Sannad ayaa laga joogaa tan iyo maalintii iigu dambaysay ee aan u ekaado Porn oo waxaan masturbay xitaa mala awaal la'aan. Marwalba waxaan ahaa nin caqli badan oo qurux badan. Ama waxaa laga yaabaa inaan sidaa u iri maxaa yeelay… Waxaan xusuustaa sida gabdhuhu iigu soo dhowaadaan dugsiga laakiin "Qaar" sababta wax walba way isu beddeleen ama ugu dhowaa. Waxaan u maleynayaa markii taasi isbedeshay inay ahayd markii aan helay Muuqaalka iyo siigaysiga.
Tani maahan xariggaygii ugu horreeyay dhab ahaantii tani waxay caddeyn u tahay in NoFap ay shaqeyso sababa darteed waxaan xasuustaa markaan jeclaado gabadh inta badan aanan badin masturbate mana fiiriyo galmada waxaanan dareemayaa dhammaan faa'iidooyinka NoFap w / o anigoo og inay dib u habeyntaasi jirto.
Miyaan lumiyay dhammaan "Faa'iidooyinka" NoFap? Jawaab gaaban MAYA. Sababtoo ah hadda waxaan joogaa heer aan ugu dambayntii is arkay. Waan ogahay waxa la sameeyo haddii aan doonayo wax oo ay u dagaallanto / u shaqeyso markaa, waxba ma heli doontid haddii aadan u dagaallamin.
Waxaan dhahayaa uma baahni NoFap Anymore? Maya, maxaa yeelay NoFap ayaa i siisa “Awooda” si aan u sameeyo oo aan u helo wax kasta oo aan had iyo jeer doonayo oo halkan waa faa'iidooyinka aan ogaaday:
• Waxyaabaha lagu helo qolka jimicsiga (Qof walba wuxuu iweydiyaa waxaan si diyarish ah u sameynayo).
• kalsooni badan.
• Maalmaha qaar waxaan dareemaa in badan oo gabdhaha xiiseeya oo maalmaha qaarna aan ahayn (Tani wax muhiim ah iguma ahan aniga, hadda maahan).
• Soojiidasho badan iyo saaxiibtinimo badan: Waligey waxaan ahaa nin xishood badan laakiin taasi dhib maahan hadda.
• Xiriirkeygu wuxuu ku sababaynayaa walaashay inay tahay mid si gaar ah u tixgalineysa oo aanan waligeen si wanaagsan isku fahmin.
• Aniga (walaashay) waxay ii sheegtay inaan hada indhaha ku haysto dhalaalka ilmaha.
Waxaan ku ogaanayaa majaajillada joornaalada aabahay markii aan Kid ahaa (8-9) laakiin kaliya xiisaha. Waxaan bilaabay inaan dhibaato noqdo markii aan ahaa 15, dhab ahaantii markii ugu horeysay ee Faping waxay ahayd inaan u fiirsado. Waxaan ahay 19 jir hadda.
Kani waa aniga markii ugu horreysay oo aan qoro qoraal beeshan, dhab ahaantii reddit hahaha heerkeyga Ingiriisiga wuxuu ku dhow yahay B1 ee ha ka waaban xirfadaheyga higgaadinta xun. Waxaan ahay 19 kudhowaad 20 nin Latin ah (Hondurean inay sax noqoto).
LINK - Dib u soo kabashada kadib maalmo 120 laakiin waxay ahayd xulkeyga + Cadeynta.
by rijagrisa
;