Beləliklə, insanların Müqəddəs 90 günlük seriyanı, REBOOT-u, bütün problemlərinizin həllini əldə etmək üçün sizə çox şey söyləməyə, nə etməli olduğunuzu izah etməyə çalışacaqları bir çox başqa yazı gördüm. Ancaq sizə deyirəm: günlərin sayı, bəzilərinin düşündüyündən daha az əhəmiyyət kəsb edir.
Deyək ki, bir ildir nofap edirsən, amma porno izləmək əvəzinə bütün gün yataqda yatırsan və videolara baxırsan. Nə qazandın? Tamamilə heç nə. Nofapın ən böyük hədəfi, zolağınızın say sayı deyil, sizin nə olduğunuzdur do birgə, bununla. Fucking bir şey edir. Əks təqdirdə, niyə bu səfərləri ilk növbədə aparırsınız?
Bu yalnız bir mesajım: Hər gün bəzi boklar var. Bunu həyatımda düzəltdim və mənə etibar et: bu niyyətdən istifadə etsən, daha yaxşı yaşayacaqsan.
Mən 17 yaşındayam. Hansı simptomlar [nofap sınamağa səbəb oldu]? Bir neçəsi var: Əsasən həyatın hər tərəfində motivasiya olmaması, yorğunluq, işin təxirə salınması, porno istifadəsi səbəbindən qızları cazibədar tapmamaq. Faydaları haqqında da çox sayda onlayn hesabat gördüm - bunları da yaşadım (amma əslində bunlar 10-20 günlər ərzində ən əhəmiyyətlisi idi.)
Ən çox vurğulanan şey bütövlükdə baxışdır; daha böyük düşünürsən. Əvvəllər bu gün və ya sonrakı bir neçə saat haqqında ən çox düşünürdüm, amma indi daha böyük bir spektrə sahibdir. (Bu bir az qarışıq səslənə bilər, amma belədir)
Digər faydalar: Şəffaf ağıl, söz sözlərini xatırlamaq daha asan, stress vəziyyətləri ilə daha yaxşı məşğul olmaq, daha çox xəyalları xatırlayıram və həqiqətən, bu barədə düşünə biləcəyini çox düşünmədən fikirlərimə nə gəlir.
LINK - Həqiqətən vacibdir (90 gün PMO pulsuz)
by Cyrill1999
;
