Мога да кажа, че удрянето на 90 дни може да се разглежда като страхотен коледен подарък и, разбира се, благодарение на тази общност и цялата помощ, която бих могъл да направя, съм изключително благодарен на всички. Приятна Коледа на всички.
Аз съм на 19. [Напуснах порнографията, защото] бях пристрастен към него, че имаше лоши ефекти върху мен. Бях като винаги уморен, не мотивиран и изглеждах като зомби, самодоволството напълно уби всякакъв вид мотивация от моя страна .
Ползата е, че съм по-мотивиран, чувствам се по-етичен и винаги съм в добро настроение, а също така ми отваря врати да стана по-дисциплиниран.
Като цяло ангажиментът за nofap също ми позволи да добавя някаква дисциплина в други фактори, като например по-ангажираност да ходя на фитнес, медитация, студени душове, аз с нисък ключ исках да стана по-добър в много други аспекти и nofap беше ключът на тези, които бих казал
LINK - Постигам 90 дни на nofap на Коледа!
By Luminys
;