Təxminən 110 gün əvvəl bir qarışıqlıq etdim. Gözəl bir qızla əlaqə qurarkən qalxa bilmədim, pornoya mastürbasyon edərkən çətin qalmaqda çətinlik çəkdim və tənbəl bir slogan idim. Bu problemlər mənə ciddi narahatlıq, depressiyaya səbəb oldu; və ciddi sosial etibarsızlıqlar; onlar da əldən verdiyim potensialdan utanmağımı təmin etdilər. Bu, PIED-i necə həll etdiyimi, yenidən əyləşməyimə kömək edəcək təsadüfi bir qız aldığımı və bu müddətdə daha yaxşı, daha güclü və özünə inamlı bir insan olmağımın hekayəsidir.
YBOP oxuduqdan sonra nofap başlamaq qərarına gəldim. 1-ci gündən qorxulu bir düz xəttə getdim; Heç bir çağırışım yox idi, 70 gündən çox tamamilə cinsi deyildim. Bu fapping etməyi həqiqətən asanlaşdırdı, amma məni çox narahat etdi. Eyni növ qəribə yassı xətt yaşamış insanları tapmaq və tapmaq üçün nofap oxudum (1-ci gündən); və buna bənzər bir çox iş tapa bilmədim. Sosial inamın artdığını görməyə başladım. Bu mənə ən azından bir şey olduğunu izah edirdi. Başlanğıcda bir neçə yaş yuxu görmüşdüm, bunlar tədricən yox olmağa başladı. Əmin deyiləm; amma bu 110 gündə hardasa səhər ağacım yenidən görünməyə başladı. Əvvəlcə hər 3 gündə bir dəfə yarım gücdə. Və sonra daha tutarlı və güclü olmağa başladılar. Məndə də bəzən libidonun birdən tam olaraq qayıtması olsaydı. Bu hallardan bir neçəsində, hər halda fap cazibəsinə qarşı dura bilmədim (ancaq xəyalım üçün). Bunların irəliləyişimi geri qaytardığını hiss etdim, amma sıfırlamadı.
Mənim irəliləməmin dayandığı yer (təxminən 90 günlük işarə). Məndə kifayət qədər ardıcıl səhər qonaqları var idi; artıq öz-özünə ereksiya almadı və həqiqətən çox istək yox idi. Yenidən qoşulmanın necə vacib olduğu barədə çox oxuduqdan sonra cəsarət taparaq qızlarla daha çox danışdım. Çölə çıxarkən qızlarla söhbət etməyə çalışdım və yalnız ən yaxşı, ən inamlı və xoşbəxt özüm oldum. Bu yaraşıqlı qızın nömrəsini ala bildim və sonra burada tanışlığa başladım. Yataqda epik bir uğursuzluq qorxusundan üçüncü görüşə qədər cinsi əlaqəni dayandırdım, amma insan tapıb bu problemə cəsarətlə yanaşmalı olduğumu başa düşdüm.
Burda rahatlıq zonamdan çox şey etdim. Onu problemlə qarşılaşdırdım. Üçüncü görüşdə 'film izləmək üçün' evinə getdik və onu divana oturdum. Budur özümü bacardığım qədər həssas etməyə qərar verdim. Ona 3 ay ərzində necə ED aldığımı və mənimlə səbr etməsini istədiyimi söylədim. Sadəcə ona necə inamsız olduğumu söylədim və yanımda yaxşı olmağını və çox məruz qaldığımı hiss etdim. Əsasən onu dürüstlüklə bombaladım. Yenidən qoşulmağı və necə işlədiyini izah etdim. Bu hekayəni ona danışdıqdan sonra; Bir nəfəs aldım. Qorxduğum hər şeyin günəşdəki qar kimi əridiyi hiss olunurdu. Problemlərimə qarşı bu qədər açıq və həssas ola bilsəydim, nəyi itirməliyəm? İlk dəfə yataqda olmaq ümumiyyətlə heç də yöndəmli deyildi. Qalxa bilməyəcəyimdən qorxmadım; çünki mən onsuz da onu buna hazırlamışdım! Mənə performans göstərmək üçün bu təzyiq çatışmazlığı, mənə 2-3 gecə ərzində yavaş-yavaş yenidən qoşulmağa başlamağa imkan verdi (əllərimlə onu məmnun etdiyim yerdə). Kiçik penisim haqqında zarafatlar etmək qərarına gəldim və yenidən şöhrət qazanmaq qaçılmazdır. Əsasən vəziyyəti yüngülləşdirdim və özümə güldüm (yaxşı mənada). Bu vəziyyəti o qədər rahatladı; yavaş-yavaş dik qalmağı asanlaşdırdığımı. Qucaqlaşma zamanı müəyyən bir məqamda çox sərt idim, amma ona nüfuz edərkən onu itirməyimdən qorxurdum. Buna görə ona sadəcə dedim: “Canım, indi möhkəmdir, tələs; mənə handjob gogogogo ver! ". Demək kifayətdir ki, bu münasibət və problemimə yaxınlaşaraq oynaqcasına vicdanlı yol, ertəsi gecə ED'imi həll etdi.
