ED Recovery Stories 3, daha qısa hesablardan ibarət 8 səhifə seriyasının bir hissəsidir.
Daha uzun, daha ətraflı ED hesabları üçün baxın Hesabların yenidən açılması və Xarici Yenidən Yükləmə Bloqları və Mövzular
——————————————————————————————————————————————
Bir yeniləmə vermək kimi hiss etdim
Salam hamı, sadəcə bir yeniləmə vermək üçün düşəcəyimi düşündüm. Yaxşı, mənim üçün 4 ay heç bir PMO yaxınlaşdı və həqiqətən mən bir test keçirmək kimi mən hiss etmişəm ekstremal məntiqi ağıl malik idi PMO-nun bu dövründə nə qədər dəyişdiyini görmək. Beləliklə, dünən gecə yatmadan əvvəl mən mastürbasyon etmək qərarına gəldim. Burada əhəmiyyətli xəbərdarlıq mən heç bir porn istifadə (açıq-aydın) və heç bir fantaziya. Yalnız əlimə və çox işıq vurdu. Anakonda istifadə edənlərin çoxunu mastürbasyon edənlərdən heç biri.
Bu testin məqsədi, hissdən başqa heç bir xarici stimul olmadan sərtləşə biləcəyimi görmək idi. Bir müddət əvvəl bu səyahətə başladığımda, bəzi bərpaların yaxşı bir göstəricisinin yalnız əlinizin hissini yaşamaqla mastürbasyon etmək bacarığı olduğu bir neçə hesabatı oxudum. Bunu sınamağa çox təəccübləndim. Təxminən 2 saniyədən sonra çətin oldum və demək çox çətin. Bu sessiya zamanı çox uzun sürmədim. Heç bir porno və ya fantaziya olmadan ümumiyyətlə bir cavab verəcəyinə ümid edirdim və vay, cavabın çox olduğunu düşünürəm.
Ancaq inana bilmədim, çünki demək olar ki, 4 aydır mastürbasyon etməmişəm. Bəlkə də çox çəkmədim, çünki bunu bir müddətdir etməmişəm. Bu gün prezervativlə yenidən sınamağa qərar verdim. Nəticələrə çatmadan əvvəl dünən axşamdan heç bir “təqibçi” təsiri olmadığını söyləməliyəm. Bu gün pornoya baxmaq və ya porno haqqında xəyal qurmaq istəyi yoxdur. Bugünkü iclas da keçmiş günlər qədər sürətli oldu. Prezervativi heç bir problemə qoymadım, əvvəl və sonra hələ son dərəcə çətin idim və prezervativlə bitməkdə çətinlik çəkmədim. Kegel məşqləri də mütləq nəticə verir. Yarasanın kənarında son dərəcə çətin bir ereksiya gördüm və orgazm nöqtəsində özümü dayandırmaq keçmişdə xatırladığımdan daha asan oldu. Bu gələcək qızları xoşbəxt etməlidir
Yenidən bir xanımla yatağa girmədən əvvəl yaxşılaşdığım bir növ inam göstəricisi istəyirdim və bunun mütləq mənə bunu verdiyini düşünürəm. Bunu bir uğur kimi qiymətləndirirəm və həmişə ən son yaddaşınızın uğursuz olmaqdansa, uğurlu bir yaddaşa sahib olmasına üstünlük verilir. Yenidən mastürbasyon etmək istəmirəm, əslində bir müddət (bəlkə də bir ay) yenidən dayanmağı planlaşdırıram. Növbəti bir neçə gündə porno izləmək üçün güclü bir istək kimi təqib edən təsirlərə diqqətlə baxacağam. İndiyə qədər yalnız əla olanı yoxdur.
