Həqiqətən bu forumda fəal olmamışam, həmişə insanların yazılarını araşdıraraq ruhlandırıcı və ya vəziyyətimdə əlaqə qura biləcəyim bir şey tapmaq üçün. Beləliklə, bu qədər eqoist olmayıb biraz geri qayıtmağa qərar verdim, çünki hekayənizi, nə qədər əhəmiyyətsiz görünsə də, heç kimin bilməyəcəyini bilmirsən - sadəcə birinin həyatını dəyişdirməsinə kömək edə bilər.
Tamam, xəstə indi tez irəliləyir, Bəli bu BİR uğurlu bir hekayədir və mən sizə mənim perspektivlər vermək istərdim.
Tez fon: 22 yaşım var, ağır PIED idi, nə qədər çətin olursa olsun heç bir qızla ala bilmədim. Hamımız birlikdə bir yerdə porno izlədikdə belə, mənim bacımımı saxlamaq çox çətin idi. YBOP və s.
Bu, əslində pornodan çəkinmək üçün 4-cü cəhdimdir. İlk sınağımda 90 gün, ikinci sınağımda isə 120 gündən çox getmişdim. Və? heç bir dəyişiklik yoxdur, hələ də qalxa bilmədi. Ciddi bir depressiya dövrünə getdim, düşüncələrim başımda hər zaman fırlanan sağalmazlardan biri olduğum kimi düşüncələrlə. Ancaq son cəhdim hər şeyi dəyişdirdi.
60 gün davam etdi. 14-cü gün ətrafında, məğlub olmayan bir vəziyyətdə, həvəs çox güclü olduğum üçün mastürbasyon etməyə qərar verdim. Ancaq fərqli bir şey etdim. prezervativ taxdım və özümü oyatdım və ssenarini təsəvvür etmək üçün çox çalışdım, yastığımla cinsi əlaqədə oldum - hər zaman başımda əslində bir qız olduğunu təsvir edirdim. Bunu bir qızla - bir fahişə ilə qarşılaşmadan əvvəl 3-4 dəfə etdim və nə olduğunu təxmin etdim - hər zaman möhkəm bir ereksiya keçirtdim.
Bu, PIED-in narahatlığımız üzündən yalnız 100 dəfə pisləşdiyinə dair nəticəyə gəldi. Əvvəlki bütün uğursuzluqlar hər zaman zehnimizdə oynayır və həmişə zövq almaq üzərində cəmləşmək əvəzinə xəstəliyin onu qaldırıb ala bilməməsi sualına cavab olaraq qalır. "Yastıq" ın kömək etdiyi yer budur. Bu mövzuda seks kuklaları düşünürəm. Bu perspektiv verir, gülməli görünə bilər, amma o gecələri yastığımla keçirdiyim zaman, kondomumla içərisindəki şeyləri döymüşkən, diqqətimi cəmlədiyim zövq idi. Başımda güvəndiyim heç bir vizual, fantaziya yox idi, hətta dik olduğumdan sonra aşağı düşməyə cəsarət edərdim (bunu birinin elses yazılarında oxudum və çox tövsiyə edirəm. beyin və nadir hallarda heç bir dəfə yuxarı qalxdıqdan sonra enir). Sizə nə verir ki, özünə inamdır və hiss edirəm ki, sikimin sonunda lanet bir yastıqla bir sümük saxlaya bilsəm, həqiqi bir canlı çılpaq qız yanımda olanda necə çəkəcəyimi düşünün.
Bir qızla olduğum zaman mənə kömək edən başqa bir şey onunla danışmağımdır. zarafatları çalmağa çalışıram, ona nə qədər isti göründüyünü deyirəm, çox öpürəm, dediklərinə gülürəm - çünki bunların hamısı səni rahatlaşdırır. Sizi təbii vəziyyətinizə gətirir, o qədər də əsəbi deyil - yaxınlaşma mərhələsi - həmişə çılpaq bir qız yanımızda yatarkən görünürük. 56-cı gündə müvəffəqiyyətli bir cinsi əlaqədə oldum, yaxşı idi, yaxşı bir ereksiya etdim və bir az aşağı çəkildikdən sonra bir saniyədə geri qayıdırdı. Ümumiyyətlə, 5 il 'cinsi cəhətdən aktiv' olmağımdan sonra ilk dəfə cinsi əlaqəyə girməyim oldu.
Bilmirəm nə qədəriniz burada dediklərimi başa düşəcək, nə qədərinizin oxuyacağını da bilməyin, amma oradakı bir nəfərə də kömək edə bilsəm işimi bitmiş hesab edərəm. Cəmiyyətə və bütün bunlara qayıtmaq. Zəhmət olmasa mənə sual verməkdən çəkinməyin, bütün suallarınızı cavablandırmaq üçün əlimdən gələni edəcəyəm.
Yeni başlanğıclara.
LINK -Zəhmət olmasa oxuyun - Fərqli bir perspektiv (Niyə yastığınız sadəcə müalicə ola bilər)
BY catman
SORULAR:
Mastürbasyonun (PMO olmadığı bir müddətdən sonra) faydalı ola biləcəyinə inanan biri mənəm. Bilirəm ki, bu forumun bir çox üzvü mənimlə razılaşmayacaq, amma ...
Sizin üçün bir sualım var: Yastığınızla mastürbasyon etdiyiniz zaman başınıza nə cür görüntü var? Bir qızla sevişməyi düşünürsənmi? Yoxsa tamamilə heç bir şey düşünmürsünüz?
