Sabah çırpınmadan 60 gün keçmişəm. Necə olduğumu və fapping olmadan 60 günün mənim üçün nə hiss etdiyini yazmağın yaxşı olacağını düşündüm.
Budur bir siyahı.
- Heç bir fap çətin olmayıb, amma dözülməz.
- Hər gün fap etmək istəklərinə qarşı durmaq asanlaşdı.
- Keçmiş cinsi qarşılaşmaların çoxunu xəyal edirəm və amansız oyanıram.
- Getdiyim yerdə cazibədar qadınlara çox baxıram.
- Qadınlar məni daha çox cəlb edir.
- Hələ bir qız yoldaşım yoxdur və kaş ki var idi. Hətta yaxınlaşmadım, çünki ciddi olmaq üçün istədiyim yerdə deyiləm (hələ kollecdə).
- Keçmişdə olduğu kimi yalnız “bağlamaq” dan daha çox şeyə can atıram.
- İndi hər bazar günü kilsəyə gedirəm.
- Siqaretdən və alkoqoldan tamamilə imtina etdim, eyni zamanda heç bir fap etmirəm.
- Artıq köhnə dostlarımdan heç kim mənə zəng edib mesaj yazmır. Mən indi "darıxdırıcı" olduğumu düşünürəm.
- Hələ də video oyun oynamağa çox vaxt sərf edirəm.
- Rosetta Daş rus dilində dərslərimi yenidən başladım. Mən hər gün dərs verirəm.
- İnsanlarla danışarkən daha səmimi və isti oluram.
- Depressiyam getdi.
- Hər hansı bir sızanaq qalıqları yox olur.
- Biraz arıqladım, amma cılız idim.
- Hələ daha tez-tez işləməliyəm
- Demək olar ki, hər gecə oxuyuram.
- Demək olar ki, hər gün soyuq duş alıram. İnsan işləyir.
Ancaq ən əsası mənim üçün: - Özümlə qürur duyuram və artıq nadir hallarda özümü yerə qoyuram.
Yaxşı iş dostlarınız davam edin. Nofap müdhiş bir müalicə deyil, amma mənim üçün doğru istiqamətdə çox yaxşı bir addım oldu. Çox sevgi - YT (kitablar və soyuq duşlar əlavə etmək üçün düzəldilmişdir. Yaxşı şeylər)
LINK - 60 Gündəlik Hesabat
by gənclər
;
