Lanet hiss etdim. Sərt qaldı: möcüzə. #nofapshitworks qardaşım. Mən olduqca rahat oldum və həyəcanlıyam ... məni buraya gətirdiyini unutmamalı və PMO-dan kənarda qalmalıyam.
Bir il əvvəl bu səyahətə başladığımda isti bir isti qızla nəfəsli əriştə kimi cəld idim. Utanandan sonra bütün günümü YBOP və nofap-a aparan araşdırma apardım. Nasıl işlədiyinə görə minnətdaram ... Ancaq bunun bir daha baş verməsini heç vaxt istəməyin.
Düşünürəm ki, bu, etibarlı və səbirli bir tərəfdaşla çox səmimi bir sevgi vaxtı olmasına kömək etdi. P bağımlılığımla əlaqəli problemlərimi və PIED-i bilir ... Hətta bu barədə əvvəl və sonra danışdıq. Çox kömək etdi.
LINK - Dünən gecə ilk dəfə cinsi əlaqədə oldu. 3am
Ay kişi, bu gün YENİDƏ sərt rejimə başladım Mart ayından bəri, bir neçə layiqli zolaqla nofapda oldum. Mən sizdən on yaş böyükyəm və sizin kimi özümə dedim ki, 22 yaşında P ilə heç vaxt davam etmirəm. Bundan on il sonra bu cəhənnəmdə batmışdım. Mənim simptomlarım:
- sosial narahatlıq - zolaqda olduqda yox oldu
- PIED
- DE, bəzən PE
- yuxusuzluq (zolaqdan başqa)
- depressiya, vicdanımı boşaltmaq və qaranlıq düşüncələri sakitləşdirmək üçün içmək
Məsləhətim? Bu dağıdıcı davranışı keçmişdə qalmaq üçün NƏZƏR edə biləcəyiniz hər şeyi edin. Həqiqətən, 30 yaşındakı bokla mübarizə etmək istəmirsən
;