Bəlkə də beynim özünü yaxşılaşdırdı, amma növbəti rəfiqəmədək dəqiq bilməyəcəyəm. Bir ay içərisində hərəkət edirəm, buna görə hazırda təsadüfi cinsi əlaqədə olduğum tarixləri axtarmıram (başqa bir mövzu var) və münasibət qurmaq istəmirəm, sonra tərk etməklə onu tərk edirəm dövlət. Yaşayacağım yerin yaxınlığında yaşayan bir qızla danışıram, inşallah son testə yaxın vaxtlarda başlaya biləcəyəm deyə bilərəm, qorxularım ereksiya ala bilməməkdən uzun müddətə keçdi. yetər.
İndiki vaxtımda əsasən müalicə olunduğumu deyərdim. P&M olmadan 30 gün getdi (geri qayıt - əvvəlki yazılara bax), amma indi M mütəmadi, bəlkə də həftədə bir dəfə, amma pornoya baxma. Pornosu burada IMHO-nun əsl qatilidir. Bundan əlavə, prezervativ ereksiyanı öldürürsə, düzgün ölçülü olduğunuzdan əmin olun! Mina çox sıx və qan tədarükünü kəsdiyindən daha böyüyünü aldım. Sıx hiss edirsə, yəqin ki!
Hesab edirəm ki, 6 həftə P&M deyil, sonra M həftədə bir dəfə əksər kişiləri sıradan çıxarmalıdır!
PIED-dən yaxşılaşdırma əlamətləri?
Salam uşaqlar, mən artıq bir müddətdir ki, PIED ilə mübarizə aparıram. Birlikdə olduğum son qız onu yalnız məni üfürəndə qaldıra bildim, ancaq prezervativi üstünə qoyduğum an lal qalacaqdı. İndi 22 yaşındayam və təxminən 13 yaşımdan bəri yüksək sürətli internet pornolarına baxıram. Hal hazırda hardmode rejiminin 56-cı günündə bu səyahətdə bir neçə dəfə çılpaq fotoşəkilləri görsəm də. Bu yaxınlarda orta məktəb illərimdən bəri yaşadığım ən çətin bağçalardan birini aldım. Kimsə mənə bunun PİED-in yavaş-yavaş sağaldığına işarə olub olmadığını deyə bilərmi? Hekayələrinizi və təcrübənizi eşitmək istərdim.
Müalicə edildi! Ancaq yeni məsələ
Düzgün müalicə olunduğumu və müntəzəm olaraq cinsi əlaqədə olduğumu, amma yeni sayımın erkən boşalma olduğunu, təxminən 2-3 dəqiqə davam edirəm və ehtimal ki, yarım saat sonra yenidən cinsi əlaqəyə girsəm, bunun gedib-getməyəcəyini düşünürdüm. bir şey etmək lazımdır?
120-də yoxlamanı qaçırdım, 150-ə qədər atlayacağımı düşündüm, amma bu yaxınlarda diqqətəlayiq bir şey oldu. Arxa fon: Mən 40 yaşındayam və ED-nimi müalicə etmək üçün nofap edirəm. Cinsi təcrübəm az olan əbədi tək bir tip idim. Bir müddətdir ki, bir SO var və cinsi əlaqədə olmaq üçün həmişə ED dərmanlarından istifadə edirik. 90 gündən sonra yenidən başlada bilmədim, belə davam etdi.
Hələ ED-yə sahibəm, amma SO mənim üçün bir gün əvvəl lazımlı bir şəkildə məni çıxara bildi. Bu, əvvəllər heç vaxt olmamışdı, bir qız məni əldən çıxarır, ona görə də bu irəliləməyə zəng edirəm. Mən də öz-özünə yarı ereksiya almağa başlayıram, hələ tam ereksiya yoxdur.
Hər halda, orada qardaşları asmaq, gedərkən daha asan olur, amma biz həssas olmalıyıq!
Nəticələrdən həqiqətən xoşbəxtəm, balaca kişimi bu qədər güclü və sağlam görünən görməmişəm. Güclü qalın, yalnız yaxşılaşacaq!
