Не беше толкова отдавна, че нетърпеливите млади мъже по света можеха с радост да се изтръгнат в състояние на изтощение, без да се грижат по света. Но от известно време нараства нивото на съзнание за нещо, което вероятно би трябвало да е съвсем очевидно за всеки, чиято кръв не е била пренасочена далеч от мозъка им.
А именно, че ако гледате много видеоклипове с неограничени жанрове на поквара, ще ви бъде по-трудно да се обърнете към тях от жив, дишащ, голи човешки същества, които искат да правят IRL секс неща с вас. Ако гледате някой да притиска големия си палец в нечия душевна дупка, то се чувства нормално за вас, например, може да откриете, че сте направили нещо скучно.
Един от хората, които могат да бъдат кредитирани за това, е Гари Уилсън. Неговият сайт, yourbrainonporn.com, беше начело на усилията да разбере какво прави порнографията на много от своите потребители. Сега той е превърнал всичките си знания в книга, Вашият мозък по порно: интернет порнография и нововъзникващите науки за пристрастяване.
Обадих се на Гари да обсъдят новата му книга и въпроса за пристрастяването към порно с милиони млади ентусиасти от оннизъм по света.
ВИЦЕ: Значи основната предпоставка на вашата книга е, че можете или да гледате порно, или да правите секс, но не можете да правите и двете, нали?
Гари Уилсън: Разбира се, възможно е да имате и двете. Но за някои момчета е трудно да имат и двете. С порнографията в интернет някои момчета имат не само еректилна дисфункция (ЕД), но имат и други сексуални симптоми като невъзможност за оргазъм, забавена еякулация, намаляващо либидо с истински партньори, загуба на привличане към реални партньори, а също и много често техния сексуален вкусовете поне в порно са се превърнали в нещо, което е странно и обезпокоително за тях.
Можете ли да гледате порно - не прекалено много - и все още да имате здравословен сексуален живот? Има ли безопасно ниво?
Гледането на порно винаги ще ви засегне. Трудно е да се каже колко ще ви повлияе. С други думи, видяхме момчета, които са ужасно пристрастени, и това е дълбоко засегнало сексуалния им живот. Те се нуждаят от година или повече от порно, за да получат истинска ерекция с истински партньор. Така че това е крайно явление. На другия край на спектъра обаче ще имате някои момчета с приятелка и те ще гледат порно няколко пъти седмично. Но ето сделката. Вие не знаете колко ви влияе, докато не премахнете променливите. Така че тези момчета просто ще направят предизвикателство и ще кажат: "Добре, ще спра да гледам порно" и те откриват, че все още ще получават обезщетения. А ползите, които ще получат, е, че истинският секс е много по-вълнуващ. Тяхната съпруга или приятелка изглежда много по-добре. Те не мислеха, че порновете ги засягат, но след като се отказаха, разбраха, че това е така. По същество порно има широк спектър от ефекти.
Порно е от поколения в различни форми. Какво е причинило това покачване на въпроси като ЕД? Дали това е просто случай на по-бързи и по-бързи интернет скорости?
Определено ескалира през последните няколко години. Първо, системата за доставка на интернет предизвика тази ескалация. Второ, въпреки това подрастващите в резултат на това имат пълен достъп до стриктни поточни видеоклипове веднага след като ги желаят. Но въпросът, който трябва да зададем, е защо интернет е толкова привлекателен? Помислете за Facebook. Има изследвания, които показват, че Facebook причинява пристрастяване. Това може да причини промени в мозъка, които отразяват мозъчните промени, които настъпват при наркозависимите. Всъщност 70 проучванията на мозъка показват това. И това, което може да се случи с интернет е, че повишава нивата на възбуда и допамин. Допаминът управлява тази схема за награда и интернет е уникален в този смисъл.
