42 sano jir ah oo guursaday, xeeldheer tan iyo da'da 13, iyo isticmaalka lebbiska internetka tan iyo kulliyadda (wac maalmaha). Waxaan bartay nafaqada, ybop, jawaabta dopamin, iwm. Laba sano ka hor. Taasi waxay iigu bilowday nofap. Waxaan tagay maalmo 17, ka dibna dib ayay u noqdeen wiiggii.
Kadibna, waxaan tagay maalmo 107 oo dib loogu soo celiyay bilihii 6-7. Ka dib, waxaan tagay maalmo 129 (guga). Taas ka dib, waxaan ku soo laabtay bilihii 3-4. Inta lagu jiro dib u soo noqoshada ugu dambeeysay, waxaan bilaabay inaan horumariyo PIED.
PIED ayaa iga baqay, waxayna igu dhiirrigelisay inaan markale nofap sameeyo. Hadda, waxaan ku soo laabtay 90 maalmood. Dhowr usbuuc ka dib, PIED gabi ahaanba waa la waayay, mar labaadna waan adkeeyay.
Nasiib darrose, xiriirkeyga galmada ee xaaskeygu ma wanaagsana (weligiis aad uma fiicnayn). Waxaan kaliya galmo galnay 6 jeer muddadan 90 maalmood ah (qiyaastii 2x bishiiba).
Waxaan sidoo kale u imid iyadii dhaweyd oo ku saabsan arrimaha ku saabsan jilicsanaanta "qabatinka", iyo nofap. Way ka xanaaqsan tahay arrintaas. Waxaan ka wada hadalnay sanado ka hor, laakiin dhawaanahan (8 sano ama wax la mid ah), waxaan si daacadnimo la'aan ah u siiyay iyada aragtida ah in aysan dhib dambe ahayn.
Iskuday inaad ku shaqeyso dhamaanteed. Weli, maalmaha 90 waa wax lagu dabaaldego. Rajada ugu fiican oo dhan.
LINK - 3rd wakhtigii la gaarey maalmaha 90.
By 2Bart4
;