Mb və ya p. Olmayan bu gündə yeddi həftə. Gedəcək beş həftə, Mən sooo, gülünc bir şəkildə cinsi əsəbiləşdiyim məni dəli edir. Qatilin nəticələrini görürəm. Bu proses həqiqətən, həqiqətən işləyir. Etməli olduğum şey yalnız bir cinsi hərəkət haqqında düşünməkdir və çətinləşir ... əvvəlkindən daha çətin ... və bu fiziki stimullaşdırma ilə idi. Yəni nəticələr çox yaxşıdır və bunu sona çatdıracağımı bilirəm və yenidən nəfəs almayacağam, ancaq orgazm edə bilməməyim bu qədər cansıxıcıdır. Dürüstcə daha çox vaxt keçdikcə bu proses daha da çətinləşir, hər həftə daha yaxşı nəticələr görürsən. Və bu möhtəşəm nəticələr əldə edirəmsə, indi bütün 3 aylıq qaçışı başa vurduğum zamanın necə olacağını təsəvvür edin, amma məyusluq qurur və qurur. Çətin hissəsi pornodan uzaq durmaq deyil, mbing deyil. Bilirəm ki, bu yazının mənfi bir mənası var, ancaq məyusluqlarımı yerləşdirə biləcəyim bir yer istəmişəm - haha. Güclü uşaqları saxlayın, sizi digər tərəfdə də görəcəyəm.
Mastürbasyon hekayənin hamısı, hətta hekayənin ən böyük hissəsi deyil. Əksər kişilərin pornosuz mastürbasyon etdiyi pulu onsuz yox, onsuz da etmək istərdim. Pornosu götürün və mastürbasyon tezliyi azalır. Mən həmçinin porno olmadan masturbating məcburiyyətsiz cinsi sürücü üçün zərərsiz olduğunu nəticəyə gəlmək. Libido qatili porno və mastürbasyondur.
(Yaş 20) 17-20 ən çox sahibdir. Səksən min artı ola biləcək səslərdən yalnız üç yüz səs olsa da. Yalnız iki səs olsa belə. Hələ tam bir şoka düşərdim.
15 yaşımdan 3 ay əvvələ qədər (nofap kəşf etdiyim zaman) bu problemləri yaşayan tək insanın özüm olduğunu düşünürdüm. Bilirəm ki, özümə inanmaq üçün yeni bir şey var, amma erektil disfunksiyası olan bir gənc uşağın eşitmədiyi bir şeydir. 5 ildir əziyyət çəkdiyim pornodan özümü qurtara bildiyim üçün nofap kəşf etdiyim üçün çox şadam və minnətdaram. Bütün bu dəstəyin burada olması gözəl bir şeydir.
İnternetdən əvvəlki porno dövrü və yüksək sürətli porno dövrü arasındakı boşluğu əhatə edən bir insan kimi, mən nineties-dən ortalarına qədər mənim cinsi və mastürbasyon da daxil olmaqla heç bir problemim olmadığını söyləyə bilərik. XNUMX-cı illərin sonlarında İnternet video pornosuna girməyə başladığımda və o zaman mənim disfunksiyam inkişaf etdi. Gecikmiş boşalma böyük bir problem idi: Artıq oral seksdən orqazm ala bilmirdim və bəzən vajinada orqazm ilə çətinlik çəkirdim. Arvadımla cinsi əlaqədən sonra mastürbasyon etməli olduğumu gördüm, çünki başqa bir yoldan çıxa bilmədim və bəzən mastürbasyon belə yaxşı nəticə vermədi. İnternetdən əvvəlki dövrdə, yalnız ağlımın fantaziyalarına sahib olduğum zaman, mastürbasyon tez-tez etdiyim bir şey idi, amma yüksək sürətli pornosu hər şeyi dəyişdirdi - bunu gündə bir dəfədən çox edirdim. Mastürbasyon kimi hiss etmirəmsə, ancaq stresi atmaq və ya yuxuya getmək istəsəm, porno mənə həyəcanlanmağa kömək etdi. Həyat yoldaşımla cinsi əlaqədən əvvəl pornoya baxdığımı gördüm, çünki o, artıq mənim üçün edə bilmədiyi üçün həyəcanlanmaq üçün. Tənlikdən porno çıxardıqdan sonra (asan olmayan) mastürbasyon tezliyim azaldı və cinsi həyatım yaxşılaşdı.
