturbarka iyo daawashada lebbiska aad had iyo jeer dhibaato kala kulmi doonto sii wadida kacsiga xilliga galmada.

- Marka aad u socoto reboot, joojinta dhilleysiga waa shuruud. Waxaan isku dayay inaan joojiyo lebbiska iyo siigaysiga anigoon ka tegin dhillooyinka mana suurtagal. Waxay u horseedaa soo noqosho / laabasho waxaadna aakhirka qarashgareysaa lacag badan. - Waxaa lagugu jiridoonaa inaad "tijaabiso kacsigaaga" dhillooyinka. Ha dhibin. Ii aamin, dick-gaagu wuu adkaan doonaa. Badbaadso waqtigaaga iyo lacagtaada. Waxaad u maleyneysaa inaad bogsatay tan iyo markii aad adkaatay ka dibna waxaad u isticmaali doontaa marmarsiiyo inaad ku daawato galmada iyo siigaysiga, maadaama aad had iyo jeer "iska dhaafi kartid dhowr toddobaad oo aad ku noqon karto caadi".

Si adag u adkaanta macnaheedu maahan inay maskaxdaadu dheellitiran tahay oo aad ku fiicantahay inaad tagto. Waxaan aaminsanahay in si dhakhso leh ama goor dambe ay tahay inaan dhammaanteen soo marno muddo dheer oo aan lahayn PMO si loo soo celiyo dheelitirka maskaxdeenna oo aan ugu noqonno sidii caadiga ahayd.


Warbixinta maalinta 90: Dib u celinta dareenka asaasiga ah ma fududa. Taasi waa waxa anaga oo dhan annaga la shaqeyneyno NoFap. Awood kasta oo xoog leh waxay noqoneysaa xayawaan adag si ay u noqoto tageero iyo tababar. NoFap ma aha oo kaliya ku lug lahaanshaha ciyaalka PMO ee waxyeelleynaya, waxa aan dhab ahaantii sameyneyno waa barashada sida loo xakamaynayo nafteena.

Sababtoo ah inaan sameynayo dib udabeeynta sida ku xusan qoraalka Maalinta 1 (November 10, 2010): Maalinta Kowaad: Ujeedadu waa in la wiiqo wadooyinka neuronka ee maskaxda ee mas'uulka ka ah raaxada. Anigu waxaan lakulay ED lafilay, waxaanay ku dhufatay lamaanaheyga ugu dambeeyay ee 7. Waxaan ku fashilmay inaan ku bilaabo nolol dhab ah oo leh laba haween ah. Sidaas ayaa jirta.

Waxan YBOP ka helay buuggan hoose oo aan daawaday sidii dhibatadaydu si fiican u qeexday. Waxaan akhriyay sheekooyin guul leh. Waxaan go'aansaday in aan maalintaas sameeyo (isagoo horeyba u xayiray koorsada qaar ka mid ah waxyaabaha laga yaabo in ay wax ku noqdaan) oo laga tirtiro dhamaanba luuqdayda. 90GB si wanaagsan ayaa loo kala soocaa oo loo habeeyay. Waxaan cabsi ka qabay in aan ka shaqeeyo qolka hurdiga ah tan iyo markii aan jeclaa saaxiibtinimada mudo dheer ah waxaanan jebiyey sanado ka hor. Markii aan dagaalameynay, marwalba way i caayeen, kadibna way i xidheen. Weerarradu waxay ahaayeen shakhsi, laakiin had iyo jeer ma aha galmo.

Markii aan kala soocno, waxaan bilaabay inaan si aad ah ugu sheekeeyo nooc kasta oo porno ah. Tani waxay soo saartay dhibaatada aan dareemayo in hadda la igu guulaystay. In ka badan bilihii ugu dambeeyay 3, waxaan dareemay is-beddelo badan oo fekerkayga ah oo aan aaminsanahay inay si toos ah ula xiriirto dib-u-kicinta:

Maalinta 1: Aad ayaan uga cabsanayey in aan la sameeyo haweeney kadibna waxaan ahaa uun kaliya fap. Hadda: Waxaan ka baqayaa inaan ku fekero, laakiin qorshee feering maskaxda ka baxsan gabadha xigta ee aan la kulmo.

Maalinta 1: waxaa suurtogal ii ahaa in aan kiciyo oo aan naftayda u kiciyo si buuxda oo aan lahayn fara-xumo. Hadda: Waxaan ku adkaan karaa fikradaha qaarkood iyo taabashada iftiinka. Dhibaatooyinkan ayaa dheeraaday xitaa ka dib markaan joojiyo raaxo.

Tani waxay ahayd guul weyn. Waxaan u mahadnaqayaa qof kasta halkan wadahadalkooda iyo wadahadalkooda. Iyaga la'aanteed, ma awoodi kari waayay inay ka baxaan PMO si wanaagsan. Tani waa balanqaad aan hadda diidey inaan jebiyo.


Dadaalo badan ka dib, waxaan ku guuleystey inaan gaaro 90 maalmood oo aan lahayn porn. Noloshaydu wax badan ayey soo hagaagtay… Waxaan kufuray saaxiibaday, waxaan u galmooday 4 gabdhood, waxaan helay gabar cusub. Waxaan ahaa qof bulsheed, kalsooni leh, iwm. Bilo bilo ah waxaan qabay waxyaabo badan oo jinsi ah oo cabsi leh, laakiin waa inay ku noqoto dalkeeda bisha Janaayo.

Ka dib markay tagtay left sifiican, damacyadii lulataaye / foorarsiga ayaa soo laabtay HARD. Waxaan dhajinayay 2/3 jeer maalintii oo waxaan daawanayay porno (wax aanan ku sameynin bilaha 6). Dhammaantood waxay ahaayeen hoos ka soo dhac: Halka dhiirogelin, ma bixi jirin dhamaadka usbuucyada, xoogaa miisaanka ayaa iga kordhay, iwm. Kadibna waxaan u galmooday gabadh kale… aan dhahno waxay ahayd waxoogaa niyad jab ah. Umaanan shaqeyn “sidii ugu fiicneyd ee aan sameyn jiray aniga oo aan foorarin.

Marka hadda, si ka adag sidii hore, waxaan ku soo laabtay 5 maalmood oo nofap ah waxaanan dareemay fiicnaan. Aniga ahaan khatarta ugu weyni waa 3da maalmood ee galmada ka dib ama foosto. Haddii aad taas ka gudbi karto, waa xabbad keeg ah. Laakiin damacyada galmada ka dib… f * ck in sh * t. Wax badan ayaan qabtaa daroogada sidoo kale, iyo fargelintu way adag tahay in la joojiyo.

Marka iska jir kaliya. Dib ha u noqon Haddii aad dareento inaad faaruq tahay kaliya bax oo samee wax kasta oo aad kari karto si aad u hesho galmo dhab ah. Faayidku maahan wax u qalma


Waan ogahay in dhibaatadaydu tahay walaaca waxqabadka galmada ee ay keento cillad aan caadi ahayn oo ay sababtay porno. Marka markaad jebiso ma aanan qabin walwal galmo galmo haddii aanan laheyn cillad aan caadi aheyn oo kacsi leh. Sidaa daraadeed xididka dhibtayda waa porno taas oo sababtay ED iyo dumarka dhabta ah, taas oo keeneysa walwal xumada.

Hadda oo ay ED-du bilowday in la daweeyo kalsoonidaydii ayaa kor u kacday sidaa darteed walaacdayda waxqabadka jinsiga ayaa sidoo kale hoos u dhacday. Walaaca waxqabadka jinsiga ayaa ku jira madaxayga; si kastaba ha ahaatee, ED waa walax ahaan iyo bir ah.

Hadda waxaan:

1. Waxaan fiiriyaa dumarka badan

2. Guska ayaa ah mid xasaasi ah, taasi waxay la xiriirtaa heer aad u muuqata oo aan ku dareemo dopamine iyo guska

3. Dhiirashooyin badan oo loola jeedo dadka

4. Dhiirigelin dheeraad ah ee jimicsiga

5. Ma joojin karo ka fikirka galmada

6. Waxan soo jiidanayaa haweenkii aan ka hooseeyay heerkeeyga

7. Waxaan rabaa in aan dad badan la hadlo

8. Kalsooni badan ayaan leeyahay. Waxaan horeyba ugu kalsoonnahay kalsooni, hase yeeshee hadda waxay ku jirtaa steroids.

9. Tamar badan Haddii aad ka fikirto balwada maandooriyaha, qofku wuu xanaaqayaa wuuna xanaaqayaa, wuxuuna ku qeylinayaa lammaanihiisa wax ka badan qof caadi ah. Waxay u baahan yihiin aalkolo badan si ay sare ugu kacaan. Dhibaatadu waxay ku jirtaa madaxooda iyo jir ahaanba. Khamrigu khamri caadi ma noqon karo isagoon marka hore ka takhalusin qabatinka aalkolada.

