Tamam, dostlarım, 90 günləri heç bir fap problemini tamamlamışam!
Başladığımda, pornodan, çirkli fantaziyalardan necə uzaqlaşacağımı və bu uzun sürməyimin necə olduğunu bilmirdim. Ancaq ilk iki həftədən sonra asanlaşdı. Son bir neçə ay içərisində fapping haqqında düşünməmişəm. Bir ayda bir dəfə də ziyarətini dayandırdım / r / NoFap müntəzəm.
Mən özümdə gördüyüm dəyişikliklər: Çətin olmayan güclərin dramatik yenidən təzahürü yoxdur. Bunun əvəzinə, dəyişiklik çox yavaş-yavaş baş verdi. 90 gün aşağı olduğumu başa düşürəm ki, mənim münasibətimdə daha çox qərarlı, diqqətəlayiq və möhkəmdir. Mən güclü hiss edirəm və mən asanlıqla uğursuzluqla boğulamam. Həyatımı düzəldən düşüncələrə və daha optimist olduğuna daha az meylli oldum. Bu çox səslənə bilər, amma mənim üçün çox böyük bir şey hesab edirəm. Yenidən bir adam kimi hiss edirəm.
Bu gözəl dəstəkləyən birliyə çox təşəkkür edirik. Sizsiz uşaqlar ola bilməzdi.
120 gün sonra növbəti mesaj.
TL; DR - xüsusi bir şey yoxdur. 2012 lastdə sonuncusu olan bir neçə adam
Xoşbəxtlik!
LINK -90 gün yox Fap Challenge? Olmuşdur etmişik.
by terimyaki
UPDATE
Günəş ətrafında Fap-pulsuz səyahət!
Salam / r / NoFap,
Bugün NoFap'ın BİR YAŞINI tamamlayıram. Sonuncu dəfə 20 noyabr-2012 tarixində fappeddim! Bu, NoFap probleminə ilk cəhdimdir. Bu möhtəşəm topluluğa bu yerə qədər gələ bilmədiyim tövsiyələr, təşviqlər və həvəslər üçün təşəkkür edirəm.
Bir az mənim haqqımda: 40 yaşında, ailəlidir. Bir neçə 26 ildir ki, bir porno / fantaziya və fapping addict olmuşdur. PE və ED problemləri var idi.
21 Noyabr 2012-də bir şıltaqlıqla NoFap çağırışına başladım. Əvvəlcə 90 gün fapping etmədən gedə biləcəyimə inanmırdım, amma nişanım 30 günə çatdıqca problemə olduqca qarışdım və nişanımı nəyin bahasına olursa olsun itirmək istəmədim. Mən bir şəkildə bu şəkildə telli oldum. 30, 60, 90, 200 günlük yazılarımı oxuya bilərsiniz burada.
Qarşılaşdığım ən güclü çətinliklər bu il mart və oktyabr aylarında həyat yoldaşım hər ay bir aylıq səfərdə olduqda idi. Biraz mübarizə apardıqdan sonra imtina etdim və təxminən bir həftə boyunca bir pornoqrafiya və fantaziya içkisi ilə qarşılaşdım. Fap etmədim və orgazm etmədim. Oktyabr ayında ikinci binge zamanı gülməli bir şey gördüm. Olduğum kimi açıq olduğum üçün həqiqi fap istəmədim. Əslində fapping hərəkəti mənim üçün yöndəmsiz hiss olundu. Vərdişin gücü budur - 11 ay ərzində bir şey etməməyin sənə etdiyi şey budur. Binge ilə fəxr etmirəm və özümü yenidən sınamaq istəmirəm. Əslində Oct binge ED / PE bərpaımı nəzərəçarpacaq dərəcədə geriləmiş kimi görünür.
Buradan hara gedirəm: No More Mr. Nice Guy-un müəllifi Robert Glover-in “sağlam mastürbasyon” dediyi şeyi sınaqdan keçirməyi düşünürəm. Sağlam mastürbasyonun uşaqların cinsi ehtiyacları ilə əlaqə qurmasına və PE və ED kimi məsələləri həll etmələrinə kömək etməsi gözlənilir. Hələ də buna qərar vermədim. Sağlam mastürbasyon, yaxşı səslənən porno və ya xəyalları qadağan edir. Ancaq yaxın keçmişdəki iki bingamı nəzərə alaraq intizama sadiq qalacağımdan əmin deyiləm. Və ya bəlkə 2013-cü ili tamamilə fapsız bir il olaraq saxlayacağam və bunu 2014-cü ildə sınayacağam. Hər hansı bir irəliləyiş olsa cəmiyyəti yeniləyəcəyəm.
Hamınıza xoşbəxtlik!
Cheers!
Amigo Terimyaki
EDİT: Dostlarınıza xoş arzularınız üçün təşəkkür edirik! Və "sağlam" mastürbasyona diqqətiniz üçün. Bilirəm ki, fap bağımlısı olan hər kəsə oxymoron (və ya sadəcə moron) kimi gəlir. Mən özüm buna çox şübhəliyəm. Mənim porno və fap dolu boklu günə qayıtmaq istəməyin.
;