Şübhəsiz ki, pornoqramma səbəb olan ED-ni müalicə etdiyini söyləyə bilərəm. Bir neçə 90 günlük seriyam oldu və bu yaxınlarda 100-ü keçdim. Bir axşam həyat yoldaşımla bir dəfədən çox cinsi əlaqədə ola bilərəm və ereksiya almaqda heç bir problemim yoxdur. YBOP saytını tapmaqdan əvvəl illərlə ED problemim var idi. Artıq 2 ildən çoxdur ki, bu işdəyəm. İlk ilim həqiqi bir mübarizə idi və keçən ilə qədər ED-dən tamamilə sağalmadım.
Əslində bir neçə il əvvəl Cialis üçün reseptim var idi və istifadə etməyimdən nifrət edirdim. Həkimin qəbuluna getməyim belə məni çox utandırdı, çünki dərindən düşünürəm ki, problemin yaranmasına səbəb olan PMO olduğunu bilirdim və bu, yourbrainonporn.com saytına rast gəlməzdən əvvəl idi.
Salam hər kəs,
Bəziləriniz üçün cəsarətləndirici ola biləcəyini düşündüyüm kimi, vəziyyətim barədə yeniləmə etmək istərdim. Mən mümkün qədər qısa və asan oxumaq üçün çalışacağıq.
Bu mövzunu 3 yanvarda - ilk yazımın tarixində tapdım və o gün ən azı 2 ay heç bir porno və ya mastürbasyon olmadan getməyimə qərar verdim. Mən də etdim; Dəqiq olmaq üçün 2 ay yarım.
Bu dövrdə libidom son dərəcə dəyişkən idi. Çox vaxt bu yox idi, amma sonra, hər 3 həftədən bir, görünməmiş səviyyələrə yüksələcəkdi və inanılmaz dərəcədə azğın hiss edərdim (yalnız çılpaq qəbul etmək çılpaq olmağım məni çox çətinləşdirərdi). Bu 3-4 gün davam edəcək, sonra libido sıfıra dönəcəkdir. Buna kədərləndiyimi xatırlayıram. "Mənim libidom vaxtın 90% -i kimi azalırsa, imtina etməyin mənası nədir?"
Bu müddətdən sonra evə qayıtdım (xaricdə işləyirdim), bu da sevgilimə qayıtmaq demək idi. Və bununla birlikdə geri qayıdan digər şeylər - baş örtüyümün sınaqdan keçirilməsi hissi, onunla görüşmədən əvvəl narahatlıq və hətta intihar düşüncələri və s.
Dəyişikliklərin ilk əlaməti libido idi. Hər bir 3 həftədə yüksək olduğundan, hər həftə yüksək səviyyədə başlamışdır.
Sonra 2 aprel tarixində, yəni 2 həftə əvvəl ən gözəl şey oldu. Öz gözləntilərimə qarşı və onunla birlikdə olarkən belə bir axşam şübhə və mənfi düşüncədən sonra mən və rəfiqəm ... seks etdilər! Nüfuz etməyi nəzərdə tuturam. Yataqda dolandığımdan sonra penisim yarım sərt oldu. Hələ də bir az taxmağı bacardı, amma bir dəfə bunu edib yuxarı və aşağı hərəkət etməyə başladı, inanılmaz idi - 15 saniyədə boşaldım. Hələ də sınamamış hamınıza, vajinanın vuruşunun bu qədər yaxşı bir şey ola biləcəyini söyləyirəm. Bir penis boşalması üçün tikilmiş kimi.
Bundan sonra libido uzun müddət davam etdi. Bütün ötən həftə dalğalanırdı və cümə günü mənim qız yoldaşımla tanış oldum və yenə də çox məmnuniyyətlə cinsiyyət sahibi oldum. Penetrasiya nəticəsində ikinci dəfə, ikinci dəfə boşaldılır. Ertəsi gün səhər məndə ən böyük ağaclardan biri vardı. Güclü libido və çox güclü ağaclar həftə sonu və bu gün ərzində davam etdi.