Markaa ma aanan yeelan karin galmo fududaan weyn, iyo wax walwal galmo galmo ah anigoon ka takhalusin lebbiska oo aan dib u bilaabin. Maandooriye sigaar ah waxaad ku xadgudbeysaa habka galmada dabiiciga ah. Waxaad ubaahantahay kicinta badan ee orgasmiska oo aad ku adkaato. Markuu waqtigu sii socdo waxaad ubaahantahay dhiirrigelin iyo inbadan oo jilicsan iyo si aad uhesho porn Markaa dumarka nolosha dhabta ahi muddo dheer ayey yimaaddaan waxna ma dhacaan. Sababta Fudud aad u fara badan iyo jimicsi siigaysi leh oo u horseedaya dareenka haweenka.

Dhibaatadu waa jir ahaan iyo maskax ahaanba. Jir ahaan maxaa yeelay guskaagu uma nugul yahay dopamine sababo la xiriira hoos u dhaca soo dhaweynta Taasi waa sababta aad ugu baahan tahay kicinta badan si aad ugu adkaato maxaa yeelay ma heysatid soo dhaweynayaal badan sidii hore. Waa PMO oo u horseedda ED taas oo markaa u horseedda walaaca waxqabadka galmada. Waxaan sameyn doonaa iyada taas waa hubaal, waxaanan lahaan doonaa sheeko weyn oo aan kuu sheego niman! Wax badan ayaan qoray si dadka kale ee laga yaabo inay dhibaato la mid ahi u fahmaan waxa socda.

Waxaan ku raacsanahay in iminka ED-gu uu bilaabayo inuu ka tago in dhibaatadayda xigta ay tahay in laga hortago walaaca kufsiga jinsiga.


Markii aan bilaabay inaan ogaado ED markii aan la seexanayo haweenka, waxaan bilaabay inaan runtii walwalo (Waxaan ku jiraa horaantii 20's). Waan eegay oo waxaan helay degelkan, waxaan daawaday dhammaan fiidiyowyada, dukumiintigaas oo ay kujiraan oo kaliya 2 usbuuc kadib waxaan si ammaan ah u dhihi karaa inay noloshayda bedeshay. Waxaan dareemayaa kalsooni ka badan sidii hore, haweenku way i soo jiiteen, waxaan ku arkaa horumar weyn qolka jiifka. Maalin kasta way fiicnaaneysaa waxaanan ogaanayaa sida qosolka leh ee aan u ahaa inaan ku xirnaado lebbiska.

Marnaba nafteyda uma maleynin inaan ahay qof leh shakhsiyad balwad leh maxaa yeelay sifiican ayaan wax u cunaa, ku dhowaad cunno qashin ah, weligey kuma xirmin daroogo ama wax. Waa wax xiiso ii leh inaanan weligey-u qaadanaynin isticmaalka sigaarku inuu yahay mid balwad leh. Waxaan tan la wadaagey asxaab dhow waxaanan wada qabaneynaa 'loolanka', waa wax la yaab leh xaddiga waxtarka leh ee ay keento.



Waxaan doonayay inaan sheekadayda halkan ku soo koobo.

Anigu waxaan ahay muusikiiste da'deeydii labaatanaad, waxaanan dhibaato ku qabay noloshayda galmada ilaa iyo intii aan xasuusto. Marka hore, waligey ma aanan helin gabar saaxiibtinimo dhab ah, sidaas darteed waxaad sidoo kale u sheegi kartaa inaanan horumarin galmo caafimaad leh sidoo kale. Waxaan si joogto ah u siigeynayay ilaa iyo markii aan jiray da'da saddex iyo toban, inta badanna ma aanan sameynin laakiin waxaa laga yaabaa in 1-3 jeer usbuucii, waxaa jiray waqtiyo ay maalin kasta ahayd iyo xitaa dhowr jeer maalintii.

Waxaan lahaa galabnimadayda ugu horeysay ee gabad ah markaan ku jiray da'da 23, ka dibna waxaan lahaa tobanaan xiriiro galmo gaaban ah oo ka bilaabanta hal habeen oo taagan mudo dhowr bilood ah. Gaar ahaan bilowga hore waxaan u isticmaali jirey inaan kor u kiciyo gabdhaha, laakiin ka dib markii dhowrkii fashilmay aan bartay inaanan horumarin dareenka oo aan ku hayaan jir ahaan. Waxaan ogaadey in ay igu adagtahay in aan daba-galo, inta badanna waxay ahayd waqti dheer kadib oo aan ku dhicin orgaani, haddiiba. Muddo ka bacdi waxaan iskaga tagay orgasmarka oo kaliya diirada saarey haweenka. Sida aad qiyaasi kartid, waxay ku soo caajisey waqti yar ka dib, iyo riyaaqa ah ee ku guuleysiga ka dib markii mid kale uu helay hoose iyo hoose.

Qiyaastii 2 sano ka hor waxaan bilaabay inaan aaminsanahay inaan qabo dhibaato tan, waxaan bilaabay nafsadda oo raadineysa sidii aan u ogaan lahaa waxa iga qaldan. Waxaan dareemay in ay adagtahay in la abuuro dareenka dumarka, waxaan bilaabay inaan dareemo sida lumay sababtoo ah waxaanay xooga saartay shaqada iyo hiwaayadaha. Weli waxaan tagay taariikhaha, xitaa hal xidhiidh oo lala yeeshay haween wanaagsan oo ku dhow bilihii 6, laakiin sidoo kale waa la qalajiyey madaama ay dareemeysay sida saaxiibtinimo jinsi.

Hadda sanadkii la soo dhaafay waxaan iska daayay cabitaanka khamriga gebi ahaanba, waxaan bilaabay inaan si joogto ah ula shaqeeyo waxaanan galay fekerka & fanka dagaalka. Wax yar ka dib waxaan bilaabay inaan yeesho nooc aragtiyo ah oo ku saabsan naftayda iyo dareeno cusub, waxaanan ogaaday in ay u badan tahay in ay tahay dhibaatada ugu weyn aniga. Waxaan isku dayay inaan siiyo bilo kahor laakiin marwalba waan kusoo noqdaa usbuuc kadib ama wax kabadan, maadaama aan runtii jeclaa qeybtaas dopamines. Laakiin isla mar ahaantaana waxaan u socday jilicsan jilicsan, maxaa yeelay waxyaabaha muhiimka ah ee adag ee aan daawaday ayaa runtii i neceb. Kadib waxaan xasuustay goobta YBOP halkaasna waxaan uga dhaqaaqay degelkan. Waana inaan kuu sheegaa, wax kasta oo boggan ku jira runti macno ayey ila leeyihiin.

Waxaan ka tagay porn-ka qiyaastii 4 toddobaad ka hor, dibna uma eegin tan iyo tan. Toddobaadyadani way igu adkaadeen weli, maxaa yeelay saameynta ka-noqoshada waa weyn tahay! Illaa iyo hadda waxaan qabay hurdo la'aan, kubbado buluug ah, guska oo xanuunaya, rabitaan kordhay oo ah in la foorarsado iyo isbeddellada niyadda oo culus. Sidoo kale waqtiyada qaar waxaan dareemaa kacdoon badan mana garanayo waxa aan ka sameeyo! Waa igu cusub tahay, sidii aan markii horeba ula xiriiriyey dareenkaas MOing - hadda waxaan ka fekerayaa dhedig dhab ah oo nool. Waxaan ku guuleystey inaan ku kaco anigoo kaliya ka fikiraya gabadha aan jeclahay! Sidoo kale, xitaa ma aanan rabin inaan daawado wax galmo ah, oo haddii aan shil u arko sawir qaawan ma aanan helin hamiga MO. Kaydihii subaxnimadayda waa soo noqdeen wayna weyn yihiin 😀 Insomuch in ay dhib igu ahayd aniga.

