Момчета: Къде падате по спектъра на моногамията? (2011)

Нови изследвания преобръщат общоприетите убеждения за мъжете

Независимо колко сексуални партньори сте имали, все пак може да се възползвате от това да разберете до каква степен сте свързани с двойка. Да си двойник, между другото, не гарантира „щастливо до края на живота“. Това означава социално моногамни: Способността да се влюбиш и желанието да се свържеш, поне за известно време. За разлика от тях, повечето видове бозайници са като бонобо шимпанзета и плъхове; те се чифтосват и продължават. Причините за различията лежат в мозъчната структура.

Въпреки способността ни за размисъл, ние, хората, сме двойка, свързваща вид. Това се проявява в нашето мощно търсене на допир и непрекъснато общуване - и е напълно логично, тъй като нашето потомство се възползва от родителите, които се мотаят помежду си в продължение на повече от един естрасен цикъл. (За солиден анализ на свързването на човешки двойки вижте „Вашият секси мозък“ в Компасът на удоволствието.) Както при всяка черта, обаче, винаги има извънредни стойности (атипични индивиди). И така, откъде знаеш къде Вие сте на спектъра на двойката-bonder? И какво означава това за намиране на задоволство?

Помислете за скорошно проучване на повече от хиляда двойки на средна или по-възрастна възраст дългосрочни взаимоотношения от пет държави. Изследователите казаха: „Общото ниво на щастие в отношенията беше високо в това проучване.“ И така, какво казаха тези двойки, че връзките им са най-удовлетворителни (т.е. вероятно ще продължат)?

За мъжете честото целуване и прегръдката и честото сексуално галене от партньора увеличават шансовете за докладване на връзката щастие от фактор приблизително 3. (По-конкретно 3.0 и 3.11, съответно. За жените силата за предсказване на всяка от тях е била само 1.59 и 1.35.) Както изследователите заключават, има „необходимост от преразглеждане на ролята на физическата привързаност и нейните значения“ по пол. В друго проучване дори млади момчета се асоциираха романтични стимули повече от сексуални стимули с приятно състояние.

Продължителността на връзката също имаше значителен и положителен ефект върху щастието на връзката. А мъжете, които са имали по-малко партньори, съобщават за по-голямо сексуално удовлетворение. Има само някои момчета окабелен за моногамия? Увеличаването на затвореността увеличава ли удовлетворението? Каква е връзката между разнообразието и недоволството? (Още в един момент.)

Високо оценяващият оргазъм и честотата на секса бяха не силни предиктори на щастието на връзката. Въпреки това, всички съпрузи оцениха на партньора им оргазъм като по-важен приоритет от собствения си. С други думи, онези, които се сдвояват доволно в дългосрочен план, изглежда ценят привързаност и събуждащо докосване, сексуална реакция и, може би, щедър начин на мислене повече от самия оргазъм.

Какво означава вашият мозъка казват и го чувате ли ясно?

Моногамията и изневярата често корелират с чувство на задоволство или безпокойство. Тези чувства възникват в примитивна група от структури в мозъка, известна като схема за възнаграждение, Където и да попаднете в спектъра на двойката-bonder, как Вие получавате вашите добри чувства може да разкрие как сте жични. Ако се фокусирате основно върху изживяване на сексуалните си фантазии, а нови партньори са най-големият ви афродизиак, може да сте повече свързан с по-рискован секс от дългосрочната моногамия.

Като алтернатива може да сте двойка, чиято реакция на удоволствие е обезпокоена от интензивността сексуална стимулация-или дори пристрастеност, В тази връзка: a ново проучване Установено е, че значимите предиктори на мъжката изневяра са: склонност към сексуално възбуждане (лесно възбуждано от много причини и ситуации) и страх от провал на сексуалната активност. И двете могат да бъдат симптоми на свръхстимулация, Новост и риск могат да действат като отчаяно необходими афродизиаци, защото освобождават допълнителен допамин, Веднъж баланс в мозъка е възстановена, екстремната стимулация често става ненужна за сексуалното представяне, а доволната моногамия е много по-лесна.

Във всеки случай, ако намерите привързаност, секси докосване и близко общуване, особено вълнуващо и удовлетворяващо, тогава вие вероятно не неспокоен отклонение от спектъра на двойката - дори ако имате много партньори във времето. Двойките облигации обожават секс, разбира се, но за тях партньорската отзивчивост и възприемчивост изглеждат особено приятни и успокояващи. Това изглежда е истина за други примати, свързващи двойки , както добре.

Свързани ли сте като дългогодишните двойки, описани по-горе? Ако е така, може да не процъфтявате в днешната култура. Силните страни на двойките, като например нуждата от нежност, за да реагират сексуално, може да изглежда слабост в днешната сексуална среда. Ето четири области, при които стандартните съвети могат да ви обърнат:

1. „Ако се чувства добре, направете го“ може да доведе до пристрастяване

Вярвате или не, ако имате много силни кабелни връзки, може да сте особено уязвими да се закачите - не само на онлайн еротика, но и на други неща. Причината е биологична. Твърде много интензивна стимулация може да „отвлече” самия мозъчен механизъм, който се е развил, за да насърчи свързването на двойки. Например полевките с двойка (прерия) са особено склонни да изберат пристрастяващи вещества (за разлика от не-двойка-свързващи полевки). Още сдвоени прерийни полевки имат няма интерес към наркотици. Почти сякаш схемата за възнаграждение на двойка облигация има „малка дупка“, която вика да бъде запълнена от двойка връзка (дори ако човекът никога не се свързва).

При липса на доволно обединение, някои двойки облигатори ще вземат почти всичко, за да запълнят тази „дупка“. А някои няма да ги открият сте сдвоите привържениците, докато не се откажат от своите заместители на любовта. Както един човек каза:

Цел: В рамките на следващата академична година придобийте законен, надежден приятел на гушкането. Вероятно това означава приятелка. Добре от мен! Просто искам малко TLC. Боже, за мен е толкова различно да говоря така. От години съм обсебен от порно, интровертен чудак, който беше напълно озадачен от факта, че хората могат да се харесват толкова много. Сега се превръщам в един от тях.

Между другото, мозъкът от двойки-бондери може да направи изненадващо трудно да се откаже от порно харема, дори когато предпочитате истински партньор. Каза друг човек:

Мозъкът ви трябва да приеме, че се сбогувате с всички тези момичета, никога повече да не ги виждате! Това ще те накара да тъгуваш, ядосан, нещастен, депресиран, възбуден като ад, изтръпнал, нулев - ще те завлече през най-лошите видове ад, за да те накара да се върнеш в харема си, защото ги обича толкова много. Мъжките полеви двойки показват същия вид страдание, когато отделени от половинка.]

Той също така описа как се чувства да се движи към истински приятел:

Тогава, точно както когато се разделите с приятелка (е, всъщност точно същото, защото е същото), вие се събуждате един ден и треската е изчезнала. Мозъкът казва „Добре. Разбрах. * подуши *. Предполагам, че харемът наистина е изчезнал и никога повече няма да ги видя. * sniff * ... Хей - онази жена, която чака на опашка в банката, е сладка! Хей, скъпа! " И вие сте излекувани. [Скоро той се събра с жена, която обичаше от миналото си.]

2. Соло секс може да предизвика по-малко удовлетворение по пътя

Като се имат предвид мощните добри чувства, които двойките обличат от поддръжката на връзката, популярните експертни съвети, насърчаващи приятелите да се включат в самостоятелен секс, за да увеличат коефициента си на сексуално удовлетворение, могат да се обърнат. Един съпруг, който е страдал от еректилна дисфункция в продължение на много години и поради това рядко е имал сексуален контакт, решава да експериментира с мастурбацията за трите месеца преди почивка със съпругата си. След четири последователни дни с нея той каза:

За първи път имам полов акт, без да фантазирам за нещо друго. По принцип фокусирането върху жена ми вече е включено! Може би съм очаквал твърде много от себе си в миналото. Предположих, че трябва да стана и да съм готов да тръгна с секунда, независимо от всичко. Очаквах да получа кост всеки път, когато погледна красива жена. Сега моето очакване е в крайна сметка да се изправя, ако съм отпуснат в присъствието на жена, която харесвам (т.е. жена ми).

Първата вечер едва когато започнах да се гушкам с жена си, се появи моята ерекция. Сега започвам да „усещам“ либидото си малко през целия ден. Вярвам, че съм излекуван и мисля, че проблемът ми беше смесица от тревожност и твърде много мастурбация. Ако 4 дни подред сношение с жена ми не ме убедят, че либидото ми е наред, какво ще направя?

3. Гушкането на приятели може да е по-полезно от закачането

Изглежда, че сдвояването на нежните приятели и приятелството е по-удовлетворяващо от секса, който има малко от двете. Следователно между връзките „Приятели”Може да се окаже по-добър вариант от онлайн еротика или непринуден секс. Казаха няколко момчета, които експериментираха:

Вече имам прилепнал приятел. Просто гледаме филм заедно от време на време, докато се държим. Това е добра ситуация, защото няма натиск. И наистина трябва да кажа, истинските жени са много по-добри от порнографията. Чувствам се толкова страхотно. Мисля, че това е, което жадувам през по-голямата част от живота си. Беше утешително да се знае, че тя иска да го направи толкова, колкото и аз.

Възможно е някои двойки облигации всъщност да са създадени за по-бавни ухажвания, които позволяват изграждане на доверие (и оценка на надеждността). Както е обяснено в „Мързеливият начин да останеш в любов, ”Обменът на нееротично (но генитално) докосване може да играе специална роля за двойките връзки, тъй като механизмът за свързване на двойки на мозъка е еволюирал от връзката гледач-бебе.

Разбира се, някои мъже са по-малко чувствителни към сигналите за привързаност от други. Като приятел на еволюционния биолог каза:

Вероятно мозъчните механизми, първоначално избрани за свързване на майката и потомството, са били наследени еднакво от синовете, което позволява връзката между мъже и жени и връзката между баща и потомство. Тези черти от своя страна също са подбрани положително при хората, макар и по-слабо при мъжете, отколкото при жените - тъй като мъжката генетична годност все още се постига в различна степен без тези връзки.

4. Сексуалната реакция може да бъде свързана с емоционалната връзка

Както е разкрито в заключенията от изследването на двойката, обобщени в началото на този пост, желанието за емоционална връзка може да бъде изградено точно в химията на мозъка - двойка неразбираемост - независимо дали му харесва или не. Помислете за забележките на тези момчета:

Аз лично не обичам да имам физическа връзка, ако не съм сигурен, че виждам жена от известно време в живота ми. Мисля, че бих бил ужасен в полиаморията. Аз не съм човек за една нощ - просто не съм свързан по този начин.

Когато съм с момиче, с което вече съм правил секс, мога да имам ерекция, стояща до тях. Но с момиче, с което не съм бил, не се чувствам развълнуван. Трябва да работя, за да почувствам пениса си, когато разговарям с тях или танцувам с тях.

Днешната среда може да направи предизвикателство за двойките връзки да намерят своя път към трайно задоволство. Ако случайно сте свързани с по-дълбока връзка и по-малък оборот на партньора, тогава широко разпространените съвети за ползите от случайния секс и онлайн еротиката няма да го направят за вас. Опитът да се адаптирате може да ви остави да се чувствате празни или да ви хвърли в цикъл на недоволство или проблеми, свързани с пристрастяването.

Независимо от това, което другите правят, разберете какво се увеличава вашият чувство на удовлетворение. Ако е необходимо, възстановете мозъка си към нормална чувствителност. Достигнат до реален потенциални партньори. Опитайте да подчертаете повече докосване и привързаност във връзките си. Много успокояващо? Ако е така, връзката може да подобри благосъстоянието ви по важни начини. Каза един човек,

Съпругата ми и аз вземаме лекарства за високо кръвно налягане. Преди няколко месеца нашите номера започнаха да слизат. Нарязах лекарството си на level от предишното ниво; нейният доктор току-що й каза, че може да пусне лекарствата. Интересното е, че преди няколко месеца увеличих нивото си поведение на свързване, Всяка нощ й давам масаж на крака и / или гръб. Извадих копието на моето кучешко ухо Отровната стрела на Купидон. Със сигурност там е на страница 216: „Масажът и други грижовни допири понижават хормоните на стреса и кръвно налягане, ”Изглежда дори за дарителите.

Ако експериментирате, ще се научите да разпознавате, да питате и да доставяте поведението вашият мозъкът всъщност търси, за да регистрира максимално трайно задоволство. Също така ще знаете какви качества трябва да внимавате при бъдещите партньори. (И какво да простите на предишни партньори.) Разбирането на това, което е правилно за вас, има последици за вашето щастие, твоето здраве, а може би дори и за бъдещи поколения.

Гледайте кратко видео за неврохимията на свързване на двойки

Чети Възраст 23 - (ED), 7 месеца - се нуждаеше от емоционална връзка

изследвания: Гинефилни мъжки самоотчитани и генитални сексуални отговори на реплики в контекста на връзката (2017)