Кликването върху нови снимки, нови думи, изпращане на съобщения и получаване на съобщения доставя новост, която повишава нивата на допамин в схемата за възнаграждение. Така че направете изненада, шок и безпокойство. Ако комбинирате това със сексуална стимулация, най-високата възможна естествена възбуда и го поставите пред тийнейджър чрез сайт с тръби с твърди видеоклипове, юношите могат да поддържат този вид възбуда и нивата на допамин. Можете да тренирате мозъка си да се нуждае от това ниво на стимулация, за да бъде изведен сексуално. Когато гледате тези видеоклипове на реални хора, които имат така наречения „истински“ секс, той напълно замества въображението. Вече не си представяте как е. Ставате воайор, който гледа цялото това действие, а не с неподвижна картина, представяща действието, което можете да създадете.
В книгата обсъждате прекъсване на връзката между по-младото и по-старото поколение, което се изразява в обикновено по-млади хора, които са изложени на порно много повече от тези, които са израснали със списания. Дали това е просто общо правило или има ли някакъв кросоувър?
Когато погледнете изследванията, получавате съвсем различна гледна точка. Хората на възраст 14-25 имат много по-висока употреба на порно от възрастните и, разбира се, използването намалява с нарастването на възрастта. Неотдавнашно проучване в Обединеното кралство показа, че по-голямата част от тийнейджърите смятат, че гледането на порнове има отрицателни последици, така че мнението им се основава на техния опит, както се казва в една годишна възраст 18, която расте през последните няколко години и вижда ефекта, който има върху тях.
Какво казвате на тези сексолози, които искат да отхвърлят аргумента, че порнографията може да предизвика ЕД?
Е, те грешат. Известни уролози започват да пишат статии за него. Освен това имаме две изследвания на мозъка от университета в Кеймбридж и един от института Макс Планк. В Кеймбридж са открити същите промени в мозъка, които настъпват при наркозависимите, а 60 процента от тези лица са страдали от проблеми като ED и загуба на либидо. Германското проучване корелира с часовете на порновене в седмицата и годините на порноизползване с първоначално структурата на схемите за възнаграждение. Те открили връзка, която предполагаше, че тези, които гледат порно всъщност имат по-малко сиво вещество.
В допълнение, тези, които са гледали порно в продължение на години, имат по-малко активиране на схемите за възнаграждение. Затова заключението им е, че по-голямото използване на порнове е свързано с намаляване на сивото вещество и по-малко сексуална възбуда. А това бяха не-зависими. Много сексолози твърдят, че порно "пристрастяването" (те дори не го наричат като пристрастяване) е причинено от високо либидо, с което по някакъв начин сте родени. Но тези изследвания противоречат на това и показват, че тежките потребители на порнове имат по-ниско сексуално желание, което от своя страна причинява проблеми като ED. Така че науката върви срещу този мит.
Вие говорите за необходимостта от повече образование в заключението си относно сексуалното кондициониране и въпроса за пристрастяването към порно. Наистина ли образованието ще спре хората, които искат да гледат порнография?
Ще спре ли хората да гледат порно? Но това, което се случва, е, че много от момчетата, които накрая се появиха на всички тези форуми, нямат представа, че използването на порно може да причини проблемите, които са се развили, като тежкото ED. Това младо поколение вижда използването на порнография и мастурбацията като синоними. Те четат статии, твърдейки, че мастурбацията е добра и затова приемат, че порното е добро. Те никога не правят връзка. Така че, ако има образование, което прави връзката, че ще бъде добро. Това, което липсва, е, че сексолозите не правят връзка между порно и юношеския мозък, който преминава през процес на пренареждане, за да се възпроизведе. Силно податливият юношески мозък има много по-високи вълни на допамин и търси тръпки и новости, които създават по-голям шум за тях.
Обсъждате идеята за „рестартиране“, като не гледате порно. Колко ефективно е това? Лесно ли е да спрете пристрастяването си към порнографията?
