Вече повече от 2 години дебня nofap и предполагам, че след като проверих брояча си и се замислих колко nofap е променил живота ми, дължа на тази общност, за да ви уведомя какво е направено за мен и какво има потенциал да направи за вас.
Аз съм на 22 години, започнах nofap, когато бях на 19, така че съм бил и изключен оттогава. Израствах Винаги съм бил общителен, обичал съм да говоря с хора, обичал съм да общувам с хора, винаги съм се разбирал с всички и съм се справял добре с момичетата (загубил девственост, когато бях на 16). Винаги съм бил екстраверт, но също така винаги съм бил доволен от себе си и съм се наслаждавал на собствената си компания. Около 18 си намерих работа, което води до това, че нямам време да общувам или да излизам, аз (неволно се озовах в рутина да се прибирам, да гледам порно, да работя домашно порно, да изплаквам и повтарям. В тази рутина бавно , Наистина се пристрастих и се закачих от порно, и бавно, но сигурно класическите симптони на пристрастяване към порно се изритаха.
Просто неща като зрителния контакт започнаха да бъдат проблем с мен, хората винаги са казвали, че имам дарбата на таланта, че имам чар, хората все още биха казали това, но започнах да преосмислям и да анализирам, аз започнах да изпитвам натиск, започнах да се потя в разговори, защото чувствах (в главата си), че трябва да съм добър в социалните ситуации. Започнах да се замислям в разговор, вместо да тече естествено, както винаги е било в миналото. Малки неща, като мислене къде гледам, ако бях в стая с множество хора, бих си помислил, че хората ме зяпат, ако трябва да говоря пред множество хора, сърцето ми ще започне да бие, бих започнете да се изпотявате. Ако говорех с мъже, понякога се сближавах, започвах да се изпотявам или сърцето ми биеше (аз съм мъж на 6 фута, с набита фигура и винаги съм успявал да се справя миналото) Абсолютно нямаше смисъл как, когато видях, че остарявах, се превръщах в путка, но това се случваше.
Не знаех какво става, имах кола, имах добри приятели, ходих в колеж, имах работа, но въпреки това по някаква причина усещах, че умът ми се влошава и психически се руша. От поглед назад вече знам, че порно изкриви съзнанието ми толкова много, че нещата, които трябваше да дойдат естествено, изчезваха пред очите ми, напълно ме объркаха и това доведе до това, че буквално се скрих далеч от света, спрях да излизам, спрях правейки планове, изключих се от всички и всичко, станах дефиницията на интроверт и, разбира се, гледах шибан тон порнография и да, то нарасна до някакво прецакано лайно, което можете само да си представите, и сега, на 94 дни гледам с отвращение назад, но и не се чувствам зле, защото знам, че мозъкът ми търсеше по-шокиращ материал, за да получи същото чувство.
Без гофрене, в орехова черупка, порно ме ограби от социалните ми умения, накара ме да се самосъзнавам, отне ми самочувствието, което винаги съм имал, накара ме да поставя всичко под съмнение, даде ми лек хок (разпит шибана сексуалност), сега поглеждам назад, след като бях далеч от порно за толкова дълго време и всичко е толкова ясно, умът ми е толкова остър и сега съм на 100% удобен със своята сексуалност (направо), както бях преди се закачи за порно. Когато храниш мозъка си с прецакано, изкривено лайно, как да не очакваш мислите да ти влизат в главата.
Порно създаде огромно количество безпокойство и захрани мозъка ми с отрова, едва след като го премахнах и живеейки живот без това порно, наистина видях порно за това, което е, токсична отрова. Не ме разбирайте погрешно, аз го гледах от време на време, преди да навърша 18 години, за първи път го гледах, когато бях на 10, но както казах, винаги съм общувал и винаги съм излизал, така че никога не е имал време да го закача и предполагам, че затова никога не ме е засягал по начина, по който го е направил, докато не започнах да прекалявам прекалено.
Ще го завърша, защото вече написах много повече, отколкото възнамерявах, и мисля, че схващате идеята, дори не знам дали някой ще прочете това, но ще се радвам поне 1 човек да се възползва от моят опит, ще завърша със заключението на nofap и летни ползи, както и живота ми в момента.