Waxaan sidoo kale dhawaan uun la kulmay gabar aan u muuqdo mid aan jeclahay. Ma aanan galmoonin ama kama aanan hadlin wali wax badan, laakiin waxaan umuuqdaa inaan ku raaxeysto kudhawaanshaha iyada, iyo dareemida tamarteeda markaan hayo ama la ciyaaro. Niyad jabka iyo hurdo la'aantu waxay keeneysaa xoogaa dhibaato in kastoo, maadaama ay mararka qaar iga dhigaan kuwo xun, dulqaad badan iyo wixii la mid ah. Waqtigana aan la seexday iyada oo ay weel qaaddo, waxaan ku adkaystay habeenkii oo dhan oo habaar qabay - taas oo igu sii dartay dhibaatada hurdada Smiley

Waxaan rajeynayaa in tani ay fududaan doonto oo iyadu aniga iima xukumeyso sababahan awgood, sida markii ugu horeysay muddo dheer aan jeclaan lahaa inaan u aado xiriir dhab ah. Waxaan dareemayaa wax xun inaanan maareynin inaan ka jaro noloshayda noloshayda hore, laakiin waxaan isku dayayaa inaan ku faraxsanahay inaan ugu dambeyntii sameeyay!


Muuqaalo / nacayb badan ayaa sababa ED? LINK - Kala karantiil:

Waxaan joogaa 115 maalmood, guul !! xalay waxaan awooday inaan orgaan ka dhigo inta lagu guda jiro galmada markii ugu horeysay ee sanadaha 10 (2002, waxaan ahaa 23, waxaan ahay 33 hadda),

Marnaba kuma fikirin in taasi mar dambe dhici doonto. rebootku wuu shaqeeyaa fellas, haka quusan! porn dhab ahaantii wuu burburiyey 10 sano noloshayda & malaha wax badan, yaa og waxa & cidda aan seegay sababtoo ah ma aanan ku raaxeysan karin galmada, guska ayaa asal ahaan u kabuubsanaa sababtoo ah porno, iyo sida caadiga ah waligey si adag uma dhicin, gaar ahaan haddii aan dhakhso ayuu u socday waxay noqon lahayd noodle qoyan.

10 sano taas !! Waxaa si qiiro leh loogala noqday gabar kasta oo aan shukaansado, darbiyada waaweyn ee sababa ah waxaan ogaa inaanan waligey galmo weyn yeelan doonin. isku kalsoonaanta kalsoonida, been abuurka orgasmska gudaha gabdhaha 10 sano iyagoo dareemaya raaxo aad u yar, kaliya jahwareer. sifiican xalay waan sameeyay! cutub cusub ayaa hadda bilaabmaya, & mastarbinta iyo xakamaynta dhimashada (masturbay) ayaa baxday,

Marnaba dib ugama noqon doono, waxay iga dhacday wax ka badan inta aan qiyaasi karo. laakiin hadda waan ku raaxeysan karaa galmada markale & dib u dhis naftayda & kalsooni tartiib tartiib ah. Waad ku mahadsan tahay dib-u-soo-kabashadaan, porn-ka 'yourbrainonporn.com porn' ayaa ka waxyeello badan intaad xitaa qiyaasi karto, samee dib-u-soo-kabashada, ku dheji, way shaqaysaa. Waan la yaabay, MARNA kuma fikirin in maalintiisu dhici doonto, kacsiga inta lagu jiro galmada, adoo ku sii adkeynaya dhisitaanka. aan run ahayn Waxaan rajeynayaa in tani ay ka caawinayso qof inuu joojiyo galmada si wanaagsan


Bogsiiyey - Waad ku mahadsan tahay dhammaan caawimaadda

Waxaan isku dayi doonaa inaan soo gaabiyo tan iyo ujeedka:

PMO laga bilaabo da'da 13 - 23

Tag maalmaha 60, M oo ka soo jiidata lafdhabarta taas oo ugu dambeyntii keento soo noqoshada. (Inkastoo aan dib u soo noqdey, anigu waxaan ahay 100% hubin maalmaha 60 ee ka-dhaafitaanku weli faa'iido u leeyahay muddada dheer.)

Dhowr usbuuc ka dib waxaan aadayaa maalmo 60 markale, bilaaba MOing hal mar ama laba jeer usbuucii si aan u muuqan P cad. Waxaan dhihi lahaa maalinta 85 hadda. Ming-ka waayo-aragnimadayda ayaa iga caawisay inaan 'kaco' hamigayga galmada.

- Ku soo tooso kacsiga subaxa adag

- Hadda ku adkaato intaad gabadha la macaamilayso

- MO'd laba jeer shalay ka hor intaanay gabadhu soo gaarin habeen dambe, si lama filaan ah madax ayey u noqotay, waxay ahayd 100% oo dhan oo kacsan waqtiga oo dhan, wax dhibaato ah kuma lahan O, xasaasi ah, iwm.

Habeenkii dambe, waxaan dhihi karaa si aad ah ayaan u bogsanayaa PIED.

Taladayda ugu muhiimsan waxay noqon doontaa inaan ka fikiro 20-30 daqiiqo maalintii oo aan sameeyo jimicsi jimicsi ah 60 - 75 daqiiqo usbuucii.

Maskaxdaadu waa unugaaga ugu weyn ee galmada waana taas oo ah meesha dhammaan dhibaatooyinkaasi soo baxaan; ficilada iyo jimicsiga hawada ayaa gacmahooda hoos u dhigaya hawlaha caafimaadka ugu fiican ee maskaxdaada.

nasiib wacan


Waxaan dhaafay 90 maalmood. Taas oo ah hadafkeygii asalka ahaa. Saddex jeer ayaa igu soo noqdey muddadan. Mid ka mid ah meelaha ugu waaweyn ee aan ku foorarsado. Taasi waxay ahayd laba toddobaad ka hor.

Xaqiiqdii waxaan aaminsanahay inaad u baahan tahay inaad ku laabato. Khibradda iyo fursadda lagu ogaanayo sababta aad dib ugu soo noqoshada muhiim u tahay haddii aad ku guuleysaneyso mustaqbalka fog. Wax badan ayaan ka bartay soo noqoshada. Wax badan ayaan ka bartay soo noqoshada. Gaar ahaan kii ugu dambeeyay.

Marka miyaan bogsaday? Maya, ama dhabtii ma sameynayo hadda tan iyo markii aanan wali galmo sameyn. Marnie waxay sii wadaa burburinteeda kubbadayda si ay uhesho mid aan ugu yaraan laabta kuqabto. Wayna saxsan tahay, laakiin marmarsiinyo ayaan samaynayay. Qof fadlan qaniini i dharbaaxay, waan uqalmaa!

Marka anigu ma bogsan. Laakiin anigu waan faraxsanahay, waxaan u arkaa dumarka, naftayda iyo adduunka si ka duwan. Qalabkaygii ayaa soo laabtay waxayna soo noqdeen wakhti weyn. Xitaa illaa heer uu Mr Johnsson ka sii muuqdo meel aan ka ahayn xaalad maalmeedka caadiga ah. Cajiib !!

Kacsigu wuxuu u dhexeeyaa 90 - 98% xoog waana soconayaa. Way fiicantahay!

Asal ahaan waxaan dhahayaa waxaan ku qanacsanahay in tani ay nolosheyda waxbadan iga badashay waxa kaliyana ay tahay inaan ka qoomameyno waa inaan sanado badan ku lumay PMO-fog.

Sidaa darteed waxaan ku dhawri doonaa nofap / maya (o) wax u socdo.

Waxaan dareemayaa weyn !! Smiley


Wax awood ah ma leh, kaliya gargaar fudud

Waxay ahayd 24 maalmood. Tan iyo markii aan bilaabay nofap, ma aanan helin fursad aan runtii ku arko saaxiibaday muddo, sababo la xiriira iskuulka oo bilaabmay iyo labadeenaba mashquul baan nahay. Si kastaba ha noqotee, shalay markii aan ugu dambeyntii wada kulannay, waxay ahayd wax la yaab leh. Aad ayaan u xiiseynayay iyada, waxna kalamaan qabin ED. Waxaan la yeelanay habeen saaxiibtinimo oo cajiib ah halkaas oo aan dareemay inaan si dhab ah u tusi karo sida ay markasta u soo jiidaneyso. Ma aaminsani in nofap ay tahay daawo sixir ah oo ku siinaysa awooda aad ku soo jiidan karto dumarka. Waxaan u maleynayaa inay taasi tahay doqonimo iyo in yar oo misogynistic ah. Laakiin tani waxay ahayd faa'iido dhab ah oo barnaamijkan ah, waana ku faraxsanahay inaan la kulmay natiijooyinkan.


