Dekabr 26, 2012 - Xatırladığım müddətdə pornoya baxırdım. Elə uzun müddətdir ki, özümü günahkar hiss edirəm. Dini səbəblərə görə əvvəlcə bu mövzuda bok hiss etdim, amma pornoqrafiya həyatımın digər hissələrini təsir etməyə başladığında, hər yerdə bu mövzuda bok hiss etməyə başladım.
Səmimi olaraq pornonun həyatımı pozduğunu deyə bilərəm. Mənim boğaz bir həyatım olduğunu düşünmürəm, sadəcə porno məndən bu qədər potensialı çəkir. Yalnız pornoya baxmaq üçün iş görmək, dostumla / ailəmlə görüşmək və ya məşqə getmək üçün fürsətləri tərk edəcəyəm. Bu mərhələlərdən keçir, amma əminəm ki, pornoqrafiyaya baxmaq üçün saysız-hesabsız saatları boşa sərf etdim, demək olar ki, hər şeyi etməyə sərf edilə biləcək saatlar. Daha çox, məni depressiya, yorğun, ümidsiz və utancaq hiss edir. Ondan almaq üçün yaxşı bir şey yoxdur.
Beləliklə, bu il Yeni il qərarım üçün PMO-dan tamamilə 100 gün imtina edəcəm, ideal olaraq daha uzun müddət (bir az əvvəl başladım, bu bağımlılığı bacardığım anda atmaq daha yaxşıdır).
Əvvəllər bu vərdişimi atmağa çalışdım, yalnız vəsvəsəyə qayıtmaq üçün bu zaman-zaman məni tamamilə bədbəxt və depressiyaya salır (iki həftəlik nöqtəyə iki dəfə gəldim). Bu forumdan özümü hesabat verməyə kömək etmək üçün istifadə edəcəyəm və inşallah bir az dəstək verəcəyəm. Bu dəfə PMO ilə işim bitdi!
Yeni bir səhifə açaraq - 21 yaşında
Gün 16
16-cı gün! Əvvəllər heç vaxt bu qədər etməmişəm və həqiqətən geridə çox təkan aldığımı hiss edirəm. Dayanılmazam!
Deyilənə görə bu saytdan müddətsiz bir fasilə alacağam. Buradakı şeyləri oxumağı sevirəm, amma həqiqətən, pornoqram mövzusunu ağlıma gətirir, ağlıma gələndə də baxmamağa qərar verdiyimi bilsəm də. Özümü ciddi şəkildə cazibədar hiss etsəm, əlavə motivasiya çəkməyə qayıdacağam.
Mübarizə aparmaqda uğurlar! Bu dəfə uğur qazanacağımı bilirəm. Yenidən yazı göndərmək üçün vaxtaşırı girə bilərəm, amma ən azı 100 gün işarəsinə çatanda bu həyat çevrilməsini müşayiət etdiyimi düşündüyüm təcrübəm və faydalarımla bir yazı edəcəyəm.
Növbəti dəfə!
April 22, 2013
Digər bir qalibiyyət!
100 gün əvvəl PMO səfərimə daha çox başladım. İndi xəyal edə bilməyəcəyəm harada olduğumu söyləməkdən xoşbəxtəm!
Günün 16 tarixindən sonra dayandırdığım jurnal buradadır: http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5342.msg84843#msg84843
PMO-ya getməməyimin ilk iki həftəsi mənim üçün ən çətin oldu və bu sayt mənə əvvəllər heç olmadığım qədər böyük güc və ümid verməyə kömək etdi. Təxminən üç həftədən sonra saytın artıq lazım olmadığını və saytın məni pornodan lazım olduğundan çox düşünməyə vadar etdiyini gördüm. Beləliklə, bir müddətdir ilk dəfə oldum (və çox güman ki, son dəfə olacaq).
100 günü ətrafında bir gündə bir qızdan soruşdum. Üç ildən sonra mənim ilk qız yoldaşım oldu. İkimiz fiziki cəhətdən intim oldu və həyatımda ilk dəfə 115 günü haqqında cinsi əlaqə saxladıq. Mənimlə fiziki olaraq ifadə etməklə heç bir problemim yoxdur və mən bütün həyatımda olduğumdan daha əmin və xoşbəxtəm. O, tamamilə gözəldir və ümidvaram ki, gələcəyimiz ikimiz üçün işləyir.
Porno və mastürbasyon hər zaman imtina etmək istədiyim, amma görünə bilmədiyim şeylər idi. Həmişə vicdanım və özümə inamımda bir az ləkə olan şeylər. İndi onlar getdi və mən azadam!
Bir daha heç pornoya baxmayacağam və mastürbasyon etməyəcəyəm. Bu sayt mənim həyatımı dəyişdirdi. Bununla birlikdə, indi tərk edirəm və bu yazıya heç bir cavab vermirəm. Yalnız bu işə yarayacağına ümid axtaran hər kəsə icazə vermək istədim! Və həqiqətən həyat dəyişir!
LINK - Qorxmazjurnal
;
