Възраст 19 - Кара те да се чувстваш като кралски шеф. Прочетете YBOP.

Имам поредица от няколко добри седмици и за първи път не е просто някаква путка, че все още дърпате на порно, но не еякулирате и се държите така, сякаш това не е рецидив.

Минах в тежък режим / режим на монах през цялото това време и животът ми вече е толкова различен. Чувствам се така, сякаш целият този допамин, който е отишъл в дрънкане, откакто бях на 9 (сега на 19), сега се разпръсква всеки ден. Просто ще се разхождам и ще имам желание да се смея. Неща като четене на книга или учене, които наистина ИСКАМ ДА ПРАВЯ, никога не бих могъл да се насиля да го направя. (неща, които искате да правите, но и не искате да правите). Но сега искрено искам да прочета тази книга или да проуча, направете го и се чувствам невероятно, докато чета всеки параграф. Точно както със студените душове. Това е нещо, което винаги съм искал да направя, бих направил някои, но в крайна сметка никога не можах да се НАСИЛЯ да го направя. Въпреки че наистина го исках, ако има смисъл. Но сега вземах студен душ всеки ден. Не се чувствам буден, освен ако не го взема.

Също така, несвързано, но момичетата наистина могат да почувстват, че сте на задържане.

Никога не съм се присъединявал към идеологиите да се твърди, че е духовно, или феромони, или нещо от това. Преминаваш от непрекъснато обещаване на себе си, че ще се откажеш, или обещание на бог, до това дори да не можеш да се спреш да чукаш собствената си ръка или да пишеш в центъра, непрекъснато унищожавайки увереността ти, правейки те виновен и карайки те да МРАЗИШ себе си, за да имате увереност. Вече не се мразите всеки ден, а вместо това се ГОРДЕТЕ със себе си всеки ден. Всеки ден, дори и да не сте правили много, можете да кажете „Имах желания и ги преодолях“. Кара те да се чувстваш като шибан шеф.

Освен това, последна бележка, тази готина задница, която е приятелка на семейството от години, наистина проявява шибан интерес към мен. Увереността ми е извън класациите, докато водя разговори с момичета, за разлика от постоянното безпокойство или представянето си как вечерта преди да говоря с тях, имах 40 отворени раздела и се борех 5 часа.
Ако сте прочели дотук и все още се интересувате да извървите цялата миля, ето какво промени напълно мисленето ми и наистина как разбрах, че никога няма да се върна назад:

Четете мозъка си на порно, сериозно.

Това е книга, изцяло пълна с проучвания, изследвания и лични разкази за опита на хората от порнографията. Ако изобщо сте били пристрастени към него, ще се свържете с поне част, ако не и всичко, от това, което другите са преживели. Можете да искате да се откажете от порнографията, колкото искате, може да ви бъдат казани всички причини на всички останали или всички защо различни хора в YouTube са се отказали или как да се откажат, но освен ако наистина не седнете и не научите сами какво прави това вашия мозък и всички негативни ефекти от него, много по-малко вероятно е някога да се откажете.

Четох абзаци всеки ден от YBOP всяка вечер. Това не само прави това всеки ден, преди да си легнете, засилва в мозъка ви, че се отказвате от порно, но и получавате знания всеки ден за това колко гадно е порно за вас.
Точно както при пушенето. Може да сте пушили от 12-годишен, но никога не сте знаели колко е лошо за вас. Научавате всичко за това колко лошо е за сърцето, кожата, белите дробове и т.н. и изведнъж ви става по-лесно да се откажете.