Waxaan dib u soo noqday shirkii shaqada ee 5. Caadi ahaan waxaan wakhti buuxa lahaa, laakiin toddobaadkii hore ee hoosta ku yaal ayaa iga go'an inaanan lahayn PMO markii aan maqnaa. Sheeko kooban: Waxaan xiriir la lahaa 5 sano tan iyo Axadii ina dhaaftay, dhawaana waxaan bilaabay inaan isweydiiyo in kiimikada ay sii dabar go’ayaan. Laakiin taasi waxay ka horeysay NoFap. Markii aan dib uga soo noqday shirkii shalay waxaan ahaa mid jidh ahaan iyo maskax ahaanba daalay. Waagii hore taas oo macnaheedu noqon lahaa in aan taageersanahay jinsiga, si buuxda u rumaysan in daalku uu ahaa dhibaatada. Laakiin markan waxaan helay muuqaal ah oo gudaha ah oo tamar ah oo aanan filaynin in aan helo. Jinsigu wuxuu ahaa mid aan la aqbali karin, karti iyo wax aan la rumaysan karin.

Waxaan dareemay sidii inaan ahaa 20 sano jir mar labaad. Ka dib 5 sano oo aan "aad u daalay" inaan galmo sameeyo waqtiyadaan oo kale hada waxaan ogahay in dhibaatadu aysan aheyn fiiqista kiimikada laakiin ku saabsan luminta tamarteyda galmada marwalba. Mahadsanid, NoFap! Kaliya waad hagaajisay xiriirkeyga waxaadna kacaan ku sameysay nolosheyda jinsi !!


Warbixinta 19-Day, PIV First Sex ka dib NoFAP (Erectile Disruption)

Lab, 23. Waxaan la ildaranaa ED dhowrkii sano ee la soo dhaafay waxaanan bilaabay NoFap ka dib sanado badan oo porno iyo masturbay ah. Caawa waxaan sameeyay galmo PIV ah tan iyo markii aan bilaabay NoFap, waana ku faraxsanahay inaan dhaho, waxaan u maleynayaa inaan sameeyay! Tani maahan dhiirigelin gabi ahaanba in la bilaabo siigaysiga 19 maalmood kadib. Waxaan la dhibtoonayay biya baxa deg degga sidoo kale xirnaashada kondhomku wuxuu dilayaa kacsiga. Laakiin caawa, waxaan qaatay waqti dheer aniga oo aan bilaa dhicis ahayn oo waxaan ku adkaystay dhamaanba! Maxaa cashar nolosha ah! Mastur dambe iguma jiro. Mahadsanid,


Saaxiibka aniga iyo waxaan lahaa jinsi cajiib ah ka dib markii ay qalloocan ka qeyliyaan ED ka mahad naqday NoFap. Halkaas waxaa ku jira!

Taariikh kooban: Waxaan dib u soo laabtay saaxiibkayga markii aan kala maqnaa sannad ka badan. Sannad gudaheed oo aan si xoog leh dib ugu soo laabtay oo aan dib u daawaday iyo masturbating. Ka dib markii aan dib u soo laabannay, waxaan dhibaato ka qabay ED. Inkastoo ay ahayd kaliya wacyigelinta welwelka laga qabo welwelka ku saabsan, laakiin aad ayaan ugu faraxsanahay iyada oo u muuqatay in ay tahay arrin walaac ah. Laakiin way sii jirtey ilaa saddex toddobaad ka hor.

Sikastaba, qiyaastii seddex usbuuc ka hor waxaan wax ka bartay "maskaxdaada xagga galmada." Daawaday hadalka TED oo indhahayga furtay. Anigu ma aanan fariisan wax ka badan laba toddobaad.

Waxaan u aaday saaxiibaday isbuucaan (waxay ku nooshahay meel 100 mayl u jirta) waxaan galmo galmo la galnay. Jirkeedii qaawanaa ayaa markale iisoo jeestay. Aad ayaan u adkaa waqtiga oo dhan ee aan sameyneynay. IYO, waxaan leenahay orgasmas isku mar ah. Waxay ahaan jirtay inay timaado ka dibna waxaan fariisan jiray halkaas anigoo murugaysan 15 daqiiqo oo kale anigoo isku dayaya inaan guska iga daalay wax dareemo. (Ama galmooda ma wada yeeli doonno maxaa yeelay waan dhutinayay).


Sheekada Guusha Maalinta 32 – Kuwani had iyo jeer waxay iga caawiyeen dhiirrigelin waana ku faraxsanahay inaan awood u leeyahay inaan wadaago tayda.

23 jir. PMO'd celcelis ahaan 1.5 jeer maalintii tan iyo markii aan ahaa 13. Labadii sano ee ugu dambeysay, waxaan sariir la wadaagay gabadh qiyaastii 8 jeer oo kala duwan. Ku guuldareystay inuu sameeyo (ED) mar kasta. Gabdhaha waxaan u kaxeyn lahaa guriga anigoo og inaanan kici karin, laakiin waxay ka fiicneyd inaanan isku dayin. Sida gabdhaha shukaansi, waxay ahayd ikhtiyaar la'aan. Si uun uma awoodi karo inaan la imaado cudurdaar ku saabsan guuldaradayda inaan ka qabto munaasabadaha isdaba jooga. Kaliya waa inaan iska dhigo inaanan iyaga ku jirin ka dibna iska ilaalin doono.

Saaxiibbada dhexdooda (dheddig iyo lab) iyo qoyska, waan ogahay in kani uu ahaa maroodigii weynaa ee qolka ku jiray. Waxaan ahay nin bulsheed oo soo jiidasho leh, laakiin waxaan uga fogaanayay shukaansiga tan darteed. Maalinna kamay dhaafin labadii sano ee la soo dhaafay ee tani si xoog leh igagama soo kaban. Tayada noloshayda si weyn ayaa loo saameeyay.

Waxaan ugu dambeyntii go'aansaday inaan bilaabo NoFap 35 maalmood ka hor, ka dib markii aan la kulmay gabar aan runtii jeclahay isla markiiba waxaan bilaabay inaan ka argagaxo in, sida kuwa kale, waa inaan joojiyaa baacsiga ka dib markii ugu horeysay ee aan xaalad galno oo aan ku guuldareystay inaan sameeyo . Qiyaastii Maalintii 12aad, way dhacday..iyo sidii caadada ii ahaydba waan kufashilay oo waan joojiyay lahadalkeedii. Laba toddobaad ka dib, waxaan bilownay inaan mar labaad wada hadalno. Jimcihii la soo dhaafay, waxaan keenay gurigeeda waxaanan isu diyaariyay wixii noqon lahaa cowska ugu dambeeya ee xiriir kasta oo suurtagal ah. Waan ogaa inaan markale guuldareysan doono taasna waxay noqon doontaa. Xitaa ka dib markii aan cabbay fara badan iyo walwal is-kicinta ah, waxaan si aan macquul ahayn u dhagaxay. Waxaan sameeyay galmo markii ugu horeysay muddo ka badan laba sano aniga oo aan wax dhibaato ah qabin.

Waan ogahay inaan wali wado dheer u haayo, tanina igama kicin karto inaan dib u laabto… laakiin waa inaan idhaahdaa tani waa tan ugu xiisaha badan nolosha in muddo ahba. Waa sida hadda oo kale oo aan dick adag u heli karo, muuqaal qurux badan oo adduun ah ayaa ii furmay. Dareenka raaxada, reynreynta, iyo kalsoonida waa mid aan la soo koobi karin. Sida dad badan oo igahoreeyay ay dhaheen, mar walbana ma aanan aaminin, SHAQAALAHA FASHILANKA NoFap. Waa wax laga naxo waxa wareegga PMO uu ku sameeyo maskaxdeena, waana wax la yaab leh sida fudud ee jabinta ay nooga dhigeyso "caadi" markale. Waad ku mahadsan tahay qof walba oo ku jira qayb-hoosaadkan. Kuwa loogu talagalay inay ku laabtaan, waan ogahay inaad maqasho markasta, laakiin AAMIIN aniga, ku dheji (i fiiri, kaliya maalinta 32) noloshaaduna way isbeddeli doontaa. Tani waa waxa ugu fiican ee abid nagu dhacay.

Shifo


Maalmaha 138, caddaynta adag ee horumarka

Xalay waxaan la kulmay kulankeygii ugu horreeyay ee galmada, 138 maalmood tan iyo markii aan bilaabay dib-u-dhiskeygii ugu dambeeyay iyo kii ugu dambeeyay. Isaga oo hogaaminaya ilaa daqiiqada waan yara walaacsanahay, maxaa yeelay waxaan dhawaanahan lahaa dareen ah inaan wali xoogaa sifiican uhadlayo. Laakiin walaacyadaydu waa kuwo aan loo baahnayn. Fiidnimadii waxay soo bandhigtay ROCK-SOLID caddayn ah in dib-u-isu-dheellitirkaygu uu yimid waddo dheer. Looma baahna daawooyinka ED. Markii ay xaaladdu soo ifbaxday waan kacay, jidhkaygii ayaa soo jawaabay, waxaan u sameeyay sidii shaambo.