Bu günə qədər hekayə. İşdə mənim əsas nöqtələrim var:
1) 2 aylıq porno və heç bir mastürbasyon bərpası üçün vacib deyil. Bəzi zamanlarda çox çətin idi, amma bunu etmək üçün özümü bacardı. O vaxt fikirlərimdən uzaq durmağa kömək edən başqa şeylərlə məşğul oldum.
2) Bu dövrdə libido səma roketindən yoxa qədər həddindən artıq dəyərlər göstərdi. Bunun normal bir şey olduğuna inanıram və bədənin P&M stimulunun ani çatışmazlığına reaksiyasıdır.
3) 2 aylıq müddətdən sonra libido normallaşır, yəni nisbətən yüksəkdir, əksər hallarda olduqca yüksəkdir. Diqqət çəkdiyim böyük bir dəyişiklik, pornoqrafik olmayan siyasət sayəsində küçədəki bir çox qızın cəlbedici görünməsi və məni onlarla cinsi əlaqədə olmaq istəməyimə səbəb olmasıdır. Bu, pornoya baxdığım qədər olmadı. Və "normal" bir qız cəsədini qəbul etməyə və ondan zövq almağa daha çox hazır olduğumu hiss edirəm və öz bədənimlə daha rahat oluram.
4) 2 aylıq müddətdən sonra yalnız bir dəfə pornoya qayıtdım və indi onsuz daha uzun müddət davam etmək niyyətindəyəm. Mastürbasiyaya gəldikdə, bunu həftədə təxminən bir dəfə edirəm. Bunun zərərli olmadığını düşünürəm, hətta “maşını işlək vəziyyətdə saxlamaq” da faydalı ola bilər; baxmayaraq ki, bəlkə daha uzun bir dövrəyə gedə bilərəm, demək 2 və ya 3 həftədən bir. Mastürbasyon edərkən penisin həssaslığını itirməmək üçün çox yüngül bir tutuş istifadə edirəm.
5) Dəstəkləyici bir qız yoldaşının olması həlledici idi; birinin uğur qazanması çox faydalıdır və mənim vəziyyətimdə olduğu kimi narahatlıq əlamətləri varsa, bunun vacib olduğunu düşünürəm. Yanımda olacağını açıq şəkildə bildirdi və mənə heç bir təzyiq göstərmədi. Üstəlik, o, tək yaşayır (valideynləri çox vaxt kənarda olur), yəni gecə yerini bir-birimizə seksuallıq üçün kəşf səyahətlərimizdə çətinlik çəkmədən istifadə edə bilərik.
Bəs məndə nə var?
Mənim fikrim budur ki, mümkündür. Hələ tamamilə meşədən çıxdığımı düşünmürəm, amma özümü olduqca yaxşı hiss edirəm. Tarif bir qız qazanmaq, 2 ay mastürbasiyanı dayandırmaq və sonra hər dəfə bunu etmək (tezliyi insandan asılı olacaq; məqsəd libidonuzu yüksək səviyyədə saxlamaqdır) və mümkünsə əbədi olaraq pornodan uzaq durmaqdır. Əbədi. Etdiyi hər şey zərərdir.
SƏN BUNU EDƏ BİLƏRSƏN.
Mən 70-ci gündəyəm. Dürüstcə özümə baxsam, etiraf etməliyəm ki, bu prosesi başlatdığımda, yəqin ki, yenidən "ifa edə" bilmək ən çox maraqlandım. Qəzəbli libidomu geri istəmişəm və hərəkətə hazır olmaq istəyirdim.
Ancaq bu gün, iki aydan çox müddətdə, libidomun hiddətlənmədiyini gördüm.
