Бях се борил с PMO за солидни 6-7 години, до януари, когато имах една от най-дългите си ивици досега. След като това приключи, аз се обезкуражих и хапех около месец и половина. След това дойде средата на март, който към август 5th беше последният път, когато мастурбирах. От години мечтаех да стигна до мястото, където съм сега.
Винаги се надявах, че един ден ще успея да погледна назад и да осъзная, че кошмарът е свършил, без дори да се налага да опитвам. И въпреки че със сигурност не съм приключил, борейки се със същите сексуални изкушения от миналото, най-накрая доказах на себе си, че въпреки това, което обществото ми казва, е възможно да се мине без PMO. На този етап от пътуването си дори не обмислям възможността за повторение. Наистина чувствам, че мастурбацията и всички проблеми, които тя донесе, най-накрая са в миналото.
С това се каза, научих много за тези 4.5 месеца без PMO. Ето контролен списък:
- Чувал съм много за това как излизането без PMO може да подобри любовния ви живот. Позволете ми само да кажа, че ще бъдете изненадани колко вярно е това. Поне четири различни повода от март насам имаше момичета, които или открито флиртуваха с мен, или ми дадоха някакъв положителен сигнал. Наистина не разбирам защо. Знам само, че почти никога не се случва, когато сте заети с PMO.
- Не слушайте нищо, което казва, че мастурбирането е здравословно. Постъпката няма да направи нищо за вас, но ще донесе безкрайно количество срам, както направи с мен. Факт е, че тялото ви има естествен начин на освобождаване, който не изисква да се осквернявате с PMO. След като започнете да прекарвате дълги периоди без него, ще започнете да получавате все повече нощни емисии, така че аргументът, че трябва да мастурбирате, за да сте здрави, е пълната BS.
- Чувствам, че PMO ми отне нещо, което току-що се връщам. Това нещо беше моето чувство за гордост. След години на оскверняване с действия и образи, за които знаех, че са грешни, аз искрено се почувствах сякаш съм по-малко от човек. В резултат на това развих чувство на дълбоко отвращение към себе си, което едва сега започвам да се отърсвам. Това също доведе до радикална промяна в личността ми, което създаде проблеми като проблеми с избягването на конфликти. Бях пасивен, слабоволен тласкач, който беше прекалено страхливец, за да се сблъска с никого по каквото и да било. Поглеждайки назад, сега осъзнавам, че голяма част от това се дължи на това, че се виждам като неудачник, пристрастен към докосването до себе си. Сега, след като преминах PMO, възвръщам чувството си за собствена стойност, което не съществуваше неотдавна.
- PMO е само малка част от много по-голям проблем. От години се опитвам да разбера защо правя нещата, които правя. Сега осъзнавам, че това е моят личен начин да получа потвърждението, за което винаги съм жадувал, наред с други неща. Принуждаването да се вгледате по-задълбочено в проблема ще ви помогне много.
- Поради повишеното ми ниво на самочувствие започнах да правя други подобрения в живота си. Започнах да джогирам повече, забелязах повече печалби от ходенето на фитнес, започнах да пиша книга, уча японски и се опитвам да науча китара. Отстраняването на възможно най-много разсейващи фактори е основен ключ.
Все още ми предстои дълъг път в пътуването си, тъй като все още не съм измислил как да вървя, без да се взирам в публичните привлекателни жени. Като християнин, давам слава на Бог, че ме е стигнал дотук, и знам, че той ще продължи да ме тласка към победа. Просто знайте, че най-трудната част винаги е самото начало на серията. След като преминете това, продължете, докато стигнете там, където трябва да бъдете.
LINK Не съм мастурбирал от средата на март. Ето какво научих (дълго четене)
;