Beləliklə, bunun bir gün tez olduğunu bilirəm, amma düşüncəmdə olduğu müddətdə göndərmək istədim.
Keçən il yanvar ayında PMO-dan çıxmağa qərar verdim. Bir sıra səbəblərdən. Ancaq ilk və ən vacib səbəbim həyat yoldaşımla əlaqəli idi. Kim olduğunu, harada yaşadığını və nə vaxt görüşəcəyimi də bilmirəm. Ancaq bilirəm ki, onu bir gün tapıb ona aşiq olacağam.
Ancaq qərara gəldim ki, onu hələ tanımasam da, onu indi sevməyə başlamaq istəyirəm. Beləliklə, mənim üçün pornoya baxmamaqla başladı. Bunu etmək üçün mastürbasyon etməyi də dayandırmalı idim. Özümü yaxşı bilirəm və mastürbasyon etmək üçün stimula ehtiyacım var. Beləliklə, porno olmasaydı, digər qızlar haqqında düşünərdim ... və nəticədə yenə də pornoya qayıdacaqdı. Əvvəllər mastürbasyon etməyə və pornodan imtina etməyə çalışdım ... Daha çox stimula ehtiyac duydum və özümü yenidən ona qaytarmağa icazə verdim ... Onsuz altı ay keçib keçmiş illərdə təkrarlana bilərdim ....
amma artıq yox. Gələcək həyat yoldaşımı indi sevmək qərarına gəldim. Və mən bu qərardan bir il sonra, hələ də PMO-dan azadam. Bunu yazarkən bilin ki, bir neçə dəqiqə əvvəl PMO-ya cazibədar olduğum üçün buradayam. Hələ də sizin kimi bu çağırışlarım var, fərq onsuz bir ildən sonra yaranır və aydın hədəfim nəzərə alınmaqla sadəcə yox deyə bilərəm. PMO-nu istəyə bilərəm, amma istəməməyim o qədər güclüdür ki, sadəcə ondan uzaqlaşa bilərəm.
Demək istədiyim son bir şey. Halbuki bunun əsas səbəbi həqiqətən gələcək həyat yoldaşımdır. Bu mənim üçün də o qədərdir. Həyatımda asılılıq istəmirəm. Nəzarət olunmaq istəmirəm. Mən öz adamım və potensialımı diktə edən bir şey etmək fikrində deyiləm.
TL; DR: Olduqca PMO 1 il əvvəl qadın xatirinə bir gün görüşüb evlənəcəyəm. İstəklərimi idarə etmək istəyirəm, əksinə deyil. Artıq pornoya ehtiyacım yoxdur.
LINK - Bir il geridə qaldım və ömrümün qalan hissəsi getdi!
by whatamafu
SON POST
Son bir neçə ay ərzində NoFap-ın bir hissəsi olduğum üçün burada bir neçə yazı yazdım və artıq bir illik fap pulsuz oldum. Bunu nəzərə alaraq əsla mübarizəmi əsla bölüşmədim. Mən fapstronaut doğulmamışam. Bura bir gündə gələ bilmədim. Beləliklə, mənim hekayəm.
Bir qız tərəfindən rədd edildikdən sonra 7-ci sinifdə porn ilə tanış oldum. Günahsız bir şəkildə yalnız bir az qısqanan qızlarla başladı. Ancaq sonra mastürbasyona başladım. Tezliklə daha çox axtarmağa başladım və İnternet məni təmin etməkdən məmnun oldu.
İki il sürətlə irəlilədim, orta məktəbdə birincilik etdim və gündəlik istifadəçi oldum. Heç vaxt dayandırmağa çalışmamış olduğum üçün asılılığımın fərqinə varmırdım. Ancaq sonra bir neçə yoldaşımla bir gənclik qrupuna getməyə başladım və hamımızın PMO ilə bağlı problemlərinin olduğunu anladım. Bir qrup kişi olaraq birlikdə dayanmağa qərar verdik.
Əvvəlcə gediş çətin idi və tez-tez təkrarlanırdım. Mən hətta "döndərin" deyən dövrlərdən keçib hər gün təkrarlanırdım. Ancaq bir müddət sonra altıncı aylıq bir zərbə əldə edə bildim. Çıxdım. Bilirsən nədir? Daha çox qız problemi yaşadım və bu depressiyanı geri dönmək üçün bir bəhanə kimi istifadə etdim. Bu, əvvəlkindən daha çətindi. Yalnız gündəlik deyil, tez-tez gündə 2x və ya hətta 3x. Böyük yaşımda valideynlərim bilmədən “duş qəbul etmək” üçün telefonuma porn yüklədim. Mən hətta eyni otaqda başqa birinin yatdığı vaxt PMO da olardım. Buna necə ehtiyacım var idi. Bəziləri eyni əyləncəli otaqda olanda istəkdən də vaz keçə bilmədim!
Növbəti il 19-ı çevirdim və dördüncü həyat adlı bir qrupa qoşuldum. Bu, həyatının ilk rübündə harada yaşamağın lazım olduğunu insanlara öyrətməyə həsr olunmuş bir qrup idi. Başqalarına necə davranmaq və qarşılıqlı münasibət. Məqsədsiz yaşayan başqa bir insandan daha çox bir şey necə ola bilər. 3rd həftə, spiker bizi kişi və qadın qruplarına böldü və ayrıca danışdıq.
Bu zaman porno söhbət başladı. Cəmiyyətimizi nə qədər pis vəziyyətə saldığımızdan və kim olduğumuz üçün zərər verdiyimizdən danışdıq. Sonra edildiyimi qərara aldım. Hər şeyə sahib idim. Yaşadığım qardaşıma, asılılığımla bağlı hər detalı söylədim. Ailəmin digər üzvlərinə dedim. Problemimin sahibi idim. Gecədən sonra, o spiker danışdıqdan sonra, hamısının porno ilə mübarizə aparan gənc və yaşlı kişilərin (sinifdən getməyən proktorlar var idi) şahidi oldum.
Bilirdim ki, bu davam edə bilməz. Həmin gün mənim indi 427 gün porno pulsuz oldu. Bu asan deyildi, cazibə həmişə var idi. Ancaq mən imtina etməkdən imtina etdim. Yük heç vaxt yüngülləşmədi, amma getdikcə gücləndim. İndi mən dəliliklə üzləşə bilərəm ki, bu dəlilik geri çəkilməyə çağırır ... və bilirsiniz nədir? Mən buna gülürəm. Sənə təşəkkür edirəm demirəm! Daha yox! Mən porn ilə bitmişəm və heç geri dönmərəm.
LINK - Hamısı başladığı yer
by whatamafu
;