Преди тези 94 дни имах поредица от 32, а преди това 44, така че предполагам, че е много повече от това, но добре, сега имам приятелка, уча 2-рата си година в колежа (за бизнес диплома) Отивам в университета в края на тази година, увереността ми е абсолютно висока (по-висока от преди, въпреки че мисля, че това се дължи на комбинация от остаряване, неща, които съм постигнал, и разбира се , изрязване на порно).
Сексът е абсолютно невероятен (много по-добре от това, както беше преди, когато мастурбирах / гледах порно порно) имах лека преждевременна еякулация, която вече е изчезнала, и мога да контролирам кога еякулирам (това вероятно си струва да се спомене).
Връзката, която имам с моето момиче, е извън този свят, истинска, уязвима близост (когато оставиш охраната си с момиче и си върнеш това, което даваш, човече, не мога да обясня чувството, това е еуфория), и сериозно го дължа на nofap, просто няма друго обяснение.
Очният контакт е без усилие, говорейки ясно със силен тон, мотивацията е през покрива, нямам търпение да се справя с главата напред, нямам търпение да постигна величие, успехът ми е целта и просто вървя с поток, наслаждавайки се на живота ден след ден. Връзката с приятели и семейството е невероятна, сега обичам да излизам отново, обичам да кроя планове, обичам да общувам (както преди) Сега не мога да понасям у дома, отегчавам се (обаче понякога е приятно просто хлад и се отпуснете, но не много).
Не знам, наистина не мога да го изразя с думи и всеки ден се подобрява, ако не бях намерил Видеоклипът на Гари Уилсън, тогава сериозно не знам къде щях да бъда, може би седях тук и го блъсках в някаква прецакана глупост, лишена от сперма, депресирана и тревожна, чудейки се какъв е смисълът на моето съществуване и къде всичко се обърка, за щастие намерих това видео и съм вечно благодарен.
Аз съм живо доказателство, че порно ме е прецакало, и съм живо доказателство, че отказването от порно ми е унищожило вредата, която ми е причинило, и сега се чувствам още по-добре, отколкото го направих, преди всъщност да се пристрастя към него, това вероятно се дължи до комбинация от отказ от мастурбация и изваждане на порно изцяло. Имам нулев интерес някога да се върна към порно или мастурбация, но не съм наивен и знам, че поривите най-вероятно ще се върнат, особено когато съм възбуден.
Все пак свързвам мозъка си все повече и повече от ден на ден, за да знам, че единственият начин, по който ще постигна оргазъм, е чрез истински жени и, по дяволите, когато това се случи, се чувства страхотно невероятно, знаейки, че аз и моето момиче имаме това връзката е най-доброто чувство някога.
Добре, всъщност приключих сега, така че да.
TLDR - Преди да се закача на порно, бях;
Излизане Социално Щастлив с живота Добър с момичета. Имах сребърен език, начин с думи, които бих казал, че съм популярен, имах много приятели Без притеснение Много уверен
След като се закачих на порно, аз бях;
Депресивен тревожен Лесно интимирано Екстремно социално безпокойство (не знаех, че wtf се случва с мен, докато не проучих) Превърна се в екстремен интроверт и на практика спря социализирането
След фап, казано направо, всички неща, които започнаха да ми се случват, когато започнах да се закачам за порно, изчезнаха и сега се върнах към това, което бях преди, но просто, по-добре, много по-добре, сериозно мисля след 10 години или, може би дори по-малко, порно ще бъде изложено такова, каквото е демонът, защото е шибан наркотик и при това опасен, това временно удоволствие, което ви доставя, ви ограбва от скъпоценни химикали, буквално краде вашата мъжественост и ви превръща в черупка.
Успех с всеки, който ходи по това пътешествие, защото всички са на път, и ако решите да разхождате своето без порно, не се съмнявам, че ще триумфирате в велик човек, напуснах порно, сега в най-добрите отношения с най-невероятното момиче, постъпващо в университета, има страхотни приятели, страхотно семейство, увереността е през покрива, безпокойството е нула, не бих могла да бъда по-щастлива и светът е моята стрида.
LINK - 94 дни
by ile123
;