Əvvəla, bu forumu salamlayıram, bu günə qədər bir həyat dəyişdiricidir və bütün qardaşlarımı bu inkişaf yolunda tərif edirəm. - Bu gün 90 gün oldu və ilk dəfə 2012-ci ilin iyun ayında başladım. Yəni 90 gündən sonra .. həyatımın qızı ilə tanış oldum? YOX Məndə yüksələn libido var? YOX Hər səhər odunla oyanıram? YOX. Libidonun nə vaxt qayıdacağını görmək üçün ümumi bir tədbir olaraq odundan istifadə edirdim və olmadı ... 🙁
Üzərəm mi? dünən son 3 ayı düşündüyüm zaman və tam sağalmadığımı düşünürdüm. Hələ də bir düz xəttdə olduğumu düşünürəm. Hər 2 həftədən bir və ya bir qədər yaş yuxular gördüm. və lənət kimi yorğun hiss edirəm.
Bilirsən bu gün nəyi başa düşdüm? Bu 90 gün sadəcə istədiyim yerdə olmağın laneti bir başlanğıcdır. Bu yol gündəlik döyüşdür. Düzü, son 2 1/2 ay çox asan oldu, çünki mən çox düz bir xətt içindəyəm. Və bu qorxuncdur, çünki bir anda daxili problemin olduğuna inanmışdım və ola bilər.
Amma mən bu işə başladığım zaman nəyin olduğumuzu bildirim
- Depressiyaya - bəzən ağlamağa başladım, çünki mən özüm haqqında düşündüm. Son dəfə bunu hiss etdim? NOFAP-dan əvvəl
- Penisim ən azı 2 ay ərzində bir nöqtədə uyuşdu və ölmək kimi hiss etdim. Ciddi olaraq, bunun intiharımın başlanğıcı olduğunu hiss etdim. (Mən 26 btwyəm). 1 ay NOFAP içində bu itdi.
- Hesab edirəm ki, hər bir 15 dəqiqə işləmişəm və qəribə bir hissi var idi (bu, ehtimalla neytral səbəb olmuşdur). Bu məni ölümdən qorxdu. 2 aylıq NOFAP-a çevrildi.
- Əvvəllər dostlarımın qfs-ləri və ümumiyyətlə müsbət olduqları üçün qısqanırdım. Onlara nifrət etməyə başlamışam. NOFAP'ı başlatdığımdan bu itdi. (çarpaz barmaqlar qayıtmır, çünki bu ən pis hissdir)
- Həyatda ən azı həftədə bir dəfə iş həyatım və bu qədər bok olduğum üçün depresiyaya girib ofisimdə oturub yatırdım. Təsəvvür edin, yeni bir iş açdım, mənimlə işləyən biri var !. Hələ istirahət günlərim var, çünki bu qədər böyük biri olmaq istəyirəm və çox uzaqdayam.
- Mən yalnız qadınlarla danışa bilmərəm. Sarsıntı sarsıldı, səsim mənim cırıq oldu, silkələyirdim, özümü mühakimə etdim və həyatımın çoxunu qopardı. İndi? Yalnız lanet qadınlarla danışıram! İnsan kimi, başqa heç bir şey. (Ümid edirəm ki, libidonun sürətlə qayıdır, buna görə mən də bu qədər canlanıram
- Ailənin bütün üzvləri ilə münasibətlər yaxşılaşmışdır. Kahretsin, mən bir yerə gəldim (cinqe), çünki heç vaxt ictimailəşməyəcəyəm və yenə də həmişə nə edəcəyimi, harada olduğumu, nə yeməyini, kiminlə söhbət etdiyini qiymətləndirirəm.
- Yemək - nofapdan əvvəl həftədə 3 dəfə pizza yeyirdim. Ardından 3-10 şokolad yeyin və qazlı içkilər için. NOFAP-dan bəri? Son dəfə pizza yediyimi xatırlaya bilmirəm! Hələ pendirsiz pizza yeyirəm).
- Heç vaxt nofapdan əvvəl idman etməzdim. İşdən sonra yatağımda oturub yenisinə baxardım. təxmin nə? nofap-dan bəri gündə 15 dəq məşq etməyə başlamışam (bu heç bir şey deyil, minimum 1.5 saat olmalıdır!), işə getməyə başladım və bir-iki hobbi aldım.
Bu mənada NOFAP məni dəyişdirdi. Amma mənim qardaşlarım və bacılarım. Bu uzun bir döyüş. Bu gün mən bu "90 günlük problemi zibil qutusuna atıram" və bunu ömür boyu bir səbəb halına gətirirəm. Dünən kədərləndim, çünki libidom hələ də ölməyib. Ancaq 12 ildir əsas qidalandırıcı maddələrimi kəsdiyimi anladım. Bunu yoqa, idman, yaxşı yemək, düşüncə, su, yaş xəyalları dayandırmaq üçün kegellər və qarşılaşdığımız hər kəslə dostluqla geri qaytarmalıyam. (Hamısı almightys lütfü ilə)
Bütün bunlara orada demək istəyirəm ki, ən yaxşı OLUN!
Ən çox uğurlu iş adamları ən çox sevilən kişi və ən çox qazanan insanlar ən yaxşı dostlar ən güclü insanın ən çox güvəndiyi ən çox güvənən insanlara və ən nəhayət yataqlara sahib ola biləcəyini bilir!
90 gün bitdi və bu başlanğıc dostlarım ...
LINK - 90 gün keçdi, amma nəticəsi olmadı!
by nofapguy2012
;
