Могат ли допаминовите рецептори да разкрият улики за binging?
Ромео морска свинска причинява бейби бум
Морско свинче, наречено Sooty, се наслаждаваше на страстна нощ с двадесет и четири жени, след като заблуди пътя си в клетката им в Южен Уелс. Угареният ухажва едно по едно дамите морски свинчета и сега стана горд баща на четиридесет и две бебешки морски свинчета. . . . „Той беше абсолютно разбит. Върнахме го в клетката му и той спеше два дни. ”
- Coolidge Effect е галантната решимост на биологията да не оставя нови приятели неоплодени, независимо от цената. Това е типично за бозайници, наблюдавано е и при жени и може да бъде проследено чак до нашето далечни роднини: гризачи. Въпреки че ние хората са двойки снопове, нашата програма за свързване все още се конкурира с това по-старо имат възможност--ще-се-то-на импулс.
Цялото поведение на животните, включително ефектът на Coolidge, се основава на възхода и спада на неврохимикалите и промените в рецепторите. Последни изследвания предполага, че част от механиката зад героичния подвиг на Сути може да се крие в стриатума - сложна група от структури, които функционират като централен център на схемата за възнаграждение на мозъка. Стриатумът е свързан с награда и отвращение и силно влияе върху нашите решения. Сексът, любовта и обвързването преминават през тези структури. Ако не светят, „това не се случва“.
Например, развлекателните лекарства често заливат мозъка с допамин. Ключовите неврони в стриатума реагират, като изключват много D2 (допаминови) рецептори, довеждайки високия до края. Това заглушава чувството на награда и мотивация, докато мозъкът се възстанови. По-малко D2 рецептори изглежда означава: „Имам нужда от повече допамин, за да се чувствам добре.“ Веригата за възнаграждение вика за стимулация и само наистина вълнуващите неща ще свършат работа. Секс, наркотици и рокендрол ... или може би Häagen Dazs. Всъщност, употребяващите тежки наркотици с изчерпани допаминови рецептори са склонни да губят интерес към секс и обвързване; те се нуждаят от по-силни ритници. D2 рецепторите също помагат за спиране на прекомерното потребление. По-малко D2 рецептори правя глад по-трудно да устоиш.
В изследването, споменато по-горе, учените, които искат да научат повече за преяждане при хора, са докладвали за някои интересни констатации на допамин-рецептор. Храненето на плъхове със супер-стимулираща храна (мазен чийзкейк и наденица) бързо намалява броя на D2 рецепторите. Където? В стриатума. След като плъховете са изяли последното си парче от супер-вкусна храна, плътността на рецепторите остава ниска най-малко две седмици (продължителността на експеримента).
Както и при употребата на наркотици, стриатумът реагира на свръхстимулацията, но го направи много по-различно от начина, по който реагира, например, на кокаина. В случай на кокаин, D2 рецепторната плътност се връща обратно в рамките на два дни (въпреки че други промени могат да продължат). Но с храна - a естествен усилвател (бръмчене) - изчерпването на D2 продължава много по-дълго. Любопитно е, че изчерпването продължава по-дълго след хранене, като се има предвид, че кокаинът предизвиква по-голям допамин. Задейства ли генетична програма?
Нещо по-зловещо се случваше. Както при продължителна употреба на наркотици, мозъкът на плъховете се регистрира по-малко удоволствие активиране. И това се прояви в поведението им след запояването: стандартната чау-чау загуби всякаква привлекателност. Консумацията остава по-ниска от нормалната седмици. „Чийзкейк или нищо“, сякаш мислеха плъховете. (Интересното е, че опиоидите, произведени при консумация на захар, действат като друг механизъм против насищане чрез намеса в производството на окситоцин.)
