Момчетата откриват порно на 10, средно, но повечето започват в пубертета на 12 години.
Това означава, че милиони хора по целия свят започват сексуалните си пътувания в онлайн свят, толкова далеч от интимността в реалния живот, че докато станат сексуално активни, мозъкът им вече е изкривен. И как биха знаели нещо по-добро?
След появата на високоскоростни, безплатни стрийминг порно в 2006, мъжете и момчетата са взели онлайн форуми с необяснима еректилна дисфункция и ниско либидо.
Джоузеф Гордън Левит Don Jon всичко е за пристрастяване към порно ...
Други ключови ефекти от прекалената употреба на порно включват забавена еякулация, превърнати сексуални вкусове, лоша работна памет, социална тревожност, намалена мотивация и трудности при сън.
Може би бързо ще отхвърлите идеята, че използването на порнографията ви има някакъв ефект върху мозъка или тялото ви, но Гари Уилсън, авторът на Вашият мозък на порно, има голяма метафора, за да обясни колко трудно е да се отстъпиш от собствената си ситуация.
По време на отварянето му TED Говори, Гари обяснява, че питането как момчетата мислеха, че порновете ги засягат, беше като да питаш риба какво мисли за вода.
Ако сте заобиколени от нещо толкова дълго, едва ли ще го забележите и може би няма да си спомните какъв сте били преди.
Говорейки пред UNILADГари Уилсън каза:
Яденето на нездравословна храна се нормализира, както и пушенето веднъж. Необходими са десетилетия, за да се разбере напълно рисковете от тези нормализирани явления. Ние просто виждаме предния ръб на резултатите от израстването на непрекъснатата сексуална новост и потенциала да ескалира до все по-екстремни материали.
Все още никой не знае ефектите напълно. Интересното е, че има голямо и нарастващо международно движение на (до голяма степен) нерелигиозни млади мъже, елиминиращи порнографията поради ползите, които техните връстници съобщават.
Говорих с бившия пристрастен към порнографията и YouTuber Габриел Дийм, който прави видеоклипове в подкрепа на други, опитващи се да „рестартират“ мозъка си от прекалена употреба.
Габриел обясни потенциала на порнографията да пренастрои веригата на възбуждане на мозъка от гледна точка на желанието, причинявайки я да се възбуди от пиксели на екрана, за разлика от реалните хора.
Това може да се сравни с известния експеримент на Иван Павлов, в който той обучаваше кучето си да слюнка за храна при звука на камбаната. Само тук мъжете стават сексуално обусловени, за да мислят, че телефоните и компютрите им означават секс, и в крайна сметка може да не станат толкова развълнувани или възбудени от истинското нещо.
По отношение на кучето на Павлов, по думите на Габриел, „човекът просто еякулира в салфетка с панталони около глезените си“.
- каза Габриел UNILAD:
Физическите симптоми, които могат да възникнат при използване на порно са: еректилна дисфункция, при която вашият пенис работи с порнография, но не и с реален човек; забавена еякулация, при която на човек му е нужно завинаги да свърши, или е невъзможно и той трябва да се довърши със собствената си ръка, или може да се наложи да мисли за порно до кулминация. Ако вече не разпъвате палатка сутрин, това може да е червен флаг, че създавате проблем.
Психичните ефекти включват: морфинг на сексуални вкусове (ескалиране в нови, по-екстремни жанрове за постигане на същия неврохимичен максимум), мозъчна мъгла (лоша работна памет), затруднено концентриране, летаргия / ниска мотивация, повишена социална тревожност, затруднено сън.
Гледай Габриел Токшоу на Netflix на Челси Хендлър.
Научният феномен на ефекта на Coolidge е в игра, когато става въпрос за прекомерно използване на мъжки порнография: мъжките животни проявяват обновен сексуален интерес, когато са представени с нов сексуален партньор, за разлика от неговото намаляващо сексуално вълнение за секс няколко пъти с един и същ партньор.
Когато гледате порно, може да има безброй видеоклипове под безброй раздели. Привидно бездънна яма от еротично сензорно претоварване, вариращо в крайниците им.
Как може един човек от реалния живот дори да се доближи до това ниво на освобождаване на допамин?
В своята TED Говорете, Гари обяснява химическата промяна, която се случва в мозъка, когато някой е пристрастен към нещо, включително порно.
Първо има допаминови удари, които идват от свръхконсумация, последвано от натрупване на мозъчен химикал Delta-FosB (важен за образуването на пристрастявания), който насърчава цикъл на преливане и жажда.
Ако binging продължава, тогава Delta FosB се натрупва и може да доведе до промени в мозъка, наблюдавани при всички наркомани, включително отблъснат отговор на удоволствието, хипер-реактивност към порно (където всичко останало в живота изглежда скучно, а порно е изключително вълнуващо) и - ерозия на мощността.
Някои източници предполагат, че Delta FosB изгражда спад от шеста до осма седмица на въздържание от порно, което има смисъл защо много мъже виждат големи подобрения, след като стигнат до 8-седмичната марка.
