90 gün - Daha çox enerji, güvən, motivasiya, yaddaş və daha az qorxu

Mən bunu etdim! Və oğlan bir macəra oldu! Bir insan kimi çox böyüdüm və əhval dəyişikliyi və depressiyadan tutmuş super güvən və sevinc sevincinə qədər bir çox fərqli şeylər yaşadım.

Ən kobud hissə, ehtimal ki, ilk iki həftə idi, amma bu da əksər super güclərimi ən çətin hiss etdiyim vaxt idi.

Plasebo olub-olmadığına əmin deyiləm və hörmətlə məni maraqlandırmır. Özümü əla hiss edirəm və köhnə yoluma qayıtmıram.

Super güclərin və digər effektlərin siyahısı nofap.

Super səlahiyyətlər:

- Daha çox enerji

-Daha çox güvən (başqalarının düşündüyü şeyləri az verirəm)

- Artıq göz təmasından qorxmuram

-Hər şeydən daha çox zövq alıram (yemək daha ləzzətli, musiqi daha zəhmli, qoxular daha təsir edər, rənglər daha parlaq və s.)

Sosial qarşılıqlı əlaqə və sosial bacarıqların artırılması üçün arzu

-Bir çox kortəbii fikirlər

-Qız radarları (bütün qızlar indi daha yaxşı görünür)

-Müvafiq motivasiya

- Pis gün keçirməyiniz ehtimalı (yorğun və ya ac olsam da yaxşı əhval-ruhiyyə)

-Yaxşı yaddaş, indi xəyalları və nömrələr və adlar kimi şeyləri xatırlaya bilərsiniz

-Mən daha əvvəl etdiyim şeylərdən qorxmuram. (əvvəl qaranlıqda yalnız meşədə gəzmək qorxunc olardı, amma daha yox)

-Mən daha sağlam görünürəm, gözlərimin altındakı tünd halqalar yoxdur

-Ağ ağacı

-Yenə hiss edə bilərəm! Ailənin oğlan uşağında əslində bir şeyə necə güldüyümü görməyimlə başladı, bu qədər uzun müddət lağ etmədiyim kimi təəccübləndim. Sonra ağladı. Bir körpə kimi kədərli şeylərə, bir anda bir şeyə ağladım. Yenidən sağ qalmaq üçün böyük hiss etdim.

Digər yan təsirləri:

-Mən əvvəlkindən çox yemək yeyirəm, həmişə də ac qalıram

Həm daha yaxşı, həm də pis üçün daha çox aqressiv

-İndi video oyunlardan eyni sevinci almıram

-Mən bu geniş sensasiyanı çənəmdə alıram, izah etmək çətindir, amma özünü yaxşı hiss edir, nofapdan əvvəl heç olmamışdı. Testosteronun çənənin böyüməsini böyütə biləcəyi yerləri oxuyun, bəlkə də bu?

Nailiyyətlər:

-Mən velosipedimi gəzməyə başladım

-İşləməyə başladım

Daha yaxşı duruş üzərində işləməyə başladım

- Yatağımı təmizləməyə və düzəltməyə başladım, gündə iki dəfə dişlərimi fırçalayıram və s

-Yuxu dövrü daha yaxşıdır

-Məsələn və mahnı yazmağa başlamışam

- Həmişəki kimi danışmadığım insanlarla danışdım (köhnə dostlarım və o qədər yaxşı tanımadığım insanlar)

-Şam yeməyi dayandırdı

-Həftədə bir dəfə facebook istifadə edin

Dərslərə yazıldı

-Yaxşı klubbing (əvvəl heç vaxt etməzdim, daha sonra da çıxmağı sevməzdim)

Bütün bunların birbaşa nofapdan qaynaqlandığını başa düşürəm, amma bir çox insanlar kimi nofapın ilk addım daşı olduğunu deyirlər. Hələ də 100% müalicə olunmadığımı və mümkün qədər uzun müddət davam edəcəyimi hiss edirəm. Artıq həyatın dayanması üçün heç bir səbəb görmədiyim vəziyyətlə müqayisə olunur.

Hələ də yerinə yetirəcəyim hədəflərim var (alkoqol, alaq otları, internet, gündəlik düşünməyə başla) və bu yalnız bir yoxlama nöqtəsidir, amma yenə də qürur hissi keçirirəm. Səyahətlərinizdə ən yaxşısını diləyirəm.

LINK - 90 gün 

BY Captnbeardface


 

UPDATE

Yalnız 449 günlük zolaqımı qırdı

Yaxşı, mən evdə xəstə, cansıxıcı və heç bir işim yoxdur. Mən bunu etdim, heç bir porno cəlb olunmadı. Buna dəyər deyil.

Düzəliş: çox sağ olun! Məsləhətinizi alacağam və özümə qarşı o qədər də sərt olmayacağam. Bunun əvəzinə demək olar ki, 450 günün nailiyyətlərini qeyd edin və başqa bir 450 üçün gedin. Bütün zolaqlar yalnız nömrələr olduqdan sonra həyat dəyişikliyi, zehin və yaxşılaşdırılmış xarizma vacibdir!