Оё қатъ кардани порнография мушкилоти маро ҳал мекунад?

Оё қатъ кардани порнография мушкилоти маро ҳал мекунад? Порно воқеан ҷонишини синтетикии лаззатҳои ҳаррӯзаест, ки табиатан ба гузаштагони шумо ҳисси некӯаҳволӣ, ба монанди дӯстӣ бахшиданд. Ин маънои онро дорад, ки тамошобинро қатъ кардан ғайриимкон аст. Шумо бояд аз он сарчашмаҳои табиии беҳбудро ҷустуҷӯ кунед.

Мутаассифона, яке аз хароҷоти баланди нармафзорӣ аз он аст, ки он пӯшида аст (аз қабатҳои болоӣ ва баъзан шустагар) сиккаи майнае, ки ба шумо барои пайваст шудан бо дигарон боэҳтиёт ва оромона умедвор аст. Вақте ки шумо қаноатмандии ноустуворро ҳис карда наметавонед, аз сабаби ҳассосияти ҷисмонии рӯҳӣ, сӯҳбат ва муҳаббат ба назар мерасад. Ба ҷои ба меҳрубонӣ, эҳтимол шумо эҳсос мекунед, ки шумо танҳо «фазои», ва ҳушёру шадидан мехоҳед.

Агар ин тавр бошад, шумо ҳис мекунед, ки ба ҳисси ғамхории худ беэътиноӣ кунед ва ба ҳар ҳол муваффақ шавед. Вақте ки шумо диққати худро аз «одатҳои худ» дур мешавед, сикказании мукофот дар мағзи шумо барои сарчашмаҳои дигари дилхоҳ ба назар мерасад. Муносибати шумо барои мағозаи худ аз он сарчашмаҳои хушбахтии он, ки он пайдо шуд, пайдо шуд: ҳамкории муштарак, ҳамсари воқеӣ, вақт дар табиат, машқ, муваффақият ва ғайра.

Оё тарк кардани порнография мушкилоти маро ҳал мекунад? Пай дар пай, корбарони зӯроварӣ гузориш медиҳанд, ки ҳангоми партофтани порнография онҳо осонтар мешаванд ва ба ҷамъият осонтар аст, шӯхӣ кардан, флирт кардан ва ғайра. Равандро тавассути он нишон диҳед, ки бо дигарон алоқа кунад - ҳатто пеш аз он ки шумо худро ҳис кунед. Ин аст а рӯйхати идеяҳо барои роҳҳое, ки ин корро анҷом медиҳанд. Ба қадри имкон кӯшиш кунед, ки барои пайдо кардани якчанд алоқаҳои қаноатбахш ноил шавед ва дар хотир доред, ки он осонтар мегардад, зеро ҷамъият беҳбудии мағзи сар дорад. Ҳисси пайвастшавӣ суғуртаи ҷиддиро аз баргардонидани он мебошад. Илова кунед таъмин ё маслиҳат, агар шумо эҳсос кунед, ки ба шумо лозим аст.

Ранги сафед барои устувории барқарорсозии шумо кофӣ нест. Дар ҳақиқат, одамон наметавонанд, ки дар бораи худ бехатарии худро танзим кунанд, на камтар аз он. Маҳбусоне, ки дар ҳабси якдафъаӣ аксар вақт ноустуворанд. Ба ибораи дигар, вақте ки аз сӯхтор ҳисси ғамгин ё депрессия ҳис мешавад. Тавре ки мегўяд: "Замима на танҳо фикри хуб нест; он қонун аст. "Инчунин, баъзе аз беҳтарин суғуртаи саломатӣ сайёраи сайёр мебошанд.

Чаро пайвастшави муҳим аст

Оё шумо медонистед, ки дар шароити мӯътадил одамони зиёдтар аз ҷониби манбаъҳои дигари лаззати эҳтиёткорона ниёз доранд? (Нигаред Маҳбусӣ ҳамчун дискҳои иловагӣ аз ҷониби Филип Дж. Флорес) мо бояд ин вобастагӣ, на танҳо дар нуқтаҳои асосии кӯдаконамон, чунон ки Freud пешкаш карда шудааст, балки дар тамоми ҳаёти мо.

Ин аз он сабаб аст, ки мо ҳамчун примати қабилавӣ ва ҷуфтӣ пайваст шудаем - на танҳо барои худкифоӣ. Ҳангоми мувозинат, шумо дар рафоқати наздик, боэътимод ва меҳрубонии гарм (инчунин машқ, муваффақият ва ғайра) рушд мекунед. Ҳамнишинӣ сатҳи солими допамин ва дигар чизҳои нейрохимиявиро, ки «хуб ҳис мекунанд», ба монанди окситосин, ки ба шумо дар тавозун нигоҳ медоранд, озод мекунад.

Муваффақиятҳо аз робита бо дигарон ба маънои воқеӣ нишон медиҳанд. Масалан, пайвастшавӣ ба коҳиши кортизол ("гормонҳои стресс") мусоидат мекунад, ки дар акси ҳол метавонад системаи иммунии шуморо дар ҳолати стресс суст кунад. "Агар мо ягон нафаре дошта бошем, ки моро ба танзим дарорад, ба мо хеле кам фарсуда мешавад", - шарҳ медиҳад равоншинос / невролог Яъқуб А. Коан.

Ҳайрон нашавед, беморони гирифтори ВИЧ бо шарик зиндагӣ мекунанд СПИД камтар. Ҷароҳатҳои шифобахш ду маротиба зудтар бо ҳамширагӣ, бо муқоиса бо ҷудошавӣ. Тӯйи гарм байни ҷуфтҳо чораҳои гуногуни стрессро коҳиш медиҳанд. Муҳаббати доимии одатан хеле орому осоиштагӣ ва мукофотпулӣ барои намуди ҷуфтшудаи ҷуфт-бо ё бо ҷинс аст.

Бо вуҷуди ин, тӯҳфаҳои бениҳоят калони алоқаи наздик метавонанд психологӣ бошанд. Таҳвилҳои эмотсионалии пӯшида алоқаманд аст суръати пасттарини нармафзор ва рӯҳафтодагӣ. Онҳо ҳангоми ташаккул додани сенарияи равонӣ ва химиявии ҳунарии худ, тағйир додани эҳсосоти худ ва эҳтироми эҳтиром ва иҷтимоии имконпазирро тағйир медиҳанд.