Kuwa doonaya inay wax ka ogaadaan faahfaahintaan, dib-u-kicintayda oo dhan ma ahayn MO la'aan, laakiin ma aanan MO'd ugu yaraan toddobaadyo 3. Qayb ahaan taas waad ku mahadsan tahay, qaybna waxaan ugu mahadnaqayaa sida fudud ee loola socdo xaalada dhabta ah halkii aan ka heli lahaa qaar ka mid ah raadadka jilicsan ee madaxayga ku socda, dareenka galmada ee kulankan ayaa ahaa mid cajiib ah. Jajabiyay jaantusyada. Xaqiiqdii xitaa ma aanan arag lafteyda gaarka ah> toddobaadyo 3, iyo si daacadnimo ah uma aanan helin wax dhab ah oo cadho leh tan iyo markii ugu dambeysay ee aan fiiriyo porn-ka taas oo ka dhigtay muuqaalkeeda mid xiiso leh nafteeda. Hareeraha oo dhan: cabsi badan. Waxaan fuulayaa maanta meel sare oo dhab ah. Waxaan horeyba u hubsaday in joojinta PMO ay aniga ii tahay wax aniga ii fiican. Laakiin hadda waxaan haystaa dareen ka xoog badan (oo aanan hore u haysan) oo ah inaan galmo aad u weyn iga horeeyo, oo ah inaanan weligay burburin naftayda ama aan khasaarin sannadihii ugu fiicnaa. Taasna…. isu dheelitirka shaqooyinka

CUDURKA HORUMARINTA CUDURKA HALISTA wax ka badan hal sano ka dib maalmo 16 oo keliya maalmo PMO ah

Caawa waan ku faraxsanahay. Waxaan haystay PIED sanado hada mana galmoon xaaskeyga in kabadan hal sano Viagra la'aan. Waxaan ahay 16 maalmood oo aan lahayn PMO. Caawa waxaan galnay galmo aan qorsheysneyn oo aan si dhib yar 100% ugu helay !! Tani waa kadib 16 maalmood oo keliya !!!!!!!! Intaas oo keliya maahan, waan adkaystay oo waan awooday inaan buuxiyo anigoon isticmaalin khiyaali madaxayga. Tani aniga lama maqal aniga.

Ma rumeysan karo inaan sameeyay horumar aad u wanaagsan kadib 16 maalmood oo keliya, waana dhiirrigelin weyn oo aan u sii wado safarkayga!


Dhab ahaantii way shaqeysay!

Waa = guskayga. Waxaan u baxay xaflad iyo cabitaan habeenki kale waxaanan si guul leh u booriyay xubin ka mid ah noocyada dumarka. Waxaan dib ugu noqonay qolkeygii si aan maryaha iskaga kala jeexno. Caadi ahaan, marka aan tago waxaan aad uga baqi lahaa 'ED' oo habeenkii khaas u ah khaas ahaan khamriga isku dhafka ah had iyo jeer waxay iga dhigtay inaan ka fikiro wax walba. Laakiin markan sidaa wuu ka duwanaa. Markan waan ogaa inay shaqeynayso wayna dhacday! Dhammaantiin waxaan la mid ahaa "YEAH!" oo iyana kulligeed waxay la mid ahayd "YEAH!".

Waan ogahay in miiskeygu uu yaalo 12 maalmood laakiin taasi waxay ugu wacan tahay soo noqosho aan qabay kadib 28 maalmood sidaa darteed waxaan guushaan u aaneeyaa saameynta haraaga ee howlahaygii hore.


Kaliya galmo gabadhayda ka dib markii ay bilawday 2 hab adag. Waan jeclahay waxa Nofap ii sameeyey aniga.

Muddo ayaan sugeynay tan. Waxaan sugi lahaa 90 maalmood ka hor intaanan galmo la galin, si aan u hubiyo in maskaxdaydu si buuxda u bogsatay, laakiin nin shit ah, waxaan ahay arday 20 jir ah oo jaamacadeed ah waxaanan ka dhigay laba bilood iyada oo aan dheecaan ka bixin. Tan iyo markii aan qaangaadhay toban sano ka hor weligay ma tegi karin wax ka badan 24 saacadood anigoon qaadan lowskayga. Aad ayaan ugu faraxsanahay naftayda. Weli waxaan dareemayaa wax yar oo cabsi ah oo ku saabsan galmada inay ahaato qayb caadi ah noloshayda markale, waxaan u maleynayaa inaan doonayo inaan si dhab ah u qaato. Jinsigii xalay wuxuu ahaa mid layaableh, umana maleynayo inaan rabo inaan markale sameeyo mudo. Waxaan rabaa in heerarka tamarteyda ay sii taagnaadaan waxaanan rabaa inaan wali yeesho dhiirigalin ah inaan sameeyo waxa aan ubaahanahay inaan sameeyo.

Waxaan ka yara feejiganahay saameynta soo socota, laakiin labadan bilood ee la soo dhaafay oo aan lahayn PMO ayaa isiiyay xawaaraha aan ugu baahanahay inaan horay u sii wado. Weli waxaan ku dheganaadaa qaabab fikirka xun mararka qaarkood, sinaba ugama qabsanin safarkayga, waxay noqon doontaa waqti dheer, laakiin waxaan bilaabayaa inaan dib u soo cesho galmadaydii waxayna iga dhigeysaa inaan ku faanayo naftayda. Waxaan hayaa waddo dheer oo aan maro laakiin mar hore ayaan imid illaa iyo hadda.

Waad ku mahadsan tahay dhamaantiin aniga ila joogaya, haddii aad ku jirtid meel xun, hadda waan ku faraxsanahay, WAXAA WAXAY LAGU QAADO DHAMAADKA TUNNEL. HALKAN HALFWAY HALKAN MAGANGELYADA HADII AAD U BAAHAN YIHIIN KALA DUWAN. 🙂


Hadda waxaan ahay 95% hubin inay shaqeyneyso

Ma doonayo inaan dhawaaq aad u xiiso badan laakiin aad ayaan ugu faraxsanahay tan. Markii ugu horreysay waxaan safarkan bilaabay bishii Juun, ama halkii ugu horreysay ee aan bilaabay inaan ka akhriyo nofap bishii Juun. Waqtigaas ka dib aad ayaan u niyadjabsanaa, waligey, si kasta oo aan isku dayo, waxaan ka xumahay gabdhaha nolosha dhabta ah, waligey maan helin alwaax subax ah ama wax la mid ah laakiin marwalba waan nuugi karaa dhowr jeer maalintii si aan u leexiyo. Waxaan bilaabay inaan isweydiiyo inay tani sabab u tahay yaraanta testosterone. Asal ahaan waxaan dareemay sidii nin ka yar oo bilaabay niyad jab.

Dib u soo noqoshada Juun, markaan marka hore akhriyo ku saabsan faatixada, waxaan isku dayay laakiin waxa kaliya ay ku dambeyn doonto maalmaha 10 oo ahaa diiwaanka aan dib u lahaa, sida caadiga ah maalmaha 3-4 ka dibna waxaan bilaabi lahaa niyad-jab iyo marxalad adag. Waxaan dhab ahaantii ka bixiyay nofap mar labaad July iyo dib ugu noqdeen aragti hore ee ku saabsan yaraanta testosterone, tan xitaa waxaan dib u soo laabtay kadibna dareemay faa'iidooyinka, sida dhab ahaantii awood u yeesha in ay ku adkaato marka galmo, taas oo sabab u noqotay waxoogaa dhowr jeer bishaan.

Ma ahayn ilaa iyo dhammaadkii dhammaadkii bishii Ogos markii uu saaxiibkay, meelna uga jirin, uu bilaabay inuu ii qoro nofap iyo sida aan isugu dayno, inaan ugu dambayntii go'aansaday inaan siiyo isku day dhab ah oo daacad ah. 7-dii maalmood ee ugu horeeyey waxay u baxeen sidii caadiga ahayd, halkaas oo aan u xiisay porn kaliya sababa balwadda markaa kadib waxaan bilaabay inaan helo maalmo hoose, libido la'aan, hurdo xumo iyo dareemid sida shit buuxda. Hadda halkii aan ka bixin lahaa oo aan bilaabi lahaa si aan u helo dopamine-kayga, waxaan go'aansaday inaan ku sii socdo waqtigan.

