Zarafat yoxdur ... zənciri pornodan qoparmaq mənim üçün bütün asılılıqların ən çətin işi olmuşdur. Artıq 3 ayı, adət etdiyim kimi “normal anormal asılılıq davranışım” olmadan keçdim. Bu, ehtimal ki, 12 yaşımdan bəri pornodan keçdiyim ən uzun müddətdir və indi 24 yaşındayam.
Bu, ciddi bir ş ** olmalıdır. Zaman keçdikcə şüursuzca beynimi çox pisləşən bir şəkildə formalaşdırmışdım, amma yenə də mübarizədən əl çəkib məğlubiyyət tələb etməmişdim. Beləliklə, 3 aydan sonra, 4-ə bağlandığımda, yalnız porno izlədiyim və ona mastürbasyon etdiyim bir xəyal qurdum. Sözün əsl mənasında bədənimi tərk edib köhnə vərdişimə quş baxışı ilə baxırdım. Bu o qədər güclü olmuşdur ki, yalnız buraya gələcəyimi və onu qeyd edəcəyimi düşündüm və ondan nəyin kodunun çözülə biləcəyini düşündüm.
Xoşbəxtəm ki, bu qədər uzaqlaşdım və irəliləməyə davam etmək üçün indi tam əsaslıyam. Əlavə etmək istərdim ki, bu, bir çox cəhdlər etdi, lakin sevinirəm ki, ehtiyacı olan hər kəsə məsləhət vermək istərdim və həyatınızda dəyişiklik etməyə hazıram.
Oxumaq üçün vaxt ayırdığınız üçün təşəkkür edirəm və mən bu nöqtədə bu cür arzularımın bərpa edildiyi bir şey haqqında bir cavab gözləyirik.
İZLƏ
Birincisi, əvvəlində 45 günün ilk 60 gününü PORN, MASTURBATION, SEX və ya ORGASM olmadan getdim. Düzgün bir şəkildə yenidən başlamağı istəmirdim, buna yalnız NO deyirdim. Son dəfə çıxmamağa çalışdığımdan tamamilə fərqli bir şey.
Sonuncu dəfə işdən çıxarkən, ortasında hər zaman cinsi əlaqəyə başladığım bir əlaqədə qaldım. Təəssüf ki, o vaxtkı bərpa vəziyyətimdə bir əlaqəyə girmək qəzaya uğrayacaq və yanacaqdı - yalnız bir neçə ay sonra olduğu kimi. İndi bunu bağımlılığımda günahlandırmaq istəmirəm, amma səmimi olaraq bunun bununla əlaqəli olduğuna inanıram. (Həmişə onunla cinsi əlaqədə olmaq, pornoqrafik ssenarilər, şəhvət təklif etmək kimi). Münasibət əsnasında təxminən 2 ay pornoqrafiyasız idim, amma hələ onunla birlikdə olarkən geri çəkilməyə başladım. Az sonra ayrıldıq.
İndi tamamilə nəfəs almışdım. Bir neçə aylıq relapsdan sonra bir dəfə daha vurmağa qərar verdim və BÜTÜN DİQQƏTİMİ BİZƏ və YALNIZ DİQQƏTİMİZƏ DİKKƏTLƏYİN. Mən bayıra çıxıb insanlara bir çanta olmaq və həyatdan, qadınlardan və s. İmtina etmək demək deyiləm. Hər kəsin vəziyyəti fərqlidir və hazırda harada olduğunuzdan əmin deyiləm. Ancaq mənim vəziyyətimdə bir gün sadəcə bunu reallaşdırmağa qərar verdim. 2 aylıq yenidən yükləmə prosesi zamanı P, M, O, Cinsi əlaqə yoxdur.
Pornodan istifadə etməyim lazım olmadığı üçün rahat hiss etməyə başladıqdan sonra, orqazm olmadan mastürbasyon etməyə başladım. Buna niyə başladığımdan əmin deyiləm, ancaq bütün cinsi enerjimi işə salmağa çalışırdım ki, Fokusumu nə etməli olduğumu saxlayım. İndi bunu hər dəfə, istədiyim zaman mastürbasyon etməyəcəyim bir şəkildə etdim. Arada bir həftəyə yaxın fasilələr vermək. Heç bir şey vaxtı ilə təyin olunmamışdır.
PMO olmadığının ilk aylarında, onsuz neçə gün keçdiyini hesab edərdim. Sadəcə siyahının böyüməsini izləmək məni yaxşı hiss etdi. Pornoya baxmağa sərf etdiyim vaxtla özümü başqa şeylər etməyə məcbur etməyə başladım. Hər şey: qaçış, üzgüçülük, yürüyüş, velosiped sürmə, aktiv bir şey, yoga etdim, gərilmək çox kömək edir, diqqət mərkəzində olmaq, düşünmək, ictimai olmaq istəmək, çölə çıxmaq, parka getmək, vaxtımı hər şeylə doldurmağa çalışardım, və həqiqətən hər dəfə başqaları ilə sosial bir şey edərkən özüm haqqında çox yaxşı hiss etdim. Heç vaxt sosial olmağı və ya digər insanları əhatə edən bir şey etməyi əsla düşünmədim.
Bir nəfərin dediyi kimi, 2 və ya daha çox ay porno olmadan getdikdən sonra çiyinlərinizdən qaldırılmış bir ağırlıq var. Güvən zirvəsinə çatır. Bir şeyin dəyişdirilməsinin kənardan daim daha parlaq bir insan çıxara biləcəyini anlamağa başlayırsınız və bu da özünü göstərir. Səbəbini izah edə bilməyəcəksiniz, amma yaxşı şeylər baş verməyə başlayır. Bəlkə də zehnin dəyişməsi, özünüzü daha az şüurlu, daha inamlı, başınızı yuxarı qaldırmağı bacarmaq və çiyinlərinizdə toz olmadığı üçün çiyinlərinizi təmizləmək məcburiyyətində olmamağınızdır.
İnsanları, yəni qadınları, həqiqətən, kimlər üçün götürməyə başlayırsınız və həqiqətən də onları gözəlləşdirən şeylərdir. Hər şeyi tamamilə fərqli bir perspektivdən görməyə başlayacaqsınız.
Porno həqiqətən bir şeydir, hiper stimullaşdırıcı internet pornosu çılğınlığına zərər verəcəyini bilirəm. Tanıdıldım, sıxıldım, amma nəhayət məni idarə etməyəcəyinə qərar verdim! Yəni bu, həqiqətən fərqli bir şəkildə bir dərmanın vuruşudur. Hamısını gördün. Bir dəfəyə 10 və ya daha çox porno videoya baxa bildim. Sadəcə bu son iki cümləni yazmaqla ağlımı yenidən oraya gəzib yenilikləri, inancın xaricində məni stimullaşdıracaqlarını görmək istəyi yaradır.
Yenə də geri qayıtsam, hamısını üfürürəm (nəzərdə tutulmuşdur). Bu alçaldılmış qadınlar buna dəyər deyil. Bu real deyil !!! Özünüzü həqiqi qadınlarla əlaqələndirin, onlarla düzgün davranın, davamlı, uyğun münasibətlər qurun, onlarla düzgün şəkildə gözəl cinsi əlaqədə olun. Porno tamamilə gülüncdür! Hər halda, daha çox maraqlansanız, sizə başqa şeyləri təfərrüatı ilə deyə bilərdim.
Makaveli7 tərəfindən
;
