1 İl hesabatı. Mən əvvəlcə 10 il əvvəl mənim gecikən gənclərimdə NoFap eşitməmişdən əvvəl NoFap ilə mübarizə apardım. Ezoterik psixologiya və s. Haqqında düşüncə kursları və kitabları öyrənməklə, mən keçmişdə NoFap tündləri (unbadged) hazırlamışıq. NoFap, bu məqsədləri həqiqətən itələmək və həyata keçirmək üçün əlavə sahə və dəstəyi əlavə etdiyini hiss edirəm.
Və bu dəfə mənə kömək edən bu təcrübədən keçdi. Yol boyunca bir çox sınaq, dərman, fahişə, dəhşətli pornoqrafiyaya binging. Səhv xəyanətlərlə məşğul olmaq. Qadınlara danışmaq və əlaqədə olmaq üçün bütün əminliklərini itirir.
Mənim cinsiyyətliliyimi idarə etmək üçün uzunmüddətli məqsədim idi - fərdi inkişaf yolunda tantrizmdən öyrənilən müəyyən meditasiya məktəbləri vasitəsilə. 1 illik dövrdə tətbiq olunan tantric əlaqələrlə əməkdaşlıq edərək sevdiyim bir həyat yoldaşı olduğum bir şey olduğunu söyləmək üçün çox minnətdaram. Sizi təsvir etmək üçün, mən səni "sərt rejim" adlandırdığına görə mahiyyət etdim. Yəni heç bir porn / fap / no orqazm demək deyil. Hələ seks, amma sevgisi ilə cinsi əlaqə və ya kişi orqanizmi yoxdur. Bunun əvəzinə mənim enerjimi süblimatlaşdırmaq və boşalmadan qaçmaq üçün müxtəlif dərin nəfəs alətləri istifadə edir. Bu, ən azı gündəlik olaraq kifayət qədər intizamlı vasitəçiliklə yanaşı, həftədə bir dəfə 2-3 dəfə bir meditasyon qrupunda iştirak edir. Mənə ilk növbədə NoFap haqqında danışan bir dostum vardı və mənim şəxsi problemlərim və konsepsiyalarım öz cinsəlliyimə nəzarət etmək üçün 'özünü bilmə' tipi axtarışına heyran qaldı. O, məni burada yaxşı bir hesabat yazmağa təşviq etdi və başqalarının başlanğıclarını düşünməyə təşviq etdi, bu gənc uşaqları yüksək səviyyəli nəzarətçilərlə və ultra sürətli wi-fi ilə yaxşı düşünmədən düşünmək idi. O, 10 il əvvəl özümə müraciət edərkən yazmamı təşviq etdi. Bəzi detalları təsvir etmək üçün çox çalışacağam.
Yıl yaxşı olub, lakin problemsizdir. Sıx problemlər. Powers? Həqiqətən də mənim keyfiyyətlərim inkişaf etmirdi. Bəlkə də bir növ gücün, PMO-nun bu xoşagəlməzliyini inkar edən bir güc olduğuna inanıram və adi insanlar bəzən onu gündəlik həyatda hiss edə bilərlər. Beləliklə PMO-dan çəkinməyin səni həyatınızda daha uğurlu olmağa kömək edəcək, ən azı mən inanıram.
Bu il, heç bir şəkildə, heç olmasa, qəribə temptations və yaxın zənglər olmadan olmuşdur. 50 gününə və 100 gündüz sindromuna daxil olan zəmin həqiqətən sementin inkişafına kömək edir və bunu edə biləcəyiniz iradəni gücləndirir .. ancaq siqaret və ya heroindən imtina haqqında necə deyirlər .. həmişə var, zəiflik həmişə orada bir az zəif olduğunuzu və bu günü gözləməyinizdir .. dəri dəliyin içərisindəki çuxuruna cəhənnəmə çəkir.
İzlədiyim fantaziya Porn mənzərələri son bir neçə ay ərzində flashbacks qeyd etdik, bu qeyd etdi, lakin daha çox post travmatik stres bozukluğu bir flashbacks kimi düşündüm. Bu şəkildə gördüyüm zaman məni özümə və başqalarına verdiyi bütün zərərə görə cravinglərdən ayırmağa kömək edir.
