Əziz dostlarım və qardaşlarım buradadır. Həmişə “uğur hekayələri” forumu altında yazı göndərəcəyim bir günün olub-olmadığını düşünürdüm. Gün gəldi və inanmıram. Bu, “uğur hekayələri” forumu altındakı ilk yazıdır. 2019-cu il həyatımın ən çətin ili oldu və bu il ərzində mənə ümid verən çox az şeydən biri burada oxuduğum uğur hekayələri idi. Beləliklə, ümid edirəm ki, bir gün bunu oxuyan birisi də dəhşətli pornoqrafik şəbəkədən çıxmaq üçün lazımi güc və motivasiya alacaq.
30 yaşım var və təxminən 15 yaşımda porno ilə məşğul olmağa başlamışam Yadımdadırsa, yüksək sürətli porno ilə təxminən 17 yaşımda məşğul olmağa başlamışam. PMO illərim yüksək sürətli internet porno. Orta hesabla həftədə təxminən 12-3 dəfə PMO istifadə edərdim, bəzən daha az bəzən daha çox, ancaq bir gündə bir dəfədən çox olmamışam.
Yalnız və yalnız PİED səbəbindən başladım. Görünür, porno ilə bağlı başqa bir problemim yox idi. Gənc yaşlarımda işlərdə kifayət qədər müvəffəq olmuşam və təhsilimi başa vurduqdan sonra həyatın digər sahələrində də uğurlu olmuşam. Mən "zahirən" sözünü istifadə etdim, çünki indi pornonun həyatın digər sahələrində mənə təsiri olmadan mütləq təsir etdiyini başa düşdüm. Və beynimi və bədənimi pornodan qurtardığım üçün hələ daha çox fayda gətirəcəyini hiss edirəm. Pornoqrafiyadan ayrıldıqdan sonra iki il ərzində ağıllarında, bədənlərində və ümumi həyatlarında yaxşılaşma gördükləri uzun rebooterslərin bir çox hesabını oxudum.
2018-ci ilin sonunda evləndim. Həyat yoldaşımı fiziki olaraq çox cəlb edirdim və bol cinsi əlaqədə olmağı səbirsizliklə gözləyirdim. Sonra ilk gecə gəldi və onsuz da təxmin etdiyiniz kimi, orada olan dostumdan cavab almadım. Evlənməyimizi düşündüyüm və nəhayət sevdiyim qızla həqiqi fiziki cinsi əlaqəyə girmə şansı qazandığımı nəzərə alsaq, bu mənim üçün olduqca şok oldu. Düşündüm ki, bəlkə narahatlıq və ya həyəcan mənə çatır və buna görə bədənimdən heç bir cavab yoxdur. Mən qətiyyən narahat və əsəbi olmadığımı bilirdim, amma yenə də ağlınız onu buraxmaq üçün bir növ haqq qazandırır. Sonra 2 həftə bal ayına getdik və yenə də cinsiyyət üzvüm həyat yoldaşımın irəliləməsinə cavab vermədi. 2 ay keçdi və yenə də əlaqə qurmadı.
Bu 2 ayda PMO etmədim, çünki evləndikdən sonra porno tərk etməyə qərar verdim. O vaxt pornonun zərərlərini və ya pornonun asılılıq ola biləcəyini bilmirdim. Yenicə yanımda həqiqi bir fiziki qızım olandan sonra piksellərdən asılı olmamağım barədə qərar vermişdim.
Evləndikdən sonra ilk 2 ayda Porn və ya PMO-ya baxmadığım üçün detoksuma da şüursuz olaraq başlamışdım. PMO bağımlılığından qurtarmağın bu qədər sürətli olmasını diləyirəm. Beləliklə, 2 aydan sonra nə oldu ki, vücudum düz xəttə girdi. Ağlımda və bədənimdə nə baş verdiyini ümumiyyətlə bilmədən sistemimin hələ də işlədiyini yoxlamaq üçün pornoya qaçdım. Həqiqətən də işləyirdi. Pornosundan ereksiya aldım, ereksiyanı uzun müddət saxlaya bildim, orqazm oldum.
Hər şey köhnə dövrlər kimi idi, indi həyat yoldaşım gecə saat 2-də digər otaqda tək yatırdı, ərindən və onunla gələn hər şeyi əldə etməli olduğu fiziki əlaqəni almadan. Təqsirim yüksək idi, amma ağlım mənə deyirdi ki, bu mənim günahım deyil. Evliliyimin üçüncü və dördüncü ayında PMO seanslarım tez-tez evlənməmişdən əvvəl olduğu yerə qayıtdı. Bu müddət ərzində həyat yoldaşımla ümumiyyətlə cinsi əlaqədə olmamaq günahını dəfn etdim və normal həyatımdan keçməyə çalışdım. Cinsi əlaqəyə baxmayaraq, münasibətlərimiz davam etdi. Həyat yoldaşım anlayırdı və ikimiz də bədənimin bir müddətə və s. Ehtiyac duyduğunu düşünürdük.
