90 дни … Не го вярвам! Трудно е да се повярва, че е минало толкова време без ежедневния навик, който ме съсипа ...
Всичко започна преди три години, когато за първи път пробвах МО. Оказа се странно. В P видях различни видове картини, които в началото не ми харесаха. Беше ужасно да гледам как актьорите разкарват гениталиите на различни места. Отвратително. Но след като проучих по-подробно, влязох в навика да гледам тези видеоклипове. Не съм правил МО. Така минаха три месеца.
Но в един момент баба ми видя неприлични думи в заявките на браузъра. Тогава в къщата имаше един компютър, който баба и аз използвахме. И когато видя тези заявки за търсене, започна да ми задава много въпроси: „Защо гледате това ?!“, „И аз ви се доверих!“. Беше жалко. Беше ми забранено да използвам интернет една седмица.
Когато отново успях да посетя Интернет, желанието да видя P изчезна. Но забравих да кажа, че освен П, все още се занимавах с МО. Тези две неща не можеха да се обединят. Използвах фантазията си. След още три месеца занимания започнах да забелязвам умора. По празници наоколо всички се забавляваха, но не и аз. Освен това, веднага след часовете, настроението се влоши.
Разбрах, че причината се крие точно в това. Минаха дни, а навикът не искаше да се оттегли. Надявах се самата тя да премине или да ми омръзне. Но не. Разбиране на опасността от подобна окупация - борбата започна. Постоянно имаше опити за спиране за поне три дни. Имаше бунтове и революции. Не исках да търпя позицията си. Бях успокоен от публикации, които пишат за ползите от MO, за вредата от въздържанието. Но в сърцето си знаех, че подобно упражнение няма да доведе до добро. Имах много рецидиви. Не можех да издържа повече от седмица.
Но веднъж реших да спра и да прекратя това веднъж завинаги. Започна силна защита срещу МО. Но срокът беше само две седмици. Подадох оставка, като си обещах да не го правя дори и във важни дни (празници, изпити) Да, влиянието беше спряно, но не за дълго. Все още исках. Дори реших да провеждам подобен ритуал всеки друг ден. Само се влоши.
Все пак приятелите ми постоянно разказваха вулгарни шеги. Това просто ме дразни. Също така се появи мит, че ако се задържите един месец без това, ще се отървете от този лош навик. Но половин година нищо не се случи. Максималният период беше по-малко от две седмици.
И накрая реших да се опитам да се въздържа поне 21 дни. Беше трудно, но го направих. Без особени затруднения бариерата беше счупена. И да, наистина, след 21 дни навикът е по-малко болезнен. Но се нараних, за което по-късно съжалих. Животът стана сив, безинтересен. Седмично въздържание - максималният резултат. Освен това MO ми помогна да забравя за проблемите. Но се чувствах пристрастен. Минаха дни и месеци. Нищо не помогна. Подадох оставка и го правех почти ежедневно. Намирам красиви момичета (без P), фантазирах различни снимки.
И така през декември 2018 г. навикът на МО беше изхвърлен цял месец. Измъчвах се от фантазии, беше трудно, но търпението го преодоля. Но най-интересното нещо започна в началото на 2019 г. Беше нощ, лежах в леглото. За мен вулгарни мисли започнаха да се изкачват. Мъченията започнаха. Струваше ми се, че ако не се повторя, ще загубя съзнание. По чудо успя да избяга. Но няколко дни по-късно имаше рецидив. Беше жалко.
Но когато намерих общността Nofap, животът ми се промени. В началото всичко беше неразбираемо, но след това започнах да отговарям на хора, които също се борят с този проблем. Да, имаше рецидив и преглед на P. Но на третия път проблемът беше отстранен. Реших да го прекратя след три години борба. На стената беше фиксирано напомняне, че трябва да се борите и да не се отказвате. Помогна ми да преодолея трудностите, като потисна желанието. Понякога еротичните снимки се натъкват на мен и се натъкват, но няма смисъл да им обръщам специално внимание.
И накрая, свободата ...
Съжаляваме за грешките, ако сте ги намерили.
LINK - 90 дни. 3 години борба
;