CAVAB:
Ağlımı hər hansı bir görüntüdən və xəyaldan uzaq tutmaq üçün əlimdən gələni edirəm. Konsentrə olduğum şey, penisimdə hiss etdiyim hissdir. Bununla birlikdə, bunu yalnız PMO-dan imtina etdikdən sonra, ən azı sağlam səhər rəfləri alana qədər sınamağınızı məsləhət görürəm. Beyninizi təkrar telləşdirmək üçün bir texnikadır, bir qızla yenidən əlaqə qurmaqdan daha az təzyiq var. Bir qızla rewire etməməyi demirəm, bu daha sürətli bir şəkildə bərpa olmaq üçün ən vacib addımdır, amma dediyim budur ki, əvvəlcə yastıq kimi kiçik bir şeydən başlayaraq penisinizi həssaslaşdıracaq və beyninizi yenidən düzəldəcəkdir. və səni doğru yola sal. Hər səyahət kiçik bir addımla başlayır.
İlkin Yazı - Şəhərin bu hissəsinə yeni baxdıq ... lakin bu yoldan düşmüşdü
Hey, uşaqlar,
Bu jurnal forumunda yeniyəm, amma bəzən olduqca ilham verici və faydalı olduğunu gördüyüm YBOP-un həvəskar bir sörfçüsü olmuşam. Əvvəlcə bildirmək istərdim ki, 90 günlük problemi keçib başa çatdım, indiyə qədər iki dəfə düşünürəm. Düşündüyüm faydalar onsuz da yaxşı sənədləşdirilib, amma doğruluğunu deyim. Həqiqətən sözlərə qoya bilmədiyiniz bir inam və enerji dalğası və ecazkar bir duyğu alırsınız. Həm də bir neçə əlaqəyə girməyi bacardım, ancaq qızlar həmişə yavaş etmək istədikləri üçün onlardan uzaqlaşdım. İndi başa düşürəm ki, bəlkə də onlardan sonra liləmizi sınamaq üçün bir fürsət tapmadığım üçün onlara yapışmalıydım. 120 günlük nişanımın ətrafında fahişəxanaya getməyə qərar verdim, həqiqətən özümü idarə edə bilmədim. Sadəcə sınamaq, sağaldıldığımı yoxlamaq istəyirdim. Ümid etdiyim kimi getmədi, qalxa bilmədim. Ancaq birlikdə olduğum qız mənim üçün cəlbedici görünmədiyi üçün bütün günahı öz üzərimə götürməyəcəyəm. Kobud və kobud danışmamaq üçün kök idi və həqiqətən heç bir şey etməyimə icazə vermədi. Məni yandırmaq üçün nəzərdə tutulmuş bir quş səsi kimi qəribə səslər çıxardı? amma bu mənim üçün hiylə işləmədiyini düşünürəm. Mənim üçün vacib olduğunu düşündüyüm heç bir öpüşmə yox idi, çünki bu hissin emosional tərəfi olmalıdır, əks halda bu sadəcə bir iş kimi görünür.
Hər halda sürətlə irəlilədim və geri qayıtdım, çünki bu mübarizəmdə heç bir ümid görmədim. Hər şey qaranlıq görünürdü və həyat sadəcə enişə gedən kimi görünürdü. Sonra PMO olmayan günlərimi xatırladım və 120 günün mənim üçün etməməsinə baxmayaraq bəlkə biraz daha çox vaxta ehtiyacım olduğunu başa düşdüm. Yenidən yükləmə zamanı hiss etdiyim hissin o an hiss etdiyim batma hissindən daha yaxşı olduğunu inkar etmirdim. Beləliklə, iv indi yenidən başlamağa qərar verdim və faydalar onsuz da əldə olunur. Düşünürəm ki, bu dəfə faydalarım barədə daha şüurluyam və nəticədə nəticə daha güclü və daha real hiss olunur. Son dəfə faydaları verilmiş kimi qəbul etdim, bəlkə də onlar görməməzlikdən gəlmək üçün yaxşı cavab vermədilər;). Deməyə çalışdığım şey, olduğunuz vaxtı və bu günə qədər qazandığınız şeyləri özünüzə xatırlatmaq məcburiyyətində qalmağınızdır, çünki sahib olduğumuz şeyləri görməməzlikdən gələni edirik və onları normal qəbul edirik. Hansı səhvdir uşaqlar. inşallah dediklərimi aldın, özümü qarışdırdım.
Bu dəfə bacaracağımı bilirəm. Səhər 15 dəqiqə və yatmazdan əvvəl eyni miqdarda deyim ki, gündəlik həyatımda bəzi dərin nəfəs məşqlərini də tətbiq etdim. Uşaqlar, bu da çox kömək edir, çox sakitləşdirir və mütləq sizi daha inamlı, rahat və özünüzdən əmin hiss edəcəkdir. Bu da narahatlıqla kömək edir.
oh bəli, demək olar ki, unutmuşdum. Hindistandan 22 yaşım var. Yep, bu nə qədər geniş yayılmışdır. Hələ də özümü bakirə hesab edirəm, baxmayaraq ki, çoxsaylı fürsətlərim var, buna görə də PİED-in nə qədər ağır olduğunu anlaya bilərsiniz. İnanclı uşaqlar. Tezliklə göndəriləcək. Bu dəfə müvəffəq olacağam.
;
