Salam hər kəs,
Beləliklə, hər kəsə 60 gün olmamaqla və bu yaxınlarda kollecə (soph il) qayıtmaqla yaşadığım təcrübələr barədə məlumat vermək istədim. Başlamadan əvvəl, niyə fap etməməyim barədə bir sıra məlumat vermək istəyirəm. Əsasən özümü günahkar hiss etməyimə səbəb olan bu hərəkətdən uzaqlaşmaq istədiyim üçün heç bir fapa başlamadım və eyni zamanda "fövqəl güclər" haqqında və fapping etmədiyiniz zaman özünüzü daha çox xoşbəxt hiss etdiyinizi eşitdim.
Beləliklə, mən 60 + gün əvvəl səyahətə başladım və baxmayaraq ki, mənim yuxarı və aşağı düşməmişəm, mənim həyatım daha yaxşı deyildi. Ümumiyyətlə yaz boyunca mən kollecə geri qayıtmaq və bir şeyin içində olmağı və əsasən daha çox insanla tanış olmağı gözləyirəm.
Mənə bunu söyləyim, yığıncaq insanları asan olmayıb. Mən əvvəlcə söhbətləri planlaşdırmalı və onları və ya hər hansı bir təcrübəni planlaşdırmalıyam, amma indi demək olar ki, hər kəsə gedə bilərik və onunla söhbət etsən, hətta onları dinləsən və hətta qeyri-sosial istəklər. Sadə bir şey deyə bilərəm ki, mən bu yeni hissi, insanların məni düşündüyünü düşünməmişəm və bu da məni daha çox cəlbedici hala gətirdi və məni daha cəsarətli olmağa yönəldirdi.
Beləliklə, bəziləriniz qızlarla necə getdiyini merak edə bilər, düşünürəm ki, bu əla gedir. Qızlarla dost olmaqda heç vaxt problem yaşamadım, amma bundan sonra heç bir şey olmamışam. Ancaq indi dərslərimə doğru gedərkən bəzən mənə baxan oğurluq edən qızları tuta bilərəm. İndi isə həqiqətən onlara baxıram və bəzən gözlə əlaqə qursaq onlara təbəssüm verirəm. Əvvəllər kiçik bir söhbət etmək məcburiyyətində olduğumdan qorxduğum bəzi sosial məclislərə getmişəm, amma indi məni həyəcanlandırır, sadəcə yeni insanlarla tanış olmaq və təcrübələrini eşitmək düşüncəsi.
Bir az ətrafa tullandığımı bilirəm, ancaq əsas fikri çatdırmaq istəyirəm ki, heç bir fap insanların mənim haqqımda düşündükləri barədə bir F verməməyimə icazə vermədi və daha sərbəst və şəxsiyyətli olmağımı təmin etdi. Məsələn, bir sinif üçün ilk dərslərimdən birinə gedirdim və həqiqətən heç kimi tanımırdım, amma sonra tanıdığım bu qızı (olduqca şirin) gördüm (sadəcə normal salamla heç vaxt əsl söhbət deymədim ). Elə bu vaxta qədər içəri girib onu görmədiyim kimi davranaraq küncdə və ya başqa bir şeydə oturmuşdum, indi içəri girdim, göz təması qurdum, gülümsəyib əl yellədim və yanında oturdum. Və məni təəccübləndirən şey dərs vaxtı çit söhbət etməyimiz və bir-birimizi sonsuza qədər tanıdığımız kimi idi, ancaq ilk ilk söhbətimiz idi. Buna görə həqiqətən bunu bir uğur hekayəsi kimi görürəm. Həm də sinif müzakirələrində daha çox iştirak etdiyimi gördüm.
Əsasən, sərhəddə olanlar və ya yenidən dirçəlmək üzrə olanlar bunu etmə. Heç bir fap olmadan mənim yaşım olanda, bunun daha asan olduğunu görəcəksiniz. Həm də kömək edən odur ki, yeni bir siyasət qəbul etdim, kompüterimdə o qədər çox olmamağa çalışıram, çünki ömrümün qalan hissəsini kompüterimdə və yalnız 4 illik kollecdə olduğumu hiss edirəm. Buna görə öz-özümə “günün çox hissəsində kompüterinizdə yataqxananızda oturursanız, kolleclə məşğul olmursunuz” deyə düşündüm ... və bu günə qədər olduqca yaxşı bir iş etdiyimi hiss edirəm!
Hamınızı sevirəm!
PS. bəziləri mənim səsimin daha dərinləşdiyini məəttəl bəyan edirdi, bəli, hətta dostum da bunu şərh etdi, baxmayaraq ki, heç bir fərq görmürəm: o)
LINK - 60 Günü Hesabatı: Kollec Yeniləməsi
by
UPDATE
Gün 104 Hesabatı: Göründüyü kimi asan deyil
Məni davam etdirən tək şey bura gəlməyimin nə qədər çəkdiyini bilməkdir. Yalan danışmayacağam, düşündüyüm və düşündüyüm vaxtlar olub. Mənim üçün ən böyük problem vurğulanır. Nədənsə beynim hiss edir ki, sanki çox stresli olduğum zaman çılpaq qadınlara baxmaq yaxşıdır və bunu düzəltməliyəm. Son vaxtlar motivasiyamı itirirəm, buna görə biraz motivasiya istərdim. Ancaq deməliyəm ki, sosial baxımdan daha yaxşıyam. Demirəm ki, əvvəllər tamamilə sosial cəhətdən yöndəmsiz idim, gülməli sayılırdım, amma yalnız mənimlə və başqa bir adamla söhbət etməkdə çətinlik çəkərdim. Ancaq bu belə deyil, insanlarla daha açıq olduğumu hiss edirəm və insanlarla daha çox zarafat edə bilərəm.
Əslində bəzi tapıntılar göndərmək istəyirəm, buna görə son iki gündə P-yə baxırdım və “zehni baxımdan aydın” olmadığımdan sonra özümü tapdım, bu da söhbət etməkdə bir növ passiv olduğum deməkdir. Əvvəllər sanki insanlarla əlaqə qurub onlarla danışmaq mənim dopamin tələsikdi, amma indi sanki buna əhəmiyyət vermirəm, çünki dopamin tələskənliyimi P-dən izləmək üçün ala bilərəm. Bir asılılığı öldürmək 21 gün çəkir, ancaq yenidən başlamağa bir dəqiqədən az vaxt lazımdır. 104 gündür hesablanmadım və bu faydalar məni davam etdirir, amma bu P bağımlılığını bir dəfə pozduğum zaman özümün tam (ideal / ən yaxşı) versiyam olacağam.
Btw, daha çox məlumat üçün 60 günlük hesabatıma bax, çox yaxşı idi. Mən vaxtaşırı göndərməyə davam edəcəyəm.
;