Mən bu mövzuda bir az kədərlənirəm, çünki mənimlə görüşdüyüm hər bir qadın haqqında daim fəxrlə istifadə edən həqiqətən mənim uşaq hissəsi var və buna görə də sevdiyim porno növünün xüsusi növünə çevrilib, kənarlaşdırmaq, kənarlaşdırmaq, kölgə salmaq və hiss etmək Mən çox horny idi, çünki ərimə kimi.
İndi görürəm - bunların hamısı uşaq idi. Öz cinsi azadlığı ilə məşğul olmaq uşaqdır. Bundan sonra bütün xəyallar buxarlanır və yanında olduğunuz insanı sevməsəniz, dərhal gözlərindəki xırdaca görürsünüz, çünki milyonlarla illik təkamül ilə hər yerə səpələnmiş mələk tozu gedir .... və hər zaman gözəl və xoş olmayan real həyata baxırsan.
Siz gənc oğlanlar üçün “mələk tozu” bir dərmandır və məncə, həyəcanı dərman kimi düşünmək yaxşı bir fikirdir. Çünki reallığı təhrif edir. Yenidən yükləyicilər hamımıza aludə oldular. Və sonra vərdiş etdi. Sonra müəyyən əsas bədən funksiyaları pozuldu və buna görə hamımız bu saytda söhbət edirik.
Ancaq məsələ budur ki, həyatımda ilk dəfə səviyyələrimin axşam olduğunu hiss edirəm və cinsi təbiətimlə münasibətim yaxşıya doğru dəyişir. “Hey, seks mənim bütün şəxsiyyətlərimi udmamalı idi! Bu, sadəcə həyatın bir hissəsidir! ”
Qorxunclar, narahat olma. Mənim kimi bir həvəskar olsanız da maşın geri qayıdır. Bu günlərdə bəzən bir yerə gələndə bir-iki dəqiqə maşında qalmalı oluram, çünki hərəkətə bir az çox hazıram. Bu cür şeylər çoxdandır baş vermir. Başqa şeylər də indi baş verir, amma bütün bunlar barədə yazmayacağam, çünki bu dünyada ən vacib şey deyil.
Orada asın və oraya çatacaqsınız. Bu mövzuda ayıq olun. Ümid edirəm yeni bir tarazlıq tapacaqsınız, çünki özünüzü daha güclü və daha rahat hiss edəcəksiniz və özünüzə daha çox nəzarət edəcəksiniz və kişi, bu, həqiqətən seksualdır.
[Əlavə edilib] Mən ümumiyyətlə ittihamın uzun müddətinin ən yaxşı yolu olduğunu düşünürəm. Mən aralıqsız reboot işini səhv bir şəkildə gördüm. Bir neçə gündür PMO və ya MO'yi edəcəyəm, sonra bir həftə və ya iki olmadan gedin. Bir il və ya daha çox geri və irəli. Heç bir düzəlişi görməmişəm. Hesab edirəm ki, bu, həqiqətən, bir az daha pisdir.
PMO-nu tamamilə dayandırana və bir düz xətt dövrünə keçənə qədər işlərin düzəldiyini hiss etmədim. Bir aydan sonra bəzi müsbət dəyişiklikləri görməyə başladım. İndi iki aydayam və daha da yaxşılaşmışam.
