История
- 30y / о.
- Джакиране всеки ден в продължение на 19 години. Обикновено с порно, но също го правех само с моето болно и живо въображение.
- Имали са много връзки, но точно като Дон Джон, мастурбацията винаги е пречела и по един или друг начин те няма да продължат повече от 3 месеца.
- Не са твърде срамежливи около жените, не са интровертни, имат много приятели. Но през последните няколко години избягвах жените, защото знам, че това няма да продължи дълго и ми писна от драмата. Казаха ми, че имам много привлекателни черти на лицето; не минава нито един ден, без поне половин дузина жени от която и да е възрастова група (включително бабите) да ми дават похотливи „сигнали“. И tbh, това ме побърква, защото вече знам какво ще се случи накрая.
- Вдигане на тежести за 2.5 години. Изглежда, че Гайнц не е засегнат, но отново, няма какво да се сравнява, защото никога не съм се повдигал, докато не съм се отклонявал всеки ден. LOL
- Много здравословна диета и тегло.
- Имайте трудно да избегнете спусъка.
въздържане
- Не съм точно сигурен как спрях. Имах група братовчеди и семейство около NYE за няколко седмици. Просто беше твърде зает; не намери време (дори под душа).
- Знаейки, че съм спрял за повече от седмица, разбрах, че не знам как е започнало и че може никога повече да не започна този скок. Това ми помогна да избегна задействанията.
- Първоначално изкушенията стават по-слаби. Но поне веднъж или два пъти седмично щях да изпитвам интензивни изкушения. Бих си спомнил само порочния цикъл и скока, посочен по-горе, за да избегна задействанията. Работил всеки път до .. това (не може да публикува връзки; моля, вижте първата ми тема).
- Също така форматирах всичките си твърди дискове, които бяха заредени с порно скривалище, датиращо от ерата на модема 56K.
Резултат
- Спрях да обективирам жените (или да се опитвам да разбера какъв цвят са зърната им всеки път, когато виждам гореща жена на публично място или се чудя дали не го вдига по дупето).
- Станах по-приятелски настроен към случайни хора (мъже и жени), които не познавам лично.
- Срещам се с момиче, без да се притеснявам за резултатите, и за първи път в живота си, без да съм на първо място да си сваля гащичките. Не че не искам да я чукам, но просто това не е единственото нещо, което ми е на ум.
- Тялото ми реагира по различен начин на тренировките ми. Не мога да кажа дали задържането на цинк, който преди това е бил загубен от безкрайни еякулации, промяна на хормоните, пренареждане на неврони или напълно несвързани. Но изглежда, че размерът на мускулите ми се е увеличил доста спрямо продължителността; Не съм виждал това процент на растеж преди; изглежда като увеличение на 15-20% над нормалната скорост, която бих постигнала за период от два месеца.
- Постигнах доста неоценима степен на повишаване на мотивацията в случайни неща. Сега правя чиниите веднага, вместо да ги натрупвам в мивката. Изглежда преодолявам задействанията към общия мързел доста лесно.
- Постепенно се оттеглям от това да бъда „тидсоптомист“.
- Намалих пушенето от половин пакет до 2 пури на ден. Отново се увеличи мотивацията за напускане.
- Не се наблюдава промяна в работата (все още).
- Не изпитвайте вина повече (лошият вид).
- Няма основна промяна от какъвто и да е друг вид.
- Edit: Също така имам твърда скална ерекция поне веднъж на ден по неизвестни причини. Както взех ви * гра.
tl; dr - не обективирайте повече жените, по-приятелски настроени към хората, повишаване на общата мотивация
Ако си спомням нещо, което може би съм забравил, ще го редактирам.
LINK - 60 дневен отчет (моята история)
by lif3
;