"Waa sida daroogada loo siiyo ilmo. Noloshayda ayaa badashay weligay. "
For for 26-sano-jir James Wong, sawir-maskaxeedda internetka ayaa bilaabay inay noqoto mid aan wax khasaare ah lahayn - oo ugu danbeyntii keentay qabatimid burburin ah.
Waxa uu sheekadiisa u sharraxay barnaamijka TVNZ ee Axaddii, si uu u muujiyo saameynta uu ku yeelanayo dhallinyarada Kiwi.
Mr Wong waxaa loo soo bandhigay inuu kufsaday da'da sagaal sano. Dhallinyaradiisa, isticmaalkiisa wuxuu noqday mid qasab ah oo xad-dhaaf ah.
"Waxaan daawan lahaa 40 fiidiyowyo kala duwan midkale," ayuu yiri. "Wuu sii socon karaa muddo dheer, xitaa kuma farxi karo. Waa dabin kuugu haya inaad ku deldesho. "
Mr Wong wuxuu u isticmaalay porn si uu uga baxsado walbahaarka iyo dareenka xun, laakiin waxay ku qaadatay qarashka weyn ee jirka iyo maskaxda.
Wuxuu kobcay cillad aan fiicnayn, wuxuuna dareemay "dareen qoto dheer oo ceeb ah", sababtoo ah dabeecada qarsoodiga ah ee khaladka.
"Ma aanan lahaan karin xiriir dhab ah, sababtoo ah waxaan xiriirka isdaba-joogga ah la yeeshay gabar lafteeda," ayuu u sheegay Sunday.
Mr Wong maaha kali. Xirfadlayaasha caafimaadka ayaa sii kordhaya walaaca ka qaba dardargelinta aadka u wanaagsan - iyo xitaa xoojinta - saameynta lebbiska internetka.
Tababaraha galmada ee Los Angeles-ka ah Dr Robert Weiss ayaa Axaddii u sheegay in inkastoo qof kasta oo jilicsani uusan noqon mid la qabatimay, qaar ayaa doonaya.
"Haddii aad tahay 15 sano jir, haddii aadan waligaa arag qof qaawan, oo aad fiirineyso caadadaada, qosolka ama jimicsiga caadadaada marar badan oo aad ku raaxeysatid iyaga - waxay ku xiran tahay noloshaada jinsiga waana taas oo noqon doonta dhibaato, "ayuu yiri Dr Weiss.
Inta badan porn online-ka maanta waa graphic iyo rabshad. War-saxaafadeedka cusub ee New Zealand, David Shanks, wuxuu ka walwalsan yahay in dhallinyarada ay soo bandhigeen aragtiyo ku saabsan jinsiga dhabta ah ee ku lug leh - iyada oo aan jirin wax muujinaya ogalaansho ama isticmaalka ilaalinta.
"Porn on internet ma aha ku saabsan jacaylka," ayuu yiri Shanks. "Waxaa jira goobo kaliya oo diiradda saaraya hoos-u-dhigidda, ficil-celinta, ama xitaa kor u qaadka gardarada iyo kufsiga."
"Waa waxii ugu dambeysay ee aad rabto in dhalinyaradu u isticmaalaan inay yihiin ilo asaasi ah oo waxbarasho oo ku saabsan jinsiga."
Xafiiska Canshurta Cansorka ayaa dhowaan guddoonsiiyay sahan weyn oo ku saabsan da'yarta 2,000 Kiwi, si ay u fahmaan sida ay u isticmaalayaan porno, iyo saameynta ay ku leedahay iyaga.
Dawladdu waxay u adeegsan doontaa natiijooyinka sahamintan - in la sii daayo Diisambar - si loo eego in ladaga xakameyn karo iyo in kale.
Wasiirka Caruurta, Tracey Martin, ayaa Axaddii u sheegay in ay ku wargelisay mas'uuliyiinta in sida porno ay u saameynayso dabeecadaha dhabta ah ee dhallinyarada.
"Waxaan haynaa gabdho badan oo dhallinyaro ah oo ku soo bandhigaya adeega caafimaadka iyada oo saameyn xun ku yeelan karta jinsiga aadka u jilicsan - jeexjeex, nabar, xaalado sidan oo kale ah," ayaa yiri Mrs Martin.
"Tirada xilliyada [sawirrada] muuqaalka ah ee ku dhaaminaya marka galmo la galo - taasina waxay ku dhacdaa haweenka dhallinyarada ah."
Wasiirku wuxuu doonayaa in uu ilaaliyo dhalinyarada ka hor inta aysan bilaabin faham ku saabsan galmada caafimaad iyo badbaado leh.
"Dadka qaarkood waxay arki doonaan sidan oo kale oo aan isku dayayo in aan qaato qaar ka mid ah xuquuqdooda," ayuu yiri Martin. "Laakiin labada dhinac ee kamaradda, waxaa jira dad badan oo dhalinyaro ah oo kaashanaya halkan."
Iyada oo gacan ka geysaneysa daaweynta jinsiga, James Wong wuxuu ka shaqeynayaa maandooriyaha.
"Waa tii ugu adkaa ee aan abid sameeyo, sababtoo ah waxaan isku dayayaa in aan wax ka badalo noloshayda oo dhan," ayuu u sheegay Sunday. "Laakiin waxaa jira hab ka baxsan."
Xaggee caawimo laga helaa:
Lifeline - 0800 543 354, qoraal bilaash ah 4357
Dhalinyarada - 0800 376 633, qoraal bilaash ah 234
Khadka Caawinta Dhibaatada Ismiidaaminta - 0508 828 865
Khadka Caawinta Niyadjabka - 0800 111 757 qoraal bilaash ah 4202
Kidsline - 0800 54 37 54
Lowdown - qoraal bilaash ah 5626
Dhibaatada Kufsiga - 0800 883 300
OUTLine - 0800 688 5463
Waalidiinta doonaya inay sheekadooda la sheekeystaan caruurtooda ku saabsan porno, booqo Mashruuca fudud ama Xafiiska Fasalka.
Toddobaadka dhexdiisa, barnaamijyada TVNZ iyo barnaamijyada arrimaha waqtigooda ayaa soo sheegi doona saameynta porno. Raac taxanaheena halkan, Iyo Akhri wax dheeraad ah oo ku saabsan sababta aan uga hadlayno arrintan:Hooska ka baxsan - waa maxay sababta ay u tahay waqtigii laga hadli lahaa galmada."
;