(Gün 44) Hər gün səhər ereksiyalarım daha da möhkəmlənir. Oyandığımda, əsasən, buynuzluqdan sərxoş oluram. Bu, mənim üçün tamamilə yeni bir hissdir; Daha əvvəl heç vaxt bu cür hiss etməmişəm. Uyandığımda əllərim əsasən avtopilotdayam, amma bir şəkildə özümü idarə edirəm və mastürbasyondan çəkinirəm. 40-cı gündə həyatımda xatırladığım ən güclü ereksiyaya sahib oldum. ŞANLIQDI !!! Təəssüf ki, mastürbasyon etmək istəklərimə qarşı dura bilmədim və orqazma getdim (əlbətdə heç bir porno yoxdur). Günün qalan hissəsi və hormonlarımın da duyğularımla pis təsir bağışladığını hiss etdim. 41-ci gündə bir az yıxılıb küsmüşdüm, demək olar ki, biraz depressiyaya düşmüşdüm. Bu çağırışa başladığımdan bəri içimdə olmayan bir ruhi vəziyyətdir, amma PMOing dövründə həyatıma geri döndüyümdə çox idim. Mənim əhval-ruhiyyəm 42-ci gündə qalxdı və o vaxtdan bəri vaxt keçdi deyə düşünürəm, çünki görünür bu gün 44-cü gündür. Bu gün yenidən ereksiya ilə oyandım və yalnız yüksək səslə gülməyə kömək edə bilmədim. Özümü o qədər dəcəl hiss edirəm, həyat bu qədər asan olmamalıdı, amma həqiqətən də belədir və həll yolu bütün vaxt mənim qarşımda idi !!! DOH =)
[Daha ətraflı] Tünelin sonunda işıq görməyə başlasam da, hələ də düz xətt dövründə olduğumu düşünürəm. Mən pornodan istifadə etməməyə 1000% sadiqəm. Düzü, işdən çıxmağın gətirdiyi müsbət dəyişiklikləri görüb indi özümə bunu edə bilmədim. Ereksiya ilə oyandığımda yalnız bir az sərbəst buraxmağım lazım idi. Heç vaxt bu qədər ereksiya etdiyimi xatırlaya bilmədim və bununla nə edəcəyimi bilmirdim. Bu yola davam edərkən düşünürəm ki, onlarla öhdəsindən gəlməyi öyrənəcəyəm. Mən 22 yaşındayam və 15-dən bəri pornoqrafiyaya baxmışam, əsasən cinsi əlaqədə olduğum müddətdə. Ereksiyalarımın indi orta məktəbdə olduğundan daha güclü olması dəlicədir, amma həqiqətən pornonun böyüdükdə neyrokimyamda bir sıra olduğunu düşünürəm.
Hələ də düz xəttimdə olduğumu bilirəm, çünki bədənimdən düşündüyüm budur. Hazır olduğumda biləcəyəm. Düz xəttim penisim üçün kobud idi. Düşünmürəm ki, 30-cu günə qədər və sonra yalnız səhərlər ereksiya keçirtdim. İlk 2-3 həftə azaldı, amma buna çox əhəmiyyət vermədim. Xatırlayırsınızsa, bu səydən əvvəl bir neçə dəfə pornodan imtina etməklə mübarizə aparmışdım, buna görə eyni mərhələləri xatırladım. Vaxt keçdikcə yenidən təsadüfi vaxtlarda ereksiya almağa başladım, heç bir şeydən qaynaqlanmadım. Və penisim yenidən aşağı düşdü və ətrafımı bərpa etdi. Ereksiyalar gücləndi və daha da zərifləşdi. 40-cı gün yuxudan oyandım və birisini bu şeylə bıçaqlaya bilərdim. Və bu sadəcə indiyə qədər mənim reallıq konsepsiyamda deyildi.
40-cı gündən bəri əhvalım sürətlə geri qayıtdı və bir neçə gün müddətində penisimə həddindən artıq toxunmamaqla bağlılığımı iki qat artırdım. Düşünürəm ki, məşq bu baxımdan həqiqətən kömək edir. Ancaq ereksiyalarım eyni gücə qayıtmadı, bu da əsəbi vəziyyətə gətirdi, amma gözləyirəm. Həm də bu həftə hər gün bütün gün hovuz kənarında içirəm, buna görə də bunun səbəbi ola bilər. Mən çox içən deyiləm. Gələn həftə içkinin tonunu azalda biləcəyəm, sonra nə olacağını görək.
Yoxlayacam enerji dövranı və mastürbasyon qaydaları çöldə, amma yəqin ki, bir az daha əl-ayağa qalacağam. Buna başlayanda 30 günə də vura bilməyəcəyimi düşünürdüm, amma indi bədənimə bir az sevgi vermək və lazım olduğu qədər vaxt vermək istərdim. Sosial və emosional olaraq mən onu öldürürəm, buna görə heç tələsmirəm.