Dördüncü ayın sonunda həyat yoldaşım xahiş etdi ki, bununla bağlı həkimə baş çəkim. Bu mənim üçün tamamilə şok oldu, çünki arvadımın mənə sıralanması lazım olan bir fiziki səhv olduğunu söyləyirdi. O haqlı idi, amma yanlış bir şey olmadığına inandırmaq üçün əlimdən gələni etdim və yuxuda olduğum müddətdə əlləri ilə orqazm edə bildiyimi gördü.
Bu, həqiqətən bir dəyişiklik anına çevrildi, çünki həyat yoldaşımla bu uzun mübahisədən sonra mən googled, “Pornoqrafiya ilə ereksiya edə bilərik, amma həqiqi fiziki bir qızla əldə edə bilmirəm”. Əldə edilən nəticələr sanki həyatımı dəyişdi. Növbəti həftədə mən bu veb saytdakı və başqalarının PIED, porn bağımlılığı, beyin revanması, yenidən başlaması, bunun arxasında nə olduğu və nəyin olmaması ilə bağlı yüzlərlə hesabı oxudum. Böyük bir rahatlıq hissi verdim, həyat yoldaşımı hər şeyi izah etdim. Şükürlər olsun ki, həqiqətən çox kömək etdi və bu mövzuda araşdırmalarını da etdi və mənə burada və orada yeni məlumatlar verdi.
İndi əsl döyüş başlayır. Yenidən başlamağa rəsmi olaraq 30-Aprel-2019-da başladım. Yenidən yükləməyim “Porno və Mastürbasız” oldu. Orgazmın özü məsələ deyil, amma Porno olduğu üçün orgazm hissəsini arvadımdan handjob verərək davam etdirəcəyimizə qərar verdik. Geri çəkilmələr məni vurana qədər nəyi imzaladığımı heç bilmirdim. İlk bir-iki ayda, sizə dərhal zərbə vuran kəskin geri çəkilmə dedikləri şeylərdən keçdim. Bunlar təsadüfi bədən ağrıları, mədə ağrısı, yuxusuzluq, istək və s.
Ən çətin hissəsi Post Kəskin Çıxış Sindromu və ya PAWS. Təbiətdə psixoloji və təxminən 30-60 gündən sonra başlayırlar. Bu sözləri indi 8 aydan sonra yazdığım üçün hələ də PAWS-dən keçirəm. Oxuduqlarımdan asılı olmayaraq, asılılığın ağırlığından asılı olaraq PAWS 2 ilə qədər davam edə bilər. Düşünürəm ki, PAWS bu səyahətdə ən çətin maneədir və bəlkə də relapsın ən böyük səbəblərindən biridir. Təbiətdə psixoloji olduqları üçün həyatınız sanki alt-üst olur. Mənim PAWS-lərimə sosial narahatlıq, ümumi narahatlıq, heç bir səbəb olmadan çaxnaşma hücumları, çox kiçik bir şey üçün yüksək stres alma, beyin dumanı və s. Yuxarıda dediyim kimi, yenə də PAWS-dən keçirəm və PAWS-də ayrıca bir yazı yazacağam.
İnsanlar və youtuberlər PAWS haqqında çox danışmırlar, çünki insanlar bu barədə eşitmək istəmirlər. 90 günlük yenidən başlatma, əvvəllər hər hansı bir real seks təcrübəsi olmadan gənc yaşlarında yüksək sürətli internet pornolarına başlayan mənim kimi insanlar üçün də doğru deyil. Brainonporn və uzun müddətli rebooters ilə bağlı son araşdırmalar bunu təsdiqlədi. 90 günlük müddət, beyinləri və bədənləri həqiqi seks və həqiqi qızın nə olduğunu bildikləri zaman həyatlarının sonrakı bir mərhələsində yüksək sürətli pornoya başlayan insanlar üçün doğru ola bilər. Təəssüf ki, 90 günlük müddət bizə BÜTÜN ŞƏXS YOXDUR.