Hadda waxaan ahay maalinta 18 iyo labadii maalmood ee ugu dambeysay, qiyaastii 3 maalmood, shit-kan ayaa ugu dambeyntii bilaabay inuu soo jeesto. Waxaan bilaabayaa inaan kaco maalinta oo dhan, 3-dii maalmood ee ugu dambeysay ee aan kacsanayay subaxnimadii. Waxaan ahay 23 sano jir waxaanan dareemayaa sidii aan markale u qaangaadhay. Asal ahaan waxaan bilaabay inaan dareemo sida nin.

Jaangooynta gabi ahaanba nuugid laakiin waa inaad ku dhejisaa oo madaxaaga kor u qaad. Waan hubaa in tani aysan noqon doonin waqtigeygii ugu dambeeyay ee tooska ah ee aan kula dagaallamo balwadan laakiin waxaan hadda dareemayaa in aan u qalabaysan yahay sidii aan dhab ahaan ugu dhaafi lahaa.

Wixii aan ogaaday inay aniga ii shaqeynayaan, ayaa marka hore ah inaan yeesho saaxiib ku jira nofap sidoo kale, haddii kale waxaan booqanayay nofap reddit ilaa maalinta 1, taas oo ka caawisay qaddar aad u tiro badan sidoo kale. runti waxay ahayd saaxiibkay oo i tusay meeshan! Tan kale, qaadashada qubayska qabow iyo ka shaqeynta waxay ka caawineysaa inaad sii waddo dhiirigelintaada. Waan ka fog ahay inaan sameeyo wax fawdo ah waxaana rajeynayaa inaan sii wadi doono inta ka hartay noloshayda. gl hf safarkaaga ur.


35 y / o Gay Man - Guul 52 Maalmood kadib!

Tani waa dib-u-qoris ka socota joornaalkeyga. Waxay imaaneysaa labo maalmood ka dib markii galmo guuleysi leh lala yeesho cinjirka galmada laakiin la il-darnaato biyo-bax dhicis ah. Wareegan, malaha PE oo adag dhammaan!

Guul !! - 52 PMO, 17 MO:

Hagaag, waa rasmi. Waxaan ku guuleystay galmo galmo guuleysi leh kondhom mana aanan la xanuunsaneyn PE (ama DE). Isku dhac 15 daqiiqo oo dhammaantood leh dhowr isbeddel boos. Waxaan ahaa 70% adag, laakiin waa bilow. Ma aanan qorsheyneynin O'ing, laakiin waan sameeyay ugu dambeyntii, waxayna ahayd dareen la yaab leh oo ku saabsan guusha.

Ka dib qiyaastii 20 daqiiqo oo doqon ah iyo hadal, lamaanahayga ayaa sheegay inuu doonayo inuu sii fogaado, laakiin ma aanan haysan kondhom ama lube. Markaa waanu istaagnay, dharkeennii ayaan xidhnay, waxaan u lugaynay bakhaarka, waxaan iibsannay sahay, waxaanan ku soo laabannay si aan mar labaad u bilowno Waan yara walaacsanahay inaan awoodi kari waayo inaan ku soo qaado dalabkeyga sababtoo ah cadaadiska oo dhan inaan sameeyo. In kasta oo xooggaygu kacsanaa uu dhab ahaan ka yaraa ka hor intaanan aadin dukaanka, haddana si ku filan ayaan u adkaaday, wax walbana waxay ku dhammaadeen inay si fiican u shaqeeyaan, wax badan ayaan layaabay.

Weli waxaan qorsheynayaa inaan sameeyo tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah ah, maadaama aanan dooneynin inaan ku dhaco qadka tooska ah ama aan isku daalo nafsad ahaanteyda anigoo si dhaqso leh u qaba O. Si kastaba ha noqotee, guushaan waxay u dhaceysaa sidii hore sidii aan filayay, mana noqon karin midkoodna faraxsan. Waxaan xiiseynayaa inaan arko sida xooggeygu kacsanyahay isu beddelo toddobaadyada soo socda. Malahayga waa inuu sii wanaagsanaanayaa, laakiin waa inaan sugo oo aan arko.

Hal erey oo kama dambeys ah. Tani ma ahayn xarig, mana u maleynayo inaan ku faraxsanaan lahaa sidoo kale nooca cadaadiska sare ee qof aan aqoon. Waxaan arkaayay ninkaan hada 2 bilood, waana ku faraxsanahay isaga. Waxaan bilownay inaan wadaagno faahfaahin aad u dhow nolosheena. Diyaar uma ihi inaan si gaar ah ula shukaansado, laakiin waan is daryeelaynaa oo waxaan leenahay xiriir shucuur ah.

In badan oo ka mid ah guushayda ayaa dhab ahaantii gaar u noqon karta ninkan duruufta la siiyay. Anigu daruuri uma ahan inaan raadinayo xarig jillaab fudud, laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan ugu dambeyn awood u yeesho inaan gaaro meesha aan ku lahaan karo hal mar mar haddii aan rabo oo aan awood u yeesho inaan ku shaqeeyo 100%.


Qofkasta oo marwalba daawanaya porno oo aan niyad jabin marka maskaxdu dib u soo celiso?

Maalintaydii 90-da ayaan ku soo celiyay Nofap bilawga sannadkan. Inta lagu jiro koorsada waxaan lahaa waqtiyo jinsi ah 2 ama 3, waxaanan ku guuleystey inaan maskaxdayda gabi ahaanba dib u soo celiyo, waan ka takhalusay ED, wax kastana way fiicnayd.

Laakiin sanado badan oo xadgudubka PMO wali wuu i hayaa. Porn-ka igama codsanayo sidii hore, laakiin wali waan daawadaa mararka qaar si aan kor ugu qaado heerarka dopamine markii aan caajiso mana joojin karo. Waxyaabaha xiisaha leh ayaa ah inaanan biyo bixinaynin markaan daawanayo, maxaa yeelay waan ogahay inay macno lahayn. Waqtiyada badankood wax yar ayaan qormiyaa 5-10 daqiiqo ka dibna waan joojiyaa. Ma jiraa qof isku dhibaato qaba?

Waxaan rabaa in tan la joojiyo, laakiin si uun lebbiska iyo tifaftirka ayaa runtii kor u qaadaya heerarkeyga 'dopamine' oo iga dhigaya mid aad u faraxsan oo kaliya ma caawin karo. Waan ku mahadin doonaa inaan helo xoogaa caawimaad ah.

EDIT: ka dib marka maskaxdu dib u soo noqoto waxaan bilaabay mar kale masturbating, laakiin waxaan sameeyaa iyada oo aan porno. Waxaan u maleynayaa inaan u baahanahay inaan sheego inaad adiga ogtahay xaalada dhabta ah ee aan hadda ahay


18 oo leh Porn Causes ED

Waxaan ahay 18 jir waxaan ahay qof jir dhise ah. Waan ka weynahay celcelis ahaan 18 jir marka loo eego muruqa caatada ah waxaanan haystaa qaab nololeed aad u caafimaad qaba iyo cunto nadiif ah oo wanaagsan. Waxaan ka xor ahaa wixii lebbis ah hadda qiyaastii 4-5 bilood, markii iigu dambaysay ee aan daawaday porn-ka waxay ahayd masturbay la'aan. Waxaan la dhibtooday ED-da oo ay sababtay 2 sano iyo badh hadda - waxay bilaabatay markii aan dugsiga ka baxay oo aan aaday kulliyad aan dumar badan lahayn. waxay ahayd kulleej injineernimada sidaa darteed inta badan ragga.

