Това е третият ми път, когато удрям 30 дни. Исках да кажа, че е невероятно пътуване с много възходи и падения.
Ползи:
-по-голяма увереност
-по-щастлив
- Ще се чувствам по-добре като цяло
-не мозъчна мъгла
-Мога да говоря лесно на публично място
Минуси:
-Имах сънлив мокър
-Ударих равна линия на прилеп с много безпокойство и се почувствах толкова зле, но това вече почти няма
Това е моето пътуване до сега. Надявам се да намерите част от информацията за полезна. Напоследък беше много трудно да се удари 30 дни без стачка на PMO. Опитах толкова пъти, но не успях. Но едно нещо, което знам със сигурност, е, че НИКОГА НЕ ДАВАЙТЕ НЯМА МАТЕРИИ КАК ТРЯБВА ДА СЕ ПОЛУЧИ!
Вие контролирате! Когато имате подтик, помислете за мозъка си, който се опитва да ви заблуди. Не позволявайте на ума ви да контролира. Най-простият трик, който ми помага да постигна 30 дни ПМО е всеки път, когато имах желание, за което казах, че е просто в мозъка ми и трябва да го пусна и се опитвам да го забравя. След няколко дни става по-лесно, но бъдете готови за равни линии.
Благодаря ви за четенето и ще се надявам да имате нещо от моята история.
Приятен ден и най-важното страхотна жилка!
Бъди силен!
LINK - 30 дни твърд режим - успехи
by Razvi
;