Təxminən 4 ay yenidən başlamazdan sonra PAWS-lərim çox pis oldu. Mənim PAWS səbəbiylə yaşadıqlarımı təsvir etmək üçün sözlərim yoxdur. İstər işim olsun, istərsə də ailəmlə / dostlarımla görüşsəm, adını çəkirsən. Canlı bir Cəhənnəmdi. Mənim PAWS yalnız 7-ci ayımda yaxşılaşmağa başlayır. Buradakı açar söz daha yaxşıdır. İnsanlar başlarına gələnlərdən xəbərdar olmalıdırlar ki, özlərini mümkün qədər hazır vəziyyətə gətirməyə çalışsınlar.
Təxminən altı ay yenidən başladıqdan (10 ay evlilikdən) sonra, cinsi əlaqədə olmağa çalışdıq, amma heç bir uğur əldə etmədik. Penisimdən bəzi cavablar almağa başladım, amma müvəffəqiyyətli bir əlaqə üçün kifayət qədər güclü və uzun olmur.
Bundan sonra həyat yoldaşımdan mənə də əl gəzdirməməsini xahiş etdim. Buradan buraya, yəni porno, mastürbasyon və orgazm yoxdur.
Beləliklə, uşaqlar və qızlar, 2 ay ağır bir rejimdən və cəmi 8 aylıq yenidən başladıqdan sonra, təxminən 2 gecə əvvəl həyatımın ilk əlaqəsini edə bildim. Təkcə son 36 saatda həyat yoldaşımla dörd dəfə münasibət qurmuşam. Penisim indi çox asanlıqla və tam gücü ilə düzəldilir və bütün təmas boyunca asanlıqla ereksiyamı təmin edə bilirəm.
Bu, çox uzun 1 ildən sonra mənim üçün gerçəkləşən bir xəyaldır.
Uşaqlar, sanki özümüzü, bədənimizi, ağlımızı bu yaramazlıqla məhv etdik. Sevdiyiniz qızla 1 il cinsi əlaqədə ola bilməməyin əzabını təsəvvür edin, evləndiniz və bütün bu xəyalları gördünüz. Bu zəhərli xəyala dönməyimi belə təsəvvür edə bilmirəm. Həqiqi sekslə məşğul olmağa başladıqdan sonra real cinslə müqayisədə fərqli və əks pornonun nə qədər fərqli olduğunu görə bilərsiniz. Porno, ruhunuzda boşluq yaradır, fikrinizi yalnız daha çox istəyərək boş qoyur. Seks yerinə yetirir və bədənimiz və ağlımız nəyə görə hazırlanmışdır. Pornonun sənin xəbəri olmadan səni nə qədər məhv etdiyini yalnız davam etdirə bilərəm. Bu, evlənmədən əvvəl porn ilə heç bir problemi olmayan bir insandan gəlir.
PIED olmasaydı, porno ilə əlaqəm heç vaxt bitməzdi. Mən heç vaxt yalnız bir şey görməyin bir asılılıq ola biləcəyini və ağlınıza və bədəninizə bu qədər dəhşətli təsirlər göstərə biləcəyini düşünmürdüm. Şükürlər olsun ki, həyat yoldaşım çox anlayışlı, köməkçi və səbirli idi. Normal bir qız məni çoxdan tərk etmiş olardı. Pornodan imtina etmək sizin həyat tərziniz olmalıdır, DÖVR! Başlanğıcdakı müvəffəqiyyətlərini izləmək üçün bəziləri üçün çox faydalı ola biləcəyi üçün gün saymağın əleyhinə deyiləm. Ancaq uzun müddətdə porno sizin üçün mövcud deyil.
- Porn asılılığının nə qədər zərərli olduğunu və özünüzə nə etdiyinizi dərk edin. Porno buraxaraq əyləncəli / yaxşı / həyəcanlı bir şeyi əldən verməyəcəyinizi anlayın. Bu mövzuda bütün araşdırmaları oxumaq, hesabları yenidən başlatma, nofap youtube kanallarını və kitabları oxumaq həqiqətən faydalıdır. Həqiqətən faydalı hesab etdiyim bir kitabı əlavə edirəm.
- Pornodan ayrılmaq yalnız o məzmunu ekranda izləməyi dayandırmağınız demək deyil. Bu, pornoqram haqqında düşünməyi dayandırdığınızı, xəyal etməyinizi dayandırdığınızı, bu səhnələri zehninizdə oynamağı dayandırdığınızı, porno olmadan orqazm və ya mastürbasyon edərkən təsəvvür etməyinizi dayandırdığınız deməkdir. Zehninizdə pornodan səhnələri təsəvvür etdikdə və ya yenidən yaratdığınızda belə, beyin üçün onun kimi pornoya baxırsınız. Yalnız bunu etməklə yenidən başladınızı daha da uzatacaqsınız. Bunu bir yerdə oxudum və hiss edirəm ki, son 3 ayda mənim üçün yenidən başlatma prosesini sürətləndirdi. Bilirəm ki, bu əvvəlcə həqiqətən çətindir, amma təcrübə və zamanla daha asan olacaq.