Xitaa ma aanan ogeyn sida balwada leh ee aan u ahaa lebbiska iyo siigaysiga illaa aan ka helay waayo-aragnimadaydii ugu xumayd ee 1 ee ku saabsan jebinta bikradnimadayda digaag kulul oo aan runtii jeclaa. meeshaas uunbay ka degtay buurta waxaanan ku fashilmay fursad kasta oo kale oo aan la yeeshay dumarka kulul. Goor dhaw ayaan niyad jabay. qaybta qosolka badan ayaa ah in ka hor inta aan lebbiska ahay waxaan ahaa mid aad u fool xun oo waxaan ku eryan lahaa wax walboo 2 lugood ah. Waxaan la sameeyay digaagga oo waxaan helay nacasyo waalan .. ka dib markii lebbigu i halaagay aniga gebi ahaanba kama aanan xiiseyneyn gabdhaha oo waligey ma sii wadi karin kacsiga. markii aan yaraa waan ogaa inay jiraan wax xaqiiqdi iga khaldan yihiin maxaa yeelay waxaan u haystay inaan noqdo dumar waalan sidii aan horay u ahaan jiray ka hor porn.

markaa waxaan bilaabay inaan iska daayo lebbiska iyo siigaysiga oo aad u dhib badnaa laakiin waan ku faraxsanahay inaan iraahdo ugu dambeyn waan iska daayay. Waxaan dhawaanahan bilaabay inaan wax ka akhriyo ku saabsan dib u soo noqoshada maskaxda markii aan waayo-aragnimo kale oo fashilmay ku yeeshay digaag kulul. waan iska daayay lebbiska iyo siigaysiga wali waxaan haystaa ED oo leh gabdho. hadda waxaan xiriir la leeyahay gabar qurux badan oo aan runtii jeclahay oo aan galmo la sameeyay iyada laakiin caawimaadda Vigora (kiniin loogu talagalay ED). markii 1aad ee aan isku dayo iyada waan ku guuldareystay waana markii aan go'aansaday inaan tijaabiyo vigora.

Waxaan u maleynayaa in maskaxdaydu si tartiib tartiib ah ugu soo laabaneyso jinsi aan qabay laakiin waxaan qorsheynayaa inaan goyn doono vigora goor dhow, aniga oo ah nin da 'yar uma baahni qosolkaas. waa maskaxdayda oo kaliya. waxa ugu dambeeya ee aan doonayo waa inaan wax ku halaabiyo gabadhan oo aan dib ugu laabto niyad jab. fadlan ka caawi ragga inaan wax uun isticmaali karo hadda si aan caadi ugu soo noqdo. .

Waxaan ka wanaagsanahay sidii aan u dareemay dareen badan oo taabasho iyo dhunkasho laakiin waxaan u baahanahay in aan ka weynaado 100%. Ka mid ahaanshaha qayb ka mid ah kulankaan oo aan ogahay kaligeyga kali kaligeyna caawinaad u heli kareyn wuxuu iga dhigayaa mid aad u fiican sidii aan waligaa ugala hadlin qofna weligiis. fadlan ka caawi dadka waxaan doonayaa inaan ogaado wixii intaa ka badan ee aan sameyn lahaa si aan uga gudubno gabi ahaanba iyo talooyin iyo talooyin kale oo la ixtiraamo.


Sheeko Gaaban Maalinta Jacaylka NoFap

Waxaan ahay dhegeyste waqti dheer, markii ugu horeysay ee aan soo wacayo. Hadda waxaan ahay 14 maalmood markii aan galay tartankeygii ugu horreeyay ee NoFap. Waxaan maanta qorayaa si aan ula wadaago waayo-aragnimadayda rajada ah inaan xoojiyo kuwa kale sida NoFap ayaa i awoodsiisay.

KAhor intaadan tixgelin NoFap I PMO'ed 5-6 jeer usbuucii si joogto ah lixdii sano ee la soo dhaafay. Xaqiiqdii, ma xasuusto markii iigu dambeysay ee aan aado 14 maalmood la'aan. Weligey xitaa kamaan shakisanayn in caado-dhaqameedkani uu si xun maskaxdayda u saameynayay illaa aan ka helay NoFap. Dhowr sano ka hor waxaan la kulmay dhacdadaydii ugu horreysay ee ED oo tan iyo markii aan la halgamay walaaca waxqabadka. Dhacdadii ugu horreysay iyo khaladaadkii xigay waxay u badan tahay inay ka yimaadeen isku darka walwalka iyo PMO soo noqnoqda. Marnaba ma awoodin inaan isticmaalo cinjirka galmada, xitaa ka hor ED-da ugu horreysa (digaagtaydu waxay kufilan doontaa sheegista kondhomka). Waxaan sidoo kale marwalba ahaa hal yaab leh. Galmada subaxnimo waligeed ikhtiyaar malahan maxaa yeelay lama daarin.

MAALMAHA KA HOR Waxaan u qorsheeyay Maalinta Jacaylka aniga iyo gabadhan weyn ee aan arkayo. Isla markiiba walaaca waxqabadka ayaa bilaabmay. Waxaan naftayda ka walwalayay inaan ka fikiro inaanan kari doonin kacsi xitaa haddii aan doonayo. Sida inbadan oo idinka mid ahi ogyihiin, tani waxay noqoneysaa is qancin wax sii sheegid ah. Waxaan qaatay saacado badan in kabadan seddex maalmood anigoo ka walwalaya arintaas. Waxay ku adkaatay fikirradayda waxayna igu qasabtay gunti adkaankan xabadkayga.

GUUL ayaa timid shalay. Haweeneydeyda qaaska ah waxay laheyd fiidnimo caashaq oo aan galmo sameynay. Laba jeer. Kondhomyada Iyo markale saaka. Waan nafisey oo waxaan sii joogay xilligan halkii aan ka ahaan lahaa madaxayga. Ugu dambayntii waxaan xoogaa ka yara helay dhibaatada aan sannado badan la soo halgamayay. Farxad ayaan ku sii wadaa safarka. Mahadsanid, NoFap.


Guuleysiga qaldan

Kaliya waxaa la joogay SO subaxdii, adoo dhiga waqtiga oo dhan, marnaba ma taabtay, aniguna waxaan ahaa duurjir iyo nasiib, sida daanyeer. Xaqiiqiyan awood leh O. Sida caadiga ah, waxaan lahaan lahaa gus aan lahayn curyaan, taas oo ka careysiin lahayd carqaladeeyn kufsi iyo sariirtayda iga walaacsan. Hadda waxaan jeclahay inaan noqdo sida daanyeer.


Waxaan hadda helay kacsanaan semi & garaaca wadnaha oo dhakhso badan markaan ka fekero kufsiga gabar aan aqaano. Xitaa ma aanan taaban naftayda si aan kacsiiyo. Waxaan ku sameeyay fikirradayda. Niiko quduus ah

Dude, shit this waa fucking dhab ah. Tani waa guul WAYN oo 20ish ah wax maalmo wadar ah / bil ka yar + dib u noqosho yar. Runtii waxaan dareemayaa inaan maalinba maalinta ka dambaysa soo kabanayo. Had iyo jeer waxaan u maleynayay inaan ka mid ahay dadka ka roon inkasta oo aan wax badan ka leexday oo, ilaahayow, tani runti si daacadnimo ah ayey u jeedsaneysaa.

Run ahaantii anigu xitaa ma lihi rabitaan ah inaan ka baxo hadda maxaa yeelay aad ayaan ugu faraxsanahay arrintan. Waxaan haystaa DGS tanina waxay dareemeysaa sidii guul waali ah. Waxaan dareemayaa inaan mid cusub ku jeexjeexay tan, waa dareen wanaagsan. Waxay dareemeysaa sida dickkeygu ugu jiray toban sano oo kooma ah & waxaan u maleynayay inay fiicantahay. Nacalad


Ma ahaa wax laga shakisan yahay markii aan bilaabay laakiin natiijooyinka waa mid cajiib ah

Markii aan bilaabay nofap, waxaan sameeyay sababtoo ah nolosheyda jinsiga ayaa si xun u dhaawacday. Waxaan lahaa saaxiibo dhowr ah laakiin jinsi ma ahan mid xiiso ii leh. Waqtiga oo dhan waxay sii waday in ay sii xumaato oo ka sii xumaato illaa dhowaan aan meesha ku jirin oo aan ku noqon karin orgasm dhan oo aan lahayn porn.

Hore ayaan "isku dayay" nofap laakiin waxay ahayd isku day fashilmay. Ma fiirineynin lebbiska laakiin waxaan keydinayay xiriiriyeyaal aan gadaal ka fiiriyo. Halkii aan fiirin lahaa porno waxaan eegi lahaa dhammaan sawirrada gabdhaha ku jira xarkaha. Waan niyad jabay maxaa yeelay noloshayda kumaan arag isbadal badan. Waxaan garwaaqsaday hadda inaan iska ilaalinayay kaliya dhibaatooyinkeyga oo aanan wajaheyn.

Taasi waa markii aan go'aansaday inaan noloshayda u beddelo si ka wanaagsan, inaan wajaho dhibaatadayda madaxayga oo aan ka adkaado, mar dambe ma lahan leexasho, fiiqid la'aan, shiil dambe… Kadib 8 maalmood oo nofap run ah, jinsi weligiis ma fiicnayn iyo inta kale noloshaydu sidoo kale way is badalaysaa, ceeryaanta maskaxdu waxay bilaabaysaa inay kacdo waxaanan dareemayaa inaan daryeelo naftayda oo aan nadiifiyo noloshayda.