Əslində, son 5 günündən birində mən pis virusa müqavimət göstərirdim və həqiqətən xəstə oldum, ehtimal ki, mənim həyat yoldaşımla sevgilimlə başqalarına sevgi göstərdim, amma istirahət etməmişdim. Aşağıdakı 48-72 saatlar sonradan sıx idi. Zehni ağıldan gələn bir qayıq, sıx istəklər edirəm. 1 il əvvəl getdiyim bütün porn saytlarda dəyişikliklər barədə düşüncələrin hər cür təəccüb doğurdu. Qorxunc temptation. 365 günündəki kimi 1 günündə həssas olmağım və müəyyən olmağım lazım olduğunu anladım. Mən çox şadam ki, düşünürəm ki, son 10 və ya illərlə birlikdə, düşüncələrimlə təcrübə keçirdim. Bir neçə yaxşı dostum var, amma mən çox pis olanları və həqiqətən də mənfi sosial şəbəkələrim var idi ki, mən ilk növbədə insanları kəsməklə qeyri-təbiətdən çıxmağa çalışmışdım və həqiqətən bu böyük işi görməmişəm. Mən, həqiqətən, PMO-nun nəzarətində olmağımdan əvvəl bir çox illərdən bəri mənim bokumun üstünə çıxmalıyam ... Əslində sirr və ya buzun siqaret çəkərkən heç vaxt işləməyəcəyəm. Bir dəfə siqareti buraxdıqdan sonra cinsi əlaqələrimin təbiətini 'sonra' ortağım 'indi' arvadla tantrik bir vurğu ilə sevən bir insana dəyişdirdi.
Yəni keçmiş buz başlığı bir ildir NoFap edə bilərsə, onda siz də bacarıqlı olduğunuz üçün bunu sizə oxucuya qoyacağam. Heç bir təzyiq və ya bir şey yoxdur, əslində mənə kömək edən əsas amil bir gün sayğacına diqqət etməməyə çalışırdı. Mən ilk etdiyim işlər PMO-nun işğalının mənfi pozulma təsiri üzərində çalışmaq və nəzarət etmək idi ... Mən PMO-ya daxil olmağın qeyri-mənfi reaksiyasını əldə edə bildikdən sonra hiss etdim ki, bəlkə də bunun başlanğıc üçün dağıdıcı təsiri yarıya endirdi. Meditasiya böyük bir kömək oldu.
Bu, mütləq özünübilənin bir araşdırmasıdır. Mənə çox kömək edən digər amillər var. Ezoterik psixologiya və mistisizmə olan maraq özümü anlamaqda mənə çox kömək etdi. Gurdjieff, Ouspensky, Samael Aun Weor, Manly P Hall və s. Tərəfindən kitablar oxudum. Bu müəlliflərin yazılarında əsl hikməti tapdım və böhran və zorakılıq dövründə asılı olmaq bir şey idi. Bunlar tez-tez cəlbedici bir vasitə üçün seksual müdrik istifadəyə ehtiyacı olan birbaşa təlimat verə biləcək və ya bəzən bir-birinə hörmət göstərən çox orijinal yazıçılardır.
Mən təsəvvür edirəm ki, bu NoFap təcrid olunmuş bir hadisə deyil, tarixdə mistik hərəkatların əsl ezoterik mənşəyini səmimi şəkildə araşdıran hər kəs öz köklərini daxili mübarizə içində tapacaqdır. Gerçək dəhşətli daxili döyüş və hər şeyi aşkar etmək üçün kifayət qədər cəsarətli olanlar bu elementləri tapacaqlar.
Mən bu səfərin hər hansı bir real dini əraziyə girilmədən vurğulamaq istəmirəm, yalnız Manly P. Hall tərəfindən "Qədim misirlilərin masonluğu" kitabından misir sirlərini bağlı kiçik bir sitat gətirmək istərdim,
Bundan sonrakı Osiris, atasından Typhonun işgəncələri haqqında tam uyarıldığı yaxşı və pisliyin nisbi gücünə dair Platonik xarakterdə dəqiq bir dissertasiya alır. Ssenariusun tədqiqatında ən əhəmiyyətli cümlə, ehtimal ki, bu dissertasiyada baş verir. Osirisin atası oğluna demişdi: "Siz də iki qüsursuz göz var ki, bu sirrlərə də başlamışdınız və bunların altındakı cütlərin yuxarıdakı cütlükdə bağlanması vacibdir. yuxarıdakı hissəni bağladıqda altındakılar açılsın "."
Manly P. Hall sözlərinə davam edir ki, bu sözlər, şübhəsiz ki, mənalı bir məna daşıyır. Və bu kimi sözlər insan psixologiyasına - xüsusilə də MO və ya PMO-dan uzaqlaşanlara istinad edərkən glimpses verir. Bunu 100 gündə, mənim 365 günlərimdə və ya PMO-da istənilən vaxt istifadəyə verən dövrlərdə görürəm- bir zamanda, NoFap ilə imkanlara qədər özünü açan bir müddət üçün mövcud olan enerjinin və iradənin müsbət pəncərəsi var.
