Bu səfər böyük bir hadisədir. Mən may ayında heç bir problemə başlamamışam, amma yalnız PMO deyil, həyatımın hər tərəfini dəyişdirmək üçün lazım olduğunu başa düşməmişəm.
Bu epifanyaya sahib olduğum üçün məqsədimə çatmaq üçün ciddi addımlar atmalı olduğumu başa düşdüm. Charles Duhigginkini oxumuşdum Vərdişin gücü vərdişi pozmağın yeganə yolunun başqa bir şeylə əvəz edilməsi olduğunu başa düşdü. Buna görə mən hər gün düşüncə və məcburi yarım saat məşqlə əvəzləndim.
Başlanğıcda son dərəcə çətin olsa da, həyatımın bu yeni istiqamətindən zövq almağa başladım. Ən yaxşı tərəf bu müddətdə tamamilə yeni bir bədən inkişaf etdirməyimdir. Bu böyük bir həyat idi. PMO-nun içimdəki depressiyanın daha böyük bir səbəbi üçün həqiqətən bir simptom olduğunu başa düşdüm. Çox intihar düşüncəsi var idi. Elə o an yaşadığım həyatın buna dəyər olmadığını başa düşdüm. Böyüməyim lazım idi və bu qədər pis idi. Həmişə düşünürdüm ki, böyük dəyişikliklər anında baş verir, amma bu qədər enmə ilə həyatdakı hər hansı bir yaxşı dəyişikliyin hər gün əzm və səy tələb etdiyini öyrəndim.
İndi supergüclərə.
Son üç ayda qadınların çox diqqətini çəkdim. Hətta inanılmaz bir qıza aşiq oldum, amma mənə qarşı eyni hissləri bölüşmədiyi üçün işlər düzəlmədi. Halbuki biz indi həqiqətən yaxşı dostuq. Hələ də yeni bir sevgi marağında olsam da, münasibətlərimdəki vəziyyətimə görə bir sakitlik hiss edirəm. Xoşbəxtliyin mənim içimdən olduğunu və cütlərin yaşadığı bənzərsiz bir şey olmadığını dərk etdiyim üçün subay və ya münasibətdə olduğum üçün narahat olmağı dayandırdı.
Mən bu yolla bir 20 yaşlıyam. : D. Və mənim dərin səslənən səsim və cəsarət itirmədən ağrı və imtina ilə necə məşğul olmağın daha yaxşı mənası var.
İnternet saytlarının bir qismini blokladım və nadir hallarda internetlə tanış oldum. Mən facebook hesabımı sildim və həqiqətən real həyatımda real dostlarla yaxşı bir zaman keçirdim. Mən bir çox yeni əlaqələr yaratdım və ailəmə bir az daha yaxın oldum.
Dini olaraq hər həftə nofap bülletenlərini yoxlamış olsam da, mənə çox kömək etdilər. Xüsusilə oğlanın idman salonunda çalışdığı və ünsiyyət bacarığı üzərində işlədiyi bir məktubu xatırlayıram və yenə də qadınlarla çox uğur qazanmır. Bu kitabda Alexander, həyatında bir qadının bu etiketinə niyə ehtiyac duyduğunu və bu boşluğu doldurmağa məcbur etdiyinin üzərində işləməli olduğunu göstərir. Bu tövsiyə mənim üçün çox böyük bir göz açdı. Bu, nofap qətnaməmi daha da gücləndirdi və məni fərqləndirdi, məni xoşbəxt edən nəticələr deyil, daha yaxşı bir insan olmaq üçün səy göstərdi. 🙂
LINK - 90 F ** kral günləri!
;