Преди няколко месеца започнах това пътуване, за да видя колко различен би могъл да бъде животът ми. Винаги съм се чувствал толкова слаб PMOing, тъй като след акта моите проблеми са все още там и се чувствах най-лошо. Това е ужасна зависимост.
Реших да направя промяна, тренирах ума си от деня 1 да мисля, че мастурбиране е за деца. Аз съм мъж, също така обещах на себе си, че следващия път ще бъда с една жена. Също така тренирах ума си да забравя порно мислите, когато влезе в главата ми.
Така че аз се придържах към него и имаше възходи и падения по пътя тук, с който се борих, но докато умът ми беше толкова силен, нищо не можеше да ме спре, дори и мечтите, които бях променила към по-добро.
Днес е денят 90 и мога успешно да кажа, че nofap ви прави по-добър човек. Подбрах по-здравословни навици, умения и хобита, увереност, време, енергия, и по-голямата част от депресията, която се случваше, изчезна.
Ами моят основен съвет към всички там е да тренирате мисленето си, всичко е в мисленето, не разчитайте на студени душове или порно блокери. Ако можете да тренирате ума си, всичко е възможно и ще бъдете неудържими.
Сега да цитирам първата ми пост 3 преди месеци, когато бях noob на ден 1.
Най-трудният избор изисква най-силните завещания ~ Thanos
Просто обичам този цитат, така че не ме съдете, че цитирам танос.
Успех в пътуванията ви, надявам се, че съм ви помогнал да ви вдъхновя или мотивирам.
LINK - Ден 90 Моята история
by Its_Johnny14
;