Рестартирането се отнася до премахване на всички изкуствени сексуални стимули. Има различни мотивации като ED и загуба на сексуална реакция. Някои хора го правят по други причини. Те забелязват, че приятелите на форумите се отказват и завършват с много повече мотивация, увереност и концентрация. Така че тези момчета имат различен барометър, когато чувстват, че са рестартирани. Момчета, страдащи от сексуална дисфункция на възраст между 40 и 50, които са израснали в порно чрез списания, сега развиват ED, като са преминали към сайтове с Tube. Младите момчета често се нуждаят от много повече време за рестартиране в сравнение с по-възрастните момчета. Възрастните момчета могат да вземат осем до 12 седмици и след това да са добре. Някои от тези млади момчета - на възраст 20 към 24 - обаче, отнемат до две години, за да се възстановят напълно. Тези момчета са на върха на своето здраве и нива на тестостерон и отнемат много повече време. Това се свързва с употребата на порно в юношеството, когато мозъкът е невероятно податлив.
Дали проблемите, които момчетата изпитват от прехвърлянето на пристрастяване към порнове към жените?
Момчетата обикновено използват порно много по-често. Чрез колоездене през потребителските имена на хора на форуми като NoFap, ние откриваме, че жените често не се излизат от партньорите си. Те имаха нужда от порнография, за да имат оргазъм, не бяха смазващи и бяха пристрастени. Така че жените изпитват подобни проблеми. Разликата обаче е, че мъжете имат барометър, който е техният пенис. Жените не го правят. Толкова много жени растат, без да свързват тези проблеми с порно използването.
С публикуването на тази книга на какъв етап смятате, че сме сега, когато става въпрос за знание за ефекта на порно върху мозъка?
Има огромно разделение и всъщност известна степен на враждебност, когато става въпрос за изучаване на ефектите от пристрастяването към порно върху човешкия мозък. Това, което научихме, е, че зависимостта, благодарение на работата на истинските невролози, е най-изследваното психично състояние. Той е предизвикан при животни през последните тридесет години, гледайки точно до молекулярното и генетичното ниво, където се случват мозъчните промени. И ние го сравнихме с многото видове зависимости, които се срещат при хората. Така че има огромно множество доказателства. От другата страна имате групи по сексология, които не изучават механизмите на мозъка и които са социолози, основно провеждащи въпросници. Те имат модел, в рамките на който не искат пристрастяването към порно да бъде признато, тъй като се страхуват, че ако кажете, че употребата на порно има отрицателни ефекти, ще бъдете означени като секс отрицателни. И те не искат никакъв срам, свързан със сексуалността. Концептуално това е добре до известна степен, но това, което те не признават, е, че порно сега е секс отрицателно и екранно положително.
Какво е мнението ви за съществуването на уебсайтове, които съдържат само „добро порно“ и филтрират това, което се описва като „лошо“ порно?
Това е тенденция, която наистина ме притеснява. Това е тенденция, която се опитва да научи хората на разликата между „добро” порно и „лошо” порно, като че ли има такава ясна линия. Тази идея е изложена от сайтове като makelovenotporn.com и това е чудесно, с изключение на това, че плащате за него и разбира се, никой млад човек никога няма да плати за порно. Но освен това е идеята, че някое 15-годишно хлапе ще каже „О, казах ми, че този сайт има добра порнография, така че просто ще остана на този уебсайт.” Сега това е нелепо. Това е все едно да вземеш 15-годишно момче в магазин за хранителни стоки и да кажеш "Купи каквото си искаш, просто си купиш добра храна". Те няма да отидат и да купят броколи.
По същия начин те ще започнат да натискат най-грубите и странни неща, защото това правят тийнейджърите. Така че, разбира се, няма да работи. Но на всичкото отгоре това, което се счита за "лошо" порно? Това ли е BDSM, женска доминация или анален? Това е безкраен аргумент. Той никога не може да бъде решен и не се занимава с основния проблем. Което е, че младите мъже и жени тренират сексуалната си възбуда до високоскоростен интернет, кликване и новост. Това е системата за доставка, която наистина прави разлика в 2014.
Интервю ВНИМАНИЕ: задействане на снимка
;