- Xüsusilə yenidən başlatma zamanı izlədiyiniz şeylərə çox diqqətli olun. Real həyatda və ya başqa şəkildə. Sosial mediada, insta, facebook, təsadüfi saytlarda isti fotolar. Televiziyada, filmdə, fəsildə baxdığınız məzmun. Sizin üçün bir tetikleyici ola biləcək bir şeyə baxmağı dayandırın. Tetikleyicidən başqa, bu da yenidən başladınızı daha uzun və ağrılı edəcək. Uğurlu yenidən başladıqdan sonra onu bir həyat tərzi etməlisiniz. Təsadüfi isti bikini körpələrini piksellərdə seyr etmək ağlınıza heç bir xeyir vermir.
- Hobbi tapın. İnanın, bu məkandan ayrıldıqdan sonra əldə etdiyiniz əlavə vaxt və enerjini çox tez faydalı bir şeyə salmaq lazımdır. İllərdir axtardığınız idman zalıyla vuruşunuz, ya da gerçək bir həyat yoldaşı axtarıb tapmağınız və ya bəzi sahələrdə bacarıqlarınızı inkişaf etdirməyiniz və ya kitab oxumağınız və ya düşüncəniz olsun. Nə olursa olsun, yenidən başlatmağınıza başladıqdan sonra asap başlamalıdır.
- Çıxarışlar haqqında ESP PAWS və bunlardan necə keçmək barədə məlumat əldə edin. Yenidən başlatma zamanı çətin bir mərhələdən keçməyə hazır olun, ancaq irəlidə nə olduğunu bilin. Bilin ki, bu müvəqqətidir və digər tərəfdən sizi daha yaxşı bir həyat gözləyir. Yenidən başlatma prosesinizi nə qədər gecikdirsəniz, həyat keyfiyyəti bir o qədər az olar və nəticədə yenidən başlama prosesi daha ağrılı olur. Bu təcili. Kim olursa olsun və harada olursunuzsa, SİZİN səyahətinizə başlamalısınız.
- Mən də bu müddət ərzində Allaha çox yaxın oldum, buna görə də bu yerdə bizi və hər şeyi yaradan bir Yaradanın olduğuna inananlar üçün. Allaha yaxın olun. Müsəlman Fapstronautlar üçün oxumağa başlayın və anlaşma Dərhal Quran. Uğurun kodu artıq Yaradanımız verib. Başlamaq üçün gündə 5 dəfə namaz qılmağa başlayın. Başqaları üçün Allaha yaxın olun, hər zaman ürəyinizdə olan Allahla danışın. Bilirəm ki, həqiqətən Ona yaxınlaşsanız, səyahətiniz asanlaşacaqdır.
Ümid edirəm yuxarıdakı yazım bu pis porno tələsindən qurtulmağa çalışan birinə kömək edə bilər. Yenidən yükləməyiniz çox vaxt aparırsa, ürəyinizi sıxmayın. Hələ PIED-dən sağalmadığımda və PAWS məni öldürdüyündə yenidən başladım, 7 aydan sonra aşağı düşdüm. Elə bu vaxt bəzi hesabları oxudum: https://www.yourbrainonporn.com/por…-erectile-dysfunction-is-taking-way-too-long/
Və mənə təkan vermək üçün motivasiya verdi. İndi 30 gün sürətlə irəliləyirəm və ömür boyu PIED-dən yaxşılaşdım. Əbədi. Yalnız təsəvvür edin ki, o vaxt təslim olub iman etməyi dayandırdım və ya geri qayıtdım ???? O vaxt nə qədər itirdiyimi təsəvvür etməyə belə başlamıram. Sadəcə bil və həyata keçirməyin yeganə yoludur. PIED-dən əlavə, pornoqrafiya da nəslimizdəki depressiya, narahatlıq, intihar düşüncələri, anhedoniya və ya beyinlə əlaqəli digər şərtlərin əsas səbəbidir. Fərqi yalnız bu zəhəri bədəninizdən, beyninizdən, ruhunuzdan və həyatınızdan əbədi atdığınız zaman biləcəksiniz! Allah hamınızı qorusun.
LINK - PIED 8 aydan sonra sağaldı!
by qazanmaq
;