Vəziyyətin yüngül və əyləncəli olmasına baxmayaraq, bu qeyri-adekvatlığı aradan qaldırırsınız. Sarsılmazlığı aradan qaldıraraq, təzyiqi rahatlaşdırırsınız. İndi məndən daha böyük hiss edirəm. Tam gücə qayıtmadım, amma məni maraqlandırmır; çünki edəcəyimi bilirəm. Üstəlik bundan böyük bir şey öyrəndim. Özünüzü verərək dünya qazanırsınız. Həssas olun. Özünüzü orada qoyun. Qorxularınıza baxaraq, təhlükəsizliyinizin qarşısını alın. Bu dünyada verdiyin şeyləri alırsan.
Dəstək üçün təşəkkür edən Redditors təşəkkür edirəm. Bəzən geri qayıdacağam, baxa bilərəm amma indi bu forumdan ayrılmağın vaxtıdır. Sən mənim yol göstərən əziz dostumdur!
by nofapfive
ORIGINAL POST
Salam redditors və fellow Nofapstronauts,
Burda yeniyəm və sadəcə salam demək istədim. Həmişə pornoqrafik aludə olmuşdunuz və çox yüksək bir libidoya sahib olmuşdunuz. 14 yaşımdan bəri mütəmadi olaraq (gündə ən azı bir dəfə) pornoya baxdım və mastürbasyon etdim və indi 24 yaşındayam. Ürəyimi sındıran bir hekayəm var; və bu havalandırma yolumdur.
Bu ilin əvvəlində xəyallarımdakı qızla tanış oldum. Gözəl, ehtiraslı, ağıllı. O hər şeyə sahib idi və biz sevdik. Onunla ilk 2 həftəni çox yaxşı keçirdim (seks olmadan!) Və birlikdə çox vaxt keçiririk. Məqsədli olaraq cinsi əlaqədən bir neçə gün əvvəl gözləməyi seçdik, çünki bu xüsusi idi və tələsmək istəmirdik.
Dərdlərim o vaxt başladı. Bir gecə içdikdən sonra örtüklərin altında qaldıq və ereksiya ala bilmədim. Olduğum kimi sıxıldım, onu içkiyə aid etdim və çox düşünmədim. Xoşbəxtlikdən anlayırdı. Ertəsi gün yenidən cəhd etdik: Heç nə. Bir şeyin səhv olduğuna görə narahat olmağa başladım. Hələ başa düşürdü. Üçüncü gün yenidən cəhd etməyə qərar verdik və yarım saatlıq utancverici uğursuz cəhdlərdən sonra; biz imtina etdik. İndi həqiqətən narahat olmağa başlamışdım. Normalda kifayət qədər balanslı insanam və tez əsəbiləşmirəm. Ancaq bu mənim xəyallarımdakı qızdı və bunun olacağını gözləmirdim. Duygusal səviyyədə, cəlbedici tapmadığım üçün qorxmağa başladığını gördüm. Deyildi, çox gözəl idi. Bundan 2 həftə sonra onu daha çox onunla deyil mənimlə problem olduğuna inandıra bilmədim. Şübhəsiz ki, o, emosional olaraq uzaqlaşmağa başladı və mən onu itirməyə başladım.
Bu cəhənnəm həftələrində özüm ayağa qalxa biləcəyimi (bunun performans narahatlığı ilə əlaqəli bir ED olub olmadığını görmək üçün) mastürbasyon etməyə çalışdım və bunu artıq pornoya sala bilmədi. Ayrıldıq və 4 aydır bir növ ürəyim ağrıyırdı. 2 həftə və ya daha sonra, yenidən pornolara ereksiya edə bilməyə başladım və 4 acınacaqlı ayı öz ağılsız kədərimlə boğdum və pornoya baxaraq mastürbasyon etdim.
Məni bu günə aparır. Bu emosional rollercoaster-dən sağaldıqdan sonra. Yenidən köhnə mənliyə qayıtdım. Heç olmasa, emosional səviyyədə. Bu qızla ED-nin baş verdiyindən bəri, fərqli qızlarla 3 vəziyyətdə qaldıra bilmədim. Bir ay əvvəl yatmağa çalışdığımı dayandırdığımı təsəvvür edə bilərsiniz. 2 həftə əvvəl yenidən pornoya baxırdım və yalnız yarım ereksiya ala bildim. Bu, nofap tapdığım və səyahətə başladığım zamandır. Dəyişməyin lazım olduğunu başa düşdüm və bu çox insana kömək etsə; Əminəm ki, cəhənnəm olaraq bunu sınamaq lazımdır. ED-dən qurtulmağa və daha yaxşı bir insan olmağa qərarlıyam. Heç bir şeyə dayanmayacağam və həyatımı çox yaşamaq üçün lazımlı bir şey edəcəyəm.
12 gün əvvəl nofap'a başladım və narahat olduğum bir neçə şey var. Nofap-a başladığımdan bəri duyğusal səviyyədə özümü yaxşı hiss edirəm, amma pornoqrafik hər hansı bir şeyə olan marağımı itirdim. İnsanların relapsız qalmağı necə çətinləşdirdiyini izah edən bütün hekayələri oxudum, amma pornoqram düşüncəsi məni soyuq saxlayır. Bu, nofapımı SUPER-asan edir; həm də məni narahat edir. Görünür, 1 gündən bəri 'düz xətt' dediyin içindəyəm və özümə bənzər hekayələr tapa bilmirəm. Kimsə əlaqələndirə bilərmi? Mən səhər odunu alıram; yəni fiziki bir problem kimi görünmür? Mənim hekayəm qeyri-adi deyil?
Tərəfdaşlarınıza təşəkkür edirik!
;
