Salam, həmişə 12 yaşından başlayaraq pornoqrafiyaya baxmağa bir asılılığım var idi, amma bunun təsirlərini həyatımdan xeyli sonra hiss etməyə başlayıram. (İndi 18 yaşındayam) Hər halda budur ki, son 6 ildə fapping / pornonu zehnimi öldürməkdə günahlandırıram.
(Bu zaman çizelgesi, xüsusilə narkomanlıq mənim fikrimə nə səbəb oldu)
- 12 olduğumda ADD'la tanı qoydu. Mən bu yaşda gündə bir dəfə 4-7 dəfə masturbating edərdim. Mən aşağı dopamin səviyyəsi məcburi mənə mənə səbəb olur günah inkişaf ADD.
- Bu, depressiyaya və o dövrdə anti-depressantlara qoyulmasına gətirib çıxardı.
- Anti-depressantlar heç işləməmişdilər. (Hələ heç bir şey etmək üçün heç bir motivasiya olmadı)
- Mənim sosial bacarıqlarım tükəndi, mən həmişə depressiyaya düşdüm və sosial vəziyyətlər üçün bir çox narahatlıq oldum.
- 16 yaşında, əlavə olaraq "müalicə etmək" üçün Vyvanse təyin edildi.
- ADD / Anksiyete / Depressiya (əslində səbəb olduğunu düşünürəm) olan fapping nəticəsində. İndi hər gün Vyvanse-dən asılıyam. (və yenidən pornoqrafik bağımlılıqla mübarizə aparıram)
Mastürbasiyanı niyə günahlandırdığımın sübutu budur: Nəhayət bu ilin əvvəlində (Yanvar-İyun ayları arasında) NoFap etdiyim müddətdə, Həqiqətən yaşadığımı və həqiqi bir insan kimi hiss etdiyim illərdir. Nəhayət diqqətimi cəmləşdirə bildim, ağlım aydın oldu və ümumiyyətlə ümumiyyətlə “yorulmadım”. Bununla birlikdə, son bir ayda çox vaxt (bəzən gündə 3 dəfə) PMO edirəm və NoFap-a ehtiyacım olduğunu başa düşürəm, heç bir sürücüm yoxdur və dayandırmaq lazımdır.
Çağırışa hazıram. Gətir onu.
;