NEW YORK - Meelaha baaritaanka ee kor u kaca ah ee waxyeelada ba’an ee maandooriyaha Internetka, gaar ahaan dhalinyarada.
Dib-u-eegis suugaaneed cusub oo ku saabsan qodobbada la daabacay ee 13 ayaa muujisay in dadka qaba cilladda qabatinka Internetka (IAD), gaar ahaan kuwa ku sumoobay ciyaaraha Internet-ka, ay u muuqdaan qaar aan caadi ahayn maskaxda.
Natiijooyinka waxaa lagu soo bandhigay halkan Kulan Sannadle ah ee Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka ee 2014.
Isbeddelada ku dhaca Qulqulka Maskaxda
Qabatinka internetka wuxuu sidoo kale la xiriiraa isbeddelada socodka dhiigga.
"Qulqulka dhiigga ee kordhay ayaa dhab ahaan lagu arkaa aagagga maskaxda ee ku lug leh xarumaha abaalmarinta iyo raaxaysiga, socodka dhiigga ee yaraadayna waxaa lagu arkay meelaha ku lugta leh maqalka iyo farsamaynta aragga," Sree Jadapalle, MD, oo ah qof deggan sannadka labaad ee dhimirka ee Morehouse School Daawada Atlanta, Georgia, ayaa u sheegtay wariyeyaasha ka qeyb galayay kulanka saxaafadda.
Baaxadda IAD ee dhalinyarada Mareykanka waxay ku saabsan tahay 26.3%, "taas oo aad u weyn," ayuu yiri Dr. Jadapalle. "Taasi dhab ahaantii way ka badan tahay khamriga iyo dhibaatooyinka isticmaalka maandooriyaha sharci darrada ah."
IAD xilligan ma ahan cudur maskaxeed oo la aasaasay. Si kastaba ha noqotee, shuruudaha la soo jeediyay ee xaaladdan waxaa ka mid ah luminta kontaroolka isticmaalka internetka, taasoo keentay xasillooni darri, mashquul, isbeddelo niyadda, dulqaadka, ka-tagga, iyo naafanimada bulshada, shaqada, iyo waxqabadka tacliinta. Aasaaska kale ee la soo jeediyay ayaa ku qaadanaya wax ka badan saacadaha 6 maalintii maalintii nonacademic, isticmaalka Internetka nonbusiness wax ka badan bilaha 6.
Baadhitaanku wuxuu muujinayaa xiriir aad u weyn oo ka dhexeeya IAD iyo dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda, oo ay ku jiraan niyad jabka, dabeecadda isdilka, jahwareerka qasabka ah, jahwareerka cunnada, jahwareerka feejignaanta / kacsanaanta dhiig-karka, iyo sidoo kale aalkolada iyo dhibaatooyinka isticmaalka mukhaadaraadka sharci darrada ah, ayuu yiri Dr. Jadapalle. Daraasadaha qaar ayaa muujinaya in IAD ay kordhin karto iskudayada ismiidaaminta iyadoo ay jirto niyad jab, ayay raacisay.
Isbedelada Dopamine
Qabatinka internetka ayaa sidoo kale lala xiriiriyaa isbedelada dopamine. Daraasadaha ayaa sheegaya in isticmaalka Internetka ee daba dheeraada ay horseed u tahay hoos udhaca gaadiidleyda dopamine-ka, waxyeeladaas oo ah kuwa loo yaqaan 'dopamine' oo ku jira burburka synaptika, ayuu yiri Dr. Jadapalle. Waxay intaas ku dartay in dawada xad dhaafka ah ee dopamine ay keento kicinta neurons-ka ku xeeran, taasoo sababi karta saameyn xasaasiya.
Xaaladda heerarkeeda hoos udhaca ee gaadiidleyda dopamine-ka ayaa lagu arkaa ciladaha isticmaalka muqaadaraadka iyo dabeecadaha kale ee balwadda, ayay xustay.
