Днес е моят 75 ден и аз отново. Не използвах порно, но сега съжалявам и ще опитам още една серия до 90 дни. Но аз искам да споделя с U искат са ползите досега от напускане на порно.
Първо, нека да се представя:
Аз съм 22 годишен мъж, тренирам 5-6 пъти седмично (фитнес и бокс), медитирайки от година и половина, социална активност, здравословно хранене с добри навици за сън. Преди да стартирам поредицата NoFap, която от време на време мастурбирах, понякога с порно, понякога не, но сега реших да се откажа от порно напълно.
Защо? Защото разрушава отношенията ви с жената.
За да бъда честен с теб, не усетих голяма разлика по отношение на енергия, здраве и увереност. Може би това е причината, поради която се върнах. Но има една ОСНОВНА полза от отказването от порно и по този начин възприемам жената сега. Това е съвсем ново различно преживяване.
Когато погледна към жената, сега виждам красивата природа. Забелязвам всеки детайл като устните, усмивката, очите, косата, как ходи и говори, всичко. Спрях да ги обективирам, което беше проблем преди и не беше възможно да имам истинска връзка с жените.
Сега, след като се откажа от порнография и едва мастурбирам, мога да кажа, че съм по-удобна около жените, по-мотивирана да правя неща и като цяло по-уверена, но мисля
Притежавам увереност не само за NoFap, но и за други неща. Аз не се удавям в путка, но когато говоря с жена си естествено, това ми дава радост и жените могат да усетят това. Те харесват.
Също така ерекциите са по-трудни и либидото е по-силно сега.
PMO са лоши момчета, затова и трябва да го напуснете. Не се отказвайте, ако не успеете да опитате, опитайте отново, но не забравяйте: NoFap е само една част от целия пъзел. Това е първата стъпка да преинсталирате себе си и да започнете да се изправяте пред вътрешните си проблеми, вместо да ги избягвате. Така че продължавайте, това е пътешествие за цял живот. Мисля, че е добре да мастурбираш от време на време, като 1-2 пъти месечно, но не използвай порно и го прави само ако вече се чувстваш добре, а не ДА се чувстваш добре, защото това бавно се превръща в навик и това е причината вие гледате порно на първо място. Вие сте пристрастени.
Сега е моментът да се откажа!
LINK - 75 ден NoFap честен доклад
by infarsa
;