Waxaan badalay heerar badan inta lagu jiro safarkan NoFap! Isbedeladu waxay ahaayeen kuwo jir ahaan iyo dareen ah. Si fudud u dhigo: Waxaan ku koray labo kubbo. Waxaan u sheegaa fikradahayga shaqada, saaxiibbada iyo qoyska.
Waxaan la ciyaaraa carruurta, carruurtu waa cabsi badan yihiin! Wax badan ayaan ka bartaa iyaga. Xaqiiqdii waxaan siiyay ubaxyadayda burbursan dhalashadeeda laba maalmood ka hor (Weligay noloshayda oo dhan weligay ma siin ubaxyo). Waxaan ciyaaraa dhammaan noocyada qalabka muusikada. Waxaan codsaday in kor loo qaado shaqada, waxaana la i dallacsiiyay bishii hore. Ma jirto maskax badan oo kale “ceeryaamo”. Waxaan ku soo biiray jimicsiga maalintii iigu horreysay ee NoFap waxaanan ka shaqeeyaa 3-4 jeer usbuucii. Waxaan ka takhalusay dufanka iyo caloosha biirka. Aad ayaan uga faraxsanahay saaxiibtinimadana isla mar ahaantaana waan edbiyey. Waxaan ka helaa la dhaqanka dadka.
Waxaan rabaa in aan abuuro wax isbedelaya dunida oo aan ku noolahay. Waxaan doonayaa inaan noqdo macalin.
Waan eegi karaa qof kasta oo isha ku jira oo aan la sheekaysan karaa, gaar ahaan dumarka. Haweenka igu hareeraysan waa noole la yaab leh. Sidee baan horey ugu ogaan waayey ?? Waa wax iska caadi ah aniga inaan istaago oo aan helo dareenka gabdhaha 5-7, iyaga oo si taxaddar leh u dhegeysanaya sheekooyinkeyga, fikirradayda. Sidee ayay tani ku dhacday ?? Sideen ku noqday qof soo jiidasho leh oo soo jiidasho leh, kaftan jaban, oo aan shito siin haddii qof i neceb yahay. Waa inaan siiyaa inta badan amaahda NoFap. Waan ku faraxsanahay inaan helay meeshan.
Haddii aad tan akhrineysid oo aad dhaheyso "no way" iyo "taasi macquul maahan", waxaan kugu xujeynayaa inaad joojiso PMO'ing ugu yaraan 1 toddobaad - waxaad ogaan doontaa inaad heshay waqti badan oo firaaqo ah oo heerarka tamartaadu cirka isku shareerayaan.
Nasiib wacan. Waad mahadsan tahay qof walba.
LINK - Waxaan ku koray kubbado!
by AnewAlex
Kaliya ayaa rabay in la wadaago faa'iidooyinka / isbeddelka aan is arkay. Waxaan bilaabay safarka nofap ee ugu dambeeyey ee dhaca.
Tan iyo waagaas: - Waxaan joojiyay khamriga - Waxaan dib ugu soo laabtay ciyaarida gitaarka, biyaano, saxophone - Waxaan aqriyay buugaag - Shaqada waan ku hormaray - Cidna ha siinina - Gabar saaxiibteed ah ayaa heshay bishii la soo dhaafay - halkee ayay kalsoonidan oo dhan !
Maanta, shaqaalahaygii wanaagsanaa wuxuu igu yidhi "hadda aad baad u qosol badan tahay" oo waxaan ku qabtaa iyada oo mar walba i eegaysa. Laba toddobaad ka hor, ayay iskula murgacday nafteeda “waar waad iska beddeleysaa isla indhahayga hortooda”.
Guys, maya bs - tani waa run !!
LINK - Wow
;