Amma bütün bunlar beynində bir şeydir ki, bu keçid çırpın. Və bu keçid ilə müsbət transformasiya edən pəncərə və ya qapı möhürlənmişdir ... yerində başqa bir pəncərə açılır, bir şey daha az optimistdir - gerçəyi görə bilməz, bunun səbəbi ola bilməz. Bu, bizi nüksə çevirir və hədəf olaraq PMO-nun xoşbəxtliyini yaşayır. Beyin, son 20 gününü tamamilə zidd bir müsbət reallıqda keçirmiş olsaq da, bu keçid onu gerçəklik kimi hiss edir. 30, 50, 100 və ya 365 gün mübarizəsindən kənara çıxan bu mübarizə. Sualı pozmaqdan imtina etməli olan vacibdir və psixoloji baxımdan sağlam həyat üçün ilk addımdır. Və buna görə, həyatda həyatın bir hissəsi bizə qarşı çıxdıqda, bu testləri ilk dəfə tapdığımız yerdə, bu duygusal tutma davam edəndə və həssas olacağıq ... budur, real mükafatların olduğu çox müqavimətlərə qarşı çıxır. Özümüzü kişilər olaraq təyin edərkən.
30 yaşı olmağım bu cinsi yetkinliyə və təcrübəyə nə qədər borclu olduğumu şübhə doğurur. Mən 19 yaşda 5 gündə uğursuz olsaydım, özümü çox aşağı almayacaqdım, amma PMO ilə məşğul olmaq üçün bir bəhanə kimi istifadə etmirəm ... istərsə də istehlakçılığı cəlb edən dağıdıcı elementlərdən xəbərdar olmaq üçün pornoqrafiyanın özü də bir zəfərdir. Bəlkə də real müdrikliyi axtarır həyatınızı araşdırmağa təşviq edərdim .. Çünki orada daha çox şey var və PMO dövründə qaldığımızda yalnız imkanlarımızı məhdudlaşdıran bizi geri ala bilər.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………. .
2LDR: 1-i 10 il əvvəl NoFap-ı sınamışdım, bunun üçün ad tapmamışdım. - Meditasiya məktəbləri vasitəsilə bu barədə məlumat əldə edin. 20 yaşımdakı narkotik maddələr, fahişələr, pornoqrafik xəyallara qapılmağımda bu illər ərzində bir çox şey və mübarizə.
Uzunmüddətli məqsədi meditasiya məktəbi vasitəsilə eşitdiyimiz kimi, tantrizm tətbiq etməkdir. İndi həyat yoldaşı, çətin rejimi (orgazm yox) ilə tantric əlaqədədir.
NoFap-ın yaxşı bir ili, lakin PMO-ya meydan oxumaq və ciddi istəklər vermədən, tamamilə eroin və ya siqaret çəkən bir şəxs kimi hiss edir, həmişə bu zəiflik olacaqdır. Powers? Həqiqətən deyil. Bəli, keyfiyyəti dəyişən bəli və insanları daha aydın müəyyənləşdirən insanlar? Bəli, inanıram. İnanıram ki, NoFap həyat ilə qarşılıqlı münasibətinizi dəyişdirə bilər, buna görə də nəzərinizdə sizin taleyi dəyişə bilərsiniz ...
Son 2 ayda izləmək üçün istifadə etdiyim pornata flashbacks var idi ... Mən bunu fantaziya düşüncəsindən çox deyil, TSSB epizodu kimi gördüm və bu konsepsiyanı istifadə etmək üçün bir vasitə kimi istifadə edirdilər.
1 ilində ortaya çıxan ağır xəstəliklər, son zamanlarda virusla xəstələndi, beyində bir keçidin çırtılması kimi yaranan mənfi zəifliyimi müəyyənləşdirdi ... bu PMO'lardan uzaq durmağı davam etdirən kritik dövrlər olan beynin açıldığı zaman mənimlə məşğul olur. Şəxsi səviyyədə mən bir çox ezoterik və özünübilən yazıları (əsas məqalədə bəzi müəlliflər) daxili mübarizəmlə əlaqələndirirdim və onlardan çox kömək və ilham tapdım. Daimi meditasiya və həyat yoldaşımla daha çox sevən bir əlaqənin dəyişməsi, PMO-nun bir ilində faktorlara səbəb olur.
NoFap bir il tamamilə 10 il əvvəl təkrar keçmiş NoFap cəhdləri nəticəsində və ya mənə müəyyən bir yaşa çatmaq üçün bir nəticə olub olmadığını təkrar yineleme? İndi 30 yaşı, mənim 1 il deyil, PMO mən də daha yetkin yaşda olduğumu və cinsi enerjimin daha yetkin olduğuna görə? Hesab edirəm ki, bu kömək edə bilərdi.
Bottom line ... bütün bunlara layiq idi! və burada 365 kənarında! Hər kəsə oxumaq üçün yolda uğurlar arzulayıram!
LINK - 1 il əvvəl NoFap cəhdinin fonunda 10 illik hesabat.
by SageRiver
;
