Това е адски приключение, но аз съм горд от себе си. Продължавайте да мелите приятелите си. Попитай ме всичко, което искаш!
Бих казал, че около деня 30 наистина започнах да усещам ползите от nofap. Забелязах всичко около себе си, започнах да осъзнавам, че жените са привлечени от мен, защото бях толкова наясно със средата си. Преди бях толкова фокусиран в собствения си свят и никога не бях в състояние да забелязвам нещата, защото вървях с глава надолу. Сега вървя с главата си винаги гледам напред и мога да забележа толкова много различни неща в света.
Това ме накара да осъзная как съм пропуснал обществото. Изображението на тялото ми беше толкова бедно преди и наистина даваше отрицателни вибрации на хората. Винаги съм използвал коментари като „изглеждаш като теб не те е грижа“, „изглеждаш толкова уморен“. Но в действителност аз много се интересувах от всичко, но отдавах лоша енергия.
Тъй като никой не искаше да си взаимодейства с мен заради лошото ми изображение на тялото, аз установих това убеждение в съзнанието си, че хората са груби и неразумни. В действителност светът може да бъде много хубаво място (в зависимост от това с кого взаимодействате). Мисля, че нещо не е наред с физическия ми вид, а не по начина, по който се справям. Когато започнах да вярвам повече в себе си и в увереността си, наистина бях като уау !!! Животът е толкова красив и хората всъщност не винаги са тук, за да ви наранят.
Никога не съм имал конкретен случай, когато някое момиче сподели изключителен интерес към мен и се приближи до мен. Сега чувствам, че след като имам толкова доверие, момичетата всъщност се страхуват да се приближат до мен. Бих искал момичетата да говорят с мен през цялото време преди nofap, може би защото ме харесваха или защото ме виждаха като лесно достъпна личност, защото през цялото време изглеждах слаба и нервна.
Устойчивостта е ключът към началните етапи на NoFap. Ако не сте запознати с този термин, трябва да го потърсите. Бях силно мотивиран, но се справих с трудности. По принцип се държах заета през цялото време и бях извън стаята си, спортувайки или се мотаех с приятели. Тя извади тялото ми и никога не съм имал желание да се разделям, защото не бях сам през по-голямата част от деня, когато имах най-много енергия.
Ще намерим време, когато изведнъж ще изпитам желание да се откажа поради стресираща ситуация, която се случваше в живота ми в този момент. За да се справя с това, напомнях си, че fapping е много лошо за теб и няма да ти позволи напълно да бъдеш себе си и че ще те държи в балон.
Определено чувствам, че моята социална тревожност е напълно намалена и това ме кара да се чувствам страхотно. Започвах да го забелязвам като 2-3 седмици и тази полза ми помогна да се справя с призивите, защото си припомнях, че социалната тревожност ще се върне. Знам, че звучи така, сякаш направих nofap патерица в живота си, но за мен тази тактика работи, защото социалната тревожност е смъртта на мен от ранните тийнейджърски години (22 сега).
Сега дори не се тревожа за nofap или fapping, защото сега виждам всичко толкова ясно и с отворен ум. Виждам, че Р обрисува жените и ги прави безполезни. Не искам да се връщам към този период от живота си, когато не можех да уважавам или дори да разбирам жените, защото ги обективирам толкова много.
Чувал съм от момиче, което всъщност е кралицата на нофап, че когато сте възбудена, трябва да ядете здравословна закуска. Мозъкът ви е жаден, че освобождаването на допамин и здравословната закуска могат да помогнат с това много.
LINK - 90 дни !!
By H2Choke
;