Направих 149 дни, добре, че това ще стане след няколко минути, време за Африка.
Дните вече са предимно произволни и вече не се броят активно, не че имат значение, но това са моите преживявания
1. Нямам повече безпокойство или чувства, че съм по-нисък. Сега съм истински щастлив за другите, когато постигат основни етапи, без да се сравнявам с тях, те са те и аз съм аз. Намерих себе си изпълнение.
2. Много по-фокусиран съм, тъй като ръководя собствен бизнес, откривам, че мога да се концентрирам много повече, без да разсейвам PMO.
3. Това, че сте в WhatsApp групи, означава, че не можете да избегнете порно, това вече не ме омагьосва, тъй като развих силата на воля за изтриване, дори ако гледам няколко секунди от него. Нямам подкани да използвам порно.
4. Имал съм епизоди на плоски линии, най-новият завърши само преди два дни и продължи почти 3 седмици. Приех, че тялото ми прави всичко и активно се възстановява, че приемам, че не мога да контролирам скоростта, с която се случва. Въпреки че ми е дразнещо, когато се случи, няма нужда да бързам да се възстановявам, имах 10-годишен навик и 90 дни може да не го поправя напълно. Времето и търпението са наистина важни.
5. Ерекцията ми се върна, от което съм много доволен. Не бързам и да правя секс.
6. Няколко седмици назад навърших 40 години и се готвя за първи път да пробягам 42.2 км маратон. В момента тичам по 50 км седмично и докато навлизаме в зимата, това е хубаво време да подобря моето бягане. Това е приятно хоби, от което съм пристрастен към момента.
7. Храня се здравословно 80% от времето.
8. Пристрастен съм към nofap.com, тъй като наистина се радвам да чуя и споделям опит с други nofappers там. Особено ми е приятно да чета истории за успех, тъй като ме подтикват и вярвам, че подтикват и други.
Постът ми е дълъг и разтърсващ, но се надявам да има значение за някого там. Надявам се някой на прага на рецидив да прочете това и да намери сили наистина да продължи.
Това е блестящо уеб пространство, което се надявам да помогне на милиони там, докато се борим в ежедневието си.
Не е важно това, което се случва с нас, а как реагираме на него.
LINK - Важното е не това, което се случва с нас, а как реагираме на него
by afrobeacon
;