இவை பக்கங்களாகும் தன்னை மாற்றும் மூளை:
தனது சொந்த வலைத்தளத்திலிருந்து ஸ்வார்ட்ஸின் நுட்பங்களைப் பற்றி மேலும்:
- http://www.hope4ocd.com/foursteps.php
மேலும் காண்க - HOCD க்கான வெளிப்பாடு சிகிச்சை? ஆபாச தொடர்புடைய HOCD அதன் சொந்த சிகிச்சை நெறிமுறைக்கு அழைப்பு கூடும்
;