Sadəcə super güclərimin hələ də nəzakət içində olduğunu təsdiqləmək istəyirəm. Hekayəmi ümumiləşdirmək üçün 130 gün ərzində uğurla nofap etdim. Ancaq zolaq boyunca pornosuz getdiyim ən uzun müddət 30 + gün idi. Mən heç vaxt bu zolaqda porno vərdişinə qapılmadım, buna görə də təzə başlamaq və eyni zamanda həm nofap, həm də pornfree etmək qərarına gəldim.
Mənim residivlərim: İlk residivim zamanı (PM-in 5-cu günü) 130 PMO binge var idi. İkinci residivim 2 gün sonra 3 PMO binge ilə gəldi. Bu relapsların hər ikisi qəsdən idi (və ya bəlkə də bu residivə bəraət qazandırmağa çalışan “pis beyin” dir?).
Super güclərim: nofapdan əvvəl, olduqca geri çəkildim və qorunurdum. Tanışlıq və dostluq etmək üçün heç bir marağım yox idi. Nofap zamanı daxili alfa kişi yavaş-yavaş forma alır. Mən indi səhv günlərimdə olduğundan daha 10 dəfə çox sosialyam. 4 aylarında əvvəlki 2 + ilində nofap etmədim və daha çox dost etdim.
Mənim fikrim budur ki, beynin yenidən qurulması konsepsiyası gerçəkdir (hər hansı bir narkotik vərdişinə uğurla başlamış olanlar üçün "yüksək" olmadan yenidən şeylərdən həzz alma hissi duyurlar). Bilirəm ki, beynimdə tam bir rewire yoxdu, amma əldə etdiyim bir az irəliləyişdə böyük nəticələr gördüm və bu səbəbdən birlikdə pornoqrafiya və nofap edərək növbəti səviyyəyə qaldıracağımın səbəbi budur.
Hamınıza uğurlar!
LINK - Super güclər bir residivdən sonra qalırlar
by cizzmeister
;
