60 günlük işarə etdi :). 30 yaşımdan əvvəl internet pornosu yox idi. Porno real həyat münasibətlərinə mənfi təsir göstərirdi (o qədər də həyəcan verici deyil). NoFAP-a çox şübhə ilə yanaşır. Özüm haqqında yeni açıqlamalar və noFAP-ın həyatımdakı müsbət təsirlərini kəşf etdim.
Destek üçün hamınıza təşəkkür edirəm! Budur 2 aydayam. 60 gün. ağır rejimi. Əslində qazandığıma inana bilmirəm.
Mən noFAP-a rast gələndə ən böyük şübhə edənlərdən biri idim.
PMO Tarixi - Porno mənim üçün oyunda gec gəldi.
Buradakı bir çox şey kimi internet pornosu ilə süddən ayrılmadım. 30 yaşımda olana qədər onlayn olmaya bilmədi, ilk illərdə porno ilə çox məşğul oldum, amma yenilik getdikcə azaldı və əlaqələrim səbəbiylə azaldı.
Həmişə bir qız yoldaşım olmuşdu və seks bol idi, amma pornoda izah edə bilmədiyim əlavə bir şey var idi. Mənə xəyal qurmağa və idealizə etməyə imkan verdi, bu da nəticədə obyektivləşməyə gətirib çıxardı. Münasibətlərim fəlakətli deyil, bir zərbə aldı, lakin buna baxmayaraq onları təsir etdi. Gözlədiklərim gerçəkliyi aşmağa başladı və həm FMF, həm də MFM tərəfdaşlarımla 3 somluq mövzunu gündəmə gətirdim, lakin əksəriyyəti bir az təəccübləndi və bu fikirdən söndü. Yalnız özləri ilə mənim üçün yetərli olmadıqlarını hiss etdilər. Mən sadəcə “sərgüzəştli” kimi düşündüm. Bu hallarda bir çox ziyan idarəsi aparmaq məcburiyyətində qaldım. Mənim kimi açıq fikirli olacağını düşünürdüm, çünki onlardan ikisi mənimlə pornoqrafiyaya baxırdılar, bütün növ MF, FF, MM və s.
Mən həmişə böyük bir mastürbator olmuşam, ancaq cinsi həyatımda heç vaxt zərərli təsir göstərməmişdir. Cinsi əlaqədə olacağımı biləndə mastürbasyon etməzdim və ya mastürbasyonu seks oyunumuza daxil edərdik. Heç vaxt ED, PE, DE və ya PIED-i mastürbasyon etməmişəm və daha tez-tez bir çox O-ya sahib olardım.
Təxminən 15 ildir PMO'daydım və söndürdüm və son bir neçə ildə bu, öz təsirini göstərir. Vaxt keçdikcə orgazmlarımın SO ilə müqayisədə PMO ilə daha yaxşı olduğunu gördüm
Buna əlavə olaraq, solo fəaliyyətlərimin, əsasən həftə sonları, əvəzinə cinsi əlaqədə olmağım lazım olduğu vaxtlar.
NoFAP sınamaq qərarı və əldə edilən faydalar
Beləliklə, heç bir dəyişiklik edəcəyini görmək üçün noFAP-a başladım və mütləq var! Son 60 gündə özüm haqqında çox şey öyrəndim.
İndiyə kimi düşündüyümdən fərqli olaraq inanılmaz öz-özümə nəzarət inkişaf etdirdim. Səsim, inan, inanma, daha da dərinləşdi. Məəttəl qaldım və SO da bunu gördü. Bu ilin əvvəlindəki v-poçt girişlərimi yaratdığım yenilərlə müqayisə etdim və səsim fərqli olmasa lənətlənəcəm! Smartphone səs əmrlərimi tanımağı dayandırdı və bunun səhv bir şey olduğunu düşündüm, amma son bir ayda səs nümunələrimi yenidən öyrəndim.
Məşqlərim daha gərgin keçdi, daha uzun gedə bilərəm, daha çox qaldıra bilərəm və narahatlığı və təkanları aradan qaldırmaq əzmim də artıb. (Bu da 7 həftəlik buzlu leysanlardan başqa bir şeyin yan təsiri ola bilər).
Mən qorxmaz və inamlıyam.
Belə dəyişikliklərin ən azından baş verəcəyini gözləmirdim.
İndi pornosuz yaşaya biləcəyimi bilirəm (bu asan hissə idi). Çətin hissəsi MO-dan imtina etdi.
Bir neçə “gün xəyalı” görmüşdüm (heç vaxt yaş yuxular görməmişəm), baxmayaraq ki, orta dərəcədə “geriləmə təsiri” göstərirlər. Dərhal nəzərə çarpmır, ancaq sonrakı bir neçə gündə.
Gələcək planlarınız və sizə təşəkkür edirəm
MO olmağa davam edəcəyəm, ancaq SO olaraq "sərt rejim" dən "yumşaq rejim" ə keçəcəyəm və cinsi fəaliyyətimi davam etdirdim. Bu səyahətə mənimlə birlikdə getdi. Bizi bir-birimizə yaxınlaşdırdı, inanın ya da inanmayın. Məndə gördüyü dəyişiklikləri sevir və özü haqqında da bir neçə şey öyrəndi :).
Dəstək sistemi olaraq ona sahib olmağın qiymətsiz olduğunu söyləməliyəm.
Bu qrupa və hamınıza yol boyu göstərdiyiniz dəstəyə görə təşəkkür etməliyəm.
Sadəcə "burada" olduğunuz üçün təşəkkür edirik.
Hörmətlə, ... və gəlin davam edək!
LINK - 60 gün içərisindədir və heç geri dönməyəcək :).
by SatyrsTwin
;
