Искам да споделя нещо, което открих, че животът се променя дълбоко. Дадох си предизвикателство, ако щете. Исках да видя какво ще се случи, ако мога да се откажа от лошите си навици. Не можах да се насладя на нищо в живота си поради емоционалната болка от порнографията (въпреки че е фалшива, мозъкът ви не може да различи фантазията от това, което е истинско), поради постоянния страх, предизвикващ новините и FOMO на социалните медии. Преди да направя това, в началото беше борба. Как щях да прекарам свободното си време? Какво щях да правя?
След като преминах първите три седмици, моята гледна точка за живота се подобри неимоверно. Преминах от много негативен човек към оптимист с мечти. Донякъде бях взривен от това. NoFap беше само малко парче от пъзела. Нещата се случват в живота: клюки, изневери, лоши дни на работа и училище и т.н.
Разберете, че животът доставя радости и скърби, но как ще реагирате на тях, ще бъде истинското изпитание на вашата хитрост. Може да се борите в началото, но след като наберете някаква инерция, няма да искате да се връщате отново към тези навици и аз ви гарантирам!
Благодаря ви за четенето, надявам се, че дадох на някоя искра на живота им. Приятен ден!
LINK - Депресията ми изчезна, след като напуснах PMO, напуснах новините и напуснах социалните медии
By Nighthawk72
;