Прекалената порнография създава същите физически промени в мозъка като храна, хероин или всяка друга зависимост.
Трудно е да се разбере колко е твърде много, защото излишната консумация на порно е нещо, което зависи от толерантността на индивида и мозъчната химия.
Най-добрият начин да разберете дали (и как) ви засяга, е да опитате да го отрежете за няколко месеца и да наблюдавате каквито и да е промени.
Възстановяването от симптомите на прекалената употреба на порно отнема около пет до седем месеца за младите мъже или по-малко от два месеца за по-възрастните мъже. Мъжете в ранните двадесет години не възвръщат еректилното си здраве толкова бързо, колкото по-възрастните момчета, защото започнаха да гледат високоскоростно порно, когато мозъкът им беше в пик на производството на допамин и невропластичност, докато възрастните мъже бяха изложени на това на по-късен етап от живота.
- каза Гари UNILAD:
Честно казано, нито един потребител с хронична порнография не знае как го засяга, докато не го даде за значителен период от време. А 25-годишен, който е мастурбира всеки ден на порно от възрастта 12 никога не може да знае какво щеше да бъде като без него. Други може да не са много засегнати.
Не чакайте експерти да ви разкажат за ефекта от използването на интернет порнография. Както и при пушенето, може да е така
десетилетия преди тези ефекти са точно известни. Ако мислите, че може да бъдете засегнати, направете свой собствен експеримент, като елиминирате използването на порно за няколко месеца.
Ако не сте сигурни, че сексуалната ви функция е била засегната, защото не сте имали партньорски секс, опитайте се да мастурбирате с порно, а по друг повод опитайте да мастурбирате без порно, заместители на порно или да си припомните порно. Ако вашата ерекция и възбуда не са във втория случай, може да се развие проблем.
За много момчета, ефектът от порнографията върху техния живот се поставя под въпрос само когато влошаващите се лични отношения ги принуждават да се замислят.
Докато интервюирахме експертите, стана очевидно, че хората стават прекалено зависими от порнографията, за да могат да функционират сексуално, като отнемат близостта от реалния живот и натоварват много отношенията.
В допълнение към физическите ефекти върху мъжете, съществуват важни социални и психически последствия, които идват от модерното порнография.
Колко често сте виждали хетеросексуално порно, което е фокусирано върху женското удоволствие?
Специалист по интернет пристрастяване и психиатър Тод Л. Любов обяснява:
Извън аргумента за пристрастяването изглежда неоспоримо, че редовното гледане на порно създава нереалистични очаквания за техните способности за изпълнение, ролята на другия човек (ако приемем хетеро, женското тяло) и какви са „нормалните“ дейности, както и собствените им тела ( всички момчета имат огромни пениси).
Младите момчета могат да започнат консултиране, чувствайки се объркани и виновни, че са участвали в някои от по-агресивните физически „техники“, които редовно са гледали в порнография (задавяне, запушване или по друг начин са сексуално агресивни с приятелките си). Но те го направиха, защото това е, което те израснаха, гледайки, не непременно защото по своята същност са ядосани на жените.
По същия начин младите жени започват да консултират, чувствайки се объркани от това, което са направили, или смятат, че от тях се изисква, за да угодят на своите гаджета. Мнозина интуитивно осъзнават, че някои от действията не са „нормални“ сексуални действия, но никой не им е казал това, така че те се ангажират със собствения си физически и емоционален дискомфорт.
Изследване от Университета в Небраска гласи: „Те откриха, че тези, които виждат порно млади, най-вероятно се съгласяват с твърдения, които твърдят мъжкото господство, като нещата обикновено са по-добри, когато мъжете отговарят“.
Има общности наFapstronauts'и страници и страници от историите за рестартиране. един 24-годишен, който е без порно в продължение на шест месеца обяснява, че въпреки преживяването на върхове и спадове, той е подобрил яснотата на ума, свободата от вина и срам, повишеното доверие, мотивацията, самооценката, емоционалното богатство, творчеството и възбудата.
Съвети за тези, които искат да напуснат порно, е да се упражняват, да се социализират, да се медитират и да се търси подкрепа от други, които се опитват същото.
Допълнителните ползи от отказването от порнове, докладвани от тези, които са успели, включват: опрощаване на сексуални проблеми, повишена енергия, намалена социална тревожност, подобрено настроение, намалена депресия, по-положително гледане на жените и по-голямо желание да бъдат в любов.
Порно по същество отнема естественото човешко желание и стремеж към сексуално удоволствие и интимност далеч от хората и го насочва на екрана.
За някои употребата на порно няма да повлияе значително на живота ви, но ако ще прекарате часове от живота си, правейки нещо, струва си да се научите за това.
Информираността за пристрастяването към порно нараства, дори и да не сте. Посетете Порно Помощ, Рестартирайте нацията или Не Fap за повече информация и подкрепа.
;