Heyrət! Vay. Bu çağırışa başladığımdan bəri çox dəyişdi:
- Bir illik sevgilimdən ayrıldım. Normalda bu xoşagələn bir şey deyil, amma mənim vəziyyətimdə belədir. Baxın, ağlımla pornoqrafiya ilə beynimi yudum, cinsi əlaqəyə girdiyim müddətcə münasibətlərdə başqa bir şeyin olmadığına inandım. Yalnız onunla idim, çünki cinsi əlaqədə olmaq üçün başqa birini tapa biləcəyimi düşünmürdüm. Beləliklə, bir neçə gün əvvəl başa vurdum. Diqqət yetirməyim üçün yalnız seksdən daha vacib şeylər var.
- Sağlamlıq təkmilləşdirilməsi: Mən hemoroid olduğuna inandığım əziyyət çəkirdim. Hormon olub-olmadığını bilmirdim, oxumaqdan və hətta son bir neçə ay ərzində xNUMX-da əziyyət çəkdiyim üçün bir az həkimə getməkdən utanırdım, kifayət qədər qaşınma və mənə oyanmağın səbəbi gecə. Mən ən azı son 2 il üçün hər səhər göz boogers ilə uyğundur. Mən həmişə onları təmizləmişəm baxmayaraq, bu kontakt linzalarım üçün istifadə edirdilər. Bu 10 şeyləri tamamilə getdi. Mən bilirəm ki, bu, ilk ayın ətrafında dayandıqdan və bu gündən etibarən geri qayıdır. Mənim təxminlərim bunlar stresslə bağlı idi.
- Karyera: Bu yaxınlarda ömrüm boyu ləng getdiyim üçün özümə nifrət hiss etdim. Mühasibat dərəcəsi və layiqli GPA ilə böyük bir məktəbi bitirdim. Bunun üçün göstərəcək bir şeyim yoxdur. Korporativ və ya ofis işinin “mənim üçün deyil” olduğuna özümü inandırmışdım. İndi başa düşürəm ki, bu, böyük məsuliyyətlə yaxşı bir iş tuta bilməməyim üçün bir bəhanə gətirən mənim xəyalpərəst tənbəl özüm idi. Kollecdə onsuz da ağıllıydım və sahəmlə kifayət qədər maraqlanırdım, amma təcrübə tapmaq üçün çox tənbəl idim. Kollecdən sonra yaxşı bir iş tapmaq üçün tənbəl idim. özümü çox səriştəsiz hesab edirdim, uğur qazanmağımı düşünmürdüm. "Ruhani" oldum və asan bir bok işi üçün layiqli bir iş buraxdım. Valideynlərimi yerə saldım. Hamısı porno üzündən. Evdə bir hisse senedi alverçisi olaraq çalışmağa qərar verdiyim zaman belə, tez bir zamanda uğursuz oldum, çünki 2 saatlıq ticarət səhmlərindən sonra pornoya baxardım. İndi bütün bunları başa düşürəm. İndi qalib gəlmək kimi hiss edirəm. İstədiyim şeyə getmək kimi hiss edirəm. İşə müraciət edirəm və iş axtarışı ilə bağlı kitab oxuyuram. Gəncdən bəri hər zaman istədiyim işi tapmaq üçün özümü hazırlayıram. Mən heç vaxt pornonun kəsilmədən 5 saat düz kompüterimin qarşısında qalmadım, sadəcə iş axtarırdım.
İndiyə qədər nə öyrəndim? Hər bir uğur kiçik bir ilkin səylə başlayır. Darıxdırıcı bir ruh halında olanda tənbəl bir ruh halındasınız. Zəhmət tələb edən bir şey etmək istəməyəcəksiniz. Ancaq tənbəllik hissinə rəğmən hərəkətə keçsəniz, “təkan” qazanacaqsınız və bir neçə dəqiqədən sonra bu hərəkəti etməkdən məmnun olacaqsınız və ilk səyləri göstərdiyinizə görə xoşbəxt olacaqsınız. Buna görə PMO zərərlidir, cansıxıcı və tənbəl olmağınıza kömək edir.
Əslində bu 90 günə necə gəldi. Başlanğıcda pmo pulsuz olma günlərini saymırdım, yalnız 12 saat, sonra 24 saat, sonra 36 və s. Pmo pulsuz olmaq üçün kiçik bir səy göstərdim. Bir neçə gündən sonra günləri saydım. İndi ayları hesablayıram.
Həmçinin özünüzü alternativlər vermək pisdir. Mastürbasyon etsəniz, alternativ bir gerçək tərəfdaş axtarırsınız.
Demək istədiyim son bir şey budur. İndi oyan. Əksər nofap sınayan bütün insanlar müvəffəq olmamışdan əvvəl dəfələrlə uğursuz olsalar da, əksəriyyətinin sonunda uğur qazanacağına inanıram. Heç vaxt bacarmayan və itirməyən qrupun bir hissəsi olma. İndi problemi həll edin. Vaxt sürətlə keçir və bunu bilmədən əvvəl bunu bilən kimi pmo-nu dayandırmadığınız üçün peşman olacaqsınız. Yeni il gününə başlamış olsaydınız, 30 gün pmo pulsuz olardınız.
Biz nofappers liderik, sadəcə təslim olmadığımız üçün, yalnız qazanmaq üçün gedirik, alternativini sikirik, bunu düşünmürük.
LINK - Son olaraq 90 gün!
by omarm1984
;