Faa'iidooyinka ayaa dhab ah waana ku faraxsanahay inaan arko waxa kale ee iga maqnaa sababta oo ah lebbiska iyo foorarka. Joog walaalo adag


My ED ayaa la damiyay !!

Waan ku tuntay Nofap anigoo raadinaya macluumad kusaabsan ED. In kasta oo aanan ahayn qabatinka 'PMO' waxaan caadaysanayay inaan wax ka baaso. Dhowr usbuuc ka hor waxaan galmo sameynayay, daqiiqado yar gudahood markii aan istaroog ku jiray waxaan dareemay inay naftaydu ciriiri gasho, aad iyo aad ayaan u xishooday lol. marka kadib markaan guriga bilaabay waxaan raadsaday macluumaad kusaabsan sababta ay tani u noqon karto. Jiritaan guskeyga waa la quusiyay, sidaa darteed waxaan goostay inaan safarkaan ku bilowdo dhammaan reerka fap-ka ah.

Waxaan sameeyay wadar ahaan 7 maalmood, taabasho la'aan, iyo porno la'aan. Waqtiga kaliya ee aan naftayda taaban lahaa waxay ahayd inaan mariyo looshin (waxaan ka aqriyay meel ay ka caawin doonto dareenka) sidaa darteed Sabtidii oo kaliya dhaaftay waxaan booqday saaxiibkey koleej waxaanan galnay galmo, waan ku faraxsanahay inaan dhaho IM BACK oo ka fiican weligay waan ku dari karaa! Waan shakiyay markii hore laakiin runtii way shaqeysaa. Waxaan u maleynayaa inaan hilmaamay wixii jinsi dareemay, maxaa yeelay waxaan siigaysanayay badanaa. Waxaan isku soo duubi doonaa tan oo waxaan dhihi karaa waxaan rabaa inaad mahadsan tihiin, maxaa yeelay inkasta oo ay ahayd 7 maalmood oo keliya ayaan booqday goobta maalin kasta dhiirigelin, waxaanan ka helay aqoon badan oo ku saabsan mawduuca iyo inaan waqtiga u maro guud ahaan. sii wad ragga !! kulligiin waad xoog badan tihiin !!


ED ayaa la daaweeyaa ka dib bilo yar oo ah reboot laakiin PE ayaa weli jirta.

Dhowr bilood oo dib-u-kicis ah ka dib (qiyaastii 7 illaa 8 bilood, intii aan ku soo noqnoqday dhowr jeer) waxaan dareemay cillad aan caadi ahayn oo kacsatay taas oo ay ugu wacan tahay masturbay badan, ayaa la bogsiiyey. Xitaa waxaan bilaabay inaan helo qoryaha subaxda si joogto ah. Uma baahni inaan daawado mar dambe porno. Waxaan ahaa mid xiiso badan oo gees ah inaan isku dayo gabadh laakiin nasiib daro fursad uma helin. Xiisaha darteed waxaan isku dayay masturbay la'aan porn. Waxaan lahaa kacsi adag laakiin waxaan kudhacay 5 t 6 istaroog. Tani waxay ahayd wax niyad jab ah maadaama aan filayay inaan sii dheeraan doono ka dib dib u soo kabashada dheer.

Dhawaan waxaan la kulmay qof aad ugu raaxeysta galmada waxayna jeceshahay inay isku daydo dhammaan noocyada kala duwan ee sariirta. Hadda oo aan haysto qof la kulma galmada, aad ayaan u argagaxsanahay haddii aan si fiican u qaban karo.

Qof kasta ma ii sheegi karaa sidee baan uga takhalusi karaa jahawareer hore? Waxay dhacday markii aan masturbate, miyuu dhacayaa inta galmada dhabta ah?


NoFap waxay iga caawisay inaan tago beastmode oo ugu dambeyntii ku qanciso gfadkeyga

Sidaas darteed waxaan go'aansaday inaan dhahayo porn fuck. Oo anigu waan iska joojinayaa khiyaanadii bisheedii labaad. Tan ka hor waxaan u isticmaali doonaa in la sameeyo on porno qaar ka mid ah ugu yaraan hal mar maalintii saacadaha 2-3 maalin kasta, boodbaxayga serotonin iyo fucking leh hababka dabiiciga ah.

Go'aansaday inaan ka daalay inaan noqdo nacas aan ficil ahayn oo aan qarsoodi ahayn oo aan iska joojineynin marxaladaha pixel.

Ku sii socodsii hore usbuucaan markii tijaabaddayda ay noqotay tii ugu sarreysay ee ay ahayd sanadkii la soo dhaafay. Xaragada Quduuska ah. Daawashada gf-gayga oo ku wareegaya jikada ayaa igu adkaatay dick. Waan is hayn kari waayey. Waan qabtay oo waxaan geeyay qolkeena. Ku sii soco saacadaha 2 ee aniga oo ilaalinaya kacsiga ugu adag ee aan waligay haysto (sidaa darteed fucking adag waxaan u maleynayay in dickkaygu dhici doono - wuu ku raaxeysan waayey heerarka qaarkood tbh).

Laakiin si kastaba ha noqotee, waxaan ahaa sidii lebb 99 bambo xashiish ah. Waxaan usii ambaqaaday inaan gf-gf-ga ka sii adkeeyo sidii aan waligey u beeniyay. Waxay ku qaylinaysay sida dickkaygu u weyn yahay iyo inaanay is celin karin (obv sababta oo ah marwalba waan socdaa sidaa darteed waligay 100% ma ihi feejignaan), laakiin hadda waxaan ahaa xoog wax burburiya, oo iyadu isma qaban karto . Waxay ka dhigtay iyada 3 jeer oo isku xigta, markii aan burburiyey lowska waxay ku sii jirtay farxad.

Hadda waxaan fahansanahay sababta ay ujirayaan.

Haddii aad rabto inaad dhab noqoto nin, oo aad nasiib u yeelato boqor, ka dibna jooji daawashada pixels oo aad tagto jedi buuxa.

Ii raali markaan u wareego 2 /

feerka


Waxoogaa guul yar ii ah…

Waan ogahay inaan sameeyay horumar weyn markii aan yeelan karo laba riyood oo qoyan oo isku xigta (6 bishii hore) welina aan ku adkaado subaxaas iyo fiidkii KALIYA inaan gabar kula hadlo fariin qoraal ah. Kahor nofap ma jiro wado cadaabta ah oo aan ku adkaan karo kaliya fariinta gabadha. Horena nofap waxaan u gali lahaa qadka tooska ah usbuuc ama laba kaliya hal riyo qoyan.

Warka kale ee wanaagsan ayaa ah inaan runtii ku halgamayo / d inaan sii wado kacsiga anigoo istaagaya oo si dhib yar ayaan ku helayaa nus yar haddii aan durba qummanaa laakiin hadda waan la ciyaari karaa oo waxaan ku dhisi karaa kacsi khiyaali keliya. Sina uma suurtagelin tani xitaa 1-2 bilood ka hor. Waxaan gaadhay guulo aad u tiro badan. Weli halkaas ma joogin laakiin waxaan la yaabanahay inta horumar ee aan sameeyay inkasta oo soo noqnoqoshaydu badan tahay (in kasta oo aan orgaanku jirin). Goynta lebbiska ayaa noloshayda badbaadiyay.


aragti fiican !!!!

45 maalmo dib u soo kabasho iyo shalay waxaan awoodey in aan helo tamar buuxa ee qubeyska iyada oo aan porno kaliya jilicsanahay taabashada guska iyo kadib markii ay si buuxda u kacday oo aan awooday in aan u hayo sida oo kaliya leh fikirka iyo xusuusta kulankaygii ugu dambeeyey ee jinsiga, wax uun oo keliya 45 maalmo ka hor lahaa wax aan macquul aheyn.

45 maalmo ka hor ayaa kacsanaantu waxay imanaysaa oo tagi doontaa (ED) oo waxay qaadan doontaa weligeed si ay ejaculate laakiin hadda waxay u muuqataa in arrimuhu ay aad u wanaagsan yihiin !! Waxaan doonayaa inaan u mahadceliyo qof walba oo iga siiya talooyin badan oo qaali ah !!!

Waan ogahay inuusan aheyn wax badan laakiin mustaqbalka waxay u muuqdaan kuwo dhalaalaya !!! Nasiib wacan dhamaanteen !!!