Очевидно е, че „спусъкът“ (чрез каквито и да е механизми) е еволюционно предимство в ситуации, при които оцеляването се подпомага от поведение миналата точка на нормалната ситост. Помислете за мечка, която нахлува с високо съдържание на мазнини сьомга преди хибернация Или вълци, които трябва да приберат до двадесет килограма едно убийство наведнъж. Или нашите предци, които трябва да съхраняват висококачествени калории като няколко излишни килограма за лесен транспорт, за да оцелеят в трудни времена. Или себе си, когато сте натъпкани с пуйка и картофено пюре и се появи любимата ви баница за Деня на благодарността.
Когато нашият примитивен мозък възприема нещо като наистина ценно, иска да се възползваме от златната възможност ... напълно. Не може да направи това с топли, размити чувства на удовлетворение. Не. Трябва да създава усещане за липса or недоволство (желание), за да ни изтласкат нормалните ни граници.
Ключовите промени в рецепторите ни карат да се чувстваме сякаш нещо ... не е наред. Искаме отново да се чувстваме добре, каквото и да е необходимо. Не всичко ще го направи и за нас. Няма да се задоволим умствени, защото мозъкът ни иска да се фокусираме само върху супер-екстри ... само. Нормалните нива на допамин не са достатъчни. Ставаме взискателни. Искаме нещо хиперстимулиращо, нещо, което се регистрира като „висока стойност“ (независимо дали е), нещо, което ще предизвика освобождаването на допамин (и реакция на удоволствие), който мозъкът ни сега жадува. Допаминът се освобождава, когато нещо е по-добро от очакваното, а скок допамин ще стимулира малкото останали рецептори в стриатума, за да ни даде още един вкус на добри чувства ... преди отново да се почувстваме недоволни.
Имайте предвид, че работата на схемата за възнаграждение е да остане леко недоволен дори при най-добрите обстоятелства. По този начин сме готови да се възползваме от обещаващи възможности или да очакваме с ентусиазъм отложеното удовлетворение за постижения, успешното ухажване или спестяването, за да увеличим бъдещите възможности.
Обикновено този аспект от нашия грим ни дава желание за живот и постижения. Но когато прекалено стимулираме и десенсибилизираме схемата си за възнаграждение, нормалните удоволствия и амбициозните планове за бъдещето не предлагат обичайния шум. Още по-лошо е, че може да не оценяваме приятелството и топлата привързаност, от които се нуждаем племенните привързани двойки за чувство за благополучие. Вместо това, ние вероятно ще се чувстваме много недоволни - дори и с близките си - и сме напълно сигурни, че има вина за това, че не отговарят на преувеличените ни нужди. Искаме незабавно удовлетворение, дори ако нарушаваме бъдещите си цели. Нашите гени успешно отвлекоха вниманието ни за целите си.
Може ли по-добро разбиране за това как супер-стимулацията променя плътността на рецепторите помага на хората да разберат факта, че 65% от американците са с наднормено тегло, а мъжете с компютри навсякъде намират интернет занитване? Насърчават ли ни се с ниски D2 рецептори и други свързани мозъчни промени, причинени от, какво би било за нашите предци, наистина изключителна стимулация?
Помислете как Соти се възползва от шанса си да ухажва харема си. Или признанието на музиканта Джон Майер, че сега предпочита часове порно към връзки с истински жени. (И да, и жените препиват „чийзкейка“. Вижте (певец) „Кейти Пери прескача работа, за да гледа порно!")
Сигналът на мозъка с пеперуди се превръща в рискова отговорност, когато се предлагат високо ценени храни или изключително стимулиращи нови приятели неизчерпаеми доставки. Когато спусъкът остане активиран, удовлетворението ни се изплъзва, независимо колко стимулация консумираме или изпитваме. По ирония на съдбата, когато някой се оказва, че търси все по-горещи и по-горещи стимули, не защото получава повече удоволствие, а защото получава по-малко. Глътка въздух е славна за давещата се жена, защото кислородът й е нисък. По същия начин вцепененият мозък търси онова, което няма - приятна стимулация - защото нормалната му чувствителност е намалена. Трескавото желание за търсене на удоволствие лесно може да бъде объркано с удоволствие, дори ако е технически неуловимо обещание на удоволствие.
