Budur ilk üç aylıq nofap haqqında təsadüfi ramblings. Artıq bir neçə ildir ki, PMO ilə problemim var.
Uşaqlıqda bəzi yetkin jurnalları görmüşdüm, amma 90-cı illərin əvvəllərində kollecdə ilk İnternetə çıxdıqdan sonra daha çox istifadə etməyə başladım. Yalnız bəlkə də 7 il əvvəl işlər həqiqətən pisləşdi. Bir neçə söhbət otağında çox vaxt sərf etməyə başladım və eyni zamanda çox P izlədim. Əsas problemlərim söhbət otaqlarında çox vaxt keçirmək, kifayət qədər yatmamaq və işdə və evdə enerjimi itirməkdi. Yeni P növlərinə də iştahım var idi. Yəqin ki, qanuni olan hər şeyi izləmişəm. Həyat yoldaşımla vanil cinsi əlaqəsi o qədər də xüsusi hiss etmədim və nəticədə DE və ED almağa başladım. Bir müddət hər ikimizin məndən çox vaxt götürməyimizdən ləzzət aldığını düşünürəm, amma bir saat çəkməyə başladıqdan sonra o qədər də xoşbəxt deyildi. Hesab etdiyim çox qeyri-adi bir şey yoxdur.
İllər ərzində çoxsaylı uğursuz cəhdlərdən sonra təxminən üç ay əvvəl nofap-a qoşuldum. Ümumiyyətlə cəhdlərim bir neçə həftə davam edirdi, sonra bunu yalnız bir dəfə edə biləcəyimi düşünürdüm, ancaq heç bir dəfə yox idi. Əvvəllər nofap haqqında eşitmişdim, amma sonra kimin həqiqətən bunu etmək istədiyini düşündüm? P bildiyim ən yaxşı şeydir ... Bir səhər vəziyyətimdən çox yoruldum, necə yoruldum və həyatımı boş yerə sərf etdiyimi hiss etdim. Saytdakı materialları oxudum və problemlərimlə necə tək olmadığımı gördüm ...
İlk həftələr həqiqətən çətin idi. Məni tetikleyen şeyləri tanımağa çalışdım və onlardan uzaq durmağa çalışdım. Televiziyada və ya lövhədə alt paltarında bir qadın görmək, evdə tək qalmaq və ya hamı onsuz da yatarkən oyaq olmaq mənim üçün kifayət idi. İndi bu vəziyyətlərdən uzaq olmaq üçün davamlı səy göstərməli idim ... Rahatlıq əldə etmək üçün çoxlu konfet yeyib bitirdim və nofapdan bəri bir neçə kilo qazandım.
Bir neçə həftədən sonra asanlaşmağa başladı. Ereksiyam gücləndi və artıq yola gecikmədim, hətta zövqümə görə çox tez olduğumu hiss etdim, ancaq mexaniki cərəyandan keçmək əvəzinə həqiqətən cinsi əlaqədə olmağım buna dəyər etdi.
Problemlərimdən bir az şikayətlənsə də, asılılığım barədə heç vaxt ona danışmadım. Yaşlandığımı və tezliklə Viagra yeməyə necə başlamağım barədə zarafat etdim. İndi işlər yaxşılaşdıqca o, məndən heç nə dəyişmədiyini soruşmadı. Güman edirəm ki, o mənim vərdişim haqqında bilirdi, amma bəlkə də onun dərəcəsi və xüsusən PI-nin əhatə dairəsi ilə maraqlanmamışdı.
İşlərimiz getdikcə yaxşılaşdı və münasibətlərimiz bu üç ay ərzində çox isti oldu. Bəlkə də qismən daha yaxşı sekslə əlaqədardır, amma inanıram ki, onu yenidən əsl qadın kimi görə bildiyimə və gözlərimdəki qığılcımı görə biləcəyəm.
Kompüterimdən P-nı bloklamaq üçün heç bir proqram quraşdırmadım, bununla da hər halda birtəhər işləyə biləcəyimi bilirdim. Bir neçə sabit diskdə təxminən 1 TB P qalıb. Onları nə vaxtsa formatlayacağam.
Prosesi keçmək və cavanların təcrübələrini oxumaq məni uşaqlarımı bundan necə qoruya biləcəyimi düşünməyə məcbur etdi ... sadəcə internetin pis hissələrini bloklamaq işə yaramır. Bu barədə danışmaq necə edilməlidir, amma həqiqətən dediklərimi başa düşəcəklər?
Bu saytda və yourbrainonporn.com saytında mövcud olan bütün materiallar olmadan bu ana qədər qazana biləcəyimə əmin deyiləm. Dopaminin beynimizdə necə işlədiyini, ölüm tutumunun bizə necə təsir etdiyini və digər hər şeyi daha yaxşı başa düşmək gözlərimi açdı. Bacardığım yerdə başqalarına kömək etməyə çalışdım. Gücüm çatdıqdan sonra hətta vaxt keçirdiyim söhbət otağına gedib orada çox vaxt keçirən başqalarına kömək təklif edə bilərəm. Ancaq hələ buna yaxın bir yerdə deyiləm.
İndiyə qədər işlər çox yaxşı nəticələndi, inşallah işlər daha da yaxşılaşacaqdır.
LINK - İlk üç ayım
by tamtam
;