Добре, че направих 4 месеца Nofap, така че реших, че накратко ще говоря за моя опит. Имаше възходи и падения на тази серия.
Бих казал, че негативите са тегленията; в един момент изпитах най-лошото безпокойство, което някога съм имал в живота си, и имаше два случая, когато се обадих на агенция за придружител (законна в моята страна), но не бях преминал през нея; Все още се боря с мислите да отида.
Положителните резултати са по-малко безпокойство като цяло и съм по-уверен. Мога да общувам с хора и да провеждам разговори и шеги много по-лесно, отколкото преди. Имам и по-стабилни нива на енергия. Направих цялото нещо в твърд режим (все още девствената скоро ще бъде на 25) и дори не фантазирам. Не възнамерявам да се кача или да гледам порно отново. Ще видя къде другаде ще ме отведе Nofap с течение на месеците.
LINK - 4 месеца Nofap
By MaesterAz1
;