[Mart] Mən 12-13 yaşda olduğumda mastürbasyona başladım. Mənim ailə eyni vaxtda ayrıldı və mən, həqiqətən, reallığı xilas etmək üçün mastürbadan istifadə etdim. Mən həmişə xanımlar ilə olduqca utancaq olmuşdum, amma görünür, çox populyardır. Bəzən mən bu bağımlılığın gerçək yaxınlıqdan qorxmam üçün bir əlaqə olduğunu düşünürəm.
Mənim sonuncu qız yoldaşım bir porno kolleksiyamın olduğunu öyrənəndə həqiqətən yaralanmışdı. Mən özümü müdafiə etdim və bunun normal olduğunu söyləyirdim, amma telefon cinsi üçün qanun layihəsini tapdıqdan sonra həqiqətən üzdü. 5 il sonra əlaqələr sona çatdı və mənim asılılığım bundan sonra pisləşdi. İndi 31 yaşındayam və seks çəkməyə çalışarkən ED və narahatlıq yaşayıram. Soyuq türkiyanı 2 həftə əvvəl həqiqətən gözəl bir qız ilə yataqda baş verən bir arızadan sonra dayandırdı.
Mən nikotin 2 həftə əvvəl istifadə etməmişəm, belə ki, ikiqat çəkilmə simptomları yaşayıram: narahat bacaklar, pis yuxu, qəzəb, depressiya və təklik. Müsbət tərəfdən mən: daha çox təlim, daha yataq, daha çox diqqət və daha çox enerji. Mənim hisslərim hər iki mərtəbədə və mərtəbədən keçən hissədir.
[Bilər] Yenidən başlamağın ikinci real cəhdi və 4 həftə ətrafında ilk dəfə davam etdim. Mənim reboot zamanı mən fiziki və psixoloji baxımdan daha yaxşı qayğı aldım. Bu ağılsızlıq ola bilər, amma o dövrdə bir yerdə mən özümə yenidən hörmət etməyə başladıq. İnsanlar bunu fərq etdilər və mən dostlarımdan, ailənizdən və qızlardan olduqca yaxşı rəylər oldum. Ətrafımda bu dəfə yenidən başladılanda spirtdən tamamilə ayrılacağam. Mən sərxoş olduqda axmaq seçimlər edərək bu dəfə şansını atmıram.
[İyulun sonu] İndi ilk iyul ayından bəri PMO-dan azadam, demək olar ki, bir aydır. Bunun necə işləməsi gülməlidir, amma qızlarla daha çox cazibə çəkmişəm. 2 həftə əvvəl əsl sevimli bir qızla tanış oldum və sonda orqazm olmadan böyük sekslə məşğul olduq. ED problemlərim sadəcə idi getdi və təbii olaraq baş verdi.
Görüşdük və bir neçə gün sonra çimərlikdə birlikdə üzmək istəyirdik. 5 dəqiqə öpdükdən sonra, mən dolğun çimərliyə getməkdən əvvəl soyuq suya tək qalmaq məcburiyyətində qaldım. O məni güldürdü və ssenariyadan zövq aldı, mənim yerimdən itirməyə çalışırdı. 😉
Bu yenidən başlatma birincisindən daha asan oldu və 4 həftəlik PMO-nun pulsuz olduğu köhnə rekorduna yaxınlaşıram. O-nsuz əlaqədən sonrakı günlərdə testislərimdə qəribə bir hərəkət hissi yaşadım, amma bu artıq keçdi.
Kolleclərimdən biri, daha az məyusluq səviyyəmin olduğunu deyirdi (əlbəttə ki, bu prosesi bilmir), amma mənim də bu tərəfimi bəyəndiyini söylədi. Bəlkə də bu PMO işi məni iflic etdi ki, gözəl və depressiyalı bir pussycat olum? Bu payız magistr dərəcəmi bitirmək üçün məktəbə qayıdıram. 🙂