Хей. Аз съм 16-годишен ученик в гимназията и съм тук, за да ви кажа какво съм научил след около 1 година на NoFap. На първо място, може би се чудите защо започнах това и как научих за това „NoFap“ предизвикателство. Когато бях на 15, бях несигурен как изглеждам (коса, акне и т.н.) и се чувствах толкова самосъзнателно да говоря с хората. Едва успях да поддържам очен контакт с никого. Не можах да намеря стойност в живота си и си спомних за времето, когато бях уверена, и си спомних, че назад в онези дни, порно и мастурбация не бяха изключени.
Бях виждал тези предизвикателства на NoFap в YouTube преди и имах подозрение, че има връзка между PMO и лошия ми немотивиран начин на живот. Най-дългата ми ивица започна през пролетта на 2019 г. и това ме промени. NoFap е пътуване; пътуване, което те води да намериш стойност в живота и най-важното - себе си.
Толкова много се промени през последната година. Най-важната полза за мен е мотивацията да се стремя към успех. Това ме възпита на студент с пряма А, подобри моите междуличностни умения и ми даде амбициозен начин на живот, където постоянно работя за да стана по-добър човек.
Реших да изрежа токсичните хора в живота си и изградих силни приятелства с невероятни хора в училище. Аз също се влюбих в момиче и въпреки че нямаше много време с нея (международен студент). С увереност мога да кажа, че тя беше първото момиче, което истински обичах.
Честно казано, в началото на 2020 г., когато тя напусна, бях в депресия. Почти рецидивирах по това време, но спомените с нея ме мотивираха. 2020 г. беше трудна година за мен, но NoFap наистина беше източник на щастие и мотивация тази година.
Благодаря, ако сте прочели дотук. Знам, че може да звуча, че преувеличавам, но NoFap наистина ме промени; научи ме да оценявам повече ежедневни неща в живота. Преди една година реших да поема риск, но този риск ми донесе стойност, никога не знаех, че може.
LINK - 16 години: Една година по-късно (приблизително)
by Bfong77
;