Muddada iyo darajada isticmaalka mukhaadaraadka internetka waxay umuuqataa mid xiriir la leh firfircoonida "jirka ka baxsan" ama meelaha maskaxda la xiriira ee maskaxda la xiriira, ayuu yiri Dr. Jadapalle. Balwadaha internetka ayaa sidoo kale leh dareen xasaasi ah oo abaalmarin ah waxayna hoos u dhigeen xasaasiyadda luminta lacagta. Tani waxay ka dhigeysaa inay yihiin kuwa aan dan ka lahayn cawaaqibka dhaqankooda, oo ay ku jiri karaan dhibaatooyin nafsaani, bulsho, iyo shaqo.
In kasta oo ay sii kordhaysay faafitaanka, haddana faafitaanka asaasiga ah ee cudurka faafa iyo faafa ee IAD ma cadda, ayuu yidhi Dr. Jadapalle.
"Ilaa maanta, daraasado aad u yar oo neerfaha ah ayaa la sameeyay si loo baaro maskaxda qaabdhismeedka iyo isbeddelada waxqabadka ee la qabatinka internetka ee dadka halista ugu jira qaan-gaarka. Tani, ayay tiri, waa wax laga xumaado, maxaa yeelay dhalinyarada waxay matalaan "jiilkeena mustaqbalka."
Baadhitaanka IAD ee dhallinta qaangaarka ah ee qaba dhibaatooyinka caafimaadka maskaxda waa muhiim, maaddaama ay sii kordhayaan dabeecadaha isdilka ee kooxda da ', ayuu yiri Dr. Jadapalle. Dhakhaatiirtu waxay isticmaali karaan cabirro kala duwan oo balwadaha internetka ah si ay uga baaraan IAD.
Weli ma jiraan tilmaamo loogu talagalay daweynta xaaladdan. Si kastaba ha noqotee, iyadoo la tixgelinayo xiriirkiisa muhiimka ah ee niyad-jabka, xulashada 'serotonin reuptake inhibitors' ayaa yareyn kara astaamaha, sida lagu sheegay daraasadaha qaarkood.
"Wadamada Koonfurta Aasiya waxay leeyihiin qaar ka mid ah xarumaha wasakhda ah ee qabatinka internetka ee adeegsada xoogaa waxqabadyada cilminafsiyeed," ayuu yiri Dr. Jadapalle.
Internetku Waa Inuu Joogaa Halkan
Maamulaha warbixinta warfaafinta Jeffrey Borenstein, MD, madaxweynaha iyo agaasimaha guud, Brain iyo Behavior Research Foundation, Magaalada New York, wuxuu yiri in daraasadani ay tahay "mid aad u xiiso badan" isla markaana balwadda internetka ay u baahan tahay "cilmi baaris badan."
"Internetku waa halkaan inaan sii joogo," ayuu yiri Dr. Borenstein.
Wuxuu xusay in kasta oo dhowr sano ka hor, daraasadaha ku saabsan isticmaalka Internetka ay ka kooban tahay oo keliya isticmaalka kombiyuutarka (kombiyuutarka shaqsiga), iyadoo qaraxyada iphones, fariimaha deg-degga ah, iyo teknoolojiyad kale oo cusub, Net-ka uu saameyn ku yeesho dhinac kasta oo nolol maalmeedka.
"Muhiim ayey noo tahay inaan daraasad ku sameyno saameynta isku xirnaanta ee aan la kulanno, gaar ahaan saameynta ay ku leedahay dadka da'da yar," ayuu yiri Dr. Borenstein, oo qirtay inuu iska hubinayay farriimihiisa laftiisa intii lagu jiray warbixinta saxaafadda.
Wuxuu intaas ku daray in inkasta oo qabatinka internetka uusan fiicnayn, haddana dhammaan saamaynta isticmaalka internetka ay xun yihiin. "Waxaa laga yaabaa inay jiraan saameyn togan oo isku xirnaanta ah, waxaana dooneynaa inaan sidoo kale daraasad ku sameyno."
Shirka Sanadlaha ee Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka ee 2014. Soo-gaabinta NR7-33. La soo bandhigay May 4, 2014.
Warka Caafimaadka ee Medscape Web 2014 WebMD, LLC
U dir faallooyinka iyo talooyinka wararka [emailka waa la ilaaliyay]
;