Bu mənim ED-i düzəldəcəyini bilmək üçün bir çoxlarınız kimi nofap başladım. Bilirdim ki, bunun öhdəsindən gəlməli olduğum bir zehni bir şeydir.
Hər dəfə özümü bir qızla vəziyyətə salanda bu qədər əsəbləşərdim və düşünəcəyim hər şey onu qaldırmaq olardı və əlbətdə ki, bu qədər əsəbi idim.
Təxminən 5 aydır çalışıram, ən uzun seriyam 60 gündü. Fap etmədikdən sonra yalnız bir gecə stendi almağa çalışdım, heç bir sövdələşmə bağlamadım, çünki həqiqətən maraqlandığım biri ilə özümü utandırmaq istəmirdim. (Burda olduqca adi bir hadisə olduğunu hiss edirəm) Faping etmədiyim bir neçə ay ərzində bir gecə 3 dayandım, qalxmağı bacardım, amma dərhal gəldim. Bu, çox yöndəmsizdi və özümü hər zamankindən daha pis hiss etdim.
Burada bir az oxuduqdan sonra qarışıq strategiyasını qurmağa qərar verdim. Bir müddət sonra həqiqətən əlaqə qurduğum birini tapdım. İlk dəfə sekslə məşğul olmağımı yenidən sürətli başa vurdum, çünki hər zaman olduğu kimi çox tez bitirməkdən əsəbiləşirdim, ancaq bir az gözlədik və 100 dəfə daha yaxşı çalışdıq. Bir neçə aydır davamlı olaraq bağlanırıq və seks fantastikdir.
ED və ya PE-dən narahat olan uşaqlar, kimsə ilə ilk dəfə görüşməyiniz, hətta fapping etmədikdən sonra da bok olacaq, amma həqiqətən sizinlə olmaq istəyən birini tapsanız, bunun heç bir əhəmiyyəti olmayacaq. Bunun üçün hər şey kimi təcrübə lazımdır. Nofapın təsirləri mənim üçün bir az başlamışdı.
;