Английският е моят трети език, така че имайте предвид грешките, които допускам.
Разбрах за nofap през средата на 2017 година. Дотогава бях като повечето от вас. Пристрастени към порнографията, летаргични, нямаха абсолютно никаква представа за бъдещето, страхуваха се да бъдат публично и така нататък. Опитах се да се откажа от тази зависимост, но се повторих. Много пъти, отново и отново.
Свързах се с PMO на 12-годишна възраст, след като един от съучениците ми го „предложи“. Тогава това беше най-доброто нещо, което някога ми се е случвало. Започнах с ванилови неща, разгледах списания и телевизия, за да се измъкна. Тогава започнах да гледам порно изображения по телефона на баща ми, когато той не беше наоколо. На 15 се сдобих с първия си смартфон и там започна моят спад. До 2017 г. бях наркоман. Наркоман с толкова много фетиши като кръвосмешение, рогоносец, любопитство и т.н. ...
Бих гледал порно през нощта, до зори и след това може би ще заспя 2-3 часа и отидох в училище / колеж. Излишно е да казвам, че останах на съня в класа, поради което оценките ми бяха под средните. Моите социални умения бяха нулеви. Не можех да говоря с никого, дори с хора по-млади от мен. Едва ли съм говорил с никое момиче и никое момиче почти не е разговаряло с мен. Имах чести проблеми с шията поради екстремната употреба на телефон. Аз си обърках очите и все още страдам от късогледство.
Тогава намерих nofap. Но както повечето от нас правят, и аз се провалих. Спокоен многократно. Беше 12 януари 2018 г. Имах този ден най-голямата си порно сесия. Бях сам вкъщи и се отдръпнах като 8 пъти. До края бях изморен, пенисът ми се почувства вцепенен и болезнен едновременно, имах остра болка в корема и плача. Бях ударил моето скално дъно. В този ден знаех, че ако продължа този начин на живот за по-дълго, няма да имам аз и реших да се променя.
На следващия ден, на 13 януари 2018 г., изтрих всички акаунти в социалните медии, счупих смартфона си, отписах се от интернет връзка и върнах обратно модема на интернет компанията. Отидох абсолютно студена пуйка. Но това, което ми помогна повече, беше винаги, когато имах желание (фантазия, мисъл, нещо сексуално или просто за рецидивиране), веднага дадох на ума си нещо друго, за да помисля като песен, предстоящ изпит, случайни числа и т.н. и т.н. ... никога някога, до тази дата, сме се забавлявали с подобна идея.
Заедно с nofap се занимавах и с други здравословни занимания като ходене на фитнес, откачени топли душове (дори когато бях настинал, въпреки че не препоръчвам) и се хранех здравословно. Храненето здравословно е голямо нещо за мен. Не правя компромиси с това. Така че аз съм онзи „хуй“, който не яде „безполезни храни“, докато е навън с приятели. Аз съм онзи "горд човек", който не яде никаква нездравословна храна или напитки, които роднините ми предлагат, когато ги посещавам. Но аз ям нездравословна храна веднъж годишно. На рождения ми ден. В този ден не ме интересува какво влиза в стомаха ми. Но от следващия ден ще се върна към обичайното си аз.
Сега между всичко това учех усилено. Не се хваля за себе си, но разбрах, че съм много по-способен, че си мислех, че съм. Едва завърших бакалаври. Тогава се присъединих към магистратите и завърших с летящи цветове. Напукан изпит за лекция, заедно с докторант. Днес аз съм асистент в колеж и заедно с него правя и докторантурата си. Тогава дори не можах да сложа точка пред собствения си приятел, но днес преподавам занятия със сила между 40-50, 3 пъти на ден и 5 дни в седмицата. Моята увереност е небесна. Получих лиценза си за каране на парашутисти миналия ноември. Мога лесно да говоря с буквално всеки. За първи път в живота си мога да кажа, че имам приятели, които са жени.
Последните две години правих nofap в твърд режим. Да, понякога съм се обръщал към жените, но избрах да бъда такъв. Честно казано, имам много да направя в живота си. И в това пътуване не мисля, че мога да си позволя жена, дори за краткосрочни цели (ако знаете какво имам предвид).
И така, това е моята история. Преди две години бях изтрил профила си в reddit, мислейки, че никога няма да се върна. Но днес за това, което съм, този subreddit изигра голяма роля в него. И така, мисля, че трябва да му върна нещо, поради което създадох този акаунт, за да го публикувам. Обмислям да направя това като AMA. Така че, моите приятели се чувстват свободни да ме питат нещо.
Редактиране: - На анонимните - благодаря за златото. Значи много за мен.
by 23 Академик
;