Плъховете в проучването бързо затлъстяват, когато им се предлагат неограничени количества екстравагантност. За разлика от нормалните плъхове, те не уволняват лакомствата дори когато са заплашени от токов удар. Ядеха до нездравословни крайности; не бяха доволни. Помислете за наркомани.
Потребителите на порно се борят ли срещу същия този спусък в стриатума, когато не могат да се наситят на силно стимулиращите нови „приятели“, които приканват при всяко щракване? Sooty получи толкова необходима почивка след чифтосване с клетката, пълна с жени, но работата на порно потребителя е никога Свършен. Винаги има друг виртуален „помощник“, който стене за внимание. Нашият мозък ни подтиква да останем на задачата, когато има много екстри. Изглежда, че има нещо уникално в реакцията на нашия мозък на много изкусителна храна и сексуална стимулация.
Възможно е също така, когато оргазмът не е предложил пълна гама от успокояващи поведение на свързване (както в секс без партньор), ние сме особено уязвими да се чувстваме недоволни скоро след това. В крайна сметка, от гледна точка на нашите гени, нашето задължение за оплождане не е изпълнено. Ако е така, това възбудено истинско либидо ли е или синтетичната ненаситност, причинена от мозъчни промени, които потискат чувството на удовлетворение?
Възможно ли е дори един оргазъм понякога да увеличава последващия глад? Никой не знае със сигурност. Въпреки това плътността на допаминовия рецептор на плъхове рязко намалява с първата си небесна помощ на мазна храна. Изглежда, че има някакво припокриване в спусъка, който задвижва както чифтосването, така и храненето. Възстановяващите потребители на порно откриват, че консумацията на нездравословна храна увеличава желанието за порно по време на отнемане. И може би сте чували онази популярна шега за идеалната приятелка, която се превръща в пица в полунощ.
Неврохимията на оргазма и храненето със сигурност не може да бъде сведена до промени в D2-рецепторите. Рецепторните промени обаче определено могат да бъдат част от пъзела защо сексуалното желание понякога ескалира, без да предлага трайно удовлетворение. (Ако концепцията за дълготрайна цикъл след оргазъм е ново за вас, може би сте заинтригувани да научите, че изследванията вече са разкрили поне един цикъл седем дни при мъжете.)
Може би един ден изследванията ще предоставят пътна карта на мозъчните промени след различни сексуални дейности. Тогава няма да бъдем оставени единствено на милостта на задействания мозък в търсенето ни на задоволство.
Updates:
- 2019 - При мишките диета с високо съдържание на мазнини намалява „спирачката“, използвана за контрол на апетита
- 2016 - Изследователите отключват механизми в мозъка, които разделят консумацията на храна от глад
- 2015 - Допаминът може да обясни вашата преяждане: инсулинът се показва за активиране на сигналите за награди във вашия мозък
- 2010 - Статистика за най-дебелите страни в света
Повече за ключовите изследвания:
Обяснява изследователят Пол Кени, мозъкът освобождава допамин в отговор на приятни преживявания като ядене на чийзкейк, секс или подсмърчане на кокаин. Но твърде много удоволствие изкривява пътищата за възнаграждение на мозъка, като свръхстимулира D2 рецептора и го кара да се изключи. За плъховете, пристрастени към нездравословна храна, единственият начин да стимулират центровете си за удоволствие е да ядат повече високомаслена и калорична храна. "Те не изпитват награди по начина, по който трябва", каза Кени.
NEW: Защо е толкова трудно да се спазва диета (Изследванията на Tufts потвърждават, че „животните с наднормено тегло и с поднормено тегло имат„ абсолютно еднакъв дефицит в мозъка - значителна липса на допамин, освободен в сайта, който